金句名言短句伤感,你读过的最治愈的书是哪个

金句名言短句伤感，你读过的最治愈的书是哪个？

您好，很高兴回答您的问题。我个人很喜欢看书，欢迎来我的头条号“诚悦读书”里做客。

个人读过最治愈的书是维克多·弗兰克尔写的《活出生命的意义》。如今市场上鸡汤的书有很多，这本书以作者的实际经历，从心理学角度观察人在极端环境下的生活方式，开创了“意义疗法”，帮助人们找到了绝处逢生的意义，战胜极端痛苦。

我是个80后，小时候也没吃过什么苦，但是每个年代都有属于各自年代的挣扎，当我郁闷或者气馁的时候，我就会拿出这本书看看。先与您分享一下书中的金句：

1.爱是人类终身追求的最高目标，拯救人类要通过爱与被爱。

2.如果说生命有意义，那么遭受苦难也有意义。

3.苦难、厄运和死亡是生活不可剥离的组成部分。没有苦难和死亡，人的生命就不完整。

4.生活就好比看牙医。你总是觉得最难受的时候还没到，而实际上它已经过去了。

5.人的独特之处在于只有人才能着眼于未来。知道为什么而活的人，便能生存。

6.人最终决定着自己的命运。人不是简单地活着，而是时时需要对自己的前途做出判断，决定下一刻自己会成为什么样的人。

人类总有能力：

1）将人生的苦难转化为成就；

2）从罪过中提炼改过自新的机会；

3）从短暂的生命中获取负责任的行动的动力。

与许多主流心理疗法不同，作者以集中营亲眼所见为切入点，其中的黑暗场面着墨不多，更多的是研究所有犯人的心理和行为情况，从而了解人在极端生活环境下心态的微妙变化，使自己的意义疗法理论更具说服力。

维克多·弗兰克尔，在纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。他超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，创立了“意义疗法”及“存在主义分析”，被称之为继费洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。

通过这本书我们能了解到以下几点：

集中营生活是怎么样的？

生命的三个意义是什么？

如何面对死亡？性格如何变化？

矛盾意向法是个怎样的治疗方法？

第一部分

我们来了解作者所经历的集中营生活。在奥斯维辛，弗兰克尔天天都和死神擦肩而过，日复一日直面生死。即便在如此险恶的环境下，生命依然存在意义。进入集中营的人，先后会经历3个阶段的心理发展过程，分别是收容阶段、适应阶段、释放和解放阶段。

第二部分

根据意义疗法，努力发现生命的意义正式人最主要的动力，正如尼采的一句“知道为什么而活的人，便能生存。”

发现生命的意义的方式有三种，它们分别是：

1.通过创立某项工作或从事某种事业；

2.通过体验某种事情或面对某个人；

3.忍受苦难时的态度。

第一种理解起来很简单，就是我们的成就与成功；第二种是体验自然、生活等，至于面对某个人可以说成是去爱一个人，爱是直达另一个人内心深处的唯一途径，通过爱自己所爱之人实现，他的全部潜能；第三种便是忍受苦难，在这里人不能只关注获得快乐或者避免痛苦，在勇敢接受痛苦之挑战时，生命在这一刻便有了意义，并保持下去。

第三部分

生命是短暂的，死亡又该如何面对？性格如何变化？根据作者的理解，短暂的不是我们的寿命，而是我们那昙花一现的潜力。生而为人，我们的性格虽然难以预测，却是由自己决定的，人生旅途中我们一步步完善自我。我们应该意识到我们存在的短暂性，对于我们生活中所遇到的可能性，我们决定去实现某一部分，使其成为“时间驿站中不朽的印记”，用作者的话来讲，就是在任何时候人都必须决定哪些可能性将成为他存在的纪念碑。

“矛盾意向法”作为意义疗法中的一个技术，针对“预期焦虑”病人群体的两个事实：恐惧导致害怕的事情出现和过度渴望使其所希望的事情变得不可能。因此，矛盾意向法提倡借助自嘲、自省，用相反的意愿消除自己的过度反应，实现自我超越！

好啦。以上就是我的感悟和对书的理解，希望会对你感受生命的意义有所启发。

那英微博名言？

那英的名言有：“最烦装逼的人”“

第一不是最好的，最好的不一定是第一，我知道我是第几就行了，别给我摆在那！”“

我的座右铭？没心没肺的好好活着！”等等都是那英这些年所脱口而出的经典句子。

那英之所以金句频出，更多的还是因为她敢做敢说的爽朗个性和自身的底气不容得他人挑衅。

身为华语流行乐女歌手的那英从来没有主动限制自己的身份只把自己的事业停留于唱歌阶段，她还参演了多部影视剧作品。在她的整个事业发展历程当中，她凭借多部代表作斩获了多项国际大奖，她也举行过多次巡回演唱会，她的歌迷在世界各国都有分布。根据圈内人传言，那英的身世了得，她是满族皇室的后裔，若是大清没有灭亡，那么那英也算是个格格级别的人物。

什么书值得看？

特意翻了下我的读书记录，按照个人成长、钱、阅读、写作、人生乐趣，推荐几本不难读的书吧，绝对是我至少重复两次的书。

真的，特别推荐这一系列，无论你几岁，都可以买来看看。最好先看书，书里的内容比电影更宏大，也更吸引人。

为什么我推荐这一系列，是因为我在两个人生时段都有它陪伴，一个是小学，那时候刚出到第四部，我一点点啃完前四本，整天等着第五本上市，小时候网络不发达，所以隔天跑去书店问店员。那时候，《哈利波特》对我来说，是构建了一个魔法世界，这不同于欧美这样实际存在的国外，魔法世界是一个也许有也许没有的世界，存在于书里和我的想象里，那时候，是我想象里的体现。

到了大学，我为了锻炼英语阅读能力，把《哈利波特》的原文又看了一遍，长大了再看，发现，其实哈利和我们一样，成长中会遇到很多困难，比如和父辈的关系、和朋友吵架、喜欢上一个女孩但女孩喜欢的是别人、遇到不喜欢的老师、课程太多太难时间不够用等等，还有如何在邪恶的威胁下坚持正确的事，以及最重要的——承受失去自己爱的人的痛苦。

之所以说个人成长的书要推荐《哈利波特》，就是因为这一系列我们可以作为局外人，看哈利如何长大，并从他获得荣誉和犯的错误中，审视自我。

这是一本写给小孩看的理财书，同样也适合成年人。因为说实在话，我们的成长教育里，完全没有建立正确的金钱观，和一个读幼儿园的小盆友没什么两样。

这本书虽然面向的读者事儿童，但内容却一点不幼稚。从建立良好的储蓄习惯养一头会下蛋的金鹅、写成功日记培养自信心的初级阶段，到面对亲近人的阻扰、帮父母制定还钱计划的中级阶段，再到了解基金，用钱生钱的高阶。整本书以一只会说话的小狗和它的小主人吉雅做主角，我们也和小女孩吉雅一起，从什么也不懂的理财小白，建立一个系统的理财观念。

很多人应该和我都有同样的经历：发现自己读完一本书，却什么也记不得，于是干脆就不读书了。

其实就是读书方法错了。《实用性阅读指南》的作者也和我们一样，他曾经一年读完 300本书，却失望的发现自己并没得到提高，但他比我们更“轴”，花大力气找自己记不住的原因，没想到还真找到了，最后不仅读书效率提高了，让读书真真正正辅助能力提升和解决实际问题，还因此开始自己创业。

在此厚着脸皮贴上我前几天写的书评，如果你不想看整本书，看看我整理出来的读书办法，也可以上手提升自己的读书效率了。

《不要拒绝功利读书，这样有目的地阅读，让你“知道”变“做到”》https://www.toutiao.com/i6710925251288498702/

这本书非常推荐，因为现在很多人浮躁、焦虑、丧，被金钱和阶层带来的压力逼迫的不敢放松，总觉得只有有钱才能开心，有钱才能任性。那不妨看看蔡澜老爷子写的《不如任性过一生》。

有钱当然好，因为一定数量的钱才能让你吃饱穿暖，生病了能上医院。但钱并不和快乐挂钩。有钱有有钱的玩法，没钱，看一本书，在厨房做一碗香喷喷的炒饭，和相爱的人上街压马路，或者养一条便宜的小鱼，都可以不花费太多就获得开心。

同样也写了书评，可以事先作为粗略了解：《没有钱也能好好生活》https://www.toutiao.com/i6702683231554109956/

怎么评价蔡徐坤的新歌情人？

5月24号，蔡徐坤在媒体平台上发布了自己的新歌《情人》并宣传，这首歌是由蔡徐坤跟团队一起作词作曲的一首情歌。

但这是一首节奏轻快还带有一段英文歌词的情歌。与大家以往听到的抒情歌曲并不太一样。不过这跟蔡徐坤一直以来的唱跳表演形象很贴切。

这首《情人》不但没有悲伤的感觉，听起来反而让人心情很舒畅的感觉，欢快跳动，感觉蔡徐坤又翩翩起舞了一样。

不得不说蔡徐坤最近有点红，刚发表的动态才一个小时的功夫，评论数就已经达到了8万多人，而点赞数更是高达66万多。而且数据量还在上升，这就是顶级流量的影响力么？

蔡徐坤能再次走红除了自身的硬实力，可能还要多亏了在《青春有你2》中作为导师的精彩表现，在该综艺节目里为他圈了不少粉，暖男人设，金句频出，给人一种成熟又懂事的感觉。让很多人改变了对他以往的一些看法。

而现在趁热又加入了王牌综艺节目《奔跑吧》，感觉上蔡徐坤顶流之位感觉几乎已经预定好了啊。可能是由于在海外做过训练生，面对前辈他总是非常有礼貌，握手都是九十度鞠躬。

为此收获了很多观众的喜爱，跑男团老成员Angelababy跟李晨对于新成员蔡徐坤也是很喜欢，马上为其加油打Call进行宣传，这新跑男团看来感情不错啊。

发布没有多久马上就去听了一下然后给出了自己的评价。

直言不讳的丁太升表示：这是一首讨好粉丝的歌！歌词如果放到其他语境就会感觉油腻恶心起来！

更是形象地嘲讽蔡徐坤：我这么帅，女人都想做我的情人，你肯定也不例外吧？

可能对于流量明星大家都有种刻板的印象就是，长得好看，颜值高，实力肯定一般般，那些歌没营养都是给粉丝听的。

如同张艺兴，肖战等等本身已经是顶流，还不断进军音乐领域，而且还获得不错的成绩，当然这些成绩可能会被外界质疑是粉丝刷出来的结果。

但不管怎么说，每个人都有各自的欣赏品味，好的作品自然值得让人称赞，流传。而一些浮于表面的东西终究经不过时间的考验。

但仅对于《情人》这首歌客观来讲，旋律悦耳听着不压抑不反感，感觉还是不错的。

但是可能有点前卫，老一辈对于这类型音乐可能就不是那么满意了。毕竟每个人都有自己不同的看法喜好。不能用同一个角度看待。

你读过的哪本书令你终身难忘？

让我终身难忘的这 6 本书，绝对值得推荐！|（建议收藏）

第 1 本：《秘密：美梦成真的法则》作者是朗达·拜恩，就像每个人一样，朗达已曾走在自我探索的旅途上。

循着这个探索之旅，她凝聚了一个超强的团队，从作家、神职人员、教师、影像工作者、设计以及出版等相关人员，把这个自己的经验秘密推广到全世界，带给全球逾千万人喜悦的转变，。

作者也因此入选了《时代周刊》2007年全球最有影响力的100人之一。

在书里作者揭露了运行在宇宙间主宰人生的强有力的黄金法则，清晰明了地分析了如何运用这个法则，创造美满幸福的生活。

第 2 本：文学书籍《钢铁是怎样炼成的》这本书，我相信很多人都听说过它的大名，但是大多数人可能都没有读过此书。这本书的经典与名气是毋庸置疑的。

还记得，我读这本书的时候，是在初中三年级上学期，在学校的图书馆里，借来看的。书里主人公的理想主义，钢铁般的意志以及顽强的精神，深深地在我的心里烙了个印。

记忆深刻，当年，我非常想买这本书。可是要112块。根本就买不起（由于农村出生，去市里读书很远，住校生。那时候，一个礼拜的生活费才 20块钱）。于是借了就不还，想私占。为此还被我的班主任，批评了两次。才肯乖乖地去还书。

后来，这本书，在我的成长过程中给了我很大的影响，书中浓郁的英雄主义，理想主义，献身主义在相当长的时间里成为了我精神生活里的重要支柱，让我强大的走过了一段段幽暗的岁月。

抱歉！，一下子掉进了回忆里，差点忘记给书友们介绍此书了。

这本书主要讲述了，主人公保尔的青年。他上六年级的时候,被学校开除,母亲只好带他去饭店工作。后来,他又转职当了一名电工。就在这时，二战爆发了!保尔加入了共青团。然而，在前线打仗时，保尔受了重伤.........。

第 3 本：《社会性动物》这是一本非常经典的社会心理学书籍，这本书，再怎么忙 你也要看看 | （建议收藏)。

书里作者虽然用了一种顺其自然的叙述风格，但是专业性与可读性和科普性，都是我所见之中最无敌的，更重要的是完全不哗众取宠，简单的案例配上深入浅出的分析与解释，让人深受启发，我相信，每一个读者都能从此书中受益良多。

我们的每一天都离不开与社会打交道，我们的思想与行为，甚至是情绪都无时无刻地在被社会影响着，因为人是社会性动物，所以人在一定程度上受到外界环境、他人、宗教等诸多因素的干扰。

这本书分享了七个方面的社会心理学知识: 社会认知，自我辩护，从众，大众传播、宣传与说服，人类的攻击性，偏见，喜欢、爱情与联系。

我个人是非常喜欢阅读此书的，这本书能帮助到你，让你更能理解人性。认识到我们的自身的行为是如何被所处的环境影响且决定的？

第 4 本：《人生十二法则》如果对任何事都提不起兴趣怎么办？，你处于人生的至暗时刻怎么办？，上班让你不快乐怎么办？。

面对人生中的混乱迷茫，我们真正需要的，不是虚伪的励志、空洞的安慰，而是严父近乎残酷的苛责教诲。

在《人生十二法则》中，用12条最基本的人生法则，为我们找到摆脱人生困境的方法。

第 5 本：《活法》作者是日本教父级企业家稻盛和夫。

在这本书里，稻盛和夫正面阐述了自己的人生经验与实践，人生的真理、生活的意义、人生应有的状态，并且毫无顾忌地阐述自己在这些重大问题上的基本思想。

人的生命只有一次，要想实现最大价值，就要使自己的生命厚度变厚，长度变长。俗话说人过留名，雁过留声，就是说人活在世上，总要有所作为，要让生命的厚度有社会价值。

让生命的长度有历史价值，古人曾经舍身求法，如今依然有人舍身捍卫真理。但人生会遇到很多的问题和困难，人该如何去面对？在生活与工作中该如何安身立命？

这是每个人都必须面对的话题。《活法》这本书给了我们最好的答案：“人生的意义在于提高修养，磨炼灵魂。”，人活着就要不断提高自己的人生修养，把人生各种不幸都当成是对自己的考验。经历一次考验人格就会得到一次升华，就会获得一笔莫大的人生财富，从而使得自身修养不断得到提升。

第 6 本：《理解人性》。

这是一本书出自于世界心理学大师阿德勒之手，理解人性能让我们理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展，不论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都是一门必修课。

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———— 读书人老高 回答 2021年12月21日。