情感文案馆(女生在什么时候能看出一个男人的人品)

情感文案馆，女生在什么时候能看出一个男人的人品？

简单：在日常生活中的点点滴滴就能够看出来一个人的人品！

比如：孝敬父母，照顾家庭，团结友爱，乐于助人，没有不良嗜好等等方面就能够体现出男人的人品！

和男友交往时不了解他的情况？

说明你不是一个只看重物质，而是追求平等的好女孩。

你们能够在一起，说明你身上一定有让他欣赏的地方。物质方面虽然有些不太对等，但是这也不是完全没有在一起的可能。

长远前景

你有自己的优势。多发展自己的优势就很好了。

之前一个同事，家里并不富裕，属于县城的中等水平，长相也很平常。

但是男朋友比她大将近10岁，当时很多人大都不看好他们，况且这个男人很富裕，如果不是有一次偶尔发现他上了经济杂志刊页封面，我们一直都以为只是土豪而已。原来不仅有钱，还是文学爱好者，发表过很多文章转载。

这个同事也是文学的爱好者，她每天会背一首古诗，这个习惯已经积累了好多年，办公室里她是文案高手，私底下考取了心理咨询师。

在大家不好看，或者一批嫉妒的眼光中，他们结婚，她离职。两年后，我见到她，她变的很美丽，多了一种自信和温和的风韵，现在的她经常做义工心理咨询，平时兼职做文案策划写作，并开了两家美容店和瑜伽馆，生意经营的风风火火。

她说，“好的婚姻是两个人共同成长，相互扶持，我是他的精神支柱，也有这份信心！”

我经常会看她分享的朋友圈，除了生活的日常分享以外，经常会分享每天的感悟，对于自身的成长和对生活的领悟。总有一些能够触动我的，比如有一句话，

“这个社会，以为嫁给穷人就是爱情，嫁给富人就是攀附，这样的观点早就立不住脚，只要不是不折手段伤天害理，任何感情的存在都应该祝福，好的感情是总能从对方身上看到希望，对未知的希望，对自己的希望。”

婚姻门当户对当然很重要，但是这不仅仅是指物质方面，还有精神方面的相对等。情感考量

两个人在一起更多的是品行的吸引。他的为人如何，你应该很了解，他是否尊重你，是否是认真的对待这份感情？是否有进一步结婚的考虑？

这些才是考量的重点。

势均力敌

我想你感到自卑可能是担心在物质上的不平等，自己是否配得上他，两个家庭的背景相差悬殊的话会不会很难融入他的生活圈子。

而如果这是一份值得珍惜的感情的话，是可以通过后天的调整获得改变的。

如果这个男人并不值得你为之付出，他并没有长远的打算时，你也完全可以抽身而去。

每个人的出身不同，起点不同，但是这并不是我们的错，你也没有必要因为物质的不平等就完全否定自己，因为你可以更美好。

写在最后：希望你获得一份美好的爱情！

欢迎关注我，一起探讨情感的疑惑！

如何投稿赚稿费？

我关注约稿投稿平台很长时间了，但我发现很少有人写《花火》《鹿小姐》这些青春言情杂志的过稿诀窍。

作为一个写言情杂志出身的写手，我常写的杂志有《花火》、《鹿小姐》、《小美好》等，通过向杂志投稿，我过稿了10多篇，拿过一万多的稿费。可以说从一个纯新人到编辑主动约稿的全过程，我都经历过。

今天我就来跟大家聊聊新手如何过稿上杂志，注意，这篇指南仅针对喜欢写小说的新手作者。

投稿的完整过程分投稿前、投稿中和投稿后三个阶段，对于新手而言，最难的就是投稿前的准备工作和投稿后的改稿、沟通事项。以下我将对三个阶段进行详细讲解：

1

投稿前的准备工作

1、如何找准适合自己风格的杂志，以及样文如何拆解？

①首先确定自己写作方向

其实刚从事写作的新手一般都会因为面临众多投稿平台和机会，而不知道该如何去选择最适合自己的写作方向。要想精准找到适合自己的写作方向，就必须要了解目前市面上常见的收稿平台各自的收稿要求和标准。

目前市面上常见的小说类收稿平台，大致可分为三种：微信公众号、APP、杂志。其中过稿难度最大的是杂志，同时稿费也是最高的。

微信公众号和APP收稿的内容一般分为两类：言情小说和婚姻故事；而这刚好可以对应两类杂志，以《花火》为代表的青春言情杂志，和以《知音》为代表的两性杂志。

换言之，大家可以将微信公众号和APP当做是攻克杂志道路上的另一条出路，即写给杂志而未过稿的废稿都可以转投公众号或APP，基本上过稿机会都很大。

青春言情杂志收稿范围包括：都市、校园、民国、古言、仙侠、微悬疑等。

市面上这类杂志数量最多，如《花火》《爱格》《鹿小姐》《南风》等。作者可选择的范围广，题材多。但这类杂志对作者文笔要求高，主要以少男少女的爱情互动为主，要能写出来谈恋爱或者暗恋时期的粉红小泡泡，要求代入感强。

而校园成长杂志，多以亲情、友情为主，如《意林轻小姐》《青春风》等。

这类题材题材狭窄，写作范围小。但相对来说，对作者的文笔要求没有那么高，尤其是在对故事情节和节奏的把握上，要求会稍低一点，主要是写出亲情友情中打动人的点即可。

婚姻两性杂志的文风则偏成熟，主要写男女之间的婚姻故事、家长里短，要求故事狗血，但文笔不狗血。难度也比较大。这类杂志对作者的阅历有一定的要求。

杂志的优劣：

优点：稿费高，一般100-200/千字，短篇字数在万字以下，一篇最高能拿到1000元；备选的杂志数量较多，A杂志过不了，可以转投B杂志；纸媒稿费有保障，作者有样刊；稳定上稿后，其他杂志的编辑会主动约稿。

缺点：难度高；一般是三审制，审稿周期长；杂志排期长：举个例子，比如你在3月份初过了初审，那一般应该3月中旬能过终审，刊在5期或者6期，杂志上市的次月能收到稿费。

APP的优劣：

优点：难度中等；一般为二审制，审稿周期一般为一个月；签合同的次月发放稿费。

缺点：稿费比较低，一般50元/千字。【除了《每天读点故事》APP的VIP稿件1000元/篇】

微信公众号的优劣：

优点：三者中难度最低；通常都是一审制，审稿周期一般为一周；稿费发放快，一般为推文当天结算，走支付宝或者微信。

缺点：稿费低，一般50-200/篇；公众号的号主一般为个人，不稳定。

【杂志、APP和公众号我都上过稿子，就个人体验而言，杂志的收益最为客观，过了三个月的杂志保护期，还可以投二手稿；而且还可以积累粉丝。最主要的是，一旦过了初审，稿子如果有问题，杂志编辑会教你怎么改。你还可以在写新稿子之前，咨询编辑的建议，这可以让新手少走很多弯路。而APP和公众号的编辑一般只会告诉你过或不过，一般都不会教你怎么写稿子。】

写到这里，新手一般就能确定自己能写什么类型的杂志了。

②找准适合自己风格的杂志

确定了自己要写什么类型的杂志之后，那我们就要根据自己的文风来选择主攻的一家或两家杂志。市面上的言情小说杂志其实有很多，那怎样能快速了解各大杂志的风格呢？

这个时候，新手往往需要做的就是仔细研究各大杂志的约稿函和样文。

约稿函一般都会写明对各个栏目的收稿要求，比如《花火》的【逆风之翼】栏目，就明确写了是小人物或社会底层的人物命运，如社会贫富落差、单亲家庭等。再加上《花火》是青春校园杂志，那其实就能知道是校园里卑微的暗恋和贫富悬殊带来的冲突，那欢脱、言情感强的稿子就很不适合这个栏目。

杂志的主基调是可以从约稿函里摸索出来的。举个例子，我擅长写都市和古言，那我就会选择《鹿小姐》《小美好》，我朋友擅长写设定奇葩、脑洞大的欢脱古言，那她就一直都在《桃之夭夭》写。

主攻的杂志一定不要贪多，要求精；最好一段时间内主攻一种类型的稿子，这样比较容易看到进步和不足。大家可以上杂志的微信公众号上查看推送的样稿，仔细揣摩这些上刊的稿子的风格，再对照自己的稿子挑选合适的杂志和栏目。

③如何拆解样文

微信公众号、微博等平台都能找到杂志的样稿，新手可以选几篇稿子下载下来，进行样文拆解。样文拆解其实非常像尸体解剖，需要在丰满的故事中把人设、情节、互动给剔出来。

样文字数通常都在8000-10000左右，一般含有八九个小章节，每个章节就是一个大的情节或转折。

故事情节是全篇故事的骨骼，新手需要学会把每章的情节简化提炼出来，找到全篇故事的转折、高潮，再尝试将全篇故事用几百字进行概述。很多新手的退稿信里都会写“情节普通、平淡，节奏慢”，多提炼样稿的情节走向，有助于改进情节平淡和节奏慢的毛病。

言情小说的另外很重要的一点就是，男女主之间的有爱互动。

有些新手好不容易能流畅地走完一个故事，但却打动不了读者。这个时候退稿信里往往会写“代入感较弱”。

代入感涉及到两个方面，一是作者写故事的时候，需要将自己代入男主或女主的身上，去想象如果这件事发生在自己身上，自己会是什么样的反应，这样子写出来才具有真实感。另外一方面是男女主之间的互动，一定要让读者感觉到有趣、有爱或者是痛心。

举个例子，最近很火的《掌中之物》中，女主何妍在被张守掳走之后，心如死灰，就算傅慎行将她救出来之后，也不过是行尸走肉。这个时候男主的反应就很有意思，他为了让女主燃起活下去的斗志和希望，就一退再退，甚至恨不得亲手给她递上杀死自己的刀子。何妍的冷漠和傅慎行的情深，在这个互动里就显得格外地虐，能让读者心疼不已。

在样文拆解的时候，还有一个地方需要着重研究，那就是小说的开头第一章。一个完整的故事把哪一段抽离出来当做第一章最能勾起人的好奇心，这需要作者好好研究，并要能倒着写，顺着写，将故事捋顺。

当新手能将故事情节和主角之间的互动写好之后，就算因为人设普通或者情节普通，其实离过稿也很接近了。只要下一篇小说在人设上好好动脑，就很容易出彩了。

2、如何搜集写作素材

很多小说都来源于生活，只是在真实的基础上拔高了一些。

比如《掌中之物》，大家对男主角傅慎行的讨论很激烈，这从另外一方面看，就是作者塑造人物的成功之处。而像傅慎行这种犯了半部刑法的男人，在今日说法里多的是，但是大家只会对傅慎行觉得可恨又可怜，是因为他够帅够深情，这就是典型的在生活的基础上拔高了男主的形象。

所以新手在写稿子之初，可以多留意社会新闻或者微博热搜，可以从中寻找写作素材，更要学会如何将素材拔高几个层次。

举个例子，我有一篇校园文，是根据台风天鸽中有一个中年人为护住自己的面包车被车压死的新闻写的。当时的主角设定是女主是这个中年人的女儿，而男主是保险公司的客户经理，女主去找男主理赔的时候发生了一系列的事情。

所以大家一定要学会从生活中汲取素材，要做有心人，要善于开脑洞。

3、如何立人设，写大纲？

男女主之间的人设一定要有冲突点和爆点，才能创造有趣的故事情节。

举个例子，我写过一篇女主是编剧兼B站大V阿婆主，男主是一个十八线的小演员，女主经常剪一些MV，有一次就剪了男主的镜头。其实老手一听这个人设，就大概能想到后面的情节该怎么走。这就是男女主的人设本身就自带关联性和对立面。

新手没有这么多的脑洞，就要善于从新闻里找到一个能建立对立关系，产生冲突和互动的点，比如台风的这个稿子里，中年人的女儿和保险公司的客户经理其实就是站在事情的对立面，女主为了钱去索要理赔，这恰恰跟男主的工作职责发生冲突。这样安排人设，其实故事的情节就已经呼之欲出了。

至于大纲，有些人写短篇都需要提前将大纲写好，每一个章节都安排得明明白白。我也试过短篇大纲，但我总是写着写着就突然来了灵感，然后就偏离了大纲。

但不用大纲并不是件坏事情，要不要大纲，这跟个人的写作习惯有关系。

新手可以试着写几次大纲，如果在写的过程中经常有新的灵感而导致大纲偏离，那就表示你并不适合短篇大纲。

2

投稿中的准备工作

稿子已写好，万事俱备，只差投出去了。这个时候新手有一件非常重要的事情，那就是挑选一个合适的编辑。

编辑对于新手来说尤其重要，一个好编辑能让新手进步神速。而一个不合拍的编辑只会让新手作者倍感挫折，甚至找不到前进的方向。

每个写手的性格和心理承受力不一样，适合的编辑也就不一样。有的写手喜欢性格温柔、鼓励型的编辑，有的写手喜欢毒舌、一针见血指出问题的编辑。但归根结底一句话，一定要找一个不默退的编辑。

一般杂志的老编辑都有稳定的写手群，他们看稿催稿都会优先自己的写手群，没有稿子的时候，才会去翻邮箱。当然也不是说老编辑就不看邮箱的稿子，只是回复邮箱稿子的速度会慢很多。

而新编辑一般都很缺写手，所以会看邮箱看得比较勤快。也更愿意培养新写手，与其建立稳定的合作关系。所以一旦确定主攻杂志之后，最好优先选择新编辑。

有些新人写手会比较喜欢投稿给主编，估计是觉得主编能决定稿子的生杀大权。但我来告诉你，主编基本上不会看邮箱的稿子，所以……你懂的，新人写手直接投主编一般都悲剧，当然不排除很有天赋的写手，能一眼被相中。

发投稿邮件的时候，还有一件很重要的事情，就是千万记得在邮箱里复制正文，并添加附件。附件的命名和邮件命名一致：【栏目名】+《稿件标题》+作者+字数。

一本杂志只能跟一个编辑，一篇稿子在同一时间内，只能投给一位编辑。被退稿后，才可转投其他杂志。

3

投稿后的等待期

当你的第一篇稿子投出去之后，你需要做的是开始准备构思第二篇稿子。编辑都喜欢勤快的写手，哪怕稿子写得再烂，但是你坚持一周给一篇稿子，编辑一定会在邮箱里眼熟你。当你的稿子有些进步之后，编辑一般都会让你加Q，注意这个时候就是开始勾搭编辑的绝佳时机了。

加了编辑的QQ之后，你可以就小说的题材、人物、构思等跟编辑进行讨论，但切记，不要泛泛而谈。

最好是你先列清楚梗概，再发给编辑看；不要找编辑东聊一句西聊一句，除非你在编辑手上已经过了不少稿子，大家关系比较熟。

也不要隔三差五就去问编辑初审或者终审进度，编辑会觉得厌烦。你可以问编辑他们一般看稿子的周期和习惯，然后自己再根据周期来推算。如果过了一个月还没有收到退稿或者过审通知，可以去催下编辑。

你在加了编辑的QQ之后，可以厚脸皮地问编辑有没有写手群。有的编辑会不定期开过稿讲解班，而且还会拿写手的稿子来做样文讲解，这种机会往往可遇不可求。

写的不错的新手会在一个月内收到编辑的过初审通知或改稿通知。如果是改稿通知，千万不要灰心。

编辑指导你改稿子，一定是因为你的稿子有不错的亮点，才会让你改稿再递交二审或者终审。

但改稿是一件非常痛苦的事情，需要你舍得下死手，一删删掉几千字。我身边写作的朋友，也有很多人是不愿意改稿子的，因为舍不得删稿子。

但我觉得只有将一篇废掉的稿子进行两到三次的修改，才能更快地让一个新手成长起来。

改稿比写新稿的作用更大，这一点，我自己有亲身体会。我刚开始上稿，几乎每一篇都需要修改过半的篇幅。直到现在，我如果有时间，就会把原来写的废稿拿出来，大修大改，再拿出去投稿。

当时我写的这篇有关台风天鸽稿子杂志初审被退，我就把后面三分之一的情节删掉重写，转投了另外一家杂志，被主编告知后面的情节衔接不上。

我就把稿子放了几个月，之后才重新打开，作为旁观者来看待这篇稿子的问题在哪里。

这一次的修改，我把重心放在了贫富差异带来的男女主之间的矛盾和冲突，因此情节也做了很多调整。我前前后后修改了三次，字数上差不多算是把这篇稿子重写了两遍。

在改的过程中，我发现了自己原来情节上的诸多不合理的地方，感情线的突兀。这些都是要改稿才能体会到的。最后这篇稿子顺利地过了一个APP的终审。

所以你要相信，没有不能过的稿子，只要你愿意改。

短篇小说去哪里投稿？

短篇一两千字左右的建议从小平台开始投稿磨练自己，锻炼自己的文笔，下面这些平台就很适合新人，简单易过稿。

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🎉期待27日可以记录你的故事。

【飒爽陈姑娘】女主题

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字数：1200+（短文案无字数要求）

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特点：来稿必回，就算不过稿，还会给退稿建议。

【时光尔尔】

收废稿，收废稿，收废稿

类型：主收情感类，成长类观点文，以及散文，随笔

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特点：不要求文笔，务求真情实感。

另外，内还有各类

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他们家的副超级简单。轻松上手！树洞，10-100/天，读文章等众多小宝贝，动动手就可以，有手机即可。

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稿酬：（50—150）基础+宝贝。

字数：1500字以上。

内容：个人成长，校园生活，情感故事，学习方法，自己独到的见解，帮助其他人的经验，表达出真情实感即可。

其他：投稿必回，给修改意见，必须是原创哦～适合想要写字进步并且一起努力的伙伴们～

你做过最疯狂的事情是什么？

被朋友带着粘上了网络赌博，短短两个月时间输掉了一百多万，不仅失去了工作，还失去了心爱的人，最后因为急于弄钱翻本还犯了罪，我现在真的非常非常后悔，回想当时真的是鬼迷心窍了，让我失去了太多太多宝贵的东西，如果时间能够倒退我宁愿少活十年也想把失去的换回来。

我是18年10月15号粘上网络赌博的，这个日子我到死都忘不掉。 因为那天是我给客户去银行办理贷款的日子，当时是我一名同事陪我去的，我们到了银行门口因为客户还没有到，我们两个就在车上等着，我在看小说，我同事在网络赌博。

这个时候我同事让我陪他一起玩，并且告诉我每天都可以赢钱，多的时候几千块，少的时候也有几百块。

当时我根本不相信他说的，我觉得世界上根本没有天上掉馅饼的好事，但是架不住他一而再再而三的诱惑我，最后我扫描了他的二维码下载了这款游戏。

下载完我就充值了一百块钱，去玩一款打鱼的游戏，当时心里想输了就输了就当娱乐了，没想到那里面的鱼特别好打，因为我以前在电玩城也玩过打鱼，知道大鱼很不好打，但是这个游戏里的鱼可以说碰到就死。

就这样不一会我的金币变成了300，我赢了200块钱，赢完200块钱之后我赶紧绑定银行卡提现了，5分钟左右就到账了。

到账以后朋友对我说：我没骗你吧？

我冲他笑了笑没有说话，然后他又告诉我你去玩牛牛，能赢得更多，但是你不要抢庄抢庄虽然赢的多但是输的也多。

然后我就又充了500块钱去玩牛牛了，当时是在最低倍场玩，拿到牛牛能赢60块钱，牛7，牛8，牛9能赢40，其他都是20，一会我就赢了一千多好像，从哪以后我几乎有时间就玩，就连上厕所的时候也要充几百块钱玩几把。

刚开始的那个星期我运气特别好，赢了大概5万块钱左右，当时我整个人都飘了，感觉真的找到了一条发财致富的道路。

但是在后来的一个星期里，我半个小时就把赢的5万全部输了进去，输完那5万以后我心里特别心疼，心里想着早点收手就好了，我就又开始充值想捞回来那5万就卸载不玩了，我就去高倍场玩，不断的抢庄，没想到我那一天就输了15万。

输完这15万以后，我心情特别不好闷闷不乐，坐在那里也不说话，女朋友看出来我的异常就问我怎么了？我说我输了10几万块钱。

女朋友听完以后没哭，没闹，直接跟我提出了分手。因为我以前赌球输过40多万被她知道了，当时她说过如果以后我再赌直接分手，我现在依然记得她对我说过的最后一句话：那个父母也不会让自己的女儿嫁给一个赌徒。 分手以后，我没有心思干任何事情，我就开始找身边的朋友借钱开始赌，因为没粘赌之前我为人处事还是不错的，朋友也都比较相信我，那个时候借十几万很轻松，但是可想而知借来的钱很快都被我输掉了。

这个时候我一个客户正好给我打过来70万房款，让我过段时间帮他交一下，当时我就打起了这笔钱的主意，我想先用一下赢回来点就收手哪怕赢回来几万就行，没想到几天的时间这钱又都被我输进去了。

输完这笔钱之后我彻底慌了，我知道我闯祸了，我想过一走了之，但是我又舍不得自己的父母，我就想回家看看父母就走。

我到家那天，天已经黑了，父母看到我回来了，很高兴！我爸在沙发上坐着，我就坐到了他的旁边，这是我印象中记事以来第一次主动坐地离他那么近，看着我爸真的老了60多岁，还一直为我操心，家的钱以前被我赌球也都输光了。

我妈也坐到了我身边拉着我的手说：儿子咋这么晚回来啊？吃饭了吗？

我就在那低着头坐着不说话，我爸感觉到不对劲了就问我怎么了？出什么事了？

我说没事：我就是想家了，回来看看你们，说着说着我就哭了。

我爸说：不可能没事，到底怎么了？赶紧跟家里说，到底出什么事了？不要瞒着，除了家里人谁也帮不了你。

我妈也着急了说：儿子你快说到底怎么了

我说：爸这回谁也帮不了我了，我就是回来看看你们，我马上就要走了。

我爸说：你走哪去？躲能解决问题吗？你是不是又赌博了？

我说：是的，我想赢回来点就不玩了，我把别人的70万输没了。说完这些以后我妈就哭了，我爸点根烟坐那里不说话了。

那天晚上，我很早就躺下了，想第二天就走，但是我根本没有目的地，在床上翻来覆去睡不着

第二天早晨起来，我妈做完早点喊我吃饭，吃完饭我妈说：一定要救我儿子。

然后我妈就跟我爸分工，我妈负责去舅舅家还有姨家借钱，我爸负责去我姑姑家借钱，因为当时我家已经一分钱没有了，都被我输没了。

70万现金在农村来说真的是一笔很大的数字了，我有好几个舅舅，两个姑姑，多的多拿，少的少拿，凑来凑去还差十几万。我爸就开始跟村里关系比较不错的借，以前我父母是非常要强的，在村里特别要面子，现在为了我却低三下四地去找人借钱，有的人说没有，他们就去下一家，就这样在腊月28他们终于把钱给我凑齐了，我赶紧把这个窟窿给堵上了。

大年初一早晨，我妈给我跟妹妹一人发了一个66块66的红包，说希望新的一年我儿子顺顺利利，当时我心里说不出的难受。

这个时候我爸还安慰我说：没事咱们一家人努力，这点钱几年就还清了。如果我当时收手，回去好好工作的话还来得及，可是我又一次错过了机会。

大年初六，我骗父母说公司需要值班，就匆匆忙忙的走了，因为我在家看着父母，心里实在是不好受，想赶紧出去弄点钱翻本。 大年初八正好客户给我打过来6万块钱订金，当时我看到这个钱心里斗争了很久，想拿这个钱去翻一点本，哪怕赢回来一两万给父母放到眼前他们也会看到一点希望，我就是又抱着这个侥幸的心理很快把这个钱输没了，输没了以后我知道我这次彻底完了，手机直接被我关机了，直到警察找到我，最后我被认定为诈骗.

想起当初我在看守所的那段日子，我就会做噩梦，我也不愿意谈起，但是总是忘不掉，我一共在里面待了11个月时间，里面的生活真的很苦，在看守所里是不需要戴手铐的，进去以后手铐都会被打开，不过每次出去提讯都会戴上手铐，等回来管教会帮忙打卡。下面我详细说一下里面的到底是什么样的。 我曾经待过的看守所分为几个区，有男监区和女监区，每个区有 10个监室，每个监室大概有30人到40人不等，每个监室里都有一名头板和一名二板，在里面叫值班员，他们是负责协助管教管理监室的嫌疑人。

我刚到看守所的时候已经是晚上了，我抱着进来时他们给发的破绿被子，脚上穿着拖鞋，跟管教来到了过渡号门口，管教打开门让我进去。

我进去以后一看屋子里坐满了人，大部分都是光头，只有几个还没有剃头，可能他们也是新进来不久还没有被逮捕的，因为在看守所里没被逮捕之前是不需要剃头的。

进到号里有三个个人过来围着我，问我因为什么事进来的？我告诉了他们，然后他们告诉我：到这号里你要守规矩，不管你在外面怎么样，在这里都要老实点，并且告诉我怎么上板跟下板，还有在这屋子里不能穿鞋只能光脚，去厕所的时候厕所门口有几双拖鞋谁进去谁穿上，那是因为厕所里面比较潮湿。

然后他们告诉我谁是这里的头板，二板，当时我第一次听这个称呼，然后让我过去跟他们打招呼，并且还要蹲下打招呼。

这一套流程下来，他们就让我上板开始坐板了，并且把我安排到大板最前面监控底下，用他们的话说这地方属于被严管的人坐的地方。

因为已经晚上8点多了，这个时间段属于看守所里面自由活动时间，他们都在板上三个两个地围在一起聊天，有的看电视我记得非常清楚，那天的电视剧是陈宝国演的《老酒馆》，我是因为新进来的他们要求我不能跟别人说话，也不能看电视只能低头坐板。

等到晚上9点半的时候，是看守所规定的睡觉时间，就听到那个二板站起来喊铺板，他一喊铺板板上所有的人都迅速的站到了地下面对板站好，我也跟着他们照做了，其实我并不明白他们这是什么意思，我也不知道看守所没有床睡，所有人站好以后有几个人开始在板上铺褥子，我这才知道原来这就是睡觉的地方。

铺完板以后头板二板会安排每个人睡的位置，一般都是他的亲信睡小板，进去时间长得睡大板两边，新进去的睡大板中间，进去过的应该知道大板中间是最挤的。

安排好每个人的位置以后二板一喊上板一帮人往上冲，上去直接躺下，但是必须是侧着身子而且必须要朝同一个方向，要不然真的睡不开，没有枕头只能枕自己的手臂，而且不能翻身，想要翻身必须一排一起翻要不然根本翻不过来，挤的死死的，晚上要是下去上个厕所回来就没地方了，根本挤不下去，头板二板一人占一个褥子的位置，他的亲信一人占半个褥子的位置，新去的差不多4个人占一个褥子的位置，这真的不是胡说八道，如果哪天你能平躺了那真是件幸福的事。

因为我是第一天进去没有安排我晚上值班，第二天早晨6点半，起床的音乐响了，我们排队进茅道（厕所）洗漱，里面有个水龙头，一次进去3个人，但是三个人洗脸刷牙，上厕所一共只给3分钟时间，有个茅官在门口掐时间，超过时间他就会骂人，因为我还没有洗漱用品，我就进去洗了把脸用身上的马甲擦了擦就出来了。

他们全部洗漱完了以后，已经7点了准备吃饭了，打饭的两个人先把一个大绿盆子（家里洗衣服那样的）和一个桶（大神提桶跑路的红色桶）摆到门口，然后外面发饭的犯人先过来问多少人再开始给每个号分馒头，打稀饭。

完饭他们先把馒头跟稀饭端到头板二板面前让他们先挑，他们挑完了再挨个给其他人发，等发下来我一看，只有一个又黑又酸的小馒头，跟一碗水。

吃完饭收拾完8点开始坐板了，二板负责喊板，一会平板一会立板，并且还要被弟子规，跟三十八条。

10点的时候后面风场的门开了，一帮人往外走，我也跟他们出去了，我一看风场只有20多平米，我们40多人只能围着转圈。

11点半的时候开始吃中午饭了，放风的时候他们就跟我说你运气真好刚来就赶上了吃牛肉。

我心想看守所里伙食这么好吗？还有牛肉吃？后来才知道，这里每周有一次改善，说是炖牛肉。

等到中午发饭的时候号里专门负责打饭的早早地把红色塑料桶，和盆子摆在了门口，桶是装菜的，盆子是装馒头的。

打完菜把桶拎回来一看，一桶的白菜汤，上面飘了一点点油星，能零零星星地看到几块小肉块。

打饭员先摆好一个吃饭用的小饭盆，然后蹲在角落里开始往外挑牛肉，不一会把桶里的牛肉都挑出来了，差不多有小半个饭盆那么多。

他把这小半饭盆牛肉先给头板二板端过去，他们两个弄走一半，剩下的一半号里40多人差不多一人分了指甲盖大小的一块肉，然后一人分了一碗白菜汤，他们口中的牛肉汤，这块牛肉每个人都舍不得吃，在嘴里吧唧半天才舍得咽下去，原来这就是他们口中所说的吃牛肉，甚至有的人吃完下午还会闹肚子，说因为肚子里没有油水了，吃油性大的受不了。

吃完饭收拾完开始准备午睡，中午可以睡一个半小时，下午13点半起床两点开始坐板，15点半放风10分钟，16点半吃晚饭，晚饭也是两个馒头加一碗菜汤，菜汤里没油没盐。

吃完晚饭收拾完了以后17点30了，开始排队放茅了（大便），在看守所里面一天只有在这个时间可以大便一次，所有人排队挨个进去，茅官在外面掐时间，也负责发纸一个人三格，跟他关系好的多给点，关系不好的就是三格。

19点，全体坐好看新闻联播，新闻联播结束就是自由活动时间，看电视聊天，一直到21点30睡觉，晚上每个人会起来值班一两个小时左右，头板二板除外。

看守所里什么时候剃头刮胡子完全是看管教的心情跟管教时间而定，有的时候管教把人提出去，一个一个的由管教给剃，管教剃头特别快，刷刷两下一个光头就剃完了，不过肯定不会像在理发店那么仔细，而且劲也挺大，剃完后顺便拿推子把胡子给你剃一下，因为半个月或者一个月挂一次胡子，胡子都特别长，里面的人一般没事都会用手薅，或者用线打，不知道有没有人见过用线打的，听说特别疼，但是非常干净。

在里面也可以购物。每个月一次或者两次，一个月大概可以花500块钱左右，可以买零食包括方便面，火腿，饼干，也可以买一些生活用品牙膏，牙刷，毛巾这些东西

在这种环境下我待了11个月，出来瘦了整整50斤，自己想想都可怕，后来转到了监狱，身体慢慢的恢复了过来，现在已经出来半年多了，想想自己当初真的太傻太疯狂了，没有禁得住别人的诱惑，让我失去了金钱，爱情，自尊，自爱，所以我现在真的很后悔。