重感情恋爱中（真的只有付出吗）

重感情恋爱中，真的只有付出吗？😭💔

姐妹们！最近一直在思考一个重感情的恋爱中，真的只有付出吗？😭💔

相信很多姐妹跟我一样，都是那种把感情看得比什么都重要的，遇到喜欢的人就恨不得把自己全部都掏出来给对方。可是一直付出，却得不到相应的回应，甚至还被质“你为什么总是这么作？”、“你能不能别这么敏感？”的时候，真的会很心累💔。

其实，一段健康的感情，应该是相互的，彼此付出，彼此理解，才能长久地走下去。

重感情的人，都有这6个特征，你中了几条？

1. 容易付出，容易受伤。 总是把对方放在心上，对他们的喜怒哀乐都格外敏感。付出真心，希望得到对方同样的回应，但有时候也会因为对方的冷淡而感到失望。 😔

2. 渴望被爱，害怕失去。 想要得到对方的认可和肯定，害怕失去这段感情。所以，会特别在意对方的举动，总是患得患失。 😟

3. 容易被感动，容易感动别人。 天生一颗柔软的心，容易被对方的温柔所打动，也容易用自己的温柔去打动别人。 😇

4. 缺乏安全感，容易胡思乱想。 总是担心对方不爱自己，害怕失去对方，所以容易胡思乱想，甚至会因为一些小事而生气。😩

5. 容易投入，容易受伤。 在爱情中总是全心全意，投入自己的全部感情，一旦感情出现就会感到很痛苦。 🤕

6. 容易原谅，容易被伤害。 对爱人总是宽容和包容，很容易原谅对方的错误，但这也容易让自己受到伤害。 🥺

如何改变这种“重感情”的恋爱模式？

1. 学会爱自己。 💕 不要把所有的精力都放在对方身上，要学会爱自己，照顾好自己的情绪，不要总是为了对方而委屈自己。

2. 建立安全感。 与其患得患失，不如努力提升自己，让自己变得更加自信，让对方感受到你的魅力。

3. 学会沟通。 遇到问题时，不要闷在心里，要勇敢地跟对方沟通，把自己的想法和感受表达出来。

4. 保持独立。 不要把所有的时间和精力都放在对方身上，要保持自己的兴趣爱好，拥有自己的生活。

5. 学会拒绝。 不要总是为了迎合对方而一味地付出，学会拒绝一些不合理的请求。

记住，一段感情的幸福，需要两个人共同努力。 不要再一味地付出，学会爱自己，也学会让对方爱你。 ✨

你认为一段健康的恋爱关系应该是什么样的？你有什么恋爱经验可以分享？