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  • 逃离多巴胺过载,寻回真实的快乐与专注

    逃离多巴胺过载,寻回真实的快乐与专注

    在当今这个科技与消费主义交织的时代,“多巴胺过载”正悄然成为许多人生活的隐形困境,从手机屏幕上不断推送的信息,到琳琅满目的商品促销,我们的感官被各种刺激持续轰炸,多巴胺在体内频繁释放,让我们陷入一种看似愉悦却又疲惫空虚的循环,多巴胺,这种被誉为“快乐信使”的神经递质,本应在我们经历积极事物时适度分泌,为生活增添……

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