本真快乐

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  • 逃离多巴胺过载,重拾生活本真之乐

    逃离多巴胺过载,重拾生活本真之乐

    在信息爆炸的时代,我们的生活正遭受“多巴胺过载”的悄然侵袭,多巴胺,这个被视为快乐源泉的神经递质,正逐渐从带来愉悦的信使,变成掌控我们行为的“暴君”,多巴胺过载的成因,首当其冲是科技的迅猛发展,智能手机、社交媒体与各类娱乐应用,精心设计了一个个“多巴胺陷阱”,刷短视频时,每一个新视频的自动播放,都像未知的礼物……

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