女朋友下边松弛,关于女人的私密知识
女朋友下边松弛，关于女人的私密知识？
应该大致可以分为两大类:
1.生理:年令、生理期、各种妇科病、先天的或者是后天的生理缺限等，如脸部或隐私部位某处有先天缺限等如阴阳人，石女，无阴道等等。
2.心里:其实女人同男人一样她心里也有许多喜欢暗恋的人，只是她们不同于男人公开示爱追求，而是痛苦的埋在心里煎熬。另外，女人的各种夫妻、子女、父母、兄妹、闺蜜、朋友、同学、同事、工作、生活、美容、服装等等许多问题可能是由于收入不高，非常渴望又怕别人笑话，或者是其它种种原因而不能对其它人说，而深深的埋在心里，而成了许多的自己隐私。
肚子由紧变松是什么情况？
健身减肚腩时，肚子由紧变松是什么情况？肚子由紧变松，是减肚腩获得了初步效果的表现，在继续有氧运动、合理饮食的同时，可辅以针对性的的无氧运动。
坚持有氧运动持续消耗身体热量，合理饮食避免吸收过多的热量。获得减脂效果和巩固减脂效果，都在于有氧运动的坚持和饮食的合理控制。
坚持有氧运动减脂的过程中，在保证足够运动时间和运动强度的情况下，还应注意不同运动方式的结合；除了不同的有氧运动方式外，适时的无氧运动也是非常必要的。
无氧运动，可以使减脂后松弛的皮肤紧致，保持弹性，也有助于促进减脂效果。针对腹部的无氧运动有卷腹、平板支撑、两头起、俯身登山、俄罗斯转体等；针对臀腿的无氧运动有深蹲、箭步蹲、臀桥等。
生完孩子下面松弛还能恢复吗？
能恢复的,我就恢复成功了。之前也是尝试过各种各样的方法,但是都是交的智商税。在百度上看见的露卡菲娅,自己买来用了之后,经过自己亲自证实,紧致效果真的是非常的好,两个月左右就紧致如初了。主要自己老公是特别的满意,我也是十分的开心。
孕期分泌松弛素导致产后肉肉松松垮垮？
一当天准备两瓶红牛，备好红糖白粥瘦肉粥待产时间长的。 二生产当天后吃不下也吃，有助于排大小号，我是吃了瘦肉粥（也可益母草瘦肉粥）不到两小时就大小号一起了（没尿意可听流水声或集中注意力在下身）别被中途打扰，因蹲久对下身不好 三生产后第五天继续大号，一直吃益母草鸡蛋类 四我头三天母乳不是很多，一直用吸奶器去按摩，乳头不是很长，所以给我仔用奶瓶吃母乳和奶粉，建议买电动吸奶器 五我仔2天时间就胎便完成，第三天开始花瓣型黄粑粑，第五天会微笑，出啊声！ 六生产用力，医生会将要集中出力的地方用手放哪里，只要肚子疼立马深吸一口气，往下憋肚子还疼就连续动作，如果不疼这么做浪费力气，我是很感谢在老家生。因接生婆可进产房配合让我生的更顺利，全程安抚情绪和喂水喝，用力较多就喝红牛！ 动作解析：双脚打开靠两侧仪器，双手握住两侧手柄，用力时手向下发力，腰部贴合床，出力时必须贴合别空，关键是发力时臀部可稍抬起，有助于生产。喉咙千万别喊出声，我就是喊了两句，生完之后咽喉痛几个小时。 开宫口过程中睡下躺左侧边。双脚叉开有助于开宫口，虽更疼但有效，破水后多走动也有助于生产。 七我是混合喂养，产后两天奶粉较多，可能是我的仔比较大只，吃较多出生能喝30ml，不到3天就50ml，现30天更是90ml以上。大小号一切正常 八我是宫缩较久一个多小时一指加上腰酸胀疼，真心酸（以前听人说都是宫缩怎么还有腰疼真因人而异）晚上11点半开始宫缩，家婆一直帮我用手摩擦腰部缓解痛意，最后摩擦的皮损不能摩擦，只能用我老公的手撑着整个腰部。 九我仔的双顶径是9.7.到生的时候检查说羊水不多，以前检查一直没问题，开到6.7指人工破水，又疼40分钟左右进产房，整个过程用14小时，产房40分钟就生了，头胎那么大只都夸我，我为什么顺产是真心怕剖腹产疼两回，所以信心很重要自己老公家人支持更重要！至于无痛针我想过，但是老人不大支持，想想自己能生最好，我老公看到我这么疼都不忍心。还问为什么不打，我说已经开五指了，打了作用也不大。 具体购买和准备的我有在图片中分享哦，问了很多宝妈最后的精准版，全程囤货怕浪费的那种，图四是我孕33周去书城买的书，真的很实用（育儿百科）买书一定先看内容 怀胎十月 十指疼 ，选择一辈子对你好的人，为他传宗接代那是因为爱，才有了爱情的结晶，也知道女人当母亲是多么的不容易。我真心感谢我的母亲养育我，愿好运相随一生。
生产经历就说到这了。接下来分享一下月子注意事项：产后洗澡的注意事项
1、洗澡时间不宜过长。
刚生完孩子体力有限，若洗澡时间过长，容易使产妇出现头晕的情况，若因此而摔倒就会伤害到产妇的身体。所以，淋浴时间最好保持在15分钟以内。
2、 保持浴室的温度，防止风直吹产妇。
浴室温度过低或通风口直吹产妇，则容易导致产妇着凉。
3、状态不佳不要洗澡。
若宝妈有头晕、头痛、四肢无力的情况，最好暂时不要洗澡。
4、做好浴室防滑工作。
为防止产妇滑倒，最好在浴室里放一个防滑垫。
5、不要盆浴。
无论是顺产还是剖腹产都不建议盆浴，因为伤口还未完全闭合，若长时间泡在水中或水质不洁容易发生感染，与此同时也不利于伤口愈合。
说一下产后收腹的重要性：
很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标
衣服下摆松紧太紧怎么办？
衣服下摆太紧了，我们可以把下面的松紧带给拆掉，一般衣服的下摆是有松紧带的，我们可以把衣服下摆中的松紧带给去掉，在没有松紧贷的情况下，衣服的下摆就会放到最松的状态，另外，如果下摆没有松紧带的话，我们可以用剪刀把衣服的下摆两边个角，一个小叉，这样衣服下摆就不会太紧了。
