发现男友和前女友还有联系？这几个方法你要知道！

姐妹们，最近我真是遇到一个让人头疼的问题。我发现我男朋友竟然还和他的前女友有联系！刚开始发现的时候，我整个人都懵，心里那叫一个气，感觉像是吃苍蝇一样难受。

我强迫自己冷静下来，不能像个泼妇一样去吵去闹，那样只会显得我没素质，还可能把他推得更远。于是我开始偷偷地观察。

我开始翻看他的手机（我知道这样不但当时真的控制不住自己），想看看他们都聊些什么。结果发现，他们聊天的内容还挺多的，有时候是互相问候一下，有时候是分享一些生活琐事，甚至还有一些暧昧的语气！看到这些，我心里更不是滋味。

我开始反思我自己。是不是我最近太忙，忽略他？还是我哪里做得不够让他觉得我不够关心他？我想来想去，觉得自己也没做错什么，平时对他挺好的，该关心的时候也关心，该给的空间也给。

然后，我决定找他好好谈谈。我选一个周末的晚上，我们俩都比较放松的时候，我把他拉到沙发上，很严肃地对他说：“我们聊聊。”

刚开始，他还有点懵，不知道我要说什么。我深吸一口气，尽量让自己语气平静地说：“我发现你还和你的前女友有联系。”

他听之后，脸色一下子就变，有点慌张地解释说：“我们只是普通朋友，没什么的。”

我看着他的眼睛，很认真地说：“我知道你们可能是普通朋友，但是我还是觉得不舒服。我不喜欢你和她有联系，这让我感觉很没有安全感。”

他沉默一会儿，然后说：“对不起，我不知道你会这么在意。我以后会注意的，尽量不和她联系。”

听到他这么说，我心里稍微舒服一些。但是，我知道这件事情并不能就这么算。我需要让他明白，我的底线在哪里。

后续的努力

• 建立信任： 我告诉他，如果还想继续在一起，必须让我看到诚意，不是嘴上说说的。
• 观察行为： 接下来的一段时间，我一直在暗中观察他的行为，看看他是否真的做到不再和前女友联系。
• 沟通交流： 我们也会经常聊聊，我会告诉他我的感受，他也会跟我说说他的想法。

经过一段时间的努力，我发现他真的改变很多。他不再和前女友频繁联系，甚至连朋友圈的点赞都少。而且他对我更加关心，会主动跟我分享他的生活和工作，我们之间的感情也比以前更好。

现在回想起来，我觉得这件事情虽然让我很不开心，但也让我更加解他，也让我们之间的关系更加牢固。所以说，遇到问题不要怕，关键是要找到解决问题的方法，然后一起努力，共同克服困难。

姐妹们，记住，我们都是值得被爱的，不要在感情里委屈自己。如果遇到类似的问题，一定要勇敢地面对，积极地解决，相信自己，也相信爱情！