伤感孤独的句子短句,成年人的心里会孤独吗

伤感孤独的句子短句，成年人的心里会孤独吗？

成年人的世界，夜晚可以矫情，天亮只能拼命

同事小夏，前些天回了趟老家。以往都会带家乡特产的她，这一次却两手空空地回来了。

有同事问起，她也只是笑笑说：“这次时间太紧了，没有来得及去买，下次一定给大家带好吃的哈。”

下班时我在电梯口碰见她，才知道小夏的父亲生病住院了。请假的这些天，小夏都在忙着照顾父亲。

我埋怨她为什么不早说。她叹口气，回我：“说了有什么用呢，最后还不是自己熬过去。”

网络有个新词叫“懂事崩”，成年人的情绪崩溃无法随心所欲，只能在确保第二天能够休息的深夜里很懂事的独自崩溃。

有人说：“看起来有些人很正常，会说笑、玩闹，实际上心里已经糟糕到了极其严重的程度。”

成年人很懂事，也很无奈。

在我们生活的城市里，每个人都要经历无数个孤独的时刻。

被老板批评后，独自留在格子间里修改明天要交的方案；

一个人去看了一场电影，想要分享剧情，却不知道该跟谁去讲。

深夜躺在床上，突然很羡慕那些有人陪在身边的人，可以放肆哭、放肆笑，有一个人可以倾诉衷肠。

小静之前是个特别爱热闹的人，身边的朋友换了一波又一波。每到周末，总能在各个群里收到她邀约的信息，不是约打牌，就是约吃饭唱歌。

我也经常收到她的微信：“有时间吗，一起逛街呀。”

有一次，我好奇地问她：“为什么总想着出去，在家里待着不也挺好吗？”

小静回复一个无奈的表情，说道：“我也想啊，可我受不了一个人的感觉，太难受了。”

我打字回复：“你可以培养点兴趣爱好啊。”打到一半，我删除了这句话。我知道，别人说再多也没用，能唤醒的只有自己。

后来，我很少收到小静的邀约短信了。听说，她的家里发生了一些变故。小静推掉了原来的各种约会，周末在家看书，或者报班学习一些管理知识。

很久之后，我收到小静的一条信息：“原来孤独也没那么可怕，一个人生活也可以很好。”

龙应台在《亲爱的安德烈》中写道：

“我们都是自己世界的孤独王者，有些事情只能自己一个人去面对，有些路只能自己一个人去走，有些关口只能自己一个人去闯。”

人生不过是一场自己说服自己，自己看见自己，自己给自己幸福的过程。

唯有学会了孤独，才能真正拥有独立生活的能力。

成年人的崩溃，都是悄悄进行的。

前些天，朋友圈流传着一条视频：一位小伙骑车逆行被交警拦下。最初小伙还在电话里耐心给女朋友解释，挂断电话的下一秒就狠狠地将手机摔在地上，情绪开始崩溃。

小伙不停地向警察解释，自己是第一次做这种事情，真的很赶时间。说着，他当场跪下，随后起身跑到附近的桥边，想要轻生被交警拦下。

小伙情绪激动，说自己压力很大，每天要加班到十一、二点，老板让回去修改方案，女友忘了带钥匙。老板和女友都在催，万般无奈他选择逆行，结果被交警拦住，情绪才会失控。

很多人说刚开始看视频还想笑，看看看着就想哭了。

这太像日常生活中的自己了，每天被生活裹挟前行。

深夜，醉倒在地铁旁的丈夫没赶上回家的车次。妻子赶来后，他一直向妻子道歉：“宝宝，对不起，我真没用，我对不起你！”

这位男子是公司里的一名销售，最近公司里有很多人降薪离职。在巨大的工作压力下，他不得不出去应酬，最后却依然没有等到签单的消息。

《都挺好》中，苏明玉喝醉酒回到宾馆，脱下外套躺进浴缸睡觉，又起身把外套抚平挂好。

因为第二天还需要继续打拼，身边没人照顾，只能自己打理好这一切，才敢睡去。

成年人的世界里，没有容易二字。

有时候，我们真的想过好生活，但总是事与愿违。

不能找朋友倾诉，因为大家各有各的不容易，没有人有时间去安慰你。最终，我们不再发微信、发朋友圈去抱怨。更多的时候，是在深夜钻进被子里埋头痛哭。

张爱玲曾这样评价说：“中年人最苦，因为一觉醒来周围全是依赖自己的人。”

我们都有感觉撑不下去的时候，失业、失恋、天灾、人祸。人就是这么脆弱，面对那些突如其来的变故，似乎不堪一击。

张德芬在《遇见未知的自己》这本书里提到：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”

外面没有别人，所有的关系，都是我们内心的投射。而生活里真正影响我们的，是我们对待外界人、事、物的态度。

真正伤害你的，从来不是事情本身，而是你对事情的看法。要想自己免于伤害，就要学会从积极的角度去看待问题。

我们都有孤独和不满的时刻，可如果缺少了这种不满的火焰，也会缺少一些主动精神，而主动的精神正是创造力的开端。

张小龙创造了微信，但很少人知道在创造微信之前，他有三年的孤独岁月。

马化腾说：“他的人生能不能到另一个高度，就看微信了。”他给了张小龙足够的研发空间和资源平台，才成全了微信的情怀。

我们看到微信登录界面上那个眺望蓝色星球的孤独小孩，就是张小龙再三坚持下的结果。

因为孤独和不满，我们才更勇敢、无畏地去创造新的世界。

我们都不是生来勇敢，我们也没有天赋过人。面对世事无常，我们可以暂时停下脚步，稍事休息。

只有夜晚我们才能矫情，而天亮后就要努力奔跑。

也许你现在也是一个人，也许你并不满意这样的状态。

但我想告诉你，那个努力而认真生活着的你，那个咬紧牙关不被什么轻易击垮的你，那个即使孤单却不放弃希望的你，总会明白所有的这些生活给予你的苦难的意义。

在生活烦闷中，依然保持笑容，还能勇敢无畏的坚持。

一个人的生日文案孤独悲伤男生？

一个人的生日是伤感的，人生唯一不用争取就会增加的就是年龄了，祝自己生日快乐，孤独悲伤的男生只能独自一个人吹着蜡烛，吃着蛋糕，许下美好未来的心愿。

一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切，心静如尘。祝我这个孤独悲伤的男孩生日快乐。

无处诉说自己的伤感？

一、有些记忆，注定无法抹去；就好比有些人，注定无法替代一样。

二、挥手再见，再也不见。不属于自己的，又何必拼了命的去在乎。

三、从你的全世界路过，我爱的认真且怂。我先做了你的朋友，没想到从一而终，真的只是成为了你的朋友。

四、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在如此孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。

五、有些人，时隔多年不见，再见面还是会心动。有些情，埋葬得再深，每每提及心中都会隐隐作痛。

六、天下儿男何其多，何必单恋一枝草，这只死了别处找，愿你看到笑一笑，歪歪嘴，扭扭腰，越来越比花儿俏，愿你美丽别苦恼，高高兴兴将他来忘掉!

一个人孤独的生活？

一个人孤独的生活，心事埋在心里，不想对父母说，没有朋友倾诉，如何解愁？

其实现代很多人都有这样的心理问题。不想对父母说，一是代沟问题，说了父母未必理解，还让老人徒增烦恼，跟着担心；不想对朋友倾诉，一方面为了面子，另一方面确实没有一个可以能真正倾听，能真正理解自己，读懂自己心灵的人。

这个世界是如此的忙碌，每个人都在为生存而奔波，认识的人很多，但是真正知心的能有几个？

你开始是想找人倾诉，可是面对微信朋友圈电话薄那么多的人，竟然没有一个你可以不用任何顾及就直接可以倾诉的对象。你有太多的顾虑，你怕你说了，人家还会在背后嘲笑你的无能和懦弱，其实很多事情，只有利益而根本就没有真情可言。

别把秘密告诉风，它会带着吹向整个森林。这个世界人心最复杂，别指望别人能给你太多的温暖，一切还得靠自己去调，你慢慢学会了自我疗伤，慢慢地，你就感到了所谓的孤独，但是孤独不好吗？

德国哲学家叔本华说过：“一个人只有在独处时才能成为自己。谁要不爱独处，那他就是不爱自己，因为一个人只有独处时才是真正自由的”。

烦心事无人诉说，怎么解愁呢？你可以去写日志，把心情抒发出来；你也可以去听听歌，总会有一首歌会让你听着听着就释怀了；你可以去散散步，去一个人旅行，看看大自然的花草，是那么的芬芳与美丽；听听这个季节的风声，鸟儿的歌唱，看看你头顶的天空，是那么的空旷与遥远；看看白云，又是那么的悠闲自由；只要心中有景色，人生处处有风景。

今天再大的事，到了明天就是小事，曾经以为盼不来的阳光，第二天醒来，发现早已度过漫漫长夜，时间是个好东西， 是一剂治疗伤痛最好的良药。若干年后，当你从日记里看到你当初的忧伤，你纠会觉得，所有的想不开，那都只是当时情绪的低谷。

这个世界谁没有烦恼，谁没有忧伤。人生千万种，机遇各不同。别指望别人能为你的眼泪而施舍同情，无处诉说的只是你自己的一厢情愿，真正能倾听你内心世界声音的也只有自己，也只有你才能拯救你自己，做你灵魂真正的摆渡人。

何以解愁，唯有自己，看一看外面的世界，阳光还是如此的灿烂，天空还是如此的高远，风儿吹着，桃花开着，花香弥漫，世界依旧美好，想开点，没有什么是大不了的，抛开烦恼，让心儿自由地飞翔吧。

有什么方式可以让自己不再寂寞？

你好，我是江城in武汉。很高兴为您回答这个问题，希望对您有所帮助。

其实每个人都会有孤独寂寞的时候，特别是夜深人静的时候，一个人在安静的房间里更容易感到孤独与寂寞。这个时候如何排解自己心中的孤寂呢？我想从我自己说起。

我记得我刚从农村来到大城市的时候，一个人在大城市里一个朋友都没有，一个讲话的人也没有，每天还要为自己的吃饭担心。每到夜深人静的时候我就觉得特别孤独。那个时候智能手机还没有这么普及，我就买了一些书籍观看。我订购了全年的青年文摘和特别关注。那段刚进城打工的日子，可以说都是书籍陪伴我度过了那些孤独的时光。一个人孤独的时候书籍就是朋友，你在阅读一本好书的时候，就像在和一个好朋友谈话。你心中的忧虑和和恐惧都可以随着书籍的阅读慢慢消逝。所以真的当一个人夜深人静特别孤独的时候，实在没有办法消遣的时候，读书是一个最好的选择。

后来我的日子过得好一点，就交了几个特别要好的朋友，有什么心事，特别是自己难过孤独的时候就和他们约起来一起聊天。特别是最开始的时候，我们经常约出来一起打球，一起吃宵夜。有他们的陪伴，时间过得很快。我也是在他们的帮助下才能够真正的找到自己的不足，也才能够让自己变得更优秀，更幽默更健谈。当然我们之间也是亲密无间的，可以说是无话不谈，基本上就没有感觉到孤独了。主要是当你心里空虚寂寞的时候，有人能够理解你。所以你找到这样的知心朋友的话是很重要的，一旦有人理解你的，你就很少会体会到孤独了。

另外到现在的话我会经常出去旅游，比如说像三亚，日本，泰国，张家界等等，去这些地方看得多了，我觉得心灵会变得更加的充实，情感也能够得到更多的净化。心灵有了更多的寄托。我觉得你可以借鉴我的这种方法。平常要去旅游多去外面逛一逛去外面走一走。不是有一句话是这样说的吗，读万卷书不如行万里路。你走的地方越多，看的景致越多，你的心胸才能越宽广，心胸宽广了，为人处事、看待万物都才能够用更好的态度和眼光去看待。你整个人才能够变得更充实，感情更充沛。也只有这样，你孤独寂寞的时刻才会变少。人也才会变得开朗。

我不知道你现在年纪是多大，感受到孤独和寂寞这种感觉，与年纪也有一定的关系。特别是青春年少的时候，更会有孤独寂寞的感受。当随着时间的流逝，年纪越来越大，精力越来越多以后，这种感觉可能会少一点。中青年孤独寂寞比较少，更多的是压力。

当你感到寂寞孤独的时候，除了读书、交友、旅游之外，我觉得你还应该尽早找一个爱你的人。爱人的陪伴也是非常重要的。找一个惺惺相惜心灵相通的人固然很难，但是当你找到这样的人以后一定要珍惜，彼此珍惜。当你相爱了，两个人心心相印，你的整个心灵都被爱充满着，这种孤独寂寞的时光当然就不复存在了。

所以当你孤独寂寞的时候赶快去寻找心灵的寄托吧。可以是书，可以是友人，也可以是爱人。