恋爱8年的女朋友分手,但她经常会说到万一分手怎么办

恋爱8年的女朋友分手，但她经常会说到万一分手怎么办？

朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。

“万一”，代表的是一种不确定性，而在未来确实存在着非常多的不确定。

但是陷入不确定性的话，其实多少有一点焦虑的表现了。

那么，为什么她会有一些焦虑呢？

这时候的她，可能是比较缺乏安全感、缺乏自信、缺乏自我价值感、容易依赖的。

所以脑海里有很多乱七八糟的想法、才有很多不确定、才有很多担忧。

在这一点上，还请朋友你能对她有更多的理解。毕竟，她是因为重视你，才有这样的担心的。

那么这时候我们要分成两部分看，一部分就是她做些什么能改善自己的状况，一部分就是朋友你自己做些什么，能协助她改善。

对于朋友你自己来说，我个人觉得，不要把自己定义为“我来解决她的问题”，而不是“我协助”。因为最终是需要通过她自己的改变来解决自身问题的，我们在这里起到的作用就是支持和协助。

这时候要做的事情其实就比较简单了，可以围绕善待、用心、关注、理解、鼓励这几个核心去做一些努力。

当她提出想法的时候，你要明确的告诉她，这是有些焦虑，让她不要太在意。

她需要怎么做呢？

她可能需要平和的面对自己的情绪、想法；可能需要把注意力关注当下；需要看到自己的价值；需要看到自己的能力范围；看到自己能做到什么；看到自己现在拥有什么等等。

当然，这些可能做起来不容易。可以考虑借助专业人士的帮助。

感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。

跟女朋友吵架赌气说分手？

这个问题其实很简单。

感情这种事，其实就是两个人的事情，无论别人有再多的建议和评论，都是没有用的。

有时我们经常看到这样的话，女朋友怎么样就是真的不喜欢你，女朋友怎么做就是不爱你，说这些话的人可能都是没谈过恋爱的人，因为谈过恋爱的都知道，任何恋爱法则在实际应用的时候都是不全对的，所以要根据自身的情况来。

对于赌气分手这种事，只能说明你还有点幼稚，但是和好其实也非常简单，女孩子都是很好哄的，这时候，你只要道歉道歉再道歉就行了，然后送礼物。反正就是有错就要认，不要觉得丢脸，拉不下面子，认真想一下，是面子重要还是她重要，比起面子你是不是更在意失去她，相信我，诚恳地道歉，她会原谅你的。祝你好运。

为什么我每次谈恋爱几个月就很想分手？

这与个人本身的情感模式有关；而情感模式的产生深层次的原因会与家庭以及情感经历相关。

一般前几个月都是热恋期，彼此双方都是展现所有的好，再加上对爱情的小心呵护，在情感需求上是极为满足的状态。

但几个月后即将步入矛盾期，会开始发生争吵，产生诸多对对方的抱怨与不满，并与之前形成对比，便开始产生极度的不信任感和自我极度不安全，不安全状态下，则会想去逃避，而逃避最好的办法就是分手。

分手后又渴望享受被爱，被关注的感觉时，则又会开始一段新的恋情，从而重复这样的情感模式状态。

表面上看不喜欢就分手挺好的，有自己的个性与想法；但往深入一点去看，这样的情感模式会容易给自己造成一定的伤害，整体来看弊是大于利的。

首先，感情会极度的不稳定，无法维持一段长期稳定且亲密的情感关系。

其次，会容易怀疑自己，否定自己个人的魅力，缺乏安全感，对异性产生排斥和抵触。

最后，不敢爱，不信爱，不愿爱。

如果恋爱感情总不长，建议可以先做一些自我觉察，去学习如何经营情感，让自己在情感中有一个更为良好的体验！

以上仅代表个人观点，祝幸福！

因为房子的问题跟我分手了？

叔哥是六十年代的人，是通过媒人提亲结的婚。那时候，大家都贫穷，结婚找对象的事，相对现在来说简单许多。几十年熬过来，儿女成双，现在都已经长大成人、成家，我和老伴从最初的相识、相知，在信任、包容、谅解的过程中，磨合成为没有血缘关系，但是甚似血浓于水的亲情。叔哥给你说这些，是觉得你们的感情太世俗，9年的恋爱，都没有给彼此留下留恋对方的欲望。如此物质的女孩，在9年的相恋中，你怎么没有发现？也许你们这9年，不叫恋爱，称作拼居更恰当。结婚要慎重，恋爱是甜蜜，这个理大家都懂得。谈9年，是什么概念？人生有几个9 年？用的着这么长时间吗？令人费解也！事已至此，还有必要拿到这里来纠结？说明你心智、情商都未成熟。同情你对她倾注了9年情和爱，付之东流；鄙视你9年都没有认清她是一个物质的女人；也批评你雾里看花，没有认清她是一个与你道不同不相为谋的女人；也是一个不能和你同甘共苦的女人。9年，两个人好好奋斗，全款买不起房子，办个银行按揭来买房子是没有问题的。如今两手空空，难道是她骗走了你的感情，又骗走了你的储蓄？都分手了，还能怎么办，放手是你唯一的选择和出路。打起精神吧，从头再来吧，把自己强大起来，让自己富裕起来，重新启动你的大脑，改变原来的思维和处事方式。祝福你早日走出感情阴影，找到心爱的，能和你同舟共济的伴侣。顺便再提醒你一句，别在用9年来恋爱。因为你能有几个9年用来如此折腾，9年，对谁都不是很宽裕的时间，也是耗费不起的时间。

希望叔哥的回答对你有点滴的帮助和参考！

我是头条号二十六画叔哥，喜欢的朋友请关注叔哥的其它文章和回答。

她理想总是嫁个条件好的人来解决她的后半生？

唯一的办法就是改变自己啊。

都已经五年时间了，说要找个有钱人嫁可能也只是说说吧。

她更希望是你带给她更优越的生活。

建议你先从小事上改变。。。

比如一些懒散的习惯，家里的事多分担一些。

然后最重要的就是学习，如果想要进步任何时候都不能停止学习的。

可以是学业上更进一步，可以是工作技能更进一步。也能是拓展一项辅助技能。

有很多方向可以让自己价值更高。

久而久之自然你的薪资就上去了，生活也能有所改善。

最主要的是让她看见你为她做的改变，这是一个成熟男人应该具备的担当。