单身女没有女朋友了咋办,没亲戚介绍的情况下怎么才能找到女朋友
单身女没有女朋友了咋办，没亲戚介绍的情况下怎么才能找到女朋友？
自信一点
31岁还没谈过恋爱怎么办？
不要心急，比你年纪更大还没谈过恋爱的都有。把你的情况化繁为简，正视问题、分析问题、解决问题。
在城市化进程中，一切的节奏都越来越快。十天盖个医院，三个月盖栋大楼，人们变得焦灼，努力工作，抽空学习，社交时间被挤压得所剩无几。尤其是，既有生活成本的重压，又有对比别人之后自身欲望的膨胀。在重重刺激之下，我们都在拼命应付现实，越来越停不下来。
同时，我们对伴侣的要求也在悄然发生巨变。婚恋价值观的变迁，从《非诚勿扰》、《新相亲大会》等一系列的电视相亲节目就可见一斑。绝不会像校园时代，看着喜欢就义无反顾地追求，男女双方或多或少都会增加一些实际条件的考量。这无疑提高了两人走到一起的难度。
因此，晚婚、晚恋，是城市化的一个必然趋势。不必过于焦虑，正确看待自己的现状，从现在开始抓紧补功课。
主动出击，打开觅偶的一切渠道针对你现在的状态，在思想上，你必须足够重视，并且足够开通。也就说，你自己确实得把找对象提上重要日程，并且接受所有合情合理合法的方式去找对象。
俗话说，抽不出时间去谈恋爱的人，总有一天会抽时间去相亲。的确，相亲是你现在寻找女朋友的最有效渠道之一。
首先，发动所有可以发动的人脉资源给你做媒。你的亲戚、同学、同事、邻居、客户等等，把你的需求散布出去，让他们帮忙牵线搭桥。只要要求基本符合，就可以尝试接触。先利用网络手段沟通了解，最大化减少你的时间消耗。毕竟你每天除了工作，总要有通勤、吃饭、休息的时间，合理利用起这些碎片化的时间去发掘你的潜在女朋友。
其次，搜集靠谱的平台迅速拓展异性交友圈。现在有很多婚恋机构、交友社群、沙龙，可以挑选你感兴趣的去体验，比如志愿者联盟、同城驴友。在周末和节假日，加入他们并参与线下活动，在群体中自然地认识、了解异性，可以有效消除陌生人之间的尴尬和戒备，快速地建立信任。当然，要做好量变的准备，不能三天打鱼两天晒网，去一次两次没结果就放弃，或者每次间隔时间过长，这些都不利于你给别人留下深刻印象。
最后，也是最重要的，你的心态要端正，情感要真挚。不论线上还是线下，不能表现出目的性太强的状态和别人接触，查户口式的询问，强人所难式的邀约，会让对方错愕和反感。大胆和主动是必要的，但要把握好边界感，态度上不卑不亢，情绪上戒骄戒躁。除了线下相亲和线上交友，你甚至可以在日常生活中多观察，直到发现目标并创造偶遇机会展开追求。这个难度更大一些。但是，不要放弃任何一种可以增加你找到潜在女朋友的机会。
没恋爱经验，必须先强化恋商特别提醒，你没有恋爱经验，必须先强化恋商。所谓恋商，就是一个人与异性建立并保持亲密关系的能力。怎么和陌生异性更有效的交流，怎么提出成功率更高的邀约，怎么安排更有情趣的约会，怎么推进两人关系，这些都需要你提前学习和准备，而不是临场考虑和决定。寻找对象的路上，不打无准备的仗，既浪费弹药，又延误时机。
拥有合适的情侣，生活也更加多姿。所以，正视自己单身多年的问题，彻底打开思想，努力提高恋商，积极利用线下相亲、线上交友、日常发现等各种方式去寻找合适的对象，相信成功就在不远方等着你。
怎么找女朋友呢？
在大学期间，几乎每个人都有自己倾慕的对象，关于大学怎么找女朋友，也是很多兄弟人们聊得话题，很多人不知道如何追，更有很多兄弟没有这个追的勇气！其实，只要又追女生或者女同学的勇气，其他基本上都不是问题，我们来看看，大学追女孩子的方法有哪些呢？
首先，该学习时要认真学习，不要荒废功课，学习成绩要偏上，没有补考，这样可以以事实证明你是一个要求上进的学生。女生都会喜欢上进的男生。
其次，养成活跃的性格，言语风趣但不失稳重。油嘴滑舌肯定不好但是比木讷强，要喜欢体育，使你看起来很健康。
第三，够朋友，讲义气，不管家境富不富，不要让人觉得小气。富人有富人的豪爽，不太富裕也有不太富裕的门道，自己掌握。
第四，全面撒网，多听多看不要多问。有机会比如生日聚会之类的，和多个女孩平等交往，就会发现她们的不同，以及她们的对事物的看法，感觉一下你是否符合她的标准。
第五。试探。目标基本确定后，你可以先试试对其他女孩略好一点，不要过头了，看看你的目标的反应如何。
第六，重点捕捉。选定一个你翘翘脚才能够得着的女孩。一追就到手的可能你也没动力了。
第七，整个过程中要有绅士风度，让女孩有安全感是最重要的，力量应该用在球场上。
恋爱是大学生活中很重要的一部分，有一个好的情侣陪伴，四年的大学生活遍能多姿多彩。然而在各路情圣的混战中如何脱颖而出？
女生楼下的猫咪，绝对是伪装单纯暖男的最好帮手，就算你不知道该追谁，这招就能遍地撒网。比如你每天可以买些小面包呀小饼干，然后到女生寝室楼下喂猫咪（最好是晚上）。喂完就走也不用多停留，等喂多了，自然有女生开始主动过来认识你，因为她们会觉得你很有责任心而且很善良。
打伞可是老话题了，而大学与高中不同的就是，它有了晚课，而这给打伞的伙伴们创造良机。你可以就在底楼游走，看到一个不错的妹子走出去然后发现下雨了没带伞，然后就能行动啦。假装自己也正巧上完课回家，然后就能送妹子回去。若是有缘，一定可以在路上乘机聊很多话题的。
大学有很多课是没固定座位的，就如这座位表一样，女生的分布其实是很有规律的，一般是喜欢坐在边缘且不愿意靠后，你可以上课晚点来，然后看看有没有落单的妹子，然后就能直接坐她旁边（大学并不是你们所想的都在逃课，有些课还是很拥挤的）。好好把握机会吧~
卖萌是大一小鲜肉对付单身学姐们的杀招了。学姐经过一年洗礼依旧单身，肯定希望在学弟中寻找姻缘。对于开学初期对学校不熟的鲜肉那时千载难逢的机会啊。看到学姐就去问："学姐，图书馆怎么走啊？"“学姐，学校附近有什么好玩的啊？”偶尔装装傻还是很能博得学姐的爱的。
珍惜身边每一个与你相识的人，经过有那么多什么泡妞把妹的方法，但是最重要的还是好好爱心中的那个她。尽自己的责任，女生不会喜欢上一个没有安全感的花痴。
有什么扩大社交的办法解决单身问题的？
这要看你的具体要求是什么？如果你迫切的想要去结婚，寻找一个伴侣，我建议你找社会上专业的红娘组织，再者就是发动周围的亲戚朋友。如果你不是很迫切的结婚，交友的愿望更强烈一些，那你可以通过网络、社交媒体，或者加入一些社会团体、公益组织等等。
下面，@甄子老师 给你仔细的介绍分析一下这些方法途径。
红娘组织。从你最近的红娘组织开始起步。1.首先是社区居委会，他们这里掌握了大量的社区人员信息，谁家的孩子28岁了还没有对象，谁家的孩子在政府哪个部门工作，谁家的孩子在外地工作等等，这些信息他们都有，你可以找到他们帮忙。2.你可以找你的工作单位或者学校的团委，帮未婚单身青年找对象解决人生大事，是他们的责任。他们的信息掌握的很有行业特质，而且会经常组织公益相亲大会，你可以认识许多跟你差不多的单身男女青年。3.婚介。婚介所掌握的信息更为综合一些，他们的资源更丰富，这里登记注册的人都是真正结婚需求的人。你如果想快速找个结婚对象，他们可以马上给你安排相亲。亲戚朋友。你的七大姑八大姨，你的哥哥嫂子弟弟妹妹的同学朋友是很多的，他们都有工作单位，都有一个圈子，每个圈子都认识一些单身男女青年，所以你可以告诉他们你的基本要求，让他们帮你看看，大部分人都是非常乐意帮忙的。你的亲戚朋友介绍的你当然放心的多，他们会帮你考察好的。网络媒体。一些比较小众的网站或者APP就不推荐了，里面什么层次的人都有，什么目的的人都有，需要仔细的甄别。我建议是同城的比较大的官媒或者主流媒体。这些网站媒体每年都会组织相亲交友大会。公益组织。你也可以参加一些公益组织或者爱好圈子。比如读书会，书法协会，或者运动协会等等。都可以认识一些志同道合的人，你可以从小发现一些优质青年，作为重点培养对象。以上四个方法，你可以去尝试一下，有时候找对象也是一种机缘巧合，不用强求。所谓有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。有缘千里来相会，无缘对面不相逢。（我是@甄子老师 ，如果你喜欢我的答案，请关注、点赞，谢谢）
长期单身的人是怎么解决心理需要的？
穆婷是我们单位的一个科长，比我小十岁，是个特别让人怜惜让人疼的妹妹，她要身段有身段，要模样有模样，可惜婚姻不幸，十年来好似守活寡，白白耽误了大好的青春。
第一次见穆婷是大家一起参加单位的会议，那天参会的科长挺多，但女科长只有寥寥几个，穆婷身材高挑出众，不由得我和几个男领导都多看了她几眼。
我注意到穆婷开会时时不时会走神，但她却笔不离手，遮掩她的心神不定。
会议开完了，领导刚宣布完今天的会议就到这儿，话音还未落地，穆婷已站起来做离座姿势。
同为女人，我断定她肯定着急回家，不是接孩子就是逛街去做美容，因为我看得出，她很美，皮肤细腻光洁，低眉顺眼时长长的睫毛遮住双眼，轮廓鲜明的上下唇时不时撇一下，修长的手指一会握笔，一会转笔，极为心神不宁。
看着她匆匆忙忙离去的身影，我本想留她问事的念头一下子打消了。
这一年，我38岁，穆婷28岁，穆婷正是一个女人的最好年华，难怪她看着那么美，以至于我有点嫉妒她了。
我那时负责环保工作，而穆婷的科室负责项目工作，我们的工作时有交叉，恰好穆婷的分管领导休假了，有些工作需要和她直接对接，没有办法，我只好找了他们的副科长。
副科长是个看起来精明能干的中年女人，姓李名燕妮，她向我解释，说穆婷最近家里有事，没人接孩子，会早走几分钟接女儿放学，希望我理解。
我刚去不久，肯定不会对不熟悉的人随意挑剔，赶紧说：理解理解，下一代最重要。
李燕妮虽然是副科长，但业务很熟，对几十个项目的情况了然于胸，很多数字随口都能报上来，令我很惊讶！
我不由得夸她：李科长聪明过人，名不虚传啊！佩服佩服。
李燕妮谦虚得说：呀，过奖了，我们整天搞这个工作，这个部门问，那个领导问，整天汇报，记不住就得挨训啊！
我问燕妮：穆科长孩子多大了？平时谁接孩子？
燕妮说：过去都是孩子爸爸和爷爷换着接，爷爷最近住院了，爸爸......，穆科长她老公最近工作忙，没时间接。
李燕妮匆匆和我说了几句，似乎有难言之隐，怕我多问，赶紧结束对话，以自己在办公室等人为由匆匆离去。
工作的事问完了，我也无心关心别人的私事，此后各忙各的，再无交流。
不问归不问，但我依然在冷眼观察单位里的一百多号人。
单位里将近一半是女人，以年龄大的居多，像穆婷这种年轻人很少，男人里倒是中青年比较多，起到了中坚力量的作用。
每每有集体活动，几十号女人站在一起，穆婷总是那么鹤立鸡群，高挑的个子，顺溜的头发时而披肩时而扎得高高的，青春靓丽又不失活泼，她的穿衣风格时尚但又低调，身体修长匀称，双腿笔直，一动一静都是那么美好。
看着她，我经常会走神，到底是哪个有福气的男人娶了穆婷这个尤物啊！?
看穆婷平日里的装扮，成套的衣服鞋子和包包，家境应该很优渥，女人嘛！有了资本，肯定是要嫁得好一点，我禁不住慨叹了一声。
时间久了，我发现穆婷衣服特别多，款式都很新颖特别，但颜色却很单调，除了黑白灰，顶多穿过墨绿色。
此外，穆婷总是那么行色匆匆，独来独往，站在人群当中时不时地会眉头紧锁，对别人的笑言笑语也显得敷衍十足。
来此单位以前，有人告诉我，这个单位人多嘴杂，女人多，是非多，而且好几个是上上下下领导的夫人或姐妹家人，平时言谈举止一定要小心，指不定说了什么不该说的，传到领导耳朵里，对自己不好。
平日里，单位的人按点上班，按点下班，我不喜串门窜岗，加之来之前有人警告过我，所以尽量地将自己封闭起来，除了做好分内工作外，尽量少的和单位其他人打交道。
就在我平淡度日，按部就班工作的时候，单位里因为一项重大工作，需要成立一个专班，领导拉了一个名单，抽了二十多个人，临时组建了一个工作机构，我看了一下名单，有我和我的科长，其他科长里，就有穆婷。
有人向领导提出穆婷最近老是提前下班，怕保证不了工作时间，建议领导换人，但领导没有采纳，说穆婷情况明，底子清，工作思路清晰，能为专班出不少力。
专班在其他地方临时租用了房子，租了两辆面包车，专门为专班抽调的人调用。
专班分了五六个组，我和穆婷不在一个组，但每天会见面。
有天早上，我去得很早，穆婷提着两个包子一杯豆浆匆匆忙忙跑进大办公室，气喘吁吁礼让我，我说我早上做饭吃过了，不用客气。
穆婷被抽调到专班以后，因为每天要下到项目现场，穿得比平时精干多了，头发也是高高地扎起来，像动漫里的美少女一样。
我说，你每天送完孩子来上班吗？
她边吃边说：是啊！时间太紧了，我最近把女儿提前送去学校门口，给执勤的老师放着，尽量不迟到。
近看穆婷，发现她平时不施粉黛，但皮肤很好，眼睛又大又亮，眼睫毛特别长，说话时，下嘴唇弧度突出，中间饱满两边薄，很有特色。
穆婷说：姐，我每天下午要提前走一会去接孩子，领导们没有在背后说我什么吧？
听到她甜甜地叫我姐，我竟然没有反感，很受用，赶紧对她说：没事没事，你走之前把工作安排好交接好，大家都会替你打埋伏，你放心，没人说什么。
那就好，我担心死了！穆婷长舒了一口气说道。
吃完包子，穆婷修长的手指在包里夹了一片纸出来，优雅地擦了下她那富有特色的嘴唇，我脑子里禁不住又胡思乱想起来，很好奇她有一个什么样的老公。
她与我多次闲聊，从未提起孩子爸爸，我多次话到嘴边，想到李燕妮的吞吞吐吐，话又咽了下去。
不知不觉半年过去了，单位因工作需要，要抽一部分人回去上班，留少部分人继续在专班工作，而我属于回单位的那一部分，穆婷属于留守的那一部分。
我让面包车司机帮我把办公用品拉回单位。
半路上，和司机闲聊，他说怎么不让穆婷回单位，穆婷其实有回单位的需求，单位是常规工作，有时间管孩子啊。
我问他：你和穆婷很熟悉吗？
司机说：当然了，穆婷让我帮她接了几次孩子呢，还是接到我家和我儿子玩，她一个人带孩子不容易啊！
司机不是我们单位的人，是临时和车一起聘用的，没想到穆婷和他私交不错。
我感叹道，穆婷老公经常出差，公公身体不好，婆婆和她关系不好，她是挺辛苦的。
司机大大咧咧地说，你不知道啊，她老公进去了！
我很惊讶，问他进哪里去了？
司机说：进监狱了！判了15年，把穆婷害惨了！
天哪！竟然有这等事，我问司机穆婷老公犯了什么事，判这么重？司机说具体他也不知道，他认识穆婷的时间也不长，是穆婷让他帮忙租房子，他才知道她家里具体情况的。
司机说，穆婷有一次和他一起去送个文件，半路上接了个电话当时哭得很伤心，他怕穆婷到人家单位掩饰不住自己的情绪，就把车停在路边，等她哭完再走。
穆婷哭完后，问他能不能帮忙找个小面积的房子，说要和女儿从家里搬出来，他也没有多问，就答应了。
司机在自己小区里打听到一套两室的房子，穆婷很快从家里搬了出来，后来有几次工作走不开，就让司机帮她把孩子接到他的家里，下班后再从他家里接走。
原来如此啊！我曾经猜想过无数种穆婷老公的形象，唯独没有猜到，他竟然是一个在押服刑的犯人！
难怪穆婷近半年眼见着瘦了很多，两只瘦长的手像鸡爪子一样，两条笔直的腿像竹竿一样，本来就大的眼睛在日渐消瘦的脸上显得更大了！
几个月后，再次见到穆婷，一个词语立刻浮现在我的脑海里：红颜薄命。
知道穆婷老公的事以后，我觉得很不可思议，总想与人交流一下她的事，了解她更多的信息。
一次在单位一把手办公室里，我装作充满正义感的样子对领导说：穆婷老公有难，公公有病，孩子上学，咱单位是不是应该照顾她一下？
一把手瞪了我一眼：这还用你说！我领导过她，曾经也待她像妹妹一样，我不知道照顾她！？
我说那你还让她去专班，一天到晚忙的昏天黑地的，管不了孩子！
一把手又呛我：要说你们这些女人头发长见识短，看问题咋就那么简单！我不让她忙起来，占住她的时间，难道让她整天闲着哭哭啼啼的，时间长了得上什么病，让人骂单位呀！
呃呃，原来如此啊！还是领导看问题长远，高明高明！我赶紧奉承了一下一把手，给他竖了一下大拇指。
从一把手那里，我终于了解到穆婷的过往：
穆婷娘家在农村，师院毕业后在乡镇一个小学教书，参加工作不到一年，学校校长把她介绍给一个企业家的儿子丁某，丁某的工作在一个国企挂靠，一直在外做生意。
认识这个丁某后，穆婷的工作直接调到了我们单位，不长时间两人就结婚了，并有了女儿。
刚结婚几年，穆婷和丁某两口子还恩恩爱爱，后来，丁某竟然沾染上了不良物品，一发不可收拾，被抓进去好几次，丢了公职，不仅给他父亲丁总丢尽了脸，更是和穆婷整日里吵闹不休，婆婆对儿子的溺爱和纵容，让穆婷伤心又寒心，和家里关系闹得很僵。
丁某沾染不良物品以后，交了很多狐朋狗友，越走越远，最终犯了重罪，被判了十五年。
好在老丁一直对穆婷不错，从来没有在金钱上亏过穆婷，对穆婷娘家人也很好，帮着安排了穆婷妹妹的工作，还为穆婷爸爸找了一份体面的工作。
听说在丁某犯案前，穆婷已经提出过离婚，但丁某威胁穆婷，离开他也休想和别人结婚，所以穆婷的婚一直没有离成，直到丁某锒铛入狱。
丁某入狱后，在公公的哀求下，也迫于亲戚舆论压力，穆婷打消了离婚的念头，但决定搬出去自己生活，而且拒绝住在丁家买的房子里。
单位里很多人都知道丁某的事，大家很同情穆婷，一般很少在单位里议论。
我很担心穆婷，换做是我，美好的生活突然塌方，我无法想象自己如何承受打击和重压。
然而穆婷却完全出乎我的意料。
专班解散以后，穆婷回到了单位里，她似乎完全调整好了自己，每天上班时，展现在我们面前的依然是那个漂亮又充满活力的“青春美少女”。
回到单位没几天，穆婷约我吃了顿饭，她问我介不介意叫上她的副科长李燕妮，我说不介意，随便你叫谁都行。
饭桌上，穆婷对我和李燕妮照顾有加，看不出，这个漂亮妹妹还是个贴心的人儿。
看得出，农村家庭出身的穆婷，已经完全蜕变了，数年豪门生活熏陶的她吃喝用度都显得很有品味，不了解她的人根本看不出她是从农村走出来的孩子。
我没有见过穆婷的父母，无法想象一对怎样的夫妻能生养出这么出众的女儿，她除了长得漂亮之外，有一种无法形容的气质。
穆婷不是花瓶，她不仅仅拥有美好的皮囊，工作也很努力，人也很有内涵，谈吐待人很有涵养，这不是金钱能堆砌得出来的。
她极少在人前流露出悲悲戚戚的惨状，更不会逢人诉苦发牢骚，说话不多很得体。
她除了谈孩子之外，几乎对她老公和婆家人只字不提，她让我们看她女儿的照片，又是一个小尤物，活脱脱的一个小穆婷。
穆婷说女儿现在就是她的全部，她每天除了上班就是陪女儿，她公公已经答应了，等女儿上初中后，把她送去最好的寄宿学校，到时她就轻松点了。
李燕妮问她今后作何打算？
她说还能怎么打算啊，先把女儿供的考上大学了，再看咋办？现在还没有心思考虑未来，过一天是一天吧！
我说你才三十岁出头啊，可不能委屈了自己，自私一点，要多为自己着想，人这一辈子有几个十年？！
她淡淡地笑了一下说：没事，我早已经习惯了一个人面对一切，我和女儿两个人现在刚刚好，现在唯一担心的是女儿的心理问题，怕她有阴影，影响将来的性格。
我和李燕妮都建议她多带女儿出来，和大家多交流，一定要多交朋友。
那天，是我们第一次约饭。
第二天，在离单位不远的地方，我远远看到穆婷在前面走着，大声喊她没有反应，我快步向前走近她，才发现她带着耳机，问她听什么？
她说在听书，她下载了喜马拉雅，给自己制定了听书计划，一边听书一边写读后感，她决定陪女儿一起学习，一起成长。
她说自己晚上陪女儿写完作业，带女儿出去锻炼一圈，回来后，女儿看书她听书，晚上经常失眠，有时听着听着就睡着了。
我问她周六日怎么过？她说只要不加班，周六早上会陪女儿学习钢琴，下午陪女儿练习拉丁舞，周日让女儿在外婆家或者跟着她爷爷奶奶呆上一天，她则跟着驴友们去爬山。
我说，你把自己生活安排的蛮充实的啊！
她说，其实还有很多想法，慢慢来吧！
过了段时间，听穆婷说她又搬回婆家了，是公婆央求她和女儿搬回去的，她架不住两边老人的劝说，也为了女儿的成长，只好搬了回去。
李燕妮私下里对我说：她公婆的心思是司马昭之心，路人皆知！他们还不是怕穆婷在外好上人了，让她搬回去好替她儿子看住她！
我说：好上个人也正常啊，毕竟穆婷这么年轻，难道让她这么多年守活寡啊？再说他俩感情早已破裂，即使小丁没有坐牢，他们也可能早就离婚了！
燕妮愤愤的说：穆婷傻啊！看起来长的那么漂亮，别人都以为她背地里沾花惹草，其实她骨子里是个很本分、很洁身自爱的人，我们一个科室多年了，大家都很了解她的。
我问李燕妮：听说你过去是堂堂的财政所长，为什么不干了，要给穆婷背枪做副科长啊？
李燕妮谦虚的说：穆科长能干呗！把我收编了。
我和李燕妮已经到了无话不谈的地步了，就追问她为什么要屈居穆婷之下？
她终于给我说了实话，原来当年她做财政所长时，因为单位里一笔有问题的账，被上面查了，她完全是按领导意图办的，但到了关键时刻，领导却把责任全部推给她，让她背黑锅，背后给她许诺，她虽然最后答应了背黑锅，但坚决辞职不干了，连一般财务也不干了，才到了这个科室。
燕妮说穆婷比她年龄小，但一点也不任性，本质挺朴实善良的，对科室年龄大年龄小的同事都很好，大家也都很体谅她 。
也许我对穆婷还是不够了解，她身上的好多长处我还没有看到。
不过几次共事，让我看到了穆婷工作方面的能力，她对自己科室的业务也是门清，完全不亚于李燕妮，而且穆婷的协调能力很强，在为各项目走手续的过程中，她跑上跑下，帮忙企业消化问题症结，尽量让企业少跑路，少说话，少看上面脸色。
转眼间，穆婷的女儿上初中了，在把孩子送去寄宿制学校以后，她度过了一段艰难的日子。
她在女儿上初中前半年已经开始焦虑，每次约饭时，都要说女儿上学后，她可能魂也跟着去了，女儿一周回家一次，每周在家只能住一天，她怕自己离开女儿后撑不下去！
她女儿刚住校那段时间，我和李燕妮只要有时间，就没事找事和她微信聊天，怕她寂寞难耐。
那段时间，她听书也听不进去了，又改看电影，改追剧，白天上班忙碌一天后，晚上追剧追得稀里哗啦的，哭了笑笑了哭，哭完就睡了！
单位里给她的工作任务压力也挺大，一把手和分管领导把她当作个男人用，她也不推脱，越来越皮实，整天开着自己的小车东跑西跑，从不计较得失。
没用多长时间，坚强的穆婷便完全适应了一个人的生活。
她说自己现在又从家里搬了出来，再不搬，那个家迟早要让她崩溃！
她说自己真想一个人去一个陌生城市生活工作，远离这儿的一切，从零开始！
可女儿和父母牵绊着她，她迈不出这一步，既然迈不出，那就想办法好好生活吧！再坚持五六年，女儿考上大学以后，再做打算吧！
之后的穆婷，真的如她所说，想方设法的好好生活。
她告诉我们，为了克服失眠，养成早睡早起的习惯，她每天晚上去健身房锻炼两个小时，让自己累得站不起来再回家。回家后，洗个热水澡，开始听书、写读后感，间或和我们、和她的闺蜜们聊聊天。
每天早上六点起床开始跑步，跑完步回来给自己做顿营养早餐，吃完早餐精神饱满的去上班。
一天又一天，一年又一年过去了，冬去春来，穆婷终于迎来了女儿的中考。
整整三年啊！这三年间，穆婷一个人，每天忙忙碌碌，她压抑自我，压抑孤独，过着常人难以忍受的生活，女儿是她唯一的希望，也是她前路的灯塔。
女儿中考成绩不错，考进私立学校高中部，将继续她的住校生活。
穆婷把女儿教育引导的很好很健康，小姑娘性格活泼开朗，起码在表面上没有受到她爸爸的影响。
穆婷容许女儿过段时间去看望她爸爸丁某，女儿刚开始有些抗拒，但最后还是去了，接受了现实。
穆婷过段时间会带着女儿去找心理医生测试，自己也会偷偷去测试，她怕这种家庭摧毁了她们母女俩的未来，她要不断矫正自己，努力让自己心理平静正常。
三十六岁的穆婷，身材依然很棒，亭亭玉立，只是笑起来时眼角渐渐有了细纹，令人看到了心疼，没人为她抚平那些岁月的印记，更没有人为她擦掉深夜里孤独的泪水。
单位里总有那么几个爱关心人的男同事，时不时的向穆婷献殷勤，穆婷要么大方的开开玩笑，要么默默的走开，她很爱惜自己的羽毛，也不想成为别人家庭矛盾的导火索，多年过去了，她没有和任何人传出过绯闻。
两年前我调到新单位后，除了和穆婷她们几个人偶尔聚聚餐外，再难经常见面了，她女儿今年应该已经上高二了。
每次见面，我都催着她趁年轻再找一个，先谈着，等女儿考上大学了再结婚，她总是说暂时不考虑，女儿考上大学是她的底线，再是现在一个人过的挺好啊！
想起穆婷，我会盼望日子过得快一点，再快一点，让她好早早的结束一个人的生活。
写了这么多，其实她真正的苦，只有自己知道，我们只是管中窥豹，了解一二罢了。
