语录 治愈(原生家庭对一个人的影响到底有多大)

语录 治愈，原生家庭对一个人的影响到底有多大？

年轻时，总以为每个人都是自由的，可以安全按照自己的意愿去活。后来逐渐明白，除了自主力量，还有一种力量，影响着我们的人生，那就是原生家庭。

你经历的事情，成长的环境，最终都会形成你的一部分身份，塑造一部分人格。

最具代表性的人物当属《欢乐颂》中的樊胜美，在原生家庭的深渊中挣扎，让樊胜美变得虚荣和现实，一心想要嫁个有钱人，只有钱才能给她安全感。剧中她说的一句话让她姐印象深刻：" 一个人的家庭就是一个人的宿命。"

难道这种宿命就只能接受不能反抗么？

有一种收益和负债，叫你的原生家庭

前不久看到一篇文章，标题是 " 你是一个低自尊的人吗？"

低自尊的意思，举例来说，一件事情明明你没有错，但是当对方板起脸或者展现出一种盛气凌人的态度质问你时，你会情不自禁示弱和害怕，然后无条件的顺从。

（一）你不知道的事

看完这篇文章，我第一个想到的是自己和我的闺蜜。在工作中，面对客户的无理要求，我就是那个习惯性顺从的人。

而我的闺蜜，每次在家里只要她没有按照父亲所说的去做，父亲提高嗓门或者咳嗽一声，她都会害怕然后顺从。甚至在恋爱的过程中，对方只要一不高兴，明明不是自己的错，她都会顺其自然的第一个去道歉和顺从。这究竟是为什么？

问题的根源在于原生家庭。闺蜜说她长这么大，父母几乎没有给过她什么肯定和鼓励。即使她做的再好，他们也从来不会当面表扬。她的原生家庭，留在童年印象中永远是对金钱的匮乏。父母的吵闹声中永远离不开 " 钱 " 的问题。

父母的消费观有着天壤地别。母亲是一个喜欢体验和追求生活品质的人，买东西第一个看质量和体验感。而父亲却是一个只看价钱的人，东西能用就行，质量好坏在他看来都是一样的。母亲讲究精神生活的充实，喜欢旅行和学习。父亲却是一个每天下班只喜欢窝在家里看电视打发时间的人。

从小到大，几乎每天她都会在父母的硝烟战争中度过。渐渐的只要父母生气，或者说话声音提高八度，她都不敢正面冲突或者和他们讲理，而是习惯性的顺从，为的只是想要有一片刻的宁静。这种家庭中成长起来的孩子，会变得特别敏感和不自信。低自尊的表现，也就逐渐形成。

童年的阴影在渐渐影响着我们的人生，这个潜藏在心理层面的伤疤，无形制约着我们在职场，社会，恋爱中的反应。这是我们原生家庭带给我们的负面影响，根深蒂固的原生家庭影响，无形的掌控着我们的生活。

（二）童年记忆

这个世界上，有很多东西是我们无法选择的。如果你问我，什么是决定一个人未来的重要因素，我会很肯定的告诉你：原生家庭

在我们很小的时候，我们没有形成自己的价值观和生活经验。我们需要家庭给到我们温暖和指引。有时和朋友聊天时，我会听到这样的话语：

" 如果我小的时候，父母可以多注意一下我的牙齿，现在就不会这么不整齐了。"

" 如果那个时候，我们爸妈可以逼我多努力一下，我说不定可以有一个更好的未来。"

" 如果那个时候，我的母亲可以制止我冬天去游泳，或许就不会烙下这个病根了… "

是的，我们的家庭决定了我们的心理健康，以及在某种意义上决定了我们的命运。这种潜移默化的影响，是一个人这辈子可能都无法摆脱的。

我有一个朋友从小父母离异，他的父亲和母亲都是一个好吃懒做的人，从来不关心他，从小是被外公拉扯长大的。看到了父母这样的生活，他发誓绝对不要像他们一样碌碌无为的过一辈子。

他很努力也很刻苦。大学读了不错的专业，工作也是人人羡慕的外企，刚工作没多久，年薪 15w，知书达理，为人正气，从他身上一点都看不出他原生家庭的样子。他也一直不愿意让身边的人知道他出生在一个这样的家庭。而一直疼他爱他的外公，因为年事已高，在他还没来得及报答这份养育之恩时，已离开了这个世界。

当父母得知他在外面发展很好后，跑来向他要钱。如果不给就以不孝的罪名让他没有脸再回家。对于有一定身份和地位的人，最怕的就是什么事情都能做的出来，无所谓面子，也不懂为人处世的父母。亲情的绑架和勒索就这样开始了，就像一颗定时炸弹，不知道什么时候会爆发。看似幸福的他因为原生家庭，一身负债，痛不欲生（就是现实版的樊胜美）………

而那些原生家庭不错的孩子，的确会得到更多的资源。如果父母文化水平较高，他们会潜移默化很早就教给孩子很多理财的观念，还会带他们去看各种话剧，电影，时装秀，又或是出国游学。没错，他们就是跑在大部分孩子的前面，因为家庭出生的优越性。他们会规划孩子们未来的前途。而有些家庭也会因为家族的优秀，而给予自己的孩子很多压力。

（三）收益和负债

一个家庭富裕与否，其实不能决定一个孩子的未来。原生家庭的收益和负债，更多的是看这个孩子童年时是在怎样的家庭中成长起来的。

有钱，没有亲情，孩子的心理发展依然不健康。即使不富裕，父母之间的关系是融洽的，这样的孩子会有更多的安全感和自尊心。在物质条件不如他人时，父母可以作为导师，弱化孩子在物质上的攀比，而转为精神的鼓励。原生家庭是我们无法选择的，但是某种意义上，我们可以选择我们的人生，想办法改变原生家庭带给我们的阴影，破茧重生。

以前的我也是一个 " 低自尊 " 的人。这和我从小的原生家庭也有着非常紧密的联系。长这么大，即使我做的再好，父母从来都没有表扬过我，这让我没有自信。

久而久之，我很希望能得到别人的肯定和表扬。刚入职场时，我很明显的发现自己一直是以讨好他人的形式在工作和社交的。只要对方一个不满意，我立马会反思是自己不对，然后示弱顺从。这是原生家庭带给我的思维定式，也造就了我的低自尊表现。

（四）摆脱阴影，追逐幸福

但是现在，我开始改变。这种改变首先是对于自我的觉察。一件事情，道理很重要。道理在谁这边，需要自己去分析，而不是习惯性的盲目顺从。你要有自己的原则和底线，别人才会更尊重你。

同时，我一直在做的一件事，就是投资自己.包括外在和内在两个方面。

外在的变化让我看到了自己更多的改变和可能性，原来我可以这么漂亮。当我的外在变漂亮时，我看到了周围人看待我的眼光也变的不一样了。尤其对于一个女性而言，外在的美是自信重要影响因素。

内在的改变是觉察到自己心理的阴影，同时用知识和能力不断提高自己。外在的改变是提升自信心，两者缺一不可。

原生家庭陪伴我们 20 多年，而我们要做的，是通过后天几十年的努力，渐渐抹去或者释怀原生家庭给我们造成的负债（负面伤害），重生一次。

作为一位女性，我们很需要安全感。如果你从小经常换地方居住，或者父母经常吵架，在成长期最需要爱时家庭没能给予你温暖，长大后，就会缺少安全感。

回到现实，真正的安全感，来源于手机满格的电量，过马路时路口亮起的绿灯，出门随身携带的身份证，手机，钥匙，还有足够的现金和银行卡，按时做好的工作，下雨天提前收好的衣服和被子，以及生病时还能撑着一个人去看病打针吃药的力气和理智。

无论你生活在怎样的原生家庭中，获得了收益还是负债，都不要气馁和绝望。原生家庭只是原生家庭，你要做的是重新建立一个属于你自己的小家庭。

你要清楚未来的你想要过怎样的生活，想找一个怎样的人共度一生。想尽办法改变原生家庭带给你的 " 负债 "，突破自己去创造只属于你自己的幸福生活。

治愈系文案语录？

1.心里有期待，然后默默努力着，那件叫做“以后”的事，就会开出花来。

2.没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。

在头条看到最搞笑的回复是什么？

低情商:有没有段子给我看看

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满足题主要求，上图。

有没有什么好的治愈番推荐呢？

那推荐你几部“致郁”的番吧！

1《clannad》

2《kanon》

3《未闻花名》

4《air》

5《夏目友人帐》

6《四月是你的谎言》

7《可塑性记忆》

8《天使的心跳》

9《樱花庄的宠物女孩》

10《龙与虎》

还有哪些背后有故事的歌曲？

《一个真实的故事》在上世纪的90年青歌赛上，给刚出道的朱哲琴带来了亚军的殊荣，后来此歌被改名《丹顶鹤的故事》，在华夏大地广为传唱，许多人在其背后一段近三十年姊弟两代养鹤人，为丹顶鹤在自然保护区安然栖息而滑进沼泽献出生命的让人泪奔的真实故事所感召下，走上了自然环保之路。

据故事的讲播人说，这个真实的故事这样的：

有一个叫徐秀娟的女孩，放弃了繁华的都市生活，回到了自然保护区，代替自己的父亲徐铁林成为了新一代的养鹤人。扎龙的丹顶鹤是世界上三大种群中保护最好的一个地方。从75年建保护区开始，只有140只左右的丹顶鹤，由于丹顶鹤比较敏感，一般的陌生人都很难接近，只有熟悉丹顶鹤和丹顶鹤们打过交道的人才能接近。因为徐家人一直都与丹顶鹤为邻，然后又经常的救治受伤的丹顶鹤，所以徐家人被安排成为丹顶鹤的护养员。

徐秀娟是徐家的长女，被村民称为娟子。徐秀娟从小时候开始就一直陪着自己的父亲在火炕上孵鹤，所以徐秀娟对丹顶鹤的习性也非常的熟悉。当然，徐秀娟不仅在自己的家乡养鹤，还收到了江苏盐城的邀请到那里去进行培育和保护工作。

徐秀娟大学毕业后，留在了盐城自然保护区工作。盐城自然保护区是丹顶鹤的主要越冬地，如果能在那里建立一个不迁徙的丹顶鹤野外种群，那将是保护濒临绝迹的丹顶鹤种群的一个重要突破。徐秀娟为了事业，含泪挥别亲人，不远万里前往盐城。徐秀娟用自己的体温温暖着三枚丹顶鹤蛋花了三天三夜的时间来到了黄海之滨。徐秀娟用自己体温孵蛋的方式得到了很多外国专家的赞美。

在这个保护区里，一直采取的都是半野化的保护方式，同时这也给管理带来了很大的难题，因为养鹤是非常劳累的，不仅要担水喂食，还要诊治和护理，以及每天都要放鹤，要让他们亲近自然，但是有的时候年小的幼鹤出去玩儿的高兴了，就很容易走失。如果不及时的把它们找回来的话，就很有可能被其他的野兽捕食或者触网身亡。有一年，又有两只幼鸟走失，娟子在芦苇荡里整整找了一天都没有找到，第二天，一醒来就听到了幼鹤的鸣叫。娟子连早餐都没有吃就出去寻找了，一直到下午5点都没有找到。然后在这个时候，有人说在西边儿听到了幼鹤的叫声，这个时候很累的娟子依然强打起了精神，再次出去寻找，结果这次出去竟然就再也没有回来。因为徐秀娟滑进了沼泽地里，那一年徐秀娟才只有23岁。

因此徐秀娟成为了环保的第一位烈士，在两年以后有个作曲家把徐秀娟的故事写成了一首歌，然后就由刚出道的朱哲琴唱红了大江南北。然后让这个世界上的人知道有一个叫徐秀娟的姑娘因为养鹤而去世。徐秀娟的弟弟接替了姐姐的工作，这个工作一干就是18年。结果弟弟也因为保护丹顶鹤而滑进了沼泽里因此而付出了生命，在姐姐去世27年以后，徐家又失去了一位养鹤人。

听了这个美丽凄婉的故事，你是否渴望着有一天，可以“飞”到这个发生过动人故事的地方，看看美丽的丹顶鹤？动物也是通人性的，只要你好好善待它，它们也知道感恩和报恩，也会和你和谐相处！

我于2018年有幸到齐齐哈尔市学习，缓缓流淌的嫩江带给了我们一行来自北纬50度的真挚问候，当我们置身于扎龙保护区湿地公园，这种问候就更加地实质化了：一群丹顶鹤人字形排开从游人头顶鸣啾着飞过，伴着那支耳熟能详的略带凄婉的歌曲，仿佛那个传说中的女孩就站在水边向我们讲述着她救助幼鹤的故事，不禁令人肃然起敬：……走过那条小河，你可曾听说，有一个女孩曾经来过，走过那片芦苇坡，你可曾听说，有一个女孩她留下一首歌，还有一只丹顶鹤，轻轻地轻轻地飞过……”！蓝天白云芦苇鹤鸣依旧在，伊人今又在何方？一缕人与自然和谐共生的情愫犹然在心底升起。