外国人搭讪弹琴,女人如何提高自己的吸引力

外国人搭讪弹琴，女人如何提高自己的吸引力？

前言：一个女人的气质是指内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫。如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉。所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己。一般说来，气质的培养可以从这3方面着手：首先是内在、其次是形体、而后是穿着。

女人怎么提升自己的内在气质

学问改变内在气质

一个有文化、有内涵的女人，谈吐不俗，仪态大主，无论走到哪里都是一道靓丽的风景。这里的知识，不仅仅指书本上的知识，还包括生存本领，以及适应家庭、工作、社会变化的能力。一个女人，在拥有了丰富的知识之后，就会变得非常优秀，因为知识陶冶了她的情操，让她变得温文尔雅，善解人意，自然也就变得有内涵了。

关注生活，加强生活积累提升气质

很多女人在和别人谈话的时候，别人都不爱听，那是因为她缺乏生活的积累，说的都是一些不着边际的话。所以，要想有好口才，多加强生活积累显然也很重要。知识、阅历、情感、生活等都能丰富一个女人的内心，这些“养分”是源泉，透过一根根血脉、一条条经络浸润着女人的容貌，提升着女人的品位和内涵。

学会控制情绪

学会控制情绪的女人，即使没有多少学识，也会比一个博览群书的泼妇更有气质和受欢迎。遇到不愉快的事或人学会一笑了之，不要过多争辩，宽容大度，这样也是对自己情绪的保护。女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

必要的自信心建设

自信的女人最美，不是因为美丽而自信，而是因为自信而美丽，她不一定有倾城之貌，但一定具有惊鸿之态，我相信那是一种优雅气质，一种沉稳，宁静的眼波，淡淡的妆容，清雅的笑容，永远散发着诱人的味道，似陈年的酒，让人陶醉，似品香茗，清淡，回味深远。

一个自卑的人是没有气质可言的，那种自卑的心理足以让你黯然失色。再怎样的招摇，涂抹，永远抵挡不过自己菲薄的心情，再怎样的喧哗，仍然是凋零中的落寞。一个自信的女人一定是宁静的，有些人不需要姿态，也能成就一世惊鸿，我相信，那个人，一定是个自信的女人，她们不会孤芳自赏，亦不会哗众取宠，她们以自己饱满的热情，让整个世界都倾倒在她的风靡之下，因为自信不招摇，因为自信有着惊人的仪态。

女人怎么提升自己的形体气质

站姿：

把自己像一张纸一样贴到墙上，从头——肩(后背的小翅膀是不能当成肩靠在墙上的，那样不算数，肩是大胳膊的上面靠在墙上才能算数的。)——整条脊椎骨(把手放在后背能摸到的)——腰——屁股——大腿——小腿——脚后跟。我知道你并不能把我说的这些地方完完全全的都贴到墙上，因为不是一张纸，人是有曲线的。但在思维上你要想着都贴到墙上，你想和不想是有本质区别的。不信你找个朋友在你站着的时候看看，你是哪种离墙更近。

用嘴呼吸，因为当你的肩靠在墙上时，你会紧张，引起你胸口的地方鼓起来，用嘴呼吸会使胸口下去，到放松时的位置。把肚子收进去，感觉把胃和肚子往后脊椎骨放。

两支手臂自然下垂，腋下稍微架起来一点点，这样会让你看上去更健壮一些。两只脚与肩同宽站立。现在你头顶的最高点往天棚上使劲，感觉自己很高，头能顶到天棚一样。你可以找一位朋友在你贴墙站立的时候，让你的朋友用三根手指拽你头顶最高处的一撮头发，去感受头顶往天棚找的感觉。再让你的朋友检查一下你是否都贴在了墙上。每次站10分钟保持姿态，离开墙再站一会，记住这个姿势。吃晚饭后这样站很减肥，这是很多模特公司要求模特饭后的必须作业。

步态：

在这个站姿的基础上，往你的正前方走路，走路时腰背挺直，收腹，目视前方，微笑(详情见后面表情帖)还是去找头能顶到天棚的感觉。走路的时候两只脚与肩同宽，脚上走的是两条线。不是女模一样走一条线。很多人误以为男人走路时也要走一条线，你如果走一条线，就会像女模一样出现扭屁股。缺乏男子气概!

大臂稍微架起来一点，感觉腋下放了一个乒乓球。你可以去找一个乒乓球放在腋下感受一下这样的感觉。小臂随着身体的步态自由摆动。重心垂直在两条腿之间，走路时身体不要两边摆动。步伐大小根据身高调整，约等于小腿长度。走路时随时检查自己是否符合上述要求。你可以围着房间走一圈，贴墙壁站5分钟。确保你能记住贴在墙上的感觉。

坐姿：

有了站姿和步态的基础，坐姿就简单很多。坐的时候不用像站姿那样挺的非常直，这样会给人感觉很拘谨很紧张。你可以选择靠在沙发的后面，舒适的翘起二郎腿。说话的时候头偶尔会后靠到沙发上。你可以选择两条腿与肩同宽，手放在膝盖上，腰部放松，会有一点弧度。但是肩不能放松，要伸开。就想贴在墙上的感觉。注意坐姿的时候两条腿不能并在一起。你也可以设计一些以坐着舒适的姿态，前提是先在镜子面前检查是否合适!

女人怎么提升自己的穿着气质

首先你需要反问一下自己， 你平时关注过自己的穿着吗?有花过时间、金钱以及精力在自 己的脸上吗?俗话说：“没有丑女人，只有懒女人!”

皮肤保养提升气质

皮肤的保养要首先重视起来，而且必须要做的每天保持起码半小时的时间，一个月消费固定的金额在皮肤保养上面。皮肤是女人容貌和气质最直接的体现，皮肤好了你才更拥有自信。

适合的发型修饰气质

其次，关于你的发型。发型不一定要非常时尚，重要的是要适合自己的脸型。一个适合自己的发型，能够很好的修饰脸型的不足，从而能够让你的形象气质提升好几个层次。不同的脸型要选择不同的发型，也许你可以从网上收集到很多关于如何选择发型的资料以及建议，但是发型不容得有半点失误的， 理论往往未必能够运用于实践当中。为了能够有效的进行外形改造，建议你去理发店找专业的造型师为你进行针对性的改造。

服装搭配打造气质

最后就是关于衣服的穿着搭配上面了。 要想提升外在的气质，就要选择对适合自己肤色、身材和品味的服装，然后了解一些基础的时尚搭配法则，打造属于自己的独特穿衣经，这样能让气质加倍哦!当然，你也可以通过造型师的建议来进行选择搭配。

紧跟时尚，把握时尚的脉搏

可以花一些时间在时尚资讯方面，了解一些时尚动向，让自己紧跟时尚的脉搏。穿着时尚的女人总能给人美感，而如果一个女人穿着时尚，嘴里说的却是上个世纪的词语和话题，那就只能被人称为“土老冒”了。所以，女人不仅要在服装上做时尚的代言人，也要让自己的知识随时更新，紧紧跟随着时尚发展的脉搏。

有什么好看的美人？

想看美人那还不容易，多的是美人让怎看，让你看个够。

看这个也美，看那个也美，爱不释手，恐怕把你笑歪嘴，千万别流口水。

不知道你心里承受压力大不大，承受压力大，看看到无所谓，承受压力小了，我怕你会后悔，受不了。

先说后不乱，若是精神出了问题，我是不认账的哟，这是你自己要看，没有人勉强你。

为什么这么说呢，兄弟呀，你是不是得了相思病，这么想看美人。

难到你从小到大没看过美人，不知道美人长什么样子。

想一睹美人如花似玉的容颜，满足自己的好奇心，以解惆怅。

我给你说，若是你为了想看美人，想出病了，那就不值了。

为什么我这么说，你看美人，也只有打打眼睛牙祭，看也是白看，并不属于你。

万一你一看，着了迷，着了魔，得了精神病怎么办。

这种病是无法医的，可以这么给你说，医生都束手无策。

你知道世界上没有绝情丹，忘情水，是医不了相思病的。

世界上都没有这种药卖，就是最先进的医院，科学家都无法破解这道难题。

得了这种病，就等于给你判了终身监禁，这一生就废了。

不过呢，我为了圆你的梦，不让你高兴而来，失望而归，把我的好友图片让你看看。

让你见识见识什么叫美人，让你见识见识什么叫仙女下凡，绝代佳人。

这也不说跟你吹，我的好友个个美如仙，比天仙还天仙。

风情万种，婀娜多姿，美得可爱，美得迷人，谁见了不说美的难找。

不相信，我把美人照发给你看，淡定，淡定，嘘，千万别激动，别把屋里东西撞翻了。

我发出来过后，你慢慢欣赏，若是睡不着觉，失眠了，别怪我。

因为我这些好友太美了，难免你不想入非非，浮想联翩，给你心灵遭受重创，一天无精打采，別怪我没提醒你。

好吧，就说到这里，马上发给你看，让你久等了，不好意思，抱歉抱歉。

美剧生活大爆炸中你最喜欢谁？

相信有不少人，都是从《生活大爆炸》开始入坑成为一个美剧迷的。

转眼间，不知不觉已经到了《生活大爆炸》第十二季，最后一集将于今天播出，这意味着，我们要彻底地和这个剧组告别了。

《生活大爆炸》从2007年开播，到如今已经陪伴了全球剧迷12年的时间。剧中主要成员也从Sheldon、Leonard 、Howard、Laj四个高智商、低情商的宅男和他们的美女邻居Penny，后来逐渐加入了Howard的老婆Bernadette与生物学女博士Amy。

这部剧曾经也是城画君下饭的必备，会不时为谢耳朵一个又一个的怪癖所惊奇，也会因为他们彼此之间的互黑吐槽而捧腹大笑，更能被科普一些有趣的物理知识。

跟生活大爆炸说再见，就像跟自己过去12年的青春说再见。看着四个性格迥异的科学怪咖在自己的人生里经历恋爱的挫折，朋友的争执，父母的矛盾等等，自己也会深有同感，大概这就是它深受大家喜爱的原因。

■ 从五人行走到七人行

这部剧不少人从学生时代就开始每季必追，到了不得不说再见的时候，再去回看剧中的七个人，从朋友到恋人，到如今的结婚、蜜月、生子，感觉好像看到身边的朋友的成长一样，叫人感慨不已。

整部剧中最受欢迎的角色，非Sheldon莫属。中国剧迷们还亲切地称呼这位表情丰富、行为古怪的物理天才为谢耳朵。

他是加州理工的天才理论物理学家，对自己的外在魅力与智商水平，有着全方位的、教科书式的自恋。

然而又怪癖又执着，敲门一定要快速连敲三下，持续三个回合，即使对方已经开了门，他也坚持完成自己这个仪式。

强迫症还非常严重。客厅沙发要坐固定的位置，日常作息要有固定的安排，每天的食谱和睡衣一周七日安排得好严格，周一睡衣被弄脏了宁愿裸着，也绝对不要穿周二的睡衣。

不过12季下来，最让人津津乐道的，还是他的谢耳朵式毒舌。如果说要评选21世纪十大怼人清流，谢耳朵绝对榜上有名。

拍的视频都没人点赞？

根据我对那些很火的抖音视频的观察和了解，你的抖音视频没点赞和播放量的原因，我觉得主要有以下几点。

1、内容引不起用户兴趣

不管是抖音还是其他视频，内容是最重要的，你的视频没点赞量播放量，主要在于你的视频可能就是你随便一拍跟自己有关的，对于其他用户来说你的那些有关自己的很正常的视频没啥吸引力，没啥新奇性，也没啥独特性，也就没人看了。为什么有的视频一夜就火了，主要还是视频内容新奇独特能引起用户的兴趣，还有能引起情感共鸣的也是有人爱看的。

所以，想要提高视频播放量点赞量，那就首先得从你的视频拍摄内容做起，拍一些网友爱看感兴趣的，还有网友没见过的新奇独特的，还有就是那些能引起网友情感共鸣的原创内容。

2、视频封面标题没做好

视频的封面标题就像人的眼睛一样，事关你的视频能不能第一眼就引起网友的兴趣，如果你的视频封面标题很平淡，甚至说没意思，那网友看到了也不会去点开的，只能擦肩而过。一个视频内容一般，但是封面标题能吸引人，那么你的视频也是会有人看的。

所以，想要提高视频播放量点赞量，那么你得选一个吸引人的封面和写一个吸引人的标题。你可以将视频内容中最精彩的画面选成封面，也可以将视频中最精彩的内容做成标题，以精华吸引网友。

3、视频画面声音杂乱

如果视频没有拍摄主题，一会儿是拍天上一会儿拍地下，一会儿左一会儿右，画面比较杂乱，画面不清晰，视频里面声音也比较吵闹，这样的视频系统首先不会向外推荐给别人，就算推荐了量也是很少的，那么看到的网友就少，播放量点赞量自然而然就很低了。

所以，想要提高视频播放量点赞量，拍摄视频时候想好主题，拍出一个清晰的画面，后期还可以配上比较火的音乐。这样你的视频有主题，画面清晰，音乐好听，系统给你的推荐量就上去了，看到的人就自然多了，播放量点赞量也会相应提高。

以上就是我的一些经验总结，喜欢请点赞关注，我是马儿啦，一个啥都懂点会点的媒体人。

大学里什么样的女生比较受欢迎？

大学里什么样的女生比较受欢迎？

我们发现，在上大学时，身边有一些女生总是很受欢迎，有时我们发现她们和其他的女生好像没什么太大的差别，但为什么受欢迎程度会差别这么大呢，经过细心观察发现，以下几种女生比较受欢迎：

1、 活泼开朗的

这种女生一般性格外向，充满活力，乐观开朗，热情，看起来很有精神，充满欢乐，和这种人在一起通常会让人觉得欢乐，起码不会感到无聊，所以一般这种女生会比较合群。

2、 性格温和善良的

性格温和的女生一般都比较有礼貌，谦让，不会轻易与人争执，看起来有教养。不会对对别人的利益造成损害，所以也是比较受欢迎的。

3、 乐于助人的

当身边的同学、朋友需要时，只要自己能帮的，绝不会袖手旁观，乐于伸出援助之手的女生，自然是受欢迎的，我想，很少有人会不欢迎曾经帮助过自己的人吧，每一个人都想要一个关键时刻能帮助自己的朋友吧。

4、 有一定的组织能力而且好相处的

这种女生一般是在社团里混得风生水起或者在班级里任班干部的，往往语言能力比较强，善于沟通，往往三言两语就能让身边的跟着自己走的，所以足见也是比较受欢迎的。

5、 颜值较高且不强势的

在这个看脸的时代，一个人的形象外表是很重很要的，俗话说，看人先看脸，第一印象是很重要的。如果一个女生颜值高，形象佳，再加上不是特别蛮横无理的，在大学里是很受欢迎的，尤其是很受广大男同胞们的欢迎。

6、 勤奋的

做事勤快，而不是什么都是等着别人做，比如在宿舍里能够主动的打扫卫生，一起出去晚或者聚会结束时能主动的清理现场，而不是什么都不管，勤奋的女生最美，这种女生至少不会让人感到厌恶。

当然，一个人的受欢迎程度的影响因素是很多的，但以上几种我想是最为常见的，只要真诚待人，我想一定能和大家好好相处的。以上纯属个人观点，欢迎大家补充，也欢迎大家批评指正。