妈妈坚持锻炼身体脱单,女孩子上陌陌是什么心理

妈妈坚持锻炼身体脱单，女孩子上陌陌是什么心理？

我是女孩子，感觉陌陌上的诱惑挺大的。大四实习时上过陌陌，纯属好奇无聊，遇到好多男生搭讪，有十几岁的，也有四五十岁的，当时感觉真是林子大了什么鸟都有，没想到男性同志感情需求都那么强烈。我这么说并没有贬底的意思，其中有的是单身想处女朋友，有的已婚想再找个灵魂伴侣，都是赤裸裸毫不掩饰自己对异性的想法。

当时我自己联系了外地一家外贸公司实习，有两个月期限，人生地不熟，每天下班后没有别的消遣，我一个人也不喜欢外出，就窝在出租房里玩手机电脑。偶然间下了陌陌，注册用的假名，照片是真的，在学校里拍的生活照。开始没过仔考虑个人隐私，随意发了些照片，再加上是在外地，估计也没人认识。

当天就有几十个人加好友，具体是多少早忘了。其中有一个20多岁的男生，对我说刚失恋，被女朋友甩了，非常想不开，想倾诉倾诉。我就倾听他的爱情故事，安慰他的情绪。好像是他大学毕业后追随女友到了陌生城市，家境也一般，女友另攀高枝，把他踢了。城市很大，但没有他的归宿，有个稳定工作，正在纠结走不走，回不回自己的老家。

更多的男性是冲着约会去的，有要见面喝茶喝咖啡的，还有要送我手机的，是带破苹果标志的那种，还有要直接送现金的，见我不答应就一个劲儿地提高额度，还有要给我介绍工作的，还有个要长期给生活费的。当时有几个还加了微信，但都没见面，后来又都拉黑了，其中有个还给我转账，挺大一笔，没敢接收，24小时后自动退回了。

陌陌无论对男性或对女性都是一个充满诱惑的地方，关键是要守住底线。我以前上陌陌纯粹是猎奇，咱不差钱，也不缺男生追求，对我没有吸引力，还不如看非诚勿扰更有趣。

被生活狠狠的按在地上摩擦之后？

1、钱是永远不够花的，所以要学会存钱。没结婚之前，每个月都的工资都不够花。结了婚以后，面对车贷，房贷，家庭开支三座大山，钱更不够花。

婚前学会存钱，控制自己的欲望，因为你永远不知道什么时候，就要用到钱。

2、开始学会享受孤独，享受独处的时光。35岁以前去哪都喜欢抱团，甚至上个厕所都要叫上一俩个人。

35岁以后，习惯一个人静静地待着，看看书，想想未来，每天进步一点点，过得很充实。

3、再也没有人主动教你学习。我们从小到大在课堂上老师都会主动地教我们学习，我们习惯了填鸭式的学习。

工作之后，再也没有人主动帮你，自己不去问不去学就永远的不会。工作的事情，一定要主动问主动做笔记。

4、时间/精力真的是有限的。没有踏入社会之前，每天都有用不完的精力，每天都觉得时间太多。

踏入社会以后，每天被工作虐成狗，真的没精力再去思考再去折腾。曾经的自己说走就走，现在的自己说睡就睡。

5、多运动，对自己好一点。很多人过了30岁以后就开始出现“三高”，脊椎病，尿酸高，脂肪肝，以前觉得自己年轻，熬夜，喝酒，抽烟，无所谓。

现在周末熬夜后第二天要在家里躺一天，多运动，不要让自己身体成为家庭的负担。

对自己好一些，工作是枯乏无味的，要给自己一点盼头。发工资后记得奖励自己。每年奖励自己旅游一次，做人最重要的是开心。

6、千万不要让自己，成为一个没有原则的烂好人。因为你帮助过的人，不会感谢你。你没帮助到的人，只会怨恨你。

读大学那会，喜欢毫无保留对她好，每天早上叫她起床，每次有好吃的第一个给她，有好玩的第一个叫她。可能是接受别人的好都习惯了，就变成了日常。最终的我，也可想而知了。

9、找对象要求变得现实了。曾经，找女朋友考虑的是样貌，身材，身高等外在条件。

现找女朋友注重的是性格，背景，家境等条件。

10、不要想着对别人有太高的期望，期望越高，失望越大。

尤其是父母、配偶、孩子。当我们成了为人父，人母的时候应该给孩子正确的引导，而不是用你的三观来禁锢住他的人生。

11、生气时，学会闭嘴。生气时讲的话不经大脑，容易得罪人。

像钉子钉墙一样，就算第二天把钉子从墙上拔出来，墙依然会有孔。最好的方法就是深呼吸，闭嘴。

12、不要随便借钱给朋友。因为借出去的是钱，收回来的是气。

不要随便向朋友借钱或者借钱给朋友，假如要借也一定要打欠条，注明还款日期，先小人后君子。

13、无意义的社交尽量避免。一寸光阴一寸金，别把有限的时间，浪费在无用的交际上，人生中很多人基本不会再见。

多花点时间提升自己，有时间多陪陪父母妻儿，他们才是陪你一辈子的人。

14、未雨绸缪，等待机会。机会是留给有准备的人，做事情不可能一蹴而就，学会学习并等待。

机会一般三五年会有一次，平常多积累人脉，充实自我，等到机会来的时候，才有把握抓住。

15、不要与领导抬杠，质疑领导，有意见绝对不能当面提。领导无论说什么都是对的，有意见可以保留，私下找领导说。

16、经常欺负你的人，一次就要把他打疼。越是想着后退，他就会越会得寸进尺，拿起你的拳头，用力地回击一次，把他打疼了，他就再也不敢来欺负你了。

17、不要和那些整天唉声叹气，满嘴负能量的人在一起。时间长了你会被传染，没有人会喜欢一个负能量的传播者。

18、不要妄图通过爱情来改变自己，做出改变最核心的行为是自我驱动。

如果你懒得改变，最好连想改变的心思也不必有，否则只是自我陶醉。人只能靠自救，连改变这种事都要依赖别人，那还是别改变了。

19、你所高谈阔论的，可能正是别人所不屑的。

在讲话之前，先想想对方愿不愿意听，如果你的话题对方并不感兴趣，赶快刹车，别让对方产生反感。

20、不要把所谓的脸面看的太重，看的太重只会迷失自我。

懂得求别人，比你厉害的人必定有过人之处，即使再讨厌他，也一定要从他身上吸取能量和技能。只要能学到有用的东西，卑躬屈膝也无妨，自命清高只会成为，牵绊你的脚步的巨石。

21、保持客观的评价，当你的意见与大多数人不同时，你首先应保留自己的意见，而不是舍弃。

通过判断究竟是谁的想法更好，而不是随着别人的意见而改变。独立思考而不是跟风吃屁，拥有独立思考能力的人就会远远地领先同层次的人。

22、在正式的场合中，少用“我感觉”、“应该吧”。

这些词语会让你显得准备不充足，看起来没有自信，从而降低了自己的可信度。发表自己的看法时，要结合自己的分析和结论，有理有据的话语，很难让人不信服。

23、人是很奇怪的，你越是没底线，就越会有人践踏你的底线；当你底线越高，别人就越不敢逾越。

所以，要做一个带刺的好人，你越有态度，越不容易被欺负。

24、人们总是把富人的放弃叫舍得，而把穷人的放弃叫半途而废。

本质都一样，关键看你怎么理解。人都喜欢自欺欺人。比起找到成功的最佳路径，马上出发有时候才是最重要的。

25、看过100个道理，不如彻底践行一个真理。

不要停留在空想阶段，想到什么就立即付出行动，不然你只是别人眼里嘴炮王者。

26、人脉不是你认识多少人，而是有多少人认识你。

经营人脉，远远不如经营自己。人生是自己创造的，不是被动发生的。

27、要经常读书 思考和说话。书到用时方恨少，不读书，脑袋空空，贫乏的自己真的很乏味。多思考，别因为工作累就纵容自己头脑上的懒惰。

多和人交流，多说话，说话也是在锻炼你的思维和表达。人很容易变得麻木，生活可以不总是顺遂，但你的头脑一定要保持活泛和年轻。

28、职场上，一定要尽量多地去了解你的领导或者上司，确认你的风格是否与他匹配。

不合适的话尽早撤，职业生命是有限的，不要在不合适的环境，浪费自己的时间。

29、成功时，过分炫耀，会刺痛身边人所有人的神经，只有真正的朋友，才会为你感到高兴。

而多数人，从心里是会产生出嫉妒之心。所以点到为止，不要大吹大擂，遭人嫉妒遭人恨。低调做人，是保护自己的最佳方式之一 。

30、爸妈能帮你上路，但走路还得靠你自己。

《图片源于网络》

你是否和陌生人发生过极度尴尬的事情？

跟一个聊了两次天的女孩睡到一张床，

作为一名时代好青年，当然我们肯定会发生点什么。

记得那是一个月黑风高的夜晚，乌漆麻黑的高铁站，一个妹子穿着短裤坐在一个行李箱上面。

我一靠近，你是某某吧，随后把电脑拿给她，自己进站取票。取完票，我们一同踏上去大学的路途。

正如你想象，为了省钱，我们计划入住一个房间，在出发前，我一直在找宾馆，但总是不尽如人意，后来她闲我墨迹，直接开定，一个民居，接送，一张床。

入住后，为了避免尴尬，我主动要求先洗澡，然后把薄被子盖在肚子上，她自己带薄被子了，在旁边也盖上。

后面就刺激了。

大半夜，当我睡的很踏实的时候，我感觉眼前有一个影子在晃动，随后胳膊上有东西在动，当时我就吓坏了，🌚🌚🌚。我睁开眼，然后发现是她，我主动往床边移动，胳膊都垂在床边。之后我问她想干嘛，她居然很开心，又往我这边移动，她告诉我，她害怕我冷，摸我就是感觉一下我的体表温度。

妈妈呀，快给我抱走吧😭😭😭，我还是纯情小处男。干嘛那么刺激！

之后我又主动往边上挪，她居然抱着被子靠过来。给我吓坏了。🌚🌚🌚非拉着我聊天。（她比较激动兴奋，第二天就要迈入大学）

看着郑州窗外迷离的霓虹灯，俩大一新生开启了对未来美好生活的憧憬。想象着第二天就将迈入大学的殿堂。

让你感触最深的一首歌是哪一首？

那些年的那些歌蕴含着我们的岁月，网友:满满记忆，慢慢回忆

我们的一生都是弥足珍贵的记忆，每段回忆都承载着我们的喜，怒，哀，乐。每首歌曲都包含着我们的爱情，亲情，友情。接下来我以年龄为时间节点，让我听着听着悄然泪下的几首代表歌曲。《同桌的你》代表着青涩的少年，《青春修炼手册》象征着活力四射的青春期，《守候在凌晨两点的伤心秀吧》见证了饱经沧桑的中年，《当你老了》是老年的温馨写照，这些歌曲折射着我们的岁月。

《同桌的你》是老狼1994年演唱的一首歌校园民谣歌，是否让你记起你内心深处的那个她或他，我记得让我动容的是歌词，我耳朵边听着曲歌，眼睛边看着歌词，脑海里边浮现出我的同窗好友们，时过境迁，他们又在哪里?这首歌表达了朦胧的爱的怀念及对纯真的同桌情的怀念，怀念的感情，歌词很唯美。

一首《青春修炼手册》是由TFBOYS演唱的歌，TFBOYS是如何修炼成长的，并以TFBOYS自己的年龄段特有的思考模式讲着他们心中理解的成长到底是什么?青春期的我们迷茫，无知，无助，又不和父母谈心。但是我们在慢慢改变自己，那时因为我们在慢慢长大。

我们可以慢慢体会到父母的不容易和对我们最深沉的爱，最无私的付出。我们正青春，这个时候的我们正青春，我们有时间去选择更好的生活，而不是被迫谋生。时间是最好的良药，它可以验证你有努力就会有多大的回报。我要永远相信:越努力越幸运。我觉得歌词很积极向上,说的是经过努力,拼搏,向上等一路才修炼成

自己最喜欢的模样,一路坚持不懈,最后修炼成大佬。

刀郎一首《守候在凌晨两点的伤心秀吧》，歌词中包含中年人的沧桑，却写出来最真实的自己内心深处的独白。刀郎对于爱人真挚的感情，用心唱出心中的歌，为了那个她，也为了纪念他们在一起的美好的爱情和时光。中年的人生最难，需要做最艰难的就，最正确的抉择。那些年我们哭过的歌，爱过的人，做过的蠢事……

《当你老了》，这首歌是我最喜欢的具有内心深处情感独白的歌曲。我更喜欢这首歌的歌词，真实的表达情感。我们赤裸裸的来到人世

间，一生都在为一些荒芜，虚诞的事情努力，小时候为考个好成绩青春期为了最爱的那个她或他，中年时期为了金钱，名利，地位……

等一些生不带来，死不带去的东西。只有我们到了老年，当你老了，回首往事，历历在目，抑制不住内心深处情感独白。这个时候你应该

和那个她或他相伴一生。

歌曲是人们对生活:酸，甜，苦，辣，咸滋味的深切感触。岁月的沉淀让歌曲感动人生，人们包含着是对生活的热爱很对她或他内心深处一份深沉的爱，朴实无华，却真摯感人，言辞爱慕之意都是出于肺腑之言。有些人由于歌曲而相遇，相识，相知，相惜，相爱，相守一辈子。生活需要仪式感，放平心态，倾听歌曲，品味人生。

致敬经典老歌，回忆我们那些年的那些歌。

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都有哪些运动适合老年人？

老了可以用跑步来代替打羽毛球。

打羽毛球是一项很好的体育运动，它不仅可以强身健体，还可以锻炼人的反应能力和协调性。然而，打羽毛球属于比较激烈的一项运动，当人年龄大了，就不太适合了，万一造成运动伤害就得不偿失了。

那么，有没有一种比较和缓的运动方式来代替打羽毛球呢？我觉得跑步是最好的代替方式。

跑步，只要你不追求速度里程，不追求大跑量，跑姿正确，动作合理，认真做好热身拉伸，是完全适合中老年人的一种运动方式。它对场地的要求不高，对身体的要求也不高，不容易对身体造成伤害，长期坚持跑步能有效地锻炼人的心肺系统，肌肉系统，循环系统。完全能够达到打羽毛球那样的锻炼效果，而且还轻松很多。

不过，刚开始跑步要注意一些要点，避免走上弯路。作为一名跑者，今天我给大家普及一下这方面的基本知识。

1.一定要穿正规的跑鞋跑步。跑鞋是专为跑步而生，它可以帮助我们缓冲来自于地面的冲击力，保护我们的膝盖。可以固定我们的脚部不会受到伤害。跑步新手可以选择带有缓震功能的跑步鞋。

2.跑前要热身。跑步之前热身可以唤醒我们的身体为接下来的跑步做准备，如果你经常打羽毛球，也应该知道热身的重要性。热身运动可以使心跳加快，循环加快，身体升温，关节润滑，让我们提早进入运动状态。这样一开始跑起来就不会累，而且可以避免受伤。热身至少10分钟以上。

3.用正确的跑姿跑步。正确的跑姿应该是:抬头挺胸，目光停留在身前5米左右，双肩放松，前后自然摆臂“前不露肘，后不露手”，核心发力，向前送髋。身体微微前倾，利用重力使身体向前。膝盖保持弯曲，快步频小步幅，全脚掌落地，落地后快速滚动离开地面。

4.跑步要掌握好时间。经常打羽毛球的人是具备一定的运动能力的，所以，一开始跑步可以跑30分钟，以后循序渐进，直到能跑40分钟到一个小时。每次跑40分钟以上能起到的锻炼效果最好，但是不要超过一个小时。

5.一定要慢跑。慢跑可以打造我们的有氧基础，提高免疫力，使心肺功能越来越强大，提高心脏每搏输出量，降低我们的心率，延长我们的寿命，也能提高我们的耐力，随着我们的耐力越来越好，跑得也会越来越轻松。慢跑可以参照边跑边能说话的标准。

6.跑后要拉伸。拉伸可以帮助我们放松因跑步而紧绷的肌肉和筋膜，缓解身体疲劳，让我们能尽快地恢复。每个拉伸动作至少保持30秒左右。

7.一定要跑休。一开始可以跑一休一(跑一天休息一天)，逐渐过渡到跑三休一，跑四休一。每次跑步身体细胞或多或少地会受到损伤，而我们身体内与生俱来的修复机制就会对这些细微损伤进行修复，修复以后我们才能变得更加强壮。但是修复是需要时间的，还没修复好就去跑步会使损伤扩大。

8.条件允许的话平时在家可以适当做一些力量练习。比如深蹲，提踵，卷腹，平板支撑，高抬腿，开合跳等。强大的力量可以帮助我们跑得更安全，更稳定。

掌握了以上最基本的跑步知识以后，你就可以慢慢地尝试用跑步来代替打羽毛球了。只要坚持下来，跑步一定会带给你快乐和健康的！

因此，我认为，老了用跑步来代替打羽毛球是最适合的。