心累 第4页

心烦心累心情不好，你是如何释放自己的负能量的？我平日很平静，无大悲大喜，不喜欢吵架，骂人会脸红，不喜欢述说心中的不快，选择沉默，听听音乐，做做瑜伽，跳跳操，天气好出去走走，摄影，看看美好的东西，当你专心做一件事，一切不愉快都会忘记。实在受不了，写下来，也是一种发泄，不打扰别人，过后去看看，你会有个自我思考的过程，挺好的。每天学会取悦自己，化化妆，打扮打扮，增加自信，看看书，增加点知识。做做运动，保持身材，锻炼身体。做点自己爱吃的美食，感觉很幸福。

感觉心累心态要崩溃了，然后莫名其妙哭了很久？感谢邀请！其实人活着有些时候很艰难！哭可能是女人独有的发泄方式！生活就是生下来活下去！我们都一样！都难没有办法！过去了一切也都回过去

心累心酸的情感句子，50岁男人深夜最无奈心酸的句子？1.有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。2.我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你