友糖怎么解锁免费聊天,得了糖尿病还能喝酒吗
友糖怎么解锁免费聊天，得了糖尿病还能喝酒吗？
喝酒，小饮怡情，大饮伤身。聚餐吃饭，饭桌上少不了酒，糖尿病能不能喝酒？李医生以下详细分析。
酒精一部分是在胃内吸收，其余在小肠吸收。1/3的酒精从皮肤、肺、排出体外，其余的2/3通过肝脏转化成能量 。
喝酒对人体有一些好处。例如:适量的喝酒可以提高大脑的神经兴奋性，并使大脑皮层对各种刺激的反应性相应增加。适量喝酒还能增加血中高密度脂蛋白的浓度。肝脏是酒精的主要代谢场所，大量喝酒可以导致肝脏损害，乃至引起酒精性肝硬化。喝酒还会引起神经末梢炎，另外，也可以引起胰腺炎，所以说喝酒对人体也有坏处。由于酒精代谢过程中引起一些酶及辅酶的变化，可能导致糖及脂肪代谢紊乱。大量饮酒会引起高胆固醇血症。过量饮酒或饮含酒精的饮料会导致高血糖、高脂血症、高尿酸血症及肥胖。喝酒使食欲亢进，喝酒的同时往往进食副食增加，难以很好控制饮食。
对糖尿病病人来说，什么样的情况下可以喝酒?1.能够正确地认识糖尿病，严格遵守饮食治疗方案。
2.血糖控制良好，糖化血红蛋白不超过7%。
3.非肥胖者。
4.胆固醇不超过5.69毫摩尔/升，没有严重的脂代谢素乱者。
5.没有或仅有较轻的糖尿病视网膜病变、肾脏病变、神经病变者。
6.没有肝脏、胰腺损害者。
糖尿病患者喝酒时应该注意什么?1.每日喝的酒总热量不应超过836千焦(200千卡)，相当于500毫升啤酒1杯。而且，每周至少2天不喝酒。
2.必须遵守饮食运动治疗原则。
3.服用降糖药或使用胰岛素的患者在饮酒时也可能因为进主食过少而发生低血糖，应当小心。
4.口服磺脲类药物的患者对酒精的耐受性降低，易引起醉酒。
哪些病人禁止饮酒?1.血糖控制不良时。
2.患有各种急性或慢性并发症时。
3.调整治疗用药过程中。
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戒糖过程中实在忍不住吃了一顿甜品该怎么办？
感谢悟空邀答，我是吃货小筑Vivi，一枚专注于烘焙的美食博主，这是我在悟空问答的第370个原创回答。
“戒糖的过程中实在忍不住吃了一顿甜品该怎么办?”很高兴和友一起探讨这个问题。
其实友这个问题让我想起类似的情况，减肥的人忍不住胡吃海喝了一顿，或者想吃肉的人忍不住吃了一顿美美的红烧肉。其实完全靠意志力是很难控制自己的欲望的。
不知道友为什么要戒糖，对于吃货来讲完全没有糖的生活是索然无味的，比如说炒青菜不放糖是苦的，做糖醋排骨没有糖就失去了精彩。同样，人喜欢甜品，是因为甜味不仅满足了味蕾对甜的追求，更会分泌快乐的多巴胺，让你感觉很幸福。
无论什么原因友要戒糖，建议循序渐进吧，偶尔吃了一顿甜品没必要太苛责自己，其实越压抑自己，可能会吃起来更凶，不妨在平时或者间歇一些天，让自己尝到甜味，比如吃个苹果等等。
没有必要为已经过去的事情再去责怪自己。其实，一个正常人，保持均衡饮食和适量运动，正常摄入糖是没有关系的，虽然一味满足口舌之欲并不好，但是让我戒糖感觉生活失去了很多乐趣和甜蜜。
如果友实在不能吃糖，可以试试代糖，代糖不会让血糖指数升高，但是有甜味，或许可以“欺骗”一下你的味蕾。但是代糖也有量的规定，如木糖醇一个成年人不高于50g，否则容易引起腹泻。
以上就是Vivi对“ 戒糖的过程中实在忍不住吃了一顿甜品该怎么办?”这个问题的一点观点和看法，期待在评论区与大家有更多沟通！
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