难过想跟女朋友说的话,女朋友经常跟她前男友联系

难过想跟女朋友说的话，女朋友经常跟她前男友联系？

显然这样的爱情故事，在当今似乎成了一种新时代男女青年，对爱情的价值观一种方式。

既然无情的抛弃你，无非还没有忘掉少女友，对你是莫大的伤害，这样的感情没有必要继续下去了，放手吧！

将来，他回来跟你复合，也不要委屈自己，跟你重新在一起，这样的爱情故事，比比皆是。

可能下一个受伤的还是你这样的男人不值得你去爱，去全心珍惜，他的眼里没有你，只有她，他的心里没有你，只有她的前女友，你完全是被动的，完全是他们之间的临时的替代品。对你是不公平的。

请远离这样的男人，他不配拥有爱情，他对每一个感情不担当。

女朋友生气了说别碰我的时候让我滚？

当女生说出“滚”的时候，一定要根据当时的状态和情绪去判断，当然一般情况下女生说“滚”是一句带有生气的且希望你去哄她的一句气话。在面对这种情况时，不要轻易就认错，因为在没有搞清楚状况的情况下就道歉和认错，只会得到女生的一句“错在哪儿”陷入无限认错中，特别是对于一些得理不饶人的女生来说，只会让你在这段感情中失去话语权。

再者不要盲目去都女生，有不少人会觉得女生生气了该逗她开心调侃她，这样的做法虽然能够调动女生的情绪，但是如果女生情绪不好的情况下，你的这些行为会被女生当做不重视她的表现甚至让她产生厌烦的心理

在应对女生这句话时，首先要做的是分析女生说“滚”真正的含义是什么，明白女生话语中真正的含义才能对症下药。

女生说了一个字“滚”

当女生只说了一个“滚”那么遇到这种情况时可要注意了，因为这样简短的回复，说明女生对你表示很失望，根本就不想理你，这时候一定要想想在生活中是不是做过女生提醒很多次自己都没有改的事情，用行动让女生看到你的改变，要比说任何道歉的话都管用。

女生说“滚啊”“你滚”

这里女生说滚是不是真的生气了，还需要看她接下来的表现，只要不是简单的给你说“滚”那么女生这边还是可以哄好的，要明白女生都是口是心非的，不要在意女生的话而是多去留意女生的动作，比如女生嘟嘴跺脚甚至狠狠瞪你一眼，这样表现都说明她并不是真的想让你离开，而是情绪上和你闹一下，希望你能哄她。

女生说“滚滚滚”

但凡出现这种叠词，那么女生就不是真的和你生气，而是和你撒娇，尽管女生表明上表现的很生气，内心还是想你去哄她安慰他的，这时候可一定要明白女生的意思，别傻傻的不知所措。

最后想要告诉大家的是，女生真的想要离开你，从来不会带着情绪和脾气离开的，只要是对你生气和不满，那就说明她内心是在乎你的，所以一定要学会珍惜，不要失去了才后悔莫及。

最后为大家分享一些哄女生的话语：

1、好，我滚，那你可不能生气了，要不然我滚的也不开心

2、让我们做一对天涯的“蛋”吧，一起让烦恼滚蛋，伤心滚蛋，向幸福滚去。

3、在滚之前咱们能不能先吃口东西，要不都没力气滚了

爱情里没有高低，适当的认一下怂，不会有什么的，自己的女朋友自己不宠着难道让别的男人宠吗？

极度伤心的时候该怎么办？

失恋是很痛苦的，尤其是初次失恋，要摆脱失恋的痛苦有以下做法：

1，回家里陪自己的父母，因为心里受伤，回在家里有种归宿感，还有自己父母的陪伴，关心自己，为自己做好吃的菜式，能大大降低失恋带来的痛苦。

2，可以去热闹的地方玩，或者参加些群体活动，因为热闹能让自己淡忘失恋带来的痛苦。

3，听歌，歌声能缓解人心里的压力，可以让人释放烦恼，可以降低失恋带来的痛苦。

4，可以和自己的亲人或闺蜜倾诉，让他（她）们安慰你，开异你，或者过来陪你。

5，要自我坚强，要自己安慰自己，鼓励自己，相信自己日后能遇到更好的一段感情。

6，心里要多去想些能让自己开心的情景，尽量控制自己别去回忆分手的情景，只有淡忘才能让自己释怀出来。

7，要好好善待自己，去吃自己喜欢吃的美食。

慢慢去忘记这段不属于自己的感情吧，忘掉过去，才会有新的开始，或者雨后彩虹，才是一片更亮丽的地天。

女朋友说头疼怎么安慰？

女生总是显得比男生要脆弱一些，不是肚子疼就是感冒了，或者是头疼，这个时候你的女朋友可能会寻求你的安慰了。假如你的女朋友说头疼，应该要好好表现自己了！ 要知道女生在脆弱的时候是最容易感动的。 女朋友说头疼可以这样做。

1、 如果你们是异地恋，女朋友说头疼就是想让你好好心疼她一番！你只要表现出自己是多么心疼就可以了。你可以回复：“叫你好好照顾自己你就是不听!病成这样你叫我怎么办?唉你存心让我担心呢!现在有没有好一点?要不然我坐飞机过来送你去医院?”让你女朋友感受到你的心疼。

2、 你可以尝试转移你女朋友的注意力，让她不要老是纠结于头疼这个事情上来。你可以聊天逗她开心，转移一下她的注意力，不要把话题老局限在怎么吃药怎么治病上，她那么大个人还不知道怎么让自己好起来?但也不要把话题扯太远，主题要围绕关于“你生病了我是多么心疼”这方面。你可以回复“亲爱的，你是不是想我想得头痛哇?~~~~我也想你哟!” 3、 一般来说，女朋友说头疼有两种情况，一种是生理上的，比如感冒、大姨妈;另一种是心理上的，比如遇到麻烦事情解决不了，就会感到很头疼。所以说，当你女朋友说头疼的时候，你具体得先弄明白她是因为什么而头疼。如果是生理上的原因头疼，那就说多喝热水、注意休息，严重了陪她看医生。如果是心理上的，那就帮她解决问题啊。

4、 问问你女朋友以前会不会头疼？头疼是不是跟没有休息好和疲劳有关?如果她是这两个原因，不就可以表达你的关心了，如果不是的话，拉她去医院看下啊!我想这样你女朋友会很感动的，也只有遇到问题的时候才能表达你对她的爱，才会让她更爱你! 不管你女朋友是因为什么原因而说头疼，作为男朋友，千万别敷衍的说一句多喝热水就埋头继续游戏，这样只会让她寒心。你应该做的就是关心她，帮她解决头疼问题，让你女朋友从心理和生理上都能感受到你的关怀，那么你的目的也就达到。

安慰作为最后一步，其实就是起到一个收尾的作用，一般这时候女生的情绪基本稳定下来了，这时候可以这样做：

第一步：责怪她。你就先责怪她不懂的照顾自己，还让自己生病，害你担心(注意语气，爱的责备)

第二步：责怪自己。小傻瓜生病了，真的是怪我不好，是我没有照顾好你。

第三步：出现在她面前。再多的话语都不如出现在她面前，这是最好的安慰。当然如果是异地，那就可以给女生送一些小礼物。

压抑每天心情很沉重？

前段时间，我刷到一个女博主，她在镜头前失声痛哭，泣不成声，她说，自己太苦了，也太委屈了，虽然我不知道她经历了什么，但在那一时刻，我觉得自己能理解她的。

作为妈妈，作为女人，几年前我也会有这种时刻，觉得自己快要承受不住了，似乎达到崩溃的边缘。

有父母，年岁已高，把自己抚养成人，已经实属不易，好不容易可以过两天舒心日子，作为一个成年人，非要跟他们添堵不可？

有兄弟姐妹，各自已经是不同的家庭，大家也都在为了生活而努力，又有什么责任，经常听你诉说生活的不幸。

有朋友，讲一次两次，别人还会理解你，开导你，经常讲，别人又哪有那么多的时间陪你伤春悲秋，说到底，人类的悲欢其实真得不能共通，即使是再好的朋友。

说到最后，那就是没有找到一个可以诉说的伴侣，恰恰是因为伴侣，才有了孩子，这生活中才多了很多乱七八糟的事情，有了问题，你跟他沟通不来，讲不了几句就要吵架。

你说这烦不烦，生活中很多烦闷无处诉说，而人恰恰是需要一个出口，来释放自己的情绪，如果任由这些情绪憋在心里，早晚它都会憋出病来。

年轻时很多时候，只知道一味生闷气，却不知道可以做些什么，现在这些年，生活也还是会有一地鸡毛，但是重要的是我不会常常有要崩溃的感觉了。

怎么给自己的情绪找出口， 我想还是有几种做法可以参考下。

1 真得可以哭出来，喊出来

很多人，觉得成年人哭是一种懦弱的表现，其实哭就是一种情绪的释放，跟笑一样，笑可能是因为开心，而哭恰恰是因为难过，但是一哭一笑，大家接受笑，但是不能接受哭。

以前我也会因为常常因为委屈想哭，而另一半非常不解，也很反感，这更让我接受不了，我连哭都不行。

去到公园，或者比较僻静的地方，肆意地哭一场，真得未尝不可，把委屈，把辛酸，把辛苦都哭出来，内在压抑各种情绪，一通释放，哭有时也是一个体力活，哭完会很累，记得带水，哭完喝喝水，如果饿，可以找个地方吃一餐。

最好不要在夜深人静的时候，那个氛围容易让人感伤，哭完还会失眠，声音太大，也会扰乱其他人，城市里，隔壁都没有不透风的墙，被人举报，这就更划不来了，本就是释放情绪的事情，大张旗鼓，过犹不及。

而在外面，空间辽阔，视野明朗， 随你怎么吼叫，一般不会受他人干涉，哭完吼完，看看周围的风景，是不是还不错，以前可能没有机会去好好欣赏他们，现在正好可以放慢脚步，观赏一番。

大自然的美无处不在，这是罗丹说的，他还说过，我们不缺少美，我们缺少的是发现美的眼睛。

这么花草，这些树木，除了园丁，除了周末，平时也没有人关注他们，但是他们也还是默默‬，生长，开花，结果，凋落，丝毫不受别人的影响，比比他们，自己好像也没有那么委屈了，至少自己还能走来东去，自由自在去想去的地方。

2 来个城市短途旅行 目前的情况，如果远行不方便，短途旅行是可以考虑的。

以前好多人去旅游，满世界跑，满城市跑，真为‬饱览大好河山，探索世界，留下自己的足迹？ 也未必，很多可能就是在一个地方呆腻了，心浮气躁，想要出去走有走‬，散散心，安放自己那颗欲求不满的心吧。

我不去鼓吹旅游有多好，但是它真能让你暂时远离生活的喧嚣，离开自己熟悉的那个地方， 去一个陌生地方，来一个假期，换一个过法，或许就会有豁然开朗的感觉。

在陌生的地方，没有人认识你，你见到的人，说不定也就是一面之缘，所以没有猜忌，放下防备，舒舒服服让心灵放个假，其实挺好。

3 想吃大餐我不拦着，偶尔吃吃，也不会太过分。

尝试自己没有吃过的菜式，打卡自己没有去过的餐厅。生命的意义在于探索未知，发现不一样的东西。

如果预算有限，去逛逛菜市场也不错，那里一派生机腾腾，买些平时没有时间做的菜，回到家慢慢琢磨，烧一餐给自己吃，也很治愈的。

自己买的，最放心，做自己喜欢的口味，哪怕为自己煮上一碗青菜肉丝面，一碗咖喱土豆鸡，我觉得都挺好，平时节奏太快，偶尔慢一下，也不错。

这个世界上能经常有空为自己煮可口饭菜的人其实并不多，不是吗？

4 条件允许，买自己喜欢的奢侈品也无妨，很多人的烦恼跟钱无关，有那个购买能力，买几件心头好，我们不能拦着。

多数人还是大众消费，与其买平时舍不得买的东西，冲动消费，倒不如买些平时不会购买但也不会很贵的东西，富有生活情调的东西，买之前没有买过的。

花草绿植是不错的选择，买给自己，买给家人，这些东西会增添生活的乐趣，看着花开得绚烂，心情会莫名其妙地好起来。

不看书的，可以买本书，买过书的，买自己从来都不会买的那类书，比如烹饪，比如装饰等等，换本书，换个心情。

也可以买平常不怎么‬用的东西，比如健身环，美腿器，收纳盒类，或者为自己的厨房增添一些小玩意。

用段时间，即使要丢，几十元以内的，也不心疼可惜。

5 最后，那就是运动，不管爬山也好，打球也好，跑步也好，游泳也好，迈出运动的步子，好像一切都会美好起来。

运动中，人体会大量分泌多巴胺，这是一种让人快乐的元素，所以多运动，就会多产生快乐‬，运动‬后‬的‬大汗淋漓，‬绝对‬让你人‬向往‬，烦闷‬一扫而空‬。

有个心理学老师说过，现在的人什么都要快，物质不太缺，人们反而不会生活了，过去的人生活贫乏，为了一日三餐，就要耗尽力气，反而没有那么多的问题。

生活，你得好好活着，努力活着。

蔡澜说过：除了肉体的痛苦，所有所谓的痛苦都只是你想出来的，我深以为然，想太多，确实容易出问题。