和男朋友分手了之后,需要删掉前男友的所有联系方式并忘记他吗

和男朋友分手了之后，需要删掉前男友的所有联系方式并忘记他吗？

有了新的男友，就要彻底的跟过去告别，就要在自己的心里忘掉那个曾经跟自己如胶似漆的人。就要断了他所有的联系方式，这样的话才是一种重新开始的决心，才是要跟你这个新男友好好相处的一种表态。这才是一种重新相信爱情，从新要跟对方开始一场轰轰烈烈爱情的举动。

我这个人很传统，我非常反感那些脚踩两只船的人，而且还忘不掉过去，放不下从前的人。你想一想，你既然选择了新的男友，就应该把以前的男友的联系方式都删除掉，更不应该想起，他也不应该把现在的男友和从前的男友做对比。如果说你忘不掉人家就别把你这个现在的男友当做复制品，也别跟人家相处了，不然你欺骗人家的感情也是一种不道德的行为，所以说不管怎样，如果你放下感情，就应该重新开始。这样的话你才是对你现在男友的一种负责任的态度。

我记得我年轻的时候也处过一个对象，有一天，我们相约去吃饭，走在半路上有一个男孩儿结束了，我们把他叫到一边，两个人说了半天的话。后来我这个对象过来告诉我说，你先去饭店等我，我们再聊一会儿。等到很久他才来到饭店，我问她怎么回事，她说是前男友。这次来找她事商量一件事情，当时我就很郑重地对他说，如果你放不下你从前的男友，咱们今天就算是友谊朋友就分手吧。她也没解释，什么也没有想劝我的意思，后来我俩就从那次分道扬镳了。

通过那次我也知道如果是放不下对方，那么还不如从新再想一想，看看能不能再复合了，如果有可能的话，要努力一下，所有的婚姻都是有缘分的，所以说别错过了缘分，错过了你需要的那个人。可千万不要自己还对从前的恋人充满着期待，充满着想念的时候，再去想找一个人来填补自己的一段空虚，其实这种选择是不对的，也是不负责任的。所以我说在情感上可不能分心。而是要学会专一才好。

男生分手后主动联系上我？

男生分手后又主动联系你，却又一直不说话互动。这行为妥妥的就是一枚渣男！

分手了，男方又主动联系。换作旁观者，第一反应往往都会理解为他忘不了对方，还在念旧情；或者试探对方现在对自己的感情；或者窥探对方的感情生活。大多数目的还是想重新在一起。

可是他主动联系，却又不说话不互动。时间久了，难免让人会怀疑当初他这举动的目的。在我看来，可能有两个主要的原因:

一、他把你当备胎。你现在对他如同鸡肋，食之无味，弃之可惜。他这是骑驴找马。

倘若他之后找到比你优秀的女生，万一你又有那么点想复合的苗头，他会堂而皇之的把你的念头掐掉，理由是我本来就没那个意思啊！你误解了！

倘若他之后一直找不到更合适的女生，那就凑合着选你吧。毕竟你们之前是有感情的，她对你是了解的。他主动加了你，对你观察的渠道就多了点，方便他了解你的感情状况，随时根据自身需求，对你采取不同的措施。

二、他迫于父母的压力。他已经有新的女朋友了，但是他的父母更中意你。压力之下又重新联系了你。一方面能过父母关，一方面又能为新女友争取了时间。只是害得你在这纠结。感觉这个男人不够磊落。

一个男人如果真心想和一个女人在一起，他一定会主动，主动，主动！

和男朋友分手很难受？

如果你冷静下来经过深思熟虑后，想和他继续走下去，就不要墨迹了，你追求的是自己的幸福，所以就要大胆、勇敢地去追。

因为你们之前交往一段时间，所以你肯定知道他的生活习性，有了这些就足够了。你可以找一个适当的机会约他一起吃个饭，可以选择你们经常去的地方，让他一看到这些就有一种暖暖的感觉，这样才有利于你们继续交谈下去。你也可以陪他一起去看一场电影，找恰当的时机告诉他，你还没有忘记他，心里还想着他。只要你邀请他他能到，就证明你们还有希望，所以你就要加油啊。拿出你最温柔的一面，让他看到你的真诚，如果他不同意再和你在一起了，你也不要难过，两个人谈恋爱也需要有缘份的，既然没有缘就算了，拍拍手，一切都已成为过往，不必懊悔也不必难过，一定会找到那个你爱的也爱你的那个人。

吃什么可以助眠？

吃点褪黑素吧。

不过，最重要的还是要放下。

给你讲个故事吧。

跟李询分手的时候，尼克觉得自己简直要爆炸了。一切都来得太快了，毫无征兆，猝不及防。两个人前一夜还互道晚安么么么哒，第二天早晨起来他就看见了那条分手的短信。

“卧槽？！”

尼克一声惨叫，从床上蹦了起来。

“花擦，这闹的哪一出啊？”

想了很久，还是回了两个字外加一个标点：

“好吧。”

然后尼克就骑上自行车去上班了。

办公室主任是一个40多岁的姐姐，长得很年轻，这天一到公司就开始忙东忙西打扫卫生。作为单位里唯一的男眷，尼克就在旁边帮忙搬东西。一个个纸箱子装满了书，每一个大约都有二三十斤，尼克把它们搬进仓库，码成一座座小山。大姐说，这么能干，中午得多吃几碗饭啊。尼克笑笑，说，好。

转眼到了饭点，单位统一订了工作餐，两荤一素一汤，看着橙黄色的饭盒，尼克忽然没了食欲。

不饿，就是不饿，肚子里没什么感觉。

那就放会儿再吃吧，反正下午老板也不在。尼克想着，就把餐盒放到了一边。

这一放，就是七天。

不饿，真的不饿。

尼克笑着说自己要成仙了。可是体重不会骗人，七天时间里，体重从一百三掉到了一百一。尼克反而觉得自己更有精神了，不仅白天可以思考，晚上也可以思考，一宿一宿不睡觉都可以。原来沾枕头就着的习惯一下子就飞到爪哇国去了，现在的他是一个24小时不停运转的计算器，还不费电。

可是第八天的时候，单位的姐姐们终于看不下去了，硬拉他去饭馆，点了一桌子菜，有鱼有肉有青菜，主任姐姐是个地道的北京人，右手一拍桌子：

“吃！”

尼克笑了，吃了一口，好容易咽下去，“哇”的一声就吐了。

然后主任姐姐就开始哭，她边哭边说：

“你再吃一口，你再吃一口，再吃一口就好了。”尼克就又吃了一口，忍住没吐，也哭了。

那个中午，尼克吃了很多，撑得肚子滚圆。下午坐在办公室里都没办法趴在电脑上，只能站着来回散步。那晚上睡得也很好，沾枕头就着的习惯从爪哇国旅游回来了。

有人说，

放下一个人就是

看到什么好东西，都不会再与他分享。

却依然记得他是那样的少年。

等你放下吧，

加油呀。

甚至都不想再接触异性？

都说男人贪新女人恋旧，但是我看出来这位兄台还是与众不同的。

一个人只有真正进入你的心底，扎了根，才会这样叫你即使分手三年了，还是挥之不去，嘤嘤缭绕。

既然是这样，分手时为什么没有考虑到这些？有些时候，我们看不透事实的本身，有种“只缘身在此山中”的感觉，也可以说是“当事者迷”。每一段感情都来之不易，当要分手时，我们不妨像下象棋一样，想一想下一步要怎么走，怎么样能多看几步？想想结果，不要叫自己后悔。

这位兄台既然这样后悔，爱的这样深，为什么不去尝试重新开始？再去追求一次？也许女生也后悔了，也在怀念你的好呢？恋爱过几次的人，都会拿前任和现任比较，也许你的好正在她心里迎来春季，慢慢发芽了呢？你不迈出一步怎么知道彼此的想法，有些人是宁可错过也不会主动回头的人，如果女生是这样的人，你们都避而不见面，也许就会失去一份美满的婚姻。

建议你主动些，去找女生谈谈，不要那么要自尊，这里不是叫你失去自我，是在女孩子面前显得自己错了，我可以做得更好，来争取一下，也许你们就可以破镜重圆。