户外搭讪直播间视频,如何调整想开直播又不敢开播的心态

户外搭讪直播间视频，如何调整想开直播又不敢开播的心态？

跑去户外站在大街上唱歌跳舞，跑去找陌生人搭讪聊天，学着对着手机自言自语。只要你对待别人不发怵，不慌张。学会了死皮赖脸、死磨硬泡的精神就可以了。

50岁出头的男人？

1、对大姑娘小媳妇嗲声嗲气地左一声“总”右一声“老师”不要太入戏。

2、不要再借钱出去，尤其是大额借款，再高的利息都不要借，小心余生都得当孙子。

3、儿子儿媳妇去上班后才下雨，他们的衣服让当婆婆的去收，当公公的不要收。

4、经济条件一般，只要身体还可以，就不要等着子女来养，可以再就业，这个时候能多攒一分以后就能减轻子女一分的负担。

5、不要嫖娼，除了有感染性病的风险外，万一被抓起来，会让已经成年的子女蒙羞，如果子女未成年，在学校会被同学嘲笑、看不起。

6、中年人了，不要轻易去创业，非得创业的话也不要把所有资产都押上，万一失败了，不至于搞得全家流浪街头。

7、不要为了子女倾尽所有，不要卖了自己的房子拿钱给儿子买婚房住儿子家，大部分人都会在生活不能自理时被赶出门。

8、不要强迫即将成年的子女按自己的意愿去考某所大学某个专业，这种事家长给建议就好，让孩子做自己人生的主宰者。

9、无论徒弟有多乖巧多懂事，只要自己一天还没有退休，就一天不要把核心技术传给TA。

10、每年都要做一次全身性的体检，身体有异常，听医生的建议。

11、没必要的酒局，能推则推，以防某天大醉不醒，留给亲人的只有无尽的悲伤。

12、多陪陪父母，多带他们出去看看风景、尝尝美食，不要给人生留遗憾。

13、停止熬夜，中年人长期熬夜更容易猝S，身边太多的案例，希望能警醒大家。

14、勤换衣物勤洗澡，年纪大了身上会有一股异味，卫生上多讲究能减轻一些，尽量不要招年轻人嫌弃。

15、不要相信治疗白发的偏方，全是套路，延缓衰老只需做到：睡眠充足、运动适量、营养均衡、生活规律。

16、丧偶或者离异后，不要太快就再婚或者再恋，小心被子女看不起。

17、戒烟戒酒，否则你的肺和肝脏就要造反了，而且家人长期吸你的二手烟，他们不当面说你不代表对你没意见。

18、抱孙子前，要先洗手，否则就不要怪儿媳妇对你有意见。

19、如果不是某项运动的长期坚持者，就不要做剧烈运动，平时多做有氧运动更合适。

20、只要喝过酒，不管醉没醉，一定要请代驾，不要逞强。

21、去照顾老人时要有意识地带上儿孙们，即便只是让他们递一块毛巾倒一杯水也是好的，要给他们做好的榜样。

22、不要跟孩子说自己跟兄弟姊妹之间的恩怨，更不要阻扰孩子跟兄弟姊妹的孩子正常的互动，上一代的因果不该由下一代来承受。

23、再热也不要在非配偶以外的人面前光膀子，你不尴尬不代表别人不尴尬。

24、身体太胖真的不好，要想办法控制住体重，但千万不要用什么减肥药，很容易反弹，而是从运动、饮食上着手。

25、养成餐后3分钟内刷牙的习惯，刷牙后大口水漱口，再用牙线清理牙缝里的食物残渣，长期坚持，一口好牙伴你到晚年。

26、不要一遇到问题就问别人，现在互联网这么发达，很容易就能找到解决问题的方法。

27、要有自己爱好，经常和志同道合的人进行交流，不至于内心太空虚寂寞，一旦空虚寂寞就容易出事。

28、对子女尽量一碗水端平，否则以后生活不能自理时，不被爱的早已不理你，被偏爱的又特别没良心。

29、即便临近退休了，对工作也不要降低要求，任何时候都要保质保量完成任务。

30、不要和伴侣以外的异性跳交际舞，过多的肢体接触很容易互生情愫，到时又是一场狗血大剧。

31、不要仗着在单位/公司里是老人，就可以倚老卖老随意批判年轻人，现在年轻人的专业能力牛到你无法想象，人家只是低调。

32、伴侣如果不是犯了原则上的错误的话，都不要离婚，不要让孩子们太难堪。

33、子女们如果即将结婚，TA们交给你的工资卡要郑重还回去给他们。

34、儿子儿媳妇吵架时不要瞎掺和，如果非说不可的话，只能说自己儿子的不是。

35、儿子出G再娶，前儿媳妇独自带娃生活，如果经济条件允许的话，尽可能地资助前儿媳妇和孙子，人家会觉得这家的老人会做人。

36、孙辈年幼时帮忙接送，等他们大一些后，要主动提出回自己的老宅生活，老人要识趣。

37、儿媳妇再不对，也不能直接当面说，要知道她不是你们的女儿，往往会因为一句话而记恨你们一辈子。

38、别用透支健康的代价来换取利益，任何时候健康都排在人生的首位，没有了健康，一切归零。

39、不要因为和老伴吵个架就到网上跟其他异性聊天，聊着聊着就见面，一见面就发生浪漫行为，到时候你们瓦解的是两个家庭。

40、50以后，同龄妻子已经到了更年期，她的性格会敏感多变，有时还会暴怒无常，一切都是因为激素分泌异常，跟个人修养无关，这个时候为人夫的你要多体谅。

41、不要相信那些隔着屏幕的爱情，更不要相信屏幕那头风情万种的美女家里老是有人住院做手术，很有可能是个抠脚大汉在骗你的钱。

42、不要迷恋某个女主播，人家除了迷恋你的打赏，根本不想知道你是谁，因为网上很多像你这样的老傻子在给她们打赏，而且金额比你大得多。

43、保健品一定要在医生的指导下服用，不要听信保健品公司的推销员瞎说，让你买一大堆。

44、不要因为被比自己年轻很多的领导说了几句就赌气辞职，过几年就退休，别幼稚。

45、把钱袋捂紧，不熟悉的领域，再好的兄弟来当说客也不要投资。

46、不要给任何人做担保，谨记。

大家好呀，我是@唐潇，在花城广州工作，在头条和你聊天，每日更新！每篇交心！

如何交友如何聊天？

1.

培养自己的兴趣爱好,积极主动地加入其他人之中、部分不擅与人交际的人群,往往加入不了其他人的话题圈,因为他们会发现自己不了解其他人在一起都在聊些什么做些什么。这时如果想要主动加入其他人的交友圈子,那么就要主动去了解对方的兴趣爱好,并积极加入他们的话题圈,或是为自己多培养一些兴趣爱好,这样再寻找与自己有共同语言、同样兴趣的人就更容易了,双方也可以聊得更投机,如果在沟通交流上没有问题,那么自然而然就会成为朋友或玩伴。

2.

多参加一些自己擅长的活动、俱乐部,就算不擅长也要多尝试接触。可以参加一些自己感兴趣的活动或俱乐部、聚会等等,主动与同类人接触,会更容易找到与自己有共同点的人,那么交流沟通上也不会太过困难。要寻找并及多接触同类人多的地方,例如喜欢美食的人可以参加美食俱乐部、喜欢骑自行车的人可以参加与其相关的活动或俱乐部等,这样也会结交到更多朋友,并扩大交友圈、

3.

去户外及人多的地方多走走逛逛,克服喜欢长时间宅在家里不良习惯。很多喜欢宅在家里不爱出门的人,除了以前的旧识外,身边很少有新结交的朋友陪伴,这是因为他们大多不愿、也不习惯出门与陌生人接触,或因长时间不出门而导致沟通能力减弱,并认为与人交流是件很麻烦的事。这类人如果想要结识新朋友,第一步就是要走出家门、尝试与陌生人沟通接触!经常去人多的地方走一走逛一逛,例如广场、公园、游乐场等等地方,鼓起勇气主动与其他人问好、搭讪,便可以逐渐克服不良习惯,结识新朋友啦!

4.

与刚刚熟悉但还不算多亲密的人多交流常见面,逐渐建立友好关系。已经跨出第一步、也就是尝试去主动与人聊天沟通的人,或许会立刻结交到一些熟悉的陌生人,不过如果不加强与他们之间的沟通交流,那就还不算朋友,仅仅是“认识的人”的程度而已。所以需要在认识后互相留下对方的联系方式,然后经常联系沟通,慢慢地去了解对方,接着再找一个恰当的时机,例如节假日、双休日,邀请对方一起出门游玩或聚餐等等,最后在各自准备回家时,约定好下次再一起活动的时间,这样就可以达到经常与对方见面的目的,并成为朋友了。

性格内向的男生该怎样搭讪喜欢的女生？

这是我们公司的一位老师之前写的搭讪文章

“应该如何向陌生女孩搭讪”的问题。

看到这个问题，可能会出现两点问题：

1、不知道该怎么说，怎么做；

2、许多人害怕与陌生女孩搭讪。

我个人认为，第二个问题是更根本，更本质的问题。

我这样认为，是因为很少有人问“应该如何向陌生人问路”这样的问题，大家都会直接对陌生人说“您好，请问XXX怎么走。”尽管会遇到很多次拒绝，但大家都不会在意。

但是，到了向陌生女孩搭讪的时候，都觉得不知道该如何去做了，难道你真的不知道如何去做么？你真的不知道该怎么说么？我知道，我知道......

见到陌生女孩，特别是漂亮的陌生女孩的时候，我们心里和身体会产生许多微妙的反应，我们会兴奋，脚步放慢，瞳孔放大，我们有搭讪的冲动，想和她认识，并期待发生一些浪漫的故事。

但我们最终往往停下了接近的脚步，流着口水再望一眼，然后走开了。 这个时候我们的想法是：

（1）她这么漂亮，肯定已经结婚了，或者有男朋友了，我认识她也不会有机会了；

（2）她这么漂亮，肯定不会看上我的，不会愿意和我认识的；

（3）我如果说想认识她，她会拒绝我的，那样我会很没面子；

（4）她的朋友就在旁边，我上去搭讪，失败的话会被她的朋友笑话的；

（5）我的朋友就在旁边，我去搭讪失败的话会被我的朋友笑话的；

（6）她的周围那么多人，我去搭讪会被周围的人觉得奇怪的，会把我当作流氓的；

（7）这里环境这么吵，不适合与她交谈，等她走到一个安静的地方我再接近她吧；

不管有哪个想法，我们停在那里，动也没动，最后美女离开了，或者我们自己走了过去，可能又回头遗憾地望了两眼，走开了！

上边的想法，表面看起来都是有道理的，但其实都是为自己的恐惧找的借口。我们害怕走上去和陌生的美女认识！我们害怕被美女拒绝！我们害怕周围的朋友或陌生人的看法和议论！

仔细地想一想自己这些想法，是否是掩盖自己胆小的借口。认真的反省和承认自己的不足是进步的开始。

可能有人说并不是害怕，只是有点介意，不愿意让美女或周围的人把我当作流氓。但你真的是想上去耍流氓么？你只是想上去和美女认识！就像你只是想去问路！你没有任何不良企图，你不打算伤害美女或任何人！

我以前几乎每次见到美女都有搭讪的冲动！但我的行动非常非常少，少到我自己都能记得有几次，都在什么地方，那个女孩是什么样的。

有一次在校园，一个低年级的女生坐在花坛边，我过去和她聊了一会，问了她的名字，后来她男朋友过来。

有一次在北京，那个女孩在一个饭馆工作，我说想请她喝茶，还用纸做了一张小名片。她冷淡的说我没空。那是我用一个星期的时间鼓起勇气作出的尝试！

除了这几次，还有么？好像没有了。与完全陌生的女孩认识只有这几次。其他认识的女孩都是在特定环境认识的，比如公司的同事、医院里的护士、联谊会等。我一直都非常害羞！

现在我知道我害怕和陌生女孩认识的恐惧感，不是唯一的，大部分男生或多或少都有这样的感觉，至少也是一种负面的情绪，一种阻碍自己行动的不舒适感、压力感、或者焦虑感。

这种感觉，这种压力，在你采取实际行动接近女孩时，会越来越强烈。

以至于我们不得不放弃搭讪的想法，放弃了和美女认识的机会。放弃以后虽然会后悔错过了机会，也可能会骂自己没用，但放弃至少让我们感觉释放和轻松。所以大部分时候我们都放弃了！

对于这种恐惧我思考了很久，我看了很多书，想找到这种恐惧感的来源。因为这种恐惧没有太多的道理。

我明明知道搭讪失败不会带来什么不好的后果，

即使搭讪失败：

（1）我不会损失一点金钱；

（2）我损失的时间也不多，几分钟而已；

（3）美女不可能脱下高跟鞋砸我的脑袋；

（4）周围的人不会打110报警，把我抓起来；

（5）就算美女的男朋友或老公在附近，看到了也不会冲上来掏出一把剪刀剪掉我的小弟弟。

99.999999%情况下我全部的损失，只有一分钟的面子

损失的只有面子，而且这种没面子的感觉，不用延续太长时间，我就可以毫无风险，毫无意外地逃离现场，逃离所有看到这件事的人的视线。

难道我就对损失这点面子如此恐惧吗？ 应该不是的。

理性告诉我有其他的原因。现在我不敢说我把这个原因完全找到了，但我感觉已经部分找到了。

这种恐惧是一种自然反应，不需要经过大脑，因此也不可以用理性的分析解释。

类似的例子比如扩展训练时候的高空独木桥，如果在平地让你走半米宽的独木桥，没有人会害怕，但如果在20米的高空，就没有多少人敢走过去。

虽然，我们都可以用理性分析得出结论，半米宽的独木桥非常平稳，足够我们轻松的行走，但只要眼睛看到自己站在20米的高空，我们马上就怕了。

这种怕不是逻辑或理性可以说服的，它是自远古时期就存在的，到了高处就产生的自然反应，给你身上绑上一万条安全带也不能消除这种恐惧反应。

来自于内心深处的潜意识或无意识的恐惧

这种潜意识或无意识很可能缘自于远古时期的生存环境，当时如果与陌生异性接触，可能会遭受其他同性的挑战和斗争，也可能遭到其配偶的攻击和报复。这些危险很可能是致命的！

虽然到了文明社会，这种危险几乎不存在了，但这种恐惧感遗留下来，在我们的内心深处。

从心理学角度来讲，恐惧感都是对生命个体的保护机制，这种保护本来目的是使我们免于危险，提高幸存机会，想一下我们对于火的恐惧、对黑暗的恐惧、对猛兽的恐惧。

既然这种恐惧是一种自然反应，是潜意识或无意识作用的结果，要想消除这种恐惧，通过有意识的思维，能起到的作用非常有限。

你可以反复思索，搭讪的风险到底有哪几种，发生的可能到底有多么小，但等到你实际去接近美女的时候，这种恐惧很快就占据了你的内心，很快使你望而却步缴械投降。

那么，对于这种恐惧就没有办法克服了么？任何一种恐惧都有办法通过训练来克服，包括对死亡的恐惧。

最简单又最有效的方法，就是直接搭讪50个美女。不要想太多的技巧，也不用在意搭讪的结果，找个人多的地方，见到一个美女就搭讪，随便聊两句也行，拍两句马屁也行，说想和她认识也行，要电话号码也行。

第一次的时候，你会无比紧张，甚至可能要死一样难受。

你可以把目标设定得低一点，比如只和她随便说个你好什么的。有过几次以后，你会发现大部分美女的反应还是很积极的。一般都会对你微笑，和你说话；不理人的占少数；会骂人的很难遇到；要打人的更难碰上（如果你运气这么好碰上了别忘记告诉我）。

训练的次数足够多以后，你会越来越放松，甚至可以开始和她开两句玩笑，离开时候问一句，“可以和你认识吗？告诉我你的电话号码，有空我们可以一起喝冷饮。” 到这里，你就成功了！

我不敢说自己已经完全克服了自己的搭讪恐惧，有时候还会给自己找个借口开遛，有时候还有许多的心理斗争拖延了时机，但我现在已经有过很多次成功和失败的经历了。我感觉越来越放松了。

我自己的几点体验：

（1）大部分美女的反应都是中等或积极的。我遇到的最消极的反应是美女不和我说话，悄悄地走开了。

（2）搭讪最好找漂亮的女孩，因为越漂亮的女孩对陌生人的反应越积极。相反，那些普通的女孩面对陌生人则更容易紧张、躲避。这是由于美女已经习惯于被陌生男人骚扰，有些女孩甚至每天都会遇到陌生男孩搭讪。

（3）即使没有任何的技巧，搭讪都有可能成功。真是瞎猫也能撞上死耗子！

（4）不要把一些不好的话往心里去。即使这个女孩说“我不想和你这样的老男人认识。”不要放在心里，不要觉得难过，不要有其他想法。

说这些话的人不会真正关心你的幸福和快乐，他们只是嘴上说说，不会对你负任何责任，你的快乐要你自己作主。

（5）搭讪时最重要的不是技巧，是心理的状态，以及由于你的内心状态外化出的形象气质。

不要有害怕、胆怯、害羞、犹豫，好像这是天底下最自然不过的事情。你表现得越自然，女孩就表现得越自然；你表现得害羞，女孩就也觉得和陌生人认识很古怪。

（6）如果被你搭讪的女孩拒绝了你，这是她的问题，不是你的问题。如果你的态度很礼貌、很友好， 她却一声不吭的走开，这是她的失礼；你怀着诚意想和她认识和交往，她却拒绝了，是她失去了认识一个好朋友的机会；有些女孩拒绝了你，其实她回家以后她自己也会后悔，后悔自己因为害羞错过了，认识一个男孩的机会。

（7）被你搭讪的女孩很可能也有自己的“心魔”。

你心里害怕，她的心里可能也害怕，特别是那些不是非常漂亮、或者自我形象不高的女孩。

女孩对自己也有很多不自信，有些女孩不敢和你说话，很可能是她自己缺乏自信。

（8）搭讪是高超的技巧，也有很大的随机性，没有结果的情况是在所难免的，不要把它看作是失败，更不要看作自己的失败。

搭讪的时候，这个女孩不理你或拒绝了。你不用管她，继续往前走，遇到下一个美女再去接近。

最后送大家几条女生在不愿意给号码并废物测试后的几条合理化理由，好给妹子一个台阶下。

当女生说不太好吧——“认识多一个朋友并不是什么坏事”;

我有男朋友了——“放心，我不是gay不会喜欢你男朋友”;

我留QQ号给你吧——“我觉得现在微信才是主流社交工具，不是吗”

这样不太好吧?——“有什么不好呢?”/“你觉得有什么问题吗?”;

我很少和陌生人留电话——“所有人都是从不认识到认识的，没有陌生人，只有还没认识的朋友。”

请问您了解尼泊尔吗？

众神之国尼泊尔，号称户外运动的天堂，一直都是众多旅行家，探险者心驰神往的地方。我喜欢旅行、喜欢户外运动，在驴友的圈子里有这么一句话说：“没去过西藏没去过尼泊尔的驴就算不上老驴”、“在旅行的圈子里也有人说：“去过尼泊尔才有资格谈旅行”，更是因为我侥幸躲过2015年4月25日的那场大地震，使我对尼泊尔有了更进一步的了解…………

尼泊尔（ Nepal）全称：尼泊尔联邦民主共和国，是南亚内陆的一个山区国家，位于喜马拉雅山的南麓，北边隔着喜马拉雅山与中国相连，其余三面都跟印度接壤。国土面积14.71万平方公里，比我们辽宁省略小一点。喜玛拉雅山脉是中国和尼泊尔的天然国界，包括珠峰在内，全世界的十大高峰有八座都在尼泊尔境内。全国总人口不到3000万，差不多比我们辽宁省人口总数的一半多一点。

古时候的尼泊尔境内有很多个小国家，就像中国的秦、齐、楚、赵、魏、韩、燕………在前6世纪，尼泊尔人就已在加德满都河谷一带定居。1769年尼泊尔统一，建立沙阿王朝。十八世纪后期，尼泊尔王国向清朝皇帝进贡…………

尼泊尔有4处世界文化遗产和自然遗产：以珠穆朗玛峰为标志的萨加玛塔国家公园、拥有众多野生动物的皇家奇特旺国家公园、遍布古迹的加德满都谷地、佛教创始人佛祖释迦牟尼的诞生地兰毗尼……………

杜巴广场也就是皇宫广场，在加德满都河谷的三个古城：加德满都、帕坦和巴德岗中各有一个杜巴广场，是当年三个王国的王宫广场。尼泊尔王国的马拉王朝鼎盛时期，在文化、建筑、艺术上曾一度达到巅峰，马拉王朝第六代国王死后，他的三个儿子各据一方，自立为王，为夺取西藏商路的控制权，相互征战，斥巨资修建王宫广场。所以这个广场囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪间的纽瓦丽古典寺庙建筑和宫殿，现在都是辉煌的世界文化遗产。这个广场周围已经树起了一座又一座建造精美的宫殿和神庙，形成了独具尼泊尔宗教和民族特色的一片区域，并被列为世界文化遗产之一。

博大哈佛塔也是尼泊尔的世界文化遗产之一，是亚洲乃至世界最大的覆钵体半圆形佛塔。塔高38米，周长100多米。巨大的神眼俯视着加都河谷。三层八角形平台衬托出磅礴宏大的气势。

由于坐落在中国西藏与尼泊尔通商的要道上，博大哈佛塔一带成为尼泊尔藏传佛教的重要圣地。前来膜拜的信徒多为尼泊尔、中国西藏、不丹等地的藏传佛教徒。

尚蒂师利将熠熠闪光的大梵天神像覆盖起来，在上面修建了斯瓦扬布纳特寺佛塔。佛塔周围，还密布着许多大大小小的庙宇、经塔、神像和经轮。佛塔前巨大的"天鼓"之上置有一件巨大铜质"金刚"，这哑铃状的"金刚"据说是佛从雷雨之神因陀罗手中夺来的武器。"天鼓"四周刻有十二生肖的精致浮雕，颇具艺术特色。

据说佛祖释迦牟尼生前曾到此讲佛，并收了1500名弟子。这个塔庙的历史非常悠久，应该早于加德满都的历史。

斯瓦扬布纳特寺也叫猴庙，就在加德满都西边的山顶上，是当地最大的印度教寺庙。在这里能够看到整个加德满都的全景。猴庙已经有2000 年以上的历史，是世界最古老的佛教寺庙。

博卡拉是尼泊尔第二大城市，也是最为盛名的风景地，户外运动的天堂说的就是这里。它位于尼泊尔的中部，喜马拉雅山南坡山麓。平均海拔900米，基本地形为低山丘陵。市区人口不足10万，与热闹喧嚣的加德满都比起来要恬静很多，特别是博卡拉处于喜马拉雅山谷地，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的佩瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比，成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一。

从加德满都到博卡拉好像就两百公里，没有火车。交通工具只有两种，一是汽车，路上要走十来个小时，速度和路况可想而知。二是飞机，大约飞半个小时就能到博卡拉。但当我看到那脏兮兮满是油污飞机时，真心的没敢座，因为我不知道这个象破拖拉机安俩翅膀一样的东西半路上会不会抛锚…… 然而，大多数人还是冲着喜马拉雅山来的，博卡拉是能够清晰地看到那几个山峰的最佳地点。从西向东依次为Hiunchull（6441米）、安纳布尔纳一号峰（8091米）、鱼尾峰（6997米）、安纳布尔纳三号峰（7555米）、安纳布尔纳四号峰（7525米）和安纳布尔纳二号峰（7937米）。

记得 路过奇特旺国家公园的时候，我还亲身经历了大象救母的感人一幕…………在奇特旺，我们四个人一组，骑着两头大象穿越丛林地带想去寻找犀牛，我们坐着一头大象再前面走，后面跟着另一头老一些的象。走着走着我们坐的那头大象突然转身发疯一样向后面那头象冲去。尖叫着在老象的脚下狂踩着什么………这个动作让大象的主人都惊呆了后来他说他也从来没有遇到过这样的险情。任凭他怎么吆喝和用镰刀形状的铁钩敲打大象的脑袋，它依旧全然不顾…………原来后面的大象是它的妈妈，刚才在走路的时候遭到了蛇的攻击，它的叫声惊动了走在前面的象孩子………于是它才那样奋不顾身近乎疯狂的冲向那条蛇，想踩死巨蛇保护它的妈妈。太感人了……………

2015年四月下旬，我们一行六人去博卡拉玩滑翔伞，在我们返回加德满都的时候遇到了大罢工。满街都是警察和全副武装的军人，我们雇的领队用生硬汉语告诉我们：“前面在打架，汽车不能走………”。为了安全起见，我们不得不提前离开了尼泊尔………

就在我们离开后的第五天，就在电视上看到新闻播报说尼泊尔地震了，我简直不敢相信，还仔细的研究到底是什么时候震的呢。

姐姐给我打来的电话进一步证实了地震的时间。姐姐问我说尼泊尔地震了，你回来没？直到这个时候我才真真切切的感到了后怕…………8.1级地震，九千多人遇难，三万来人受伤。对一个两千多万人口的小国家来说简直就是灭顶之灾。尼泊尔就这样被大地的裂缝撕开，古城轰塌，一片废墟。把尼泊尔人民原本就不富裕但却很平静祥和的生活碾压得支离破碎。是老天爷对我的垂爱还是对尼泊尔人民的不公？在我们刚刚因故提前撤离的几天后便降灾于此，感到震惊与后怕的同时我也深感痛心…………………

我庆幸，庆幸我去过了，

如果不曾去过，我将再也看不到那不可重现的古迹和那些绝世美景；

我庆幸，庆幸我回来了，

如果不能回来，我也许再也见不到我的白发爹娘和我的至爱亲朋。

珍惜吧！珍惜我们的生命，珍惜吧！珍惜那些我们还没来得及观赏过的美景，珍惜我们的世界、珍惜我们身边的每一个人..........