女朋友又爱哭又胆小,胆小内向的孩子该如何引导

女朋友又爱哭又胆小，胆小内向的孩子该如何引导？

要想让孩子变得不胆小，变得不内向，首先得了解孩子胆小内向的原因，才能根据孩子实际的情况采取相应的措施。

1、孩子胆小内向的原因

（1）先天原因

孩子的性格内向或者外向，具有一定的先天性因素，有些孩子天生活泼开朗，但是有些孩子却天生比较内向。

（2）后天原因

孩子胆小内向的后天原因，主要指的是特定的环境下，对孩子性格产生的影响，其中环境包括家庭环境、校园环境、社会环境

（3）主要原因

一般来说，孩子胆小内向最主要的原因，还是源于不自信。很多孩子看起来胆小内向，但他的内心其实是活泼好动的，而且对世界充满好奇，但是由于不自信，把孩子彻底压抑住了，孩子由活泼感动变成胆小内向。

2、胆小内向引导方法

（1）多与孩子进行情感交流

很多父母，自以为很了解孩子。但其实他们根本就不知道孩子在想些什么，这点我之前在跟自己所教学生的交流中，深有体会。良好的情感交流，可以建立亲子之间的信任感，有利于了解孩子的真实想法，孩子也可以逐步地向其他人袒露心扉。

（2）鼓励孩子健康交友

对孩子来说，童年时期，小伙伴的角色是非常重要的，好的儿子伙伴，有利于孩子成长，孩子之间更具有共同话题，能带给孩子更多的快乐。

（3）陪孩子一起锻炼、打扮

孩子有一个健康强壮的身体，是孩子自信的关键，特别是男孩子，如果身体比较健康强壮，更容易产生自信心。而女孩的话，天生有爱美之心，作为母亲，要跟孩子多交流，培养孩子正确审美观，也可以帮孩子打扮打扮，让女孩子更美丽自信。

（4）鼓励和培养孩子兴趣，学习才艺

对很多孩子来说，有一门能拿得出手的才艺，显然能让孩子更加自信，比如唱歌、跳舞、武术、跆拳道、乐器等。如果孩子有机会展示才艺，当老师同学投来羡慕的目光时，孩子无疑会更加自信。

说在最后，其实每个孩子都是独一无二的个体，有其自身差异性。父母应该投入足够的精力，充分了解孩子的情况，知道孩子心理在想什么，才能根据孩子的情况，采取相应办法，这也是因材施教的本质要求，希望我的建议对大家有所帮助。

如果大家有什么更好的引导孩子的方法，欢迎留言交流，给更多父母出谋划策。

一说就哭的女孩是因为什么？

心理承受能力极差，遭受批评时总是感到委屈，一说就哭。这样的小孩长大后很容易成为别人说所的“玻璃心”人格，往往因为一点批评或挫折一蹶不振。

缺乏自信爱哭的小孩受到批评时，总觉得自己哪里做得不够好，对自己产生疑惑，对做事失去信心。孩子年龄小，自己认知能力会有一定的缺陷，需要通过别人对自己的评价找到自己的定位和价值。

因此，家长们就要保持好奖惩教育的平衡，不能一味地批评孩子，这样一味的批评，会造成孩子的自我怀疑意识，导致一说就哭这样的心理。

安抚孩子情绪的方法

1、安抚孩子，家长自己要有一个好的情绪，不能急躁。有的家长因为工作生活等诸多原因，自己也没有好的情绪 ，再一看孩子的烦躁，就会火上浇油，没等孩子诉说，自己先发一通火。切不可这样。

2、倾听苦恼。当孩子有烦躁情绪时，他们有诉说和抱怨的欲望，这时家长应该静静地倾听。聆听时，态度要真诚，要感同身受，“悲伤着他的悲伤，幸福着他的幸福”，这个步骤其实已经在给孩子安慰。

3、接纳孩子的观点。在孩子倾诉的过程中，言语间会渗透自己对作业的看法和观点，对于正确的观点，家长需要放下身段接纳，需要放弃根深蒂固的观念，甚至承认自己对孩子的偏见，如懒、怕思考等，肯定孩子正确的想法。

3岁宝宝胆小爱哭怎么办？

三岁宝宝越来越胆小，家长可以平时多和宝宝交流玩耍，多鼓励夸奖宝宝，可以多让宝宝和其他小朋友一起玩游戏等等。家长也不要过度保护溺爱孩子，不要孩子一哭闹就立刻去哄，要耐心跟孩子讲道理，培养孩子的独立意识，不要任何事情都依赖他人。

举措建议

建议家长要给孩子一个温馨快乐的成长环境，不要在孩子面前争吵，父母双方一定要顾及关心孩子的心情，一家三口可以经常一起出去游玩。

为什么感觉女人比男人爱哭？

其实也只是感觉，只看表面，女人似乎比男人爱哭，承受力弱。

实际遇到不好的事情，人都会难过抗拒，这几乎是人类长期形成的条件反射，也是对外部变化的调试过程。

但女人比男人更流于表面情绪化，原因有以下：

1、首先，从生物的生理特征来看，雄性体能明显优于雌性，因此在求生中发挥主力。长此以往，磨练出了更加强悍的体力与坚韧的斗志，他们拥有力量，无可依附，所以惯于面对化解外部问题。

2、人类同样要面对复杂多变的自然环境，也使男人的承受力大于女性，更注重面对解决，而非怨泣。这种特质也适用于任何外部环境。

3、而女人由于生理偏柔弱，导致心理的忧惧，加之对男性力量的依附，更容易在困挫时，以哭泣示弱，寻求男性保护。

4、这主要是人在长期适应自然中形成的自保模式，而在现代化以工业取代劳力的社会转型下，女人也逐渐破除了生理与思想的限制，越来越自立强大。直面更多外部问题，得以淬炼出坚韧的体魄。女人越来越觉醒：遇到不好的境遇，怨泣无用，积极面对化解，才是正途。

可以看到遇到不好的事情，女人已逐渐由过去的柔弱哭泣，发展成长为坚强冷静面对化解。

当然，人有心绪伤感，这对男人也一样，是人对环境的应对机制，目前还很难做到完全不为外境所动。而心性的修炼也有助于更加沉稳练达的面对。

但不可否认，女人的哭泣或怨诉，其实也是一种疏泄以自救，否则容易憋出毛病；男人其实也可效法，但基于“男儿有泪不轻弹”，可以借助其他方式疏通，如反思书写、倾诉、娱乐等。

所以，遇到难事，不要憋着；强压之下，内耗更大。应积极有效疏通，比如女人的哭就是很好的方式。生活不易，所以遇事更应轻松豁达，宽容人己。

哭不失为一剂解忧良方。

我是女生，才不难为自己，难过时就哭，高兴时就笑，悲喜过后，轻松生活。难得五味人间，为什么不好好去体验这悲喜一遭？！

有的人为什么会胆小？

我是何蕙，国家三级心理咨询师，华大应用心理研究院咨询师。想成为心理咨询师，可以关注及私信我们的头条号，华大心理陪你助人自助！

所谓胆小，通常给人感觉是一个负面的词汇，但殊不知它其实也是一种趋利避害的本能。通常胆小的人，对于外界的环境具有高敏感度，而这种高敏感度也是从史前社会留存下来的生存本能。

当面对陌生环境或者感知到不确定时，高敏感度人对于新环境的反应会比较慢，他们会倾向于“停下来”，去检查新的东西和信息，而不是选择忽略或“加速往前”。 所以这些高敏感度者会越来越觉得自己被感觉所淹没，从而产生一种退缩感。题主所提到的被声响吓到，以及不敢一个人待在房间里面，也就是这种退缩的表现。

而同时，这些感觉也是在保护着人。害怕声响体现的是对周围环境的观察敏锐，且反应迅速，这通常会让人有迅速撤离危险地区的行动，所谓“君子不立危墙之下”。不敢一个人待在房间或者走陌生的路径，也促使人产生更多社交的动力，去接触其他人，援引社会支持，来对抗这种孤独感、陌生感带来的不适。

这对人的社会关系，反而有一定正向的作用。因此，胆小就一定是不好么？只要没有对我们正常的社会活动造成严重的心理障碍，那也不尽然了，也是有着很多正向的意义，一定程度上也使人避免了遭受伤害或威胁的可能。

那么，如果想要改变自己胆小的性格，是不是有办法呢？

当然有，而且只需把握三点：

1） 对环境或威胁的正确评估。比如不会游泳的人，在面对大海或者非常深的泳池的时候，可能会感觉畏惧，这是因为感受到了环境中可能造成危险的因子。而在面对家里浴缸的水时，可以合理判断这些水量不会对自己造成危险。具备对环境正确的判断力，是我们可以开展下一步行动的基础。

2） 有意识地进行系统脱敏的训练，有意识地训练自己对某情境的耐受力。

3） 用合理信念反驳自己的不合理观点。比如一个人待在房间这件事。要先去厘清，不敢一个人待着，是因为害怕孤独呢，还是某种自己想象里的威胁？仔细设想，这样的威胁是什么感觉，可能产生怎样的后果？

这后果是否不可改变，万一有危险，自己可以做什么？等等。不断去反驳那些不合理的观点，实现对自己能力的正确认知，来抵抗恐惧让人产生的逃避感，找到属于自己的力量。

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