沈阳男人脱单不是梦,林更新和王丽坤为何走到一起

沈阳男人脱单不是梦，林更新和王丽坤为何走到一起？

近日，素颜女神王丽坤在微博上晒出一组自己穿白衬衫看书的美照。

照片中，王丽坤身穿白色衬衫，搭配黑色休闲裤和小白鞋，再加上青春满满的马尾辫可以说是小仙女本人了。图片配文称：“假装看懂的样子。” 女神这个文案也是很皮。

美照发布后，网友们关心的不是女神在看什么书，女神在哪里，而是关心是谁给女神拍的照片。 “笑得这么甜，是林更新拍的吧。”“恋爱中的女人最美了，请问林更新是摄影师吗？”

要说王丽坤和林更新这两个人的恋情可以说是扑朔迷离了，虽然多次遭到曝光，但是两位正主依旧没有任何表示和反映，这可让观光区的各位吃瓜群众十分的着急上火。

要说最着急的还是好兄弟赵又廷。作为林更新好兄弟，赵又廷可以说是十分希望林更新早日脱单，不然林更新会花式“插足”赵又廷和高圆圆的生活。

游长城在一起

出席婚礼在一起

简直就是一家三口的节奏，林更新时不时还要和赵又廷秀个“恩爱”，秀就秀吧，还要@高圆圆，可以说是电灯泡本人了。

介于以上的情况，赵又廷还是出手了，既然没有人曝光，赵又廷就亲自上阵“曝光”了林更新的恋情。

此前林更新晒出一组和赵又廷的合照，照片中林更新十分“心机”的对着镜头凹好了造型，完全不顾及姑父赵又廷的状态就毫不犹豫按下了快门，可以说诞生了不少“黑照”。

随后赵又廷也不甘示弱的向其反击，晒出一张林更新“大头”自拍照，却意外曝光了一旁和林更新穿情侣装、姿势明显十分亲密的女生。

然只露出了一角还很快被删掉，但不少网友还是一眼辨认出该女生就是多王丽坤。两人在早些时候就被拍到一同夜游、一同出国旅行，还疑似一起回家，但种种猜测总被当事人否认，赵又廷的这张照片无疑神助攻，帮助好兄弟林更新坐实了自己的恋情。

神助攻的赵又廷可以说是用实践验证了什么叫做“塑料兄弟情”。不用狗仔爆料、不用偶遇，全靠实力出卖，我们就能知道林更新的新恋情，作为当事人的林更新和王丽坤什么时候才能公布恋情呢，让我们拭目以待吧。

25岁还没男朋友？

25岁是一个如花似玉的年龄，很多人在这个年龄段，基本上找到了另一半，如果在这个年龄段找不到男朋友，就有可能是自身的问题。

第一：自身眼光

可能觉得很多人看不对眼，或者自己的要求别人达不到，毕竟在这个渣男横行的年代，还是谨慎些比较好，这也是大部分女孩子的想法。这也是很正常的想法，也是为自己好的想法，毕竟没有哪个女生，想用车轮战的方式来选择男友，有了一个男友还是愿意和他携手到老的。

第二：家庭原因

有很多女孩子选择另一半，是看自己的家庭，也就是父母的意见，很多女孩是因为父母不同意，因为父母多数都是为孩子着想，也可能需要对方给一个合适的彩礼，或者有车房和存款等等，这些原因，导致女孩子找对象遇到困境，也就与对象擦肩而过了。

第三：相处模式

异地恋是现在普遍存在的一个情况，也有很多人是因为异地恋而分手，所以相处模式不合适，也是导致这个年龄段女孩找不到对象的原因。

当然，很多人找不到对象，或许还是因为自己眼光的问题，社会在发展，挑剔也变成常事，不过挑剔也不是我们女孩子的错，毕竟我们找的是对象，而不是一个和你说话的人。

有没有办法把社会上的剩男剩女撮合在一起？

社会上剩男剩女很多，有办法把他们撮合成夫妻吗？我觉得有点难。

为什么剩男多，因为中国现在的适婚男性比女性多了三千多万，这必然会有这么多男性剩着，剩男大多数是非优质男(有点片面)，也有一些优秀男生因为不善交际被剩着，不过这部分优质男生随着年龄增大，财富增多可以称呼为钻石王老五，这种人不能算剩男行列，因为他们随时有机会脱单。

男多女少，僧多粥少，为啥成为剩女呢？那是一些学业、工作能力、职称、外貌俱佳的女性，她们有好的工作，她们完全有能力应付各种开支，她们完全可以养活自己，并且过上高质量的生活，她们不依附男人，这些剩女要求男性必须优秀，可生活中却没有碰到中意的，所以单着了。

非优秀剩单和优秀剩女能配对吗？不太可能，因为剩女看不上剩男，剩女会看上钻石王老五，但钻石王老五大多喜欢年轻漂亮的，所以大龄剩女会越来越难，只有适当降低择配标准，这样剩女内心又不甘心，哎！剩女内心也苦啊！不过有一点，剩女虽然单着，但有好的工作，他们的生活质量不会差。

大多数剩男生活不会太好，正因为自己条件限制才被迫剩着，只有努力逼迫自己，使自己变优秀，这样才有机会脱离剩男生活。

剩男只有把自己变得更优秀，剩女因为优秀把自己单着。

有多少人到现在还上班？

很高兴回答你这个问题，从疫情期间到现在有很多很多的人一直都在上班；即使是在疫情最为严重的时候他们也没有放过一天假，也正是由于这些千千万万的人在无私无畏的工作，咱们的国家才会得以正常运行，我们的生活才会一直那么美好；笔者给你举三个事例（三个工作人群）。

第一个工作群：全国医务人员们

毫无疑问在这段时间里，全国医务人员们是最辛苦最忙碌的人，他们舍小家为大家一个个远赴湖北（武汉），为国家控制疫情创造了佳绩，他们的付出和功劳那是永远不能磨灭的，他们的很多事例及很多的感人场面，相信大家在网上或者是电视新闻里都看到了（笔者就不多费笔墨了）。

（上图：“只要有我在，不惜付出自己生命也要和新冠病毒抗战到底……”）

第二个工作群：全国抗疫防控（测温）员们

这个人群和咱们的白衣天使一样，同样是最可爱的人，疫情越是严重他们越是忙碌；记得2020年3月4日我在沈阳市皇姑区采访时，看到的那个让人感动泪目的情景让我一生都不会忘记；记得那天下看鹅毛大雪，而笔者看到他们仍然在大雪中，像一座座大山一样仍然坚守着，认真仔细的为每一位居民测量体温，做着登记，尽管他们的头上、身上和睫毛、上胡子上落了一层厚厚的雪花，他们可能是因为太忙碌吧，根本没有时间去擦试和抖落；于是笔者就对“泰山路”和“泰山小区”，“清河街”这三个小区尽行了采访，并拍摄了视频又写了一篇新闻稿件（发布到今日头条上面了，请大家关注我去看一下，场面真的非常感人）。

（上图：小区门口疫情测温员们已经把消毒液、测温枪和登记表准备就绪）

由于工作的特殊性，他们基本上达到了二十四小时上班制，工作既危险又艰苦可是他们没有一个人退缩的；笔者在清河街那个“测温点”采访时，无意间（他们也不知道笔者要进行采访，他们根本就没有防备我）看到一个四十多岁的大姐，可能是她戴口罩时间太久了吧，于是她想取下来活动一下，但是笔者看到她的耳朵被口罩的两根带子，已经勒出了两道深深的沟，几乎要冒出鲜血来；笔者故意和她聊天：

“你们不害怕传染吗……？”

“说心里话一忙起来，什么都忘了，只是想着能让小区的人健康安全，不把一个发烧的人放进去，能让咱们沈阳的疫情赶快结束，我比什么都高兴……。”

“这么辛苦，你有过抱怨或者是委屈吗……？”

“抱怨啥，能为大家做点实事我真的非常开心，也不委屈……，就是晚上下班以后两只耳朵痛的受不了，鼻子和嘴都是麻木的不舒服，别的都挺好……。”

我就知道当时我的眼睛热热的，一种被感动想哭的感觉。

第三个工作群：全国交通警察们

（上图：疫情期间交警同志整装待发；“哪里最危险，我愿意到哪里去……”）

这些工作人员同样很忙碌，不管疫情多么肆虐，他们从来没有放过一天假（一直在上班），笔者的家离“泰山路”和“黄河大街”交叉路口非常近，这里有一个交通岗；笔者看到不管是白天还是夜里，不管是暴风、大雪中……，马路中间始终都有他们坚强的身影（尤其是疫情期间他们晚上也是上班的）；记得那天2020年1月14日早晨五点多钟，沈阳的气温零下二十三度还刮着北风，真是“冰天雪地、滴水成冰”啊，马路中间他们却迎着北风，有条不紊的指挥着来往车辆。

（上图：疫情期间，最美交警在为大家的安全出行“保驾护航”）

笔者走近她（近距离）看了一下，她竟然是一位二十岁左右的小姑娘，笔者大声问她（因为风太大）：

“你冷不冷？苦不苦……？”

“不冷……，也不苦……；请您站在马路边上去，这里太危险……。”

一股暖暖的感觉瞬间流进我的心里（要知道，咱们一般家庭的孩子这个年龄，可能还在被父母娇生惯养着了吧）可是我们的交通警察已经成为了一棵棵苍天大树，是那么的坚强而又有韧劲。

下面笔者再给你说说我是干啥的？我是沈阳市（北行）最大一家购物中心做保安的。

（超市保安在细心的为每一位顾客测量体温）

大家知道超市、菜市场是一个非常特殊的行业，无论发生什么情况它都不会关闭的，因为它要为每一个人提供着“一日三餐”，因为它要保障着每一个人的基本生活；如果关闭了大家没有饭吃（饿肚子），那是要出大事情的……。

笔者的单位每天都在营业，就是年三十、年初一（过春节）我们仍然在上班；在单位我、赵江、王柏和尚俊华……我们几个做的是最危险的工作（每天给顾客测量体温，每天我们都要亲密接触成千上万的人群）；说实话在以前疫情严重的时候我真的没有害怕过，我也许是继承了父亲的秉性吧（我家老爷子一辈子血性铮铮铁骨，十四岁参加革命，先打日本鬼子后打国民党，最后建立了新中国） ；我也经常想这点危险算个啥，比起我老爹来，这啥也不算……，所以我一直在上班。

（上图：严防死守；商场超市门口保安在为每一位顾客精心的测量体温）

在一次上班时，我和我的搭档赵江（同事）聊天：

“赵江，说实话你害的吗……？”

“说真的，还真不害怕，你得这样想，再危险的工作总得有人干吧，你不干我不干他不干……老百姓怎么生活呢……；别想那么多，死了算、活着就要干……。”（他反到安慰起我了）顿时我心里有一种莫名的感动；伟大，不是你做出什么惊天动地的大事，而是体现在普通老百姓，在平凡生活中为国家为人民群众做的一点一滴的小事情中；确实他也做到了，从疫情开始一直到现在他没有缺过一个班，始终冲锋在“抗疫”最前线（做着最危险的工作），大家说说一个“小保安”，他的精神和他的行动能不算伟大吗？

这就是笔者在疫情期间亲眼目睹和亲身经历的，我的回答希望能帮助到题主。

那些一直健身的肌肉男或女？

健身的肌肉男老了会怎么样？我们中国就有一位爱健身的“百岁老人”——陈剑华。

几十年来他一直坚持健身，老了之后不但耳聪目明，还能完成俯卧撑和引体向上，这体力比年轻人还要好。挽起袖子来，虽然皮肤已经因为年老变得松弛，但皮肤下的肱二头肌依然鼓起。

1914年出生的陈剑华，年轻时受到武侠电影的影响，在家里自制沙袋练功，还拜师桂林武术团，学习武术表演、舞龙舞狮。在他卧室的墙上挂着自己30岁时候的照片：

壮硕的三角肌高高耸起，背阔肌在两侧打开，胸肌和腹肌清晰可见。这倒三角比例，可以说非常符合亚洲人对肌肉男的定义。那个时候的他已经成婚，但依然抽空健身，主要练的就是沙袋和打拳，同时也会做俯卧撑、引体向上这类动作。

在2018年接受媒体采访的时候，103岁的老大爷还能给大家展示自己的健身成果：

他可以双手扒在门楣上，一口气做好几个引体向上，

然后身体伏在地上，完成十几个俯卧撑。

闲暇时，他还要给儿子传授下自己的健身心得，通过改变握法控制动作发力。在他的带动下，儿子也养成了锻炼的习惯，时不时就用哑铃做几组动作强身健体。

俗话说“文体两开花”，擅长锻造形体、练出肌肉的陈剑华爷爷还是一个“文艺男”，每天练上两个小时的书法，让他的晚年生活更加充实静谧。

因为经年累月的健身锻炼，陈爷爷的身体比妻子更硬朗，现在他还负责起了照顾老伴的饮食起居。虽然两个人都已经是百岁老人，但眉眼间透露的爱意和关怀依然深切。

陈爷爷的故事并不是个例。在我们身边有很多热爱健身锻炼的中老年朋友，他们虽然不再年轻，但身体却保持在更年轻的状态，似乎健身真的有了“减龄”的效果。

很多人质疑健身和运动的效果，然后在怀疑和犹豫中放弃。并不是健身才能获得长寿，而是通过健身收获健康，让身体在运动中达到身心调和。

对于中老年人来说，肌肉其实非常重要。尤其是随着年龄越来越大，我们的肌肉纤维会逐渐萎缩，各项生理功能也在退化，身体反应大不如前，可能一个台阶没注意就会摔得骨折。如果能够系统地锻炼和运动，肌肉量得到维持，身体机能和运动能力也会减缓退化。

下面我们推荐几个适合中老年人完成的训练，根据自己的能力选择适合的动作，不要盲目尝试，慢慢进步才是最重要的：

1.快走

2.俯卧撑

3.深蹲

4.骑单车

5.踢毽子

6.双杠支撑

健身的目的是为了强身健体，不是攀比虚荣。了解自己的身体素质，循序渐进安排锻炼，这样才能让自己的身体更加健康，生活更加美好。

不要害怕或恐惧未来老了的生活，做好今天的运动锻炼，就是对明天最好的准备。

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