膝盖的

膝盖拱到男朋友的蛋蛋，如何减轻对前列腺的不利影响？我一般是这样，调整自行车鞍座使鞍座前头略低，减少体重对鞍座的压力，胳膊，屁股，腿三处同时用力支撑体重。第二，骑行中，经常抬起屁股在车蹬子上站一站，让前列腺部位“休息”一下。第三，每天晚上有条件一定要热水洗澡，有意识的用热水冲冲裆下。梨形身材怎么快速瘦腿？腿部脂肪堆积过多会使大腿显得臃肿不堪，所以经常有人抱怨：我哪儿都不胖，就是大腿粗，穿衣服特别难看。怎样才能瘦成筷子腿呀？