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重回到孩子出生那天？

我会对自己说，不要怀疑自己，你有奶的！来说说我的哺乳史吧。一开始是有奶但是出不来，导致乳房肿胀，跟石头一样坚硬。医生说是乳腺管太细了，又堵住了，所以出不来奶，要尽快揉散，否则会乳腺炎更麻烦。涨奶的痛苦真的比生孩子还难受，揉一下就痛得眼睛都飙出来来了。有过同样经历的妈妈肯定有共鸣的。后来好不容易不胸痛了，也能分泌乳汁了，但是分泌得不多。于是又天天用吸奶器吸到乳头都红肿了只能吸半瓶。听着别人说自己当时奶多么充足，一下子能吸一大瓶的时候，真的是羡慕嫉妒恨啊。后来听说多喝猪蹄汤鱼汤奶会比较多，于是也天天逼着自己喝。可是每天喂奶的时候婆婆就在旁边盯着，然后一边看一边说，没奶啊，都没声音，以前你大姑子喂奶的时候孩子吃一边流一边，你这样肯定是奶不够，还是要多喝汤。于是又拼命吃喝，拼命吸奶。出了月子宝宝长了一斤半。家里人又一个劲的说，一般都是第一个月长三斤的，肯定是奶不够，加奶粉吧。我拼命地解释，书上说一个月有长600克就是喂养成功的，再说了我们生下来就七斤多，够了。但是家人并不接纳这种说法。尽管我对自己有点信心，但是禁不住“别人家”的“流言蜚语”，最后还是给孩子补充奶粉了。

一边是家人喊着奶不够，加奶粉，另一边是倡导纯母乳喂养的朋友们告诫不要加奶粉，奶够的，多给孩子吸才能多产。于是在这两种声音中我选择了中立，尽量哺乳，实在不行再加奶粉。宝宝也似乎是不够吃，一直要吸着奶头，一拿掉就哭。让我也一度怀疑人生。但是后面几个月宝宝的生长曲线都是在标准线以上的，大家都夸宝宝长得好。不管婆婆再怎么说奶不够吃的时候我也不想听了，直接怼她，不够吃能长这么胖啊，她也就无话可说了。

总结经验，奶是都会有的，只是个体有差异，并不是每个妈妈都能像奶牛一样。足够宝宝吃就行了，非产那么多奶挤奶存奶也麻烦呀。看奶够不够不是看吸奶器能吸出多少奶，而是要看宝宝的生长发育自己每天的排尿排便量，综合评估。不要因为别人的经验之谈而轻易断定自己没奶最终放弃母乳喂养。庆幸我当时坚持下来了，而且并没有太计较出奶量的多少，如今宝宝一岁多了依然在吃母乳，她长得很好，而且母乳喂养带给母婴双方的那份满足感是奶瓶喂养所无法代替的，我觉得很值得。

影视剧中的有很多搞笑段子？

我也分享一下吧

在TVB剧集《大太监》中，皇帝脸上突然生出了麻子，丑陋无比，使得他简直要崩溃掉，皇后连忙安慰他：不要紧，一点点的麻子，就好像天上的星星，多有诗意。皇后为了赢得皇帝的信任，也是蛮拼的，居然把麻子比作星星，这是一时之间胡乱找的比喻吧。

可是没想到皇帝居然相信了，顺杆就爬了，说以后皇后想看星星，就可以望着朕的脸。这对皇帝皇后也是非常奇葩，一个敢说一个敢信，绝配无疑了。

电视剧《天外飞仙》，天帝的七公主私自跑下凡和凡人成亲，天帝虽然很生气，可是看到自己的外孙子，还是非常喜爱，抱着他就说：你看他的眉毛，多像朕！然后镜头转换到孩子身上，这根本没有眉毛啊！天帝是如何看出来两人的眉毛长得像的，可能在长辈的眼里，孩子都跟他们长得像吧。

还是电视剧《天外飞仙》，土地公为了把七公主托付给董永，不惜假死，说：公子我看你一表人才，忠厚老实，请你务必替我暂时照顾一下光彪，你要答应我，这样我去得就安心了！这时候观众都听得出来土地公是要死了吧，可是董永却问说老伯你要去哪儿啊？土地公内心一万个心塞，说我要去死！谁能想到董永老实巴交笨到如此地步呢，真的是带不动。

《福星高照猪八戒》铁扇公主给牛魔王准备了一个礼物，没想到居然是一个鼻环，而且超级巨大，比牛魔王的下巴还要大了，铁扇公主还要问人家喜欢吗，真是一点审美都没有了，而且他是牛魔王所以就要送鼻环吗，以前的影视剧都好老实。

中国女运动员里面哪个最好看？

运动员里帅哥美女很多，男子高大、帅气、阳刚，女子阳光、健康、英姿飒爽，更能彰显健康之美，也必须让大家多看看健康之美，树立正确的审美观。个人刚好之前罗列了体坛美女，正好一起列举我们中国男女各10位候选人，大家看看与自己心目中的人选是否相符，篇幅比较长，希望大家能够浏览完毕，珍惜劳动成果。吸收以往的经验教训，为了避免大家看完美女就不再继续浏览帅哥了，把十位帅哥放到前面来。

最帅的男运动员候选人：NO.10 最帅门将——耿晓峰（身高191cm，体重84公斤）

耿晓峰，1987年出生于辽宁省，中国足球运动员，场上司职门将，现效力于内蒙古中优足球俱乐部。

2001年进入山东鲁能泰山的鲁能足校。2006年2月进入山东鲁能泰山一队。2014年被租借至上海绿地申花。2017年3月，河北华夏宣布从上海绿地申花签下门将耿晓峰。 2020年7月被租借至内蒙古中优足球俱乐部。

耿晓峰在运动成绩上与其他运动员相差甚远，但是号称国内最帅门将，少年期间在鲁能比赛时，现场加油的妹子们总是呼喊着：“耿晓峰，进一个！”可能妹子们不知道，对于门将来说，自己背后的球门里被进一个意味着什么吧。在妹子们的加油助威声中，最帅门将一步步从中超成功走入中甲。

NO.9 潇洒剑客——仲满（190cm，75公斤）

仲满，1983年出生于江苏，中国男子佩剑队运动员。

仲满15岁之前是田径队员，15岁时由于身高过高被借调到篮球队参加比赛，之后被击剑教练黄保华看中，正式学习击剑。2005年，进入国家队。2008年，获得北京奥运会男子佩剑个人赛获得金牌。2013年，率领江苏队夺得第十二届全国运动会男子佩剑团体金牌。2017年，获得第十三届全运会击剑男子佩剑冠军。

高大帅气的仲满，在当时是国家击剑队的颜值担当，不仅吸引了中国击剑迷，连异国观众也不能豁免。在前往韩国参加比赛时，韩国女观众在比赛间隙中主动为仲满进行肩部按摩，也充分体现了他无穷的魅力。

NO.8 排球男神——于垚辰（身高196cm，体重78公斤）

于垚辰，1995年出生于辽宁，效力于江苏正荣男排俱乐部，中国国家青年男子排球队的主二传兼队长。

于垚辰2011年获第19届中日韩青少年运动会男排比赛亚军。2012年，进入中国国家少年男子排球队；同年获得亚洲男排少年锦标赛亚军并当选最佳二传。2013年，于垚辰获第13届U19世界少年男排锦标赛亚军；2014年，获U20亚洲男排锦标赛亚军并当选最佳二传；同年入选江苏男排一队。2015年，获U21男排世青赛铜牌。

于垚辰思维敏捷，反应快，分配球很合理，有层次感，是一名非常有实力的二传手。同时，他高大而不笨拙，潇洒帅气，被誉为中国男排第一帅哥，并在2016年当选2015-2016赛季中国男排联赛最受欢迎运动员。

NO.7 归化第一人——侯永永（183cm，74公斤）

侯永永，1998年出生于挪威，中国挪威裔足球运动员，拥有中国（母亲来自中国河南）和挪威血统，司职中场，现效力于北京中赫国安足球俱乐部。2019年2月，侯永永成为中国首位归化球员，并加入北京国安俱乐部。

侯永永在少年时期是欧洲的天才运动员，10岁受邀参加由曼联举办的世界技术大赛，从来自75个国家和地区的20000名参加者中脱颖而出，获得了第二名，并且是唯一一名获得第二年奖学金的球员（这个奖项贝克汉姆13岁的时候曾经拿到）。侯永永16岁就代表罗森博格在挪威超级联赛中出场，成为队史上最年轻的联赛出场球员。除了的球技外，侯永永也是挪威国内有名的青少年钢琴家，套用挪威电视台的话，侯永永的球技和他的钢琴水平，都是国家级的。

这位混血帅哥的中文名字是随妈妈的姓，她妈妈最大的心愿就是儿子有一天能为中国队效力，甚至能穿上自己家乡球队河南建业的球衣。可惜最终没有披上建业队的红色队服，而是披上了国安队的绿色战袍。

NO.6 跳水天王——田亮（身高171cm，体重61公斤）

田亮，1979年出生于重庆，前国家跳水运动员、世界冠军、奥运冠军，被称为国民“跳水王子”。

田亮2000年获悉尼奥运会金牌，2002年获釜山亚运会冠军，2004年获雅典奥运会十米双人跳台金牌……家中摆放金牌70多个，金牌拿到手软。2007年3月，田亮宣布退役，并在2012年进入国际游泳名人堂。

因为极具亲和力的微笑和帅气俊朗的外形，退役后的田亮进入娱乐圈发展。2013年携女儿田雨橙参加亲子户外真人秀《爸爸去哪儿》节目录制，参演电影《爸爸的假期》、都市爱情偶像剧《骄阳似我》、爱情喜剧电影《将错就错》等。幸福的田亮，全家颜值全部在线，充分说明了人家这是自然基因，天然无整容。

NO.5 羽坛霸主——林丹（身高178cm，72公斤）

林丹，1983年出生于福建，中国传奇羽毛球男单运动员。

他是羽毛球史上第一位集奥运会、世锦赛、世界杯、苏迪曼杯、汤姆斯杯、亚运会、亚锦赛、全英赛、全运会及多座世界羽联超级系列赛冠军于一身的双圈全满贯选手，被誉为中国羽毛球一哥，21世纪初期世界羽毛球四大天王之首。

他是羽毛球界的霸王项羽，但是他没有遇到克星刘邦。无论是陶菲克、李宗伟还是鲍春来，和他生于同一个时代的国内外好手都感到浓浓的绝望，他让李宗伟不断折戟沉沙，失落到让中国人都心疼的地步。

他是中国体坛有名的硬汉，把羽毛球这项非对抗性运动打的如此霸气实在是少见，不断的胜利，不断的怒吼，不断的撕破上衣……这是中国人身上很少能看到的霸气外露。阳刚之美，必须有林丹一席之地。

NO.4 新疆三井寿——阿不都沙拉木（202cm，101公斤）

阿不都沙拉木·阿不都热西提，1996年出生于新疆，中国职业篮球运动员，司职前锋，效力于CBA新疆广汇男篮。

阿不都沙拉木2015年首次代表新疆广汇飞虎俱乐部出战CBA，2017年夺得CBA总冠军。2020-21赛季，阿不都沙拉木成为新疆男篮队长。2018年，随中国男篮红队获得2018年雅加达亚运会男篮冠军，其出色的表现和英俊的外形给人们留下了深刻的印象。

202cm的阿不都沙拉木高大而帅气，并且他有着一颗赤诚的中国心，每一次他披上中国队战袍在赛场上为中国队拼尽全力的时候，也是对西方对新疆恶意造谣的有力回击。

NO.3 辽篮担当——杨鸣（193cm，80公斤）

杨鸣，1985年出生于辽宁，前中国职业篮球运动员，司职控球后卫，现任CBA辽宁男篮主教练。

杨鸣2004-05赛季代表辽宁队出战CBA联赛，自此从一而终。2007年，杨鸣代表中国男篮二队参加了2007年亚锦赛，场均贡献7.4分2篮板和1.6助攻，两分命中率为50%，三分命中率为29.4%，罚球命中率为93.8%。2017年随辽宁队夺得全运会冠军，2018年夺得CBA联赛冠军。2019年，杨鸣退役，并成为辽宁男篮的助理教练，辽宁队同时将杨鸣的12号球衣退役。2020年，杨鸣成为辽宁男篮主教练。

帅气俊朗的杨鸣，一直是辽宁队的门面担当，2020年7月他还参加了腾讯视频体育竞技节目《超新星运动会》，担任教练团成员。

NO.2 白马王子——华天（190cm，70公斤）

华天，1989年出生于英国，中英混血儿，毕业于伊顿公学，中国国家马术队男运动员。

2008年，18岁的华天获得北京奥运会参赛资格，成为中国奥运历史上第一个正式亮相的马术三项运动员。2012年，代表中国参加伦敦奥运会马术项目比赛。2014年，获仁川亚运会马术三项赛个人亚军；2016年，获里约热内卢奥运会马术比赛获得第八名；2018年，获雅加达亚运会马术比赛男子三项障碍赛铜牌。

华天是一位马术天才，也是中国马术的开山鼻祖。2003年，14岁的华天成为国际马术联合会注册职业骑手，打破了国际马联“16岁才可以注册成为职业骑手”的惯例；2004年成为国际马联最年轻的一星级骑手；2005年成为最年轻的二星级骑手；2006年成为最年轻的三星级骑手；2007年成为中国第一位四星级骑手。

这是一位真正的白马王子，每一位女士可能都有过这样的幻想，一位风度翩翩的王子骑着骏马来到身边，邀你上马同行。

NO.1 出水男神——宁泽涛（191cm，76公斤）

宁泽涛，1993年出生于河南，前中国人民解放军海军游泳队运动员。主攻短距离游泳，主项为自由泳。

宁泽涛在2014年第十七届亚运会男子50米自由泳决赛和100米自由泳决赛中夺金，并以47秒70的成绩刷新了亚运会100米自由泳纪录，成为首位游进48秒的亚洲人！同年10月，他在全国游泳锦标赛男子100米自由泳比赛中以47秒65的成绩夺冠，并再次刷新由自己保持的亚洲纪录。2015，在第16届喀山世界游泳锦标赛男子100米自由泳决赛中，宁泽涛以47秒84获得冠军。2018年，宁泽涛在澳大利亚昆士兰州游泳锦标赛男子100米决赛中，以48秒43的成绩夺冠 。2019年，宁泽涛宣布退役。

当宁泽涛打破亚洲记录夺冠，并从水中跃出的时候，他的照片火遍全网。阳光的外表，近乎完美的身材，一时间成为无数男男女女茶余饭后的谈资。因为各种原因，他在26岁的黄金年龄退役，但靠着出水男神的形象，退役后的广告代言费一年都能达到上千万。至少，如果你只看身材，他应该就是中国第一人。

娱乐圈阴柔美的男性也不是说不好，就是有点多，而且缺少了阳刚之气，偶尔比女性还柔美，导致电视里总觉得男一号应该和男二号在一起……我个人还是喜欢体育圈的帅哥这个风格。

最美女运动员候选人：NO.10 跳水流星——赵沁心（身高不详，体重不详）

赵沁心，1991年出生于上海，中国跳水运动员。公认中国跳水界头号美女，快速崛起，但犹如流星坠落的选手。

赵沁心2007年夺得城运会女子全能比赛冠军，之后先后获得十一运会女子双人3米板冠军，马德里站女子双人三米板冠军、罗马站女子双人三米板冠军。原本是何姿后的接班人，但因状态急剧下滑以及其他原因，多次获得参赛机会，但结果都惨败收场，甚至拿到过全国锦标赛倒数第一，最终遗憾退役。

原本16岁夺冠前途无量，但养伤复出后体重明显增加，同时由于身高快速长高，部分难度动作无法完成（身高体重不详也是因为这个原因，退役后没有再公开）。另外，网传因赵沁心外表过于倩丽，引发包括部分男子跳水运动员在内的男士追求，影响了训练的专注度，导致成绩下滑，被迫退役。

退役后，赵沁心成为瑜伽教练，但网友们发现她后背上、后腰上以及脚上多处都是五彩缤纷的纹身，这些纹身以前都是没有出现的，这也一度的引来了很多网友的评论。人都有自己的生活，我们不再评议，希望女孩未来过的幸福自在。

NO.9 柔若无骨——赵敬楠（身高168cm，体重51公斤）

赵敬楠，1995年出生于辽宁，中国艺术体操运动员。

2013年随辽宁队夺得第十二届全国运动会艺术体操集体全能金牌（辽宁队4连冠）。2016夺得第八届艺术体操亚锦赛带操第1名。2016年入选里约热内卢奥运会中国奥运代表团。

凭借外貌和冠军称号完全可以混迹娱乐圈的赵敬楠，退役后选择了返回校园继续读书，就读于北京体育学院研究生的她，凭借着优异的成绩与美丽的外表被评为“校花”。

在校园期间的一张照片，充分体现了她的柔软，被网友纷纷转发，也让大家知道了什么叫做柔若无骨。

NO.8 排球女神——惠若琪（身高192cm，体重78公斤）

惠若琪，1991年出生于辽宁，前中国女子排球运动员、前女排国家队队长，世界冠军、奥运冠军，场上司职主攻。2020年，任中华全国青年联合会第十三届常务委员会委员。

2007年，年仅16岁的惠若琪进入中国女排集训大名单，并在2011年成为主力，和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军。2013年，惠若琪担任中国女排的第15任队长，这也是女排第6任主攻担任的队长。2014年获女排世锦赛上获得亚军，2016年获奥运会冠军。由于她出色的成绩，健康的形象，美丽的外貌，个人获得2016网易时尚跨界盛典年度最具人气运动员大奖和2017年联赛最佳人气女运动员。

拥有192cm身高的惠若琪，外形却丝毫不显笨拙，完美的比例让她看起来仍然显得秀气可爱，即便与欧美运动员同框，依然显得高挑漂亮。

同时，她内敛的东方美让很多球迷为之着迷，是中国女排的人气运动员。2019年，她还本色出演了由陈可辛执导电影《夺冠》中的自己。

NO.7 九球天后——潘晓婷（身高158-160cm，体重46公斤）

潘晓婷，1982年出生于山东，中国职业台球花式九球打法选手，毕业于上海交通大学。

她是中国台球界第一位世界锦标赛冠军，10次9球世界冠军记录保持者。从1998年到2000年，潘晓婷在中国国内保持不败，2000年连续荣获6项全国冠军。

潘晓婷还客串过《精武门》等多部影视作品，并为男人装杂志拍摄照片。

她体态娇小，面容精致，让很多中国人因此喜欢上了台球花式九球这项运动，也许在退役后我们会从影视作品中再次看到潘晓婷的身影。

NO.6 花游姐妹花（世界最美双腿）——蒋文文，蒋婷婷（身高174/175cm，体重52/53公斤）

蒋文文，蒋婷婷（双胞胎）1986年出生于四川，中国顶级花样游泳选手，在花样游泳双人比赛中为中国创造了一系列最好成绩。

两姐妹2008年北京奥运会花样游泳双人自由自选决赛获得第4名，创造了中国花样游泳的历史，她们还在多哈亚运会上双人和集体项目上首次击败日本队，夺取金牌。2010年花样游泳世界杯中，姐妹花夺得冠军，并在2012年伦敦奥运会花样游泳集体项目中获得银牌。

花样游泳是一项集运动与美于一体的项目，因为蒋文文，蒋婷婷突出的成绩，成都体育人曾经骄傲地表示，这个项目非常适合成都女孩，希望有更多成都姑娘能参与到这项运动中来。我个人认为没毛病。

两姐妹颜值很高，但最让人称赞的是美丽的双腿。花样游泳“教母”井村雅代第一次见到蒋文文和蒋婷婷的时候，就为她们的美感惊叹，并称赞她们“拥有世界上最漂亮的双腿”，也因此有了为她们量身定做的《雀之灵》，升级之后成为后来的《鹤之舞》。

NO.5 女排主攻——张常宁（195cm，72公斤）

张常宁，1995年出生于江苏，中国国家女子排球队运动员、司职主攻，第十三届全国人大代表。

2014年张常宁入选国家女排，2015年女排世界杯女排夺得冠军， 是中国女排历史上第一位不满20岁就作为主力队员拿到世界冠军的主攻手。 2016年随中国女排获里约奥运会女排冠军。2017年，张常宁所在的江苏女排夺得球队历史上首个全国联赛冠军，并获得联赛MVP、最佳发球和最有价值球员奖。 同年年9月，随中国队在女排大冠军杯第四轮比赛中，提前一轮夺冠，也是时隔16年再夺大冠军杯冠军。2020年12月，获得2020-2021中国女排超级联赛最佳主攻奖。2018年，张常宁当选第十三届全国人大代表，并入选2018福布斯中国30岁以下精英榜。

我们都记得由陈可辛执导的电影《夺冠》，张常宁等女排运动员真人出演自己的角色，195cm的身高，超出常人的大长腿，还有开朗的笑容，还有不断转排球有点冒“傻气”的动作，都是姑娘身上闪光的地方。

NO.4 花样滑冰——李子君（165cm，体重56公斤）

李子君，1996年出生于吉林省，中国前花样滑冰运动员，花样滑冰女单“留洋计划”参与者之一。

2009年获得全国花样滑冰锦标赛冠军，2012年获得中华人民共和国全国冬季运动会冠军，从而实现中国国内赛事的大满贯，国际赛事方面获得过2012年因斯布鲁克冬季青年奥林匹克运动会季军。2014年被中国国家体育总局授予国际级运动健将称号。

2014年李子君在冰上雅姿盛典北京站的见面会上，媒体传言她要成为中国的金妍儿，为此李子君遭到了韩国网民的炮轰。次日下午李子君表示自己不想做什么金妍儿，只想做一个最好的自己，此前的话语属于媒体加工。

2018年22岁的李子君就选择了退役，这位非常年轻和优秀的选手提前结束了职业生涯，让人非常惋惜。也许精致的面孔反而给她带来了一些麻烦，场下的她也只是一位普通的小姑娘，而年轻的她还缺乏能力面对场外的质疑，这也影响了她职业生涯的高度。

NO.3 女子游泳——张雨霏（176cm，体重62公斤）

张雨霏，1998年出生于江苏徐州，中国女子游泳运动员，国际级运动健将，中国游泳队队员。

2012年，14岁的张雨霏首次代表中国参加短池游泳世界杯北京站，就斩获一银一铜，显示出了超强的实力和潜力。之后，她先后夺得2015年喀山游泳世锦赛女子200米蝶泳铜牌；2018年雅加达亚运会女子100米蝶泳银牌、女子200米蝶泳金牌、男女混合4×100米混合泳金牌，并打破赛会纪录；2019年世界军人运动会女子4×100米混合泳接力金牌、女子4×200米自由泳冠军。

当然，真正让大家记住这个姑娘，还是在2021年的东京奥运会上，张雨霏参加了6个项目，并夺得2金2银，实力强、体力好、颜值高、笑容甜，成为了国民女神。

生活中的张雨霏也是个普普通通的追星女孩，夺得冠军后大家问她希望用金牌换取什么愿望，直接表示想见郭麒麟，郭麒麟也是立即回应，“召唤我那还用得着金牌”。

NO.2 游泳冠军——刘湘（180cm，66公斤）

刘湘，1996年出生于广东，中国游泳运动员，女子50米仰泳世界纪录保持者。

刘湘是在2019年国际泳联游泳世界杯女子50米仰泳夺得冠军，并以27秒35的成绩打破世界杯纪录。2019年，刘湘入选2019福布斯中国30位30岁以下精英榜，同年国家体育总局授予刘湘“训练标兵”荣誉称号。

刘湘面容姣好、长发飘飘、笑容灿烂、身材高挑，在她夺冠后，一时间被称为“中国游泳新女神”。

NO.1艺术体操——张豆豆（172cm，52公斤）

张豆豆，1996年出生于山西，中国艺术体操运动员，毕业于山西阳泉市体育运动学校。

2013年，张豆豆参加世界艺术体操锦标赛，代表中国艺术体操国家队参加团体比赛获得集体全能第6名的成绩。2014年，张豆豆被国家体育总局竞体司授予国际级运动健将称号 。2015年4月，张豆豆在全国艺术体操个人冠军赛中以总分56.20分的成绩获得个人全能赛季军 。同年9月，张豆豆参加在德国斯图加特举行的世界艺术体操锦标赛。2017年8月，宣布退役。

张豆豆面容清秀，素颜更显清纯可人，看起来人很娇小，但其实也有172cm的身高，身材十分高挑，也被称为中国艺术体操女神。而她的面容和身材，也更加符合中国人东方美的审美标准，因此列在首位。

中国的女子运动员美女如云，她们不仅有较好的面容，而且因为长期锻炼，透露出健康阳光之美，更值得称赞和欣赏。

可以考虑把这些退役后的运动员们推上影视屏幕，男子高大、帅气、阳刚，女子阳光、健康、英姿飒爽，更能彰显健康之美，引导少男少女们回归正常审美取向。【头条-火焰符号】

大学辅导员是一种怎样的存在？

仅从教育部对大学辅导员的工作要求这个理论出发的话，其实辅导员对学生的责任是非常有限的，仅限于为学生提供心理辅导、职业辅导等咨询工作；为学生在工作生活中的实际困难提供指导和帮助；对奖助学金、意外事故、日常规范等学生相关事务进行管理等三项。

大学辅导员更多的职责应该是作为一名党团口干部参与学校党团建设；作为思政教师进行思想政治教学和科研；以及作为学校的“储备干部”补充管理、教学、专业技术岗位。

但是，在实际执行过程中，辅导员岗位的“储备干部”角色和“思政教师”角色被原来越弱化，而本来作为四分之一工作中的三分之一工作的“学生相关事务管理”这项工作被前所未有的进行放大，以至于成为了很多大学辅导员的主业。

很多人一提起大学辅导员的反应都是“管学生的”，但这其实是大学辅导员在学校地位的一个完全的错位。

而造成这种错位的，恰恰是在中国现代教育制度和社会现实下，中学教育和大学教育之间的巨大衔接空隙。

在高考前绝大多数中国学生所接受的都是家校双方无缝衔接的“托管式教育”。在学校时有班主任和各科老师严密监督着学生包括学习计划、学习目标、校园社交、思想生活在内的一举一动，而一旦离开学校又马上由家长接受继续提供无微不至的从洗衣做饭到铺床叠被的全方位监督和服务。可以说直到进入大学之前，相当数量的学生不但根本没有过独立生活和独立学习的经历，甚至连独立思考的经历都没有。

而之前“托管式教育”托管的有多彻底，进入大学后的“放养式教育”就放养的有多彻底。仿佛学校和家长都认为这个18岁的孩子身上一定有一个机关，只要在大学报名时按一下就会自动切换成一名独立自强，有担当有目标的成年大学生。

由于现在大学基本要求在校集体住宿，家长基本上算是全方位放手了。但学校里的绝大多数人并没有想到需要去弥补这个空位。这就造成了相当数量的大学生在进入大学第一年的主要任务并不是投入到大学生活，而是学会如何一个人独立的规律生活，甚至是学会如何一个人活下来。

而能够在一定程度上填补高中教育和大学教育这种巨大缝隙的岗位，目前来看只有辅导员岗位。辅导员就像身体里的筋脉一样，竭尽全力的想要把大学教育这个“骨架”和庞大的大学生这些“血肉”捆绑在一起。

这些琐碎的事务其实从严格意义上来说是影响了大学辅导员在学校地位的。很多应该由宿舍楼宿管、学生自治组织、学生家长甚至学生自己去完成的工作全部压在了辅导员的身上。

真正有能力有想法的人，谁愿意把宝贵的精力都浪费在跟一群半懂不懂的孩子斗嘴耍心眼上。

所以我一直以来对辅导员的建议就是：练就十项全能的本领，但是始终要怀着尽快脱困的心。

最后，如果大学生们真能碰到一个愿意耐心去管理学生琐碎事务，愿意去当学生管家甚至保姆的辅导员，其实反倒是一件需要烧香的事。