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女朋友不够肥咋办,为啥有的人的女朋友很丑很胖

技巧 3年前(08-17) 79

女朋友不够肥咋办，为啥有的人的女朋友很丑很胖？

胖可能是被养胖的，丑的话可能是天生的吧！可是人家喜欢，你管得着吗？

丑又不吃你家大米，胖也不吃你家大米，不要以貌取人，可能你过的还没有人家好呢！

女朋友不够肥咋办,为啥有的人的女朋友很丑很胖

你好看又怎样，你瘦又怎么样，也没见你过的有多好啊！所以说这个以貌取人是不对的，人家肯定是过得比你好

女友一米五160斤？

简单，带他去旅游，周未爬爬山，晚上蹦蹦迪，给他几个浪漫的小上火，藏藏她心爱的，化妆品，包包，衣服，给她一个善意的小伤害。然后在还给她。

带她吃吃，低热量食物，纯天然的绿色高档食品，到农家乐吃吃无转基因无激素食品。来提前生活质量，丰富自己的业余时间，不妨，在拍拍抖音，快手，等自谋体。多做家务，做做饭，洗洗衣服也是好的素材。让美，时刻留在她心中。

行动起来，光靠劝说，有时不起效果，不要光顾事业，忘了另一半的她，真胖了，不好减，随然胖也是美，但懒不美，要热爱生活，不要喜欢药，科学减肥，减的健康，减的快乐，

欢迎五一到农村大山里我家乡来玩，尝尝当地美食，无激素，无瘦肉精，无农药，化肥，放心吃，尽情玩。

个人观点，不知能不能帮到你，不喜可喷。

好像忘了，多读书，读书也减肥，傻吃容易吃傻。

我女朋友太瘦了？

增重法则：一、每天必须额外摄入500千卡热量当人体摄入的热量大于消耗的热量时，才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的生长，才会“长肉”。

经研究表明，体重无变化时，摄入和消耗的热量是相等的，此时在饮食量和消耗量不变的基础上，额外增加摄入3500千卡热量，便可增重1斤左右。

科学健康的增重方式是：将额外增加的3500千卡热量分配到1周内摄取，即每天额外增加热量摄取500千卡，1周的体重增加数控制在1斤左右。

二、摄入热量的分配必须科学人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这三种营养素，它们都可以产生热量，但不能相互代替，否则对健康不利：如碳水化合物过多脂肪过少，会加重胃肠负担；如脂肪过多而碳水化合物过少，则可能引起肥胖症、心脑血管疾病；如蛋白质过少，会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……。

所以它们的摄入必须有一个科学的比例：人体摄入热量的50%—60%左右应来自于碳水化合物， 20%左右来自于蛋白质，其它来自于脂肪，这样的比例，才能增“重”不增“肥”，同时提升体能状况。

所以，增加热量的摄取，并不表示可以毫无忌惮的大吃大喝，也不是任何零食都可以尽量的吃，因为目标是增“重”——感觉结实，而不是增“肥”——感觉虚胖，应该避免脂肪含量高的食物，如油炸品、肥肉、甜食等。

女朋友很丑怎么办？

兄弟，你问这个问题不怕被你女朋友发现吗？万一被她发现了，你岂不是要挨一顿胖揍，哈哈哈。不过女朋友很丑的话，自己确实没啥面子。但是面子是什么，能吃吗？两个人感情很好的话在乎那么多干嘛？更何况，没有不好看的女人，只有懒惰的女人。女人的外表是可以通过化妆打扮来改变的啊。那么如何怎么能让女朋友变“漂亮”呢？

第一，让你女朋友多关注一些化妆类的博主什么的，现在网上教化妆的视频教程很多，多跟着上面学一学，然后搭配适合自己形体的衣服鞋子，那时你会发现她的气质提升了好几个层次。

第二，通过提升内在间接影响外在的气质。平时多健身运动，阅读旅游。也就是提升你女朋友的自信度，有了自信同样会让人看起来气场比较大，也就不会给人感觉“丑”了。

最后，外表是次要的，关键在于两个人真心喜欢。