女孩自卑不敢恋爱了,一个女生追到男神之后真的会很自卑吗

女孩自卑不敢恋爱了，一个女生追到男神之后真的会很自卑吗？

自卑的女孩谈恋爱，内心有四种挣扎

1、认识不到自己的优点

很多不自信的姑娘，经常怀疑自己的各方面能力，她们往往认识不到自己的某些优点。在她们的意识中，不会有男士主动与她们搭讪更不可能主动追求她们。这类姑娘因不自信而不解风情是因不解风情而更加封闭，最终让你一次次和爱情擦肩而过，让他失去了脱单的机会。

但其实任何人都有她独有的优点，是无论你多么不自信都要客观公正的去认识自己，她找出自己的优点，并让她自己尽可能的自信起来。

自卑的女孩谈恋爱，内心有四种挣扎分别是什么

2、越喜欢一个人就显得笨手笨脚

面对喜欢的人，语无伦次、手足无措的情况，我们经常可以在灰姑娘般的童话故事和青春偶像剧中看到。是这类姑娘在意中人面前通常会因为紧张而犯迷糊，甚至在交谈中走神发愣，因为她们正在捋顺内心欢跳的小兔子。

而且随着喜欢的程度增加，这类姑娘甚至会因为上次出错而恐惧见面。结果往往是对方觉得你不想见面，并因此错过爱情。

3、即使对方已经暗示的很明确也还是不敢相信

不自信的姑娘，即便对方已经反复暗示，还是不敢轻易相信爱情真的来了。她们小心翼翼地保护着属于自己的内心，几乎永远不会主动出击追求爱情，即便对方明确表白了他们也会斟酌再三，确定对方是否是开玩笑。

4、太过纠结于对方说的话

不自信的姑娘会对意中人传递的每个信息都反复揣摩。对方说话时的某个表情变化、打电话时的语气、一条微信甚至一个玩笑和姑娘都会仔细斟酌考量，来分析他彼时的心情和原因。用谢霆锋的歌词唱就是“只是为了你一句话，我全身摇摆只是为了一个笑容而爱就存在。

以上四点，其实不管是自卑的女孩子也好，因为喜欢的人太优秀产生自卑感的女孩子也好，原因大致相同。

如果你能明白这四点，并且找出自己的原因，并且不断努力，就不会太自卑啦！

女孩子嘛，要自信，美丽，也要大方，况且已经追到手了，你要做的是争取努力变得比他优秀哦，这样他就离不开你啦，哈哈，加油哦！

女生家境比男生差？

有自信的女人才更有魅力，其实你的条件已经非常好了。你患得患失原因就是缺乏安全感，而这种状况其实你已经知道答案，自卑和无自信心，

那到底怎么解决这个问题呢 ，

1.主动跟他沟通，把你心里怎么想的告诉他，就是你没有安全感，怕的事情

2.转移你的注意力，把心思在多花些在，如何提升魅力 自信，打扮，喜欢做的事情上面去，反而不不去想这些事情，反而你越来越优秀，你的安全感 自信会慢慢回来的

-----关于，如何恢复自信

1、积极自我暗示，相信自己能行

别人能行，相信自己也能行;其他同学能做到的事，相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上放上激励语：“我行，我能行，我一定能行。”、“我是最好的，我是最棒的。”

2、注意仪表，保持精神风貌

一套精致的妆容，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。因此，漂亮的仪表能够得到别人的夸奖和好评，提高人的精神风貌和自信心。所以，自卑的学生特别要注意学会从头到脚扮靓自己。在宿舍起身前，或者在课间，要多照镜子，保持发型美观，衣着整洁、大方。当你的仪表得到别人的夸赞时，你的自信心一定会油然而生。

3、挑前面的位子坐

你是否注意到，在各种聚会中，后面的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”，而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信。坐在前面能建立信心，把它当作一个规则试试看，从现在开始，就尽量往前坐。当然，坐在前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

4、练习正视别人

一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。当别人不正视你的时候，你会问自己：“他怎么了?他是怕我什么吗?他还是有鬼?”不敢正视别人通常意味着：“感到自卑、不如别人、或我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。”正视会告诉对方：我很诚实、光明正大，我的话是真的，你完全可以信任我。你要让你的眼睛为你工作，这不但使你增加自信，也能为你赢得信任。

5、练习当众发言

很多思路敏锐、天资高的人，在参与讨论时无法发挥他们的长处。这并非他们不想，而是因为他们缺少信心。他们总是认为：“我的话无足轻重，别人不会采纳的，如果说出来，别人也会觉得太愚蠢，我最好什么也不说。而且其他人可能比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”还有的人，心里总是说：下一个就是我，我要发言，可是当前者发言完毕时，他又不敢马上站出来，于是告诉自己“下一次吧”，白白地将机会让给别人。积极发言需要你有自信，一旦你有了机会，就要不惜代价抓住它。该说就说，不用考虑你在说什么，只要你敢说，拿出你的自信来。这样一次又一次，你的自信会不断增长。这是信心的“维它命”。

6、咧嘴大笑

大部分人都知道笑的推动力，它是医治信心不足的良方。但是并不是每个人都能做到。真正的笑，不仅能治愈自己的不良情绪，还能化解别人的敌视情绪。如果你对一个人会心地微笑，别人会对你生气吗?笑要大笑，甚至连牙都露出来，这样才显得你有多么坦诚。可是并不是每个人都可以这样，尤其在遇到有时候笑不出来的时候，不过你应该试着笑一下。

7、把步速加快25%

观察人的走路是一种乐事，它比看电影要省钱得多，但却有着比电影还大的启发性。许多心理学家认为：懒散的姿势、缓慢的步伐都是跟不愉快感受联系在一起的。但是借助步速，可以改变这种心理状态。仔细看你便会发现，那些受打击的人走路拖拉、没有自信。而胸有成竹的人，走在大街上也是昂首阔步，它告诉人们：“我是一个成功者。”抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在增长。

8、切勿求全责备

学会变换视角信心不足的学生总是看到自己的缺点，而很少看到自己的优点。总喜欢用自己的缺点与别人的长处相比较，常常导致情绪低落，自信心缺乏。其实，我们不需要为自己的不足而整天自责，而要相信“天生我材必有用”，“天行健，君子以自强不息。”即使自己因失败而陷入自责时，请你提醒自己，不要做完美主义者，换一个角度看问题，把它变成表扬。心理学家告诉我们，做自己的伯乐，善于发现自己的优点，及时激励自己，你的自信心一定会大增。

9、学会赞扬自己

学会赞扬自己，悦纳自己，不自卑，不自怜，不自责。自信是保持愉快情绪的重要条件，自信来自于对自我的正确认识和评价，感觉到为别人所赞赏和具有责任感。适当地赞美自己也有助于增强自信，增添快乐。如国外流行的“PR法”(PRIDE的缩写)，就是每天用一分钟大声讲述自己的优点，对着镜子表扬自己，以增强自信。

10、学会善待他人

融洽人际关系首先，要善于对师长和同学微笑。微笑是友善的信号，会给别人带来温暖和欢乐，也会得到别人的喜欢，从而赢得别人与自己主动交往，使自己摆脱孤独感和寂寞感，内心充实，心情舒畅，不断产生信心和力量。其次，在与他人交谈时，适当、真诚地赞美别人的优点，会使别人感到高兴，别人也会投桃报李，夸赞你的闪光点，使你有如沐春风之感，信心大增。再次，在生活上、学习上主动帮助同宿舍、同班同学，进而帮助其他人，这样，不仅赢得了别人对自己的好感、赞扬和帮助，也使自己增强了社会责任感;同时，自信心不仅得到了调动，而且可以得到社会性的升华。在生活中我们可以将大目标分割成几个小目标，小目标的制定可以让自己明显地感觉到进步，更容易体会成功，同时也增强了自信心。

面对女生有莫名的自卑怎么办？

面对女生之所以自卑和你相亲，恋爱都不成功有很大原因，多次的失败就助长了你自卑的心理。

失败乃成功之母

其实失败并不可怕，可怕的是你不从中吸取教训，不总结经验。“一直不停的追女孩”这种做法是错误的。

一方面说明你太容易放弃，女孩拒绝你很正常你要坚持不懈，越挫越勇才行，用你的毅力感染女孩相信你定会成功。而不是失败了就换另一个女孩追，如此反复什么时候是头呢？

另一方面说明你不懂得总结经验，失败了就要找原因，是哪里做的不对还是女孩的原因你要找准，不至于找另一个女孩的时候犯同样的错误。

有智商也要有情商

看你的昵称“工程man”标准的理工男，想必这也是其中原因之一了，理工男一般都是有智商没情商。感情方面讲究的是浪漫佛系而不是理智，万事不能只追究对错而不考虑对方的感受，女孩子都是感性的，一句甜言蜜语，一个大大的拥抱或许就能暖化对方的心。

提升自己，树立自信

做任何事情都要拿出自己的优势，尤其恋爱方面，打球好就带女孩子看你的比赛，IT好就给心爱的女孩做个专属flsh，这个时候想必她就成了你的迷妹。从而给自己树立自信相信自己可以的。

自己的不足也要提升，多看看情感类书籍，学两句土味情话，偶尔小试牛刀想必也有事半功倍的效果。

爱要大声说出来

越是自卑就要越勇敢，只要你迈出了第一步，你会发现原来一切就这么简单，不是再畏畏缩缩，爱要大声说出来，要勇敢表达，祝你成功🙏cheers🍺

女生怎样去克服害怕谈恋爱？

怎样克服女生怕恋爱，恐结婚的情绪

怕恋恐婚，多为女性。轻者为不良情绪，重者则为心理疾病。

克服怕恋恐婚情绪，不仅是个人的婚恋事情，也是社会共同关注的问题。

具体操作，可从以下方面着手。

需要父母关心，积极共同面对

作为家长，切莫通过非常手段、方法，干预女儿感情问题，施加压力。相反，要创造宽松的环境和条件。要鼓励女儿，相信她会处理好自己的婚恋事，也要为其解决碰到的烦心事，出谋划策。使之以十分的热情，投入婚恋之中。

需要男友帮助，体验恋爱感觉

女人恋爱，是成年人必须经过的人生阶段。它本是件轻松、愉快的事情，决不能当负担，当包袱，当任务。作为男友，要做的事情，就一件，为女友婚恋减压。让她在恋爱中尽情享受与异性相处的高兴，快乐。亲身感受、体验恋爱的甜蜜和幸福。

需要找准原因，对症下药施治

每个怕恋恐婚的女性原因都不一样。找准原因，对症下药，才有效果。如怕男人变心，那男友就该以行动给她吃‘’定心丸‘’，系‘’安全带‘’。如怕婆媳关系处不好，那就该考虑买房自已单住。如对结婚对象不满意，那就不要勉强自己，耽误对方等。

需要补齐短板，学会独立生活

恋爱，尤其结婚后，脱离家人的庇护，很多女孩面对生活束手无策。因此，唯有增强独立生活能力。如学会做饭，学会做家务，学会处理人际关系，学会管理安排生活，学会做个好妻子等，以适应恋爱、结婚的新生活。

需要保持冷静，设置合理预期

找男友，不能按自已开出的条件硬套，不能要求对方是完美无缺。结婚，不能看作是女人一生生活的全部，全身投入，全力付出。如果女人把一生，压在男人身上，压在婚姻上，只能增加自身的压力，风险。重压之后是害怕，恐惧。

需要平常心态，保持良好沟通

婚恋中，一定会遇到各种想不到的人，还有不少无可预知的事。那么，记得找家人，丈夫，公婆，及时沟通，直接交流。必要时，也可认错，可以示弱。目的是，免隔阂，免矛盾，免是非，免纠纷。通过良好人际关系，维护巩固婚姻安全系数。

碰到自己喜欢的女孩子也是不敢上前去？

首先你已经27岁了。

你的这个年纪是很难再交到真正的朋友了。和人接触少就导致你对异性缺乏勇气。原因就是你成天玩电脑。工作家里帮找没什么问题。而你强调你的世界只有自己和你是家里独子，说明你自闭,急需要改变！ 下面的话就是你需要做的事情了。

1，玩手机和电脑必须戒掉。改为手机看小说，电脑看新闻电影电视。这样可以增加你对周围的了解，和人聊天时也能有谈资，不至于人家说什么你都不明白。注意不要单一类型的小说和电影电视，要多尝试不同。找到新的类型。（注：多看喜剧类型的，少看纯悲剧的）

2，锻炼身体，运动让你的身体非常好，将来滚床单时也不会3分钟缴枪。要知道6块腹肌的吸引力绝对不低于36D的吸引力。同时运动会缓解你的压力。尝试加速跑。然后接慢跑。然后立定跳远，反复循环。然后俯卧撑做到感觉累就停。

3，试着和周围人聊天。多听少说，多想。这样就算不是好朋友，起码也能增加相互的了解，试问你身边的人你都一点不了解的话，如何能融入其中。

4，像你这么大肯定家里人会想给你介绍对象，记住不要怕。一定要去看。这是增加你对异性的了解的机会，女人不是有胸没JJ这么简单，她们的思维方式是不同的。不要想这第一个就能成，只是做朋友。如果她对你有好感你不会看不出来的，如果对方对你很冷淡，你可以尝试约她出来走走，吃点东西。（这里给你点提示，如果约会迟到，就说明对方对你没意思，吃饭点一大堆吃不了的东西，也说明对方对你没意思.就不要打扰人家了。只会徒增笑尔。）以增加相互的了解。慢慢的你就明白怎么和女生接触。不要怕花钱，就当交学费了。难道你指望一分钱不花就找人和你滚床单呀。一切以本心出发。我相信正常人对事物的判断可以不同，但善恶的判断不会有太大出入。所以好坏你自己分的清楚。多接触几个人就OK了 保持这个状态如果你还不能有进步，就找根绳子吊死吧。