朋友被男生搭讪 尴尬,回家路上被一个耍酒疯的人搂住了没法挣脱怎么办

朋友被男生搭讪 尴尬，回家路上被一个耍酒疯的人搂住了没法挣脱怎么办？

谢邀

女生喜欢从背后被喜欢的人抱住，觉得能够更好的被包容和接受，避免正面的尴尬，同时也留下了想象的空间。

本身是一种很好的体验，倘若抱住你的是一个陌生人！那么该怎么办呢？

那就来头条啊，各种女子防身术的视频数不胜数。

但今天我要来吐槽的就是女子防身术。

姑娘们，你们别不服，男性和女性的肌肉力量完全就不是一个次元的，别给我提什么女子防身术，没熟练度和力量做支持就是个屁。临战时脑子都会乱，没有完全练到反射性还击的情况下，没有很多实战经验的情况下，或者说你没有被你的队友揍够的情况下，你指望在突发情况下潇洒出击那是做梦。还有很多女性本身的力量就不够，身材瘦小，感觉用手指头一戳就能戳倒的这种女生，还指望和男性交战？倘若对方还拿着一把小刀，吓就吓死你了，想凭借防身术战胜男人？还是比较难实现的，那么武术呢？我们先来看一下她们的体型。

真正练武术的体型是酱紫滴：或者，酱紫滴：倘若你能接受这样的体型，也要接受训练的痛苦，所花费的时间，和聪敏的反应力。那么，你练吧，我支持你。

所以用武术来防身自卫的可能是有限的。

那么最有效的方式是什么呢？

就是做好充足的预防措施，并且持有高效的防身器具，走夜路尤其是人流量较少犯罪高发区的地带，找人陪同。

下面罗列一些小技巧，当然在网上还能找到更多的资料，就不一一例举了

一个人走夜路的时候：1 拉好外套拉链，扎好头发戴好帽子，减少女性特征的暴露，步速快2 拿出手机假装打电话，一路都将电话放在耳边假装说话，落单的时候就别玩手机了，安全第一 防患于未然3 打车之前记好车牌号，上车之后检查副驾驶前方的司机信息，若无时间 可以假装玩手机偷拍以上信息，上车之后发给父母（男友 朋友日常：4 备好防狼喷雾，花十分钟练习使用方法。5 学会认男士关键部位，可以适当练一下跆拳道、防身术，必要时争取一击而中 获取逃脱时间6 手机设快捷拨号（关联重要联系人，感知危险的时候拨快捷键，报出地点并呼喊救命）7 如果聚会之后走到酒吧门口有人搭讪（且同行无男性or男性已醉倒），不要理搭讪者，直接回到pub找服务生，然后打电话叫车8 包中常备小型 亮度高的手电，危险时直射人眼 争取逃脱时间9 避免单独和男性在同一个电梯厢内，无论他是你的同事 老板 还是清洁工 陌生人10 快递不要写家庭地址门牌号，如果有物业就写几层某小姐物业代收，没有物业就找小卖部代收，能拿得动的就写单位地址然后人肉带回家，实在不行就周六日派送然后到楼下（有大妈跳舞之类人多的地方签收（不会麻烦快递员的，他们也不喜欢爬楼～11 出门见网友（对 哪怕是知乎认识的）不要选择晚上 或人流量小的地方，如果无可避免，请将对方姓名电话微信发给信任的亲人或朋友，报备出门时间及预计返回时间

一个表面看起来很好的朋友？

推荐我写过的一篇文章“一部电影《愤怒管理》，教你学会如何正确地生气”，相信会对你有所启发。

以下是正文：

愤怒是一种自然而然的情绪，喜怒哀乐，人皆有之。生活中，我们会在各种各样的情境中被惹怒。从孩童时期起，我们就被教育要温和有礼，遇到事情的时候要学会忍让，我们很少有机会去正确地面对愤怒和表达愤怒，因为“退一步海阔天空，忍一时风平浪静”。

在很多人看来，愤怒是一种低级的情绪。每当我们看见一个人情绪失控地发怒的时候，我们就会给他贴上一个标签——“情商低”，然后避而远之。所以为了培养好人缘，很多情商管理书籍会教你如何“控制”愤怒，成为一个平和的“有修养的人”。

很多父母也害怕孩子生气，害怕自己对孩子生气，因为“愤怒”代表失控，会让大家都很累。所以很多时候，我们假装做一个好妈妈，回避孩子的愤怒，用转移注意力等方式，让孩子“无视愤怒”。愤怒在生活中、家庭里都俨然是一个面目狰狞的“不速之客”。

显性的愤怒看起来如狂风暴雨，看起来那么地可恶。而许多隐性的愤怒，更有着不容忽视的破坏力。那些“看不见的愤怒”并没有真的不存在，而是在等待某一个神秘的时机，突然地来临，而这种破坏力可能如飓风一样，产生骇人的后果。

然而，正如很多心理学书籍里揭示的那样“每一个愤怒的成人背后，都有一个受伤的孩子。”

也许，在我们的身边，有许许多多的“好好先生”/“好好女士”，都是跟这部电影的主人公一样，是一个活得很累的“绅士”/“淑女”，他们最需要的是上一堂愤怒表达课。

愤怒管理 Anger Management (2003)

今天，想给大家推荐一部自己看过很有启发的电影《愤怒管理》，相信看完后，大家会对“愤怒”这件事有新的认识。

影片讲述了一个看起来“霉运连连”的故事：主人公戴夫有着温文尔雅的外表，在一次飞机旅行中，他“被冤枉”情绪失控打了空中小姐，然后被“严厉”的法官判定送去参加一个“30天的情绪管理课程”。心理医生巴迪采用了许多“非常规”的方法，帮他一步步认识自己的愤怒，认识自己，从而不断走向成长。

童年的戴夫，因为被玩伴嘲弄，在大庭广众之下被脱了裤子，并被嘲笑而留下了自卑的心理阴影而不自知。

当戴夫被送进“抓狂训练班”的时候，他显然觉得这是个误会，因为连他自己都觉得自己是一个随和的人。

事实上，他在他心理上有很多隐藏的跟愤怒有关的“黑洞”。

他无法在大庭广众之下与女友亲吻，表达对她的爱。

他对一直剽窃他功劳，却始终不给他机会的上司唯唯诺诺，敢怒不敢言。

他对女友身边的异性有着强烈的妒忌心，却又努力隐藏。

他对于身边“惹怒他的人”始终克制，却又倍感痛苦。

他心里怨恨那个曾经在大庭广众脱光衣服嘲弄他的玩伴，却又无法去谴责他。

当心理医生巴迪告诉他，他是一个“非典型抓狂症候群”，他吃惊得下巴都要掉下来了。

巴迪说：“愤怒有两种类型，一种是发飙型，一种是潜伏型。前者是那个因为店员不接受折价券就发飙的莽汉；而后者就是那个店员，每天都在百般忍耐，有一天终于抓狂杀死每个人。”而巴迪认为，戴夫正好是后者。

在30天的一对一课程中，虽然戴夫不断逃避抵触，甚至觉得巴迪是个“疯子”，但巴迪却用自己的各种“奇招怪招”一步步成功地释放了戴夫心中的怒火，把他变成了“正常的戴夫”。

第一步，“等你平静了再往前走”，学会“放轻松”。

在课堂上，巴迪问戴夫“你是谁”，在戴夫的回答中，巴迪观察到他性格的特点：自卑、缺乏安全感。所以在“一对一”的魔鬼训练课程里，巴迪让戴夫给他煮早餐，然后故意对他发火；在戴夫急冲冲开车去上班的路上，让他停在路边唱歌恢复平静；在戴夫的上司面前，不断揭穿他的“谎言”；甚至带他去找“人妖”，让他“学会和男人相处”。

巴迪甚至“亲身示范”自己是如何发怒的，以引导戴夫学会表达。所有的一切，都是为了让他学会正常释放出情绪，做到真正的放松。

第二步，让他变得自信。

巴迪带戴夫去酒吧，让他学会跟美女搭讪。巴迪教他用幽默而露骨的语言来展示自己的男性魅力，这无疑是戴夫的弱点。但在巴迪的激发下，戴夫成功搭讪了美女。

有趣的是,这个看起来性感的美女,内心也同样有着戴夫一样的不自信。因为曾经的“阴影”——“前男友嫌弃她像猪”，而在心里认定自己是一个不美好的人。当戴夫拒绝和她发生关系，她立刻歇斯底里地发怒，指责戴夫也跟她的“前男友”，一样，明明是嫌弃他，却故意以“有女友了”来拒绝她。

紧接着，巴迪带着戴夫去找小学欺负他的同学“算旧帐”，这是在真正撕开戴夫的“伤疤”。

这个顽劣的旧同学早已经“皈依佛门”，按戴夫的话说“怎么好意思再找他算账呢？”。在巴迪的坚持和挑唆下，时隔25年后，戴夫终于成功地回击了对这个曾经带给他心理阴影，并且至今还在嘲笑他的旧同学。

他们一路飙车而走，欢声笑语，为戴夫终于成功驱除这个“心魔”而一同振奋不已。

这时候的戴夫，真正发自内心地，和他的这位“心灵导师”，心灵上发生了美好的碰撞和交融。这时候的他们，不再像“病人与医生”的关系，是抵触怀疑和逃避，而是像“两个彼此了解的好朋友”一样，“惺惺相惜”，可以分享“成功”的喜悦。

第三步，让他建立起真正的安全感。

巴迪劝说戴夫和他女友分手，然后假装自己插足，激起戴夫的内在潜力，最终走出了他内心的牢笼。

他克服内心的胆怯，勇敢地对上司说出了埋藏在心底多年的愤怒——自己应该被升职。

他勇敢地跟过去的自己告别，做出了自己一直想做却不敢做的事情——在洋基球场当众向女友求婚，与女友真正建立起相互信任的依恋关系。

戴夫终于弄明白了巴迪说的“发飙”和“抓狂”不是一回事。因为前者是勇敢地释放自己的愤怒，而后者是在拼命压制自己的愤怒。前者是一种主动的情绪宣泄，而后者是一种被动的自我惩罚。

最后的，戴夫学会“放轻松”地生活，甚至学会了幽默和搞笑。

这是一部很独特的电影。它给了我们一个全新的视角去认识愤怒。虽然过去的所知所学都告诉我们应该学会“压制愤怒”，但这部电影却告诉我们要“以怒制怒”。

虽然影片对于“如何真正地消灭愤怒”这个课题没有做很太多深入的描绘，也没有大段的“智慧语录”去告诉你所谓愤怒管理的真谛。而只是做为一部喜剧，在让人们哈哈大笑的同时，给人们一点“有用的提示”，让我们重新去认识“愤怒”，带我们思考如何走出愤怒的盲区。

01当愤怒的时候，是应该表达，还是压制？

愤怒作为婴儿感受到最早期的情绪之一，是一个非常自然的情绪。孩子因为自身能力受限，种种行为都要依赖他人，挫败感会让他自然而然地产生愤怒。

而当我们步入成人的时候，同样地也会面临被忽略、期望受损、感觉被侵犯、能力不达等种种情境，都会让我们产生愤怒。

当我们面临愤怒的时候，常常会有两种不同的选择。

第一种是选择释放愤怒，这是一种防御本能，将问题指向了别人，同时很好地阻止别人进入自己的内心。

第二种是选择了压制愤怒，将问题指向了自己。一方面在心里认定自己的胆怯和懦弱，自责自己不去表达；另一方面又期待自己的隐忍换来别人的理解和改变。当自己的隐忍没有得到期望的结果时，会产生自己是“无用的”和别人是“无情”的这两种错误信念。

压抑的愤怒会不断消耗我们内心的能量，在等待时机爆发，从而产生惊人的负面后果。

有多少路怒症和激情犯罪者，平时都是一个和善的面目，而一件微乎其微的小事，就可以成为“压死骆驼的最后一根稻草”，成为他们“启动愤怒之门”的按钮。

愤怒其实是一种可以推动问题解决的积极力量，但如果一直隐而不发，犯错的人也许永远一无所知，更谈不上和你的需求对话，跟你的伤害道歉。

02表达愤怒是否代表完成了心理释放？

如果你以为愤怒只是“发了一通脾气”就完事，那你就错了。表达愤怒，需要充分地表达出愤怒后面的情绪。就是清楚地让对方知道，你为什么生气。愤怒很容易被感知，但愤怒后面隐藏的情绪却常常让人一头雾水。愤怒常常是其他情绪的衍生情绪，比如悲伤和羞愧，而愤怒的根源只有自己知道。

所以巴迪教戴夫的不是去学会发脾气而已。他还让戴夫明白，他内心真正愤怒的原因，是他对兢兢业业工作得不到应有回报的失望；努力想保持美好却被同学捉弄的羞愧；因为自己的不安全感而对女友的不信任的沮丧。

只有充分地表达愤怒的具体原因，然后才能再往前一步，明确地告诉别人，你的底线是什么，你的需求是什么。

假如我们身为父母，我们就应该告诉我们的孩子，父母可以生气，他们也可以生气。同时带领他们一起去探究：“我们为什么会生气？生气的表面原因和真正原因到底是什么？”从而让孩子真正地理解和接纳愤怒，从而在愤怒的契机中认识到真正的自我，懂得换位思考，了解彼此的需求。

03建立合理的期望，形成健康的沟通模式。

很多情绪管理的书籍都告诉我们如何在愤怒的时候觉察，然后通过调节呼吸等方式控制情绪。电影里也有类似的情节，当训练班的人要发怒的时候，巴迪让他们一齐在心里默念“古日福拉瓦”。然而，我们都知道，多数人在愤怒的时候，是很难控制住的。

更有效地方法是，学会在与人交往中，不断认知自己的需求，和他人的界限，并且明确地让对方感知到。这也是避免与人冲突，从而产生愤怒的根源。

我们要知道“哪些事情是对我们而言最重要的。哪些事情是我们的底线。”也尽量在言行中传递出相关的讯息。同时我们要告诉自己，“即使别人知道你的期望，不代表一定会满足”，当我们面对失望或者伤害的时候，还可以更多地寻求方法，而不是只用情绪本身来抗争。

学会非暴力沟通，学会展示自己的内心，而不只是用拳头跟别人交流。

这个世界不是靠大家都假装和善，努力克制就可以和谐美好的。更多的是需要每一个人勇敢“show出你自己”，给别人了解你的机会；更多的是我们我们每一个人都成为界限分明的人，不给别人侵犯你的机会；更多的是在彼此了解的基础上，学会尊重和宽容，不轻易僭越别人的底线。

希望我们的身边可以少一些“背着炸药包”的“好好先生”和“好好女士”，大家都轻装上阵，勇敢做自己，也被世界温柔以待。

以上就是我的回答，希望对你有所帮助。

如何优雅的拒绝别人的搭讪？

优雅地拒绝别人的搭讪需要一定的技巧和方式。以下是一些建议：

直接但礼貌地表达：首先，你需要直接但礼貌地表达你的立场。你可以说：“谢谢你的邀请，但我并不想接受。”或者“我很感谢你的邀请，但我并不打算回应。”

避免责备或攻击性语言：在拒绝时，尽量避免使用责备或攻击性的语言。这会让他人感到不舒服或产生反感。

不要过于详细解释：如果你不想过多地解释你的决定，可以简单明了地表达你的想法。过多的解释可能会让人感到尴尬或不舒服。

尊重对方的感受：在拒绝时，要尽量尊重对方的感受。你可以说：“我理解你的想法，但我有我的原则和立场。”

结束话题并表示感谢：在拒绝后，可以结束这个话题，并表示感谢。你可以说：“谢谢你的考虑，祝你找到适合的人。”

不给予虚假希望：如果你不想与对方建立关系，不要给予对方虚假的希望。如果你觉得有必要，可以进一步明确你的立场。

保持自信和冷静：在整个过程中，保持自信和冷静非常重要。不要让自己失去自信或让对方感受到你的不安。

优雅地拒绝别人的搭讪需要一定的技巧和耐心。通过直接、礼貌且不失态的方式表达你的想法，你可以有效地回绝对方的搭讪，同时也不会伤害对方的自尊心。

和直播间哥哥调皮搭讪的话语？

你好！1. 调皮搭讪的话语要考虑到对方是否接受和喜欢，所以需要注意谨慎选择。2. 一些开玩笑的问候语可以尝试，如：“嗨，我猜你是个调皮捣蛋的人，是吗？”3. 也可以用幽默和轻松的方式搭话，比如：“嘿，我听说和你聊天可以治愈寂寞，是真的吗？”4. 无论使用什么话语，都要注重对方感受，避免过于冒犯或尴尬，毕竟社交交流应该是愉快和舒适的。希望以上回答对你有帮助！

人性的丑陋底线到底在哪里？

张家界新娘的事情，已经过去了好几天了，但热度依然不减，今天我们就谈一谈这个问题。

当时在传播这个事情的时候，我并不是第一时间知晓的，而是通过朋友的分享，我才知道知道了这个事情。

当我看完所有的聊天记录以后，我第一感觉就是电视剧都不敢这么演的事情，居然在现实生活中上映了。

通过了解这个经过，我觉得这个事情并不是表面的这么简单，张家界一新娘在结婚的前期，还和自己的另外一名男性的伙伴聊天，内容真的是不堪入目。

具体事件的经过，我就不在这里说了，我相信，很多人都比我更清楚事情的来龙去脉，聊天的图片，我就放在下面。在我们的印象中中，一旦女性结婚以后，就应该和一些男性的朋友保持一定的距离。

当然这种距离并不是说的社交距离。该交的朋友还是要交的，但是这种以身体为代价的朋友，这样的朋友。就可以从你的圈子里面去除了。

至于没有结婚是什么样子，这里我们的管不着的。也许是正常的交往。一旦领证结婚以后，就要抱着对家庭负责，要为家庭负责的态度，好好经营属于自己的小家。

但在此次的张家界新娘的事情当中，在结婚的前期，还和自己的朋友，保持着非正常的暧昧关系，这样的聊天记录，让很多人看了以后。

觉得刷新自己的三观了，聊天的内容简直用辣眼睛来形容，把人性的欲望，表现得淋漓尽致。把对婚姻的忠诚完全地抛之脑后了。

1、人性和道德底线的问题

通过张家界新娘的事情，完全将人性与道德的肮脏完全地表现出来了，明知道自己都要结婚了，还和自己的异性保持了非正常的暧昧关系。

还要和自己的异性，在不采取任何的避孕措施之下，做出非人的举动，这点是让人难以置信的，通过爆出来的聊天记录就可以看出了。

好像当事人还特别享受这样的环节，通过听天由命的思想，来赌孩子的归属的问题，这不是一般人能做出来的事情。

2、大尺度的聊天记录问题

在自己结婚的当晚，还想着与自己的异性发生不正常的关系，男子扬言，要带着三名异性，与穿上婚纱的女主发生关系时，女主并没有明显的拒绝。

由此可见，这样的事情，发生的次数并不是一次二次了。而最终蒙在鼓里的就是即将要和女主结婚的人。由此对婚姻的不忠。

就在刺激着很多网友的底线。在心里心疼这个男主，男主还将自己与女主的聊天记录，发生到他们自己的群里面。用裸露的话题，告诫群里的兄弟，自己即将要处理的事情。

很明显这样的男主的道德底线，也出现了明显的问题，在双方道德底线，都出现问题的时候，这样的事情，就会被广大的网友所谴责。

丝毫不顾及到男主的心理的感受，咱们反过来讲，要是即将与你结婚的人发生这样的事情了以后，作为你是怎么想的，可是当事人并不会这么想。

具体事情，有没有朝着聊天记录的方向，来发展，我们最终不得而知，我觉得已经有这些聊天记录就已经足够了，这就是坚实的证据了。

本来这样的事情，是人性到达一定阶段的必要的事情，且有一定的隐私性，谁家也不希望将这样的事情，那个大喇叭喊出来，

做成已婚的成年人，也是避免不了这样的事情的。这样的事情，能发生在结婚的前期，实在是令人费解。女主的清白，或许就会在这个时间终结了。

实际上，在这件事情发生以后，作为男主的朋友，第一时间与新娘沟通，称新娘做这样的事情，对得起新郎不？

得到的新娘求饶的信息以后，很明显新娘的疯狂举动，完全就是背着新郎做的，事情发展到这个阶段的时候，作为新郎也是第一时间知道了这样的事情。

作为新郎也其他男主的反应一致，第一时间寻找了与自己妻子保持暧昧的男子对峙的时候，男子表现出一副很不在乎的态度。这让人很费解。

最终男子在网上在做了公开的说明，称自己的与新娘的事情，已经妥善地处理好了。与新娘也第一时间解除了婚约，退还了相应的彩礼。

具体的事情，自己也不想说太多，一切都交给警方来进行处理。男子这样的回应，也是处于无奈之举。估计在回应这个事情的时候，心里是拔凉拨凉的吧。

通过回应我们得知，男子与女主结婚时，还给了女方20万的彩礼，彩礼的问题现在已经处理好了，具知情人士称，此次的事件，对于新郎家的打击很大。

新郎的母亲，一度就气到住进了医院。

有了这样的事件，我相信新娘的父母，也是抬不起来做人了，网上还多网友的留言，都是教育女儿如何做人的。

至于新娘的父母，更多的是受到谴责，在教育自己的女儿方面，出现了很大的问题。这样的女儿，可能在以后的婚姻中，肯定是很难嫁出去了。

新娘吴女士，最终要为自己的疯狂举动，要付出沉重的代价。对于一个男人而言，发生这样的事情，实在是让自己颜面尽失。男子受伤的心，需要很长的时间才能痊愈。

我想说，虽然张家界的新娘的事情，是迎来了大结局，但这样的事情对新郎以及家人的打击，实在是太大了，估计短时间内，很难从这段的阴影中走出来。

至于这个新娘，我只能说，自己做出来的事情，就让自己承担相应的后果吧，具体能不能再嫁出去，就要看在以后反省的表现了。

此事也给正在谈婚论嫁的人敲响了警钟，在结婚之前，一定要对对方有一定的了解，要真实地接触一段时间后，真正了解到对方的为人后，在做打算。

当发现有一些突破个人底线的事情以后，要及时地止损。以免自己受到更大的伤害的。爱情是神圣美好的，千万不要想着破坏婚姻的美好。

同时也希望每一个人，能好好爱惜自己的身体，珍惜婚姻。珍惜眼前人，不要再出现这样出格的事情了。您说是吧！