搭讪万能公式,有哪些心理学小技巧可以运用在生活中

搭讪万能公式，有哪些心理学小技巧可以运用在生活中？

有许许多多的心理学小技巧，能够为我们的生活带来便捷，也能为我们带来改变，让我们一起来看看吧。

一、有尊严地活着。

无论在任何场合都要保持一副自信并且有尊严，对不喜欢的事物说不，在何时何地，尊严都不可践踏，并勇敢地维护自己的尊严。

二、体面的等待。

等待是最让人难熬的。当另一方超时时。等待方一定要是体面的等待，而不是卑微的等待，迟到方有恰当的理由可以选择接受道歉，不要将手指缠绕在一起和紧绷着拳头。这会表现出你紧张并且不自信。

三、使用好手势。

在自己说话时，可以用手势来发挥你的优势。也能让自己表现得更加自信。可以恰当的使用较大的手势和较大的动作，将这些动作融入到肢体语言中。久而久之，用熟练的手势传达我们的知识和权威。只要稍加练习，你就可以表现得很好。

四、不回避自己的缺点。

很多人都会避开自己的缺点不谈。因为大家都觉得这个缺点自己知道，自己也很努力，但还是没有办法改掉。不回避自己的缺点，能让自己变得更容易亲近，你让自己更人性化，同时也向别人展现了自己有一个成长的心态。

五、如何更加有说服力。

你怎么才能说服某人帮你的忙而不是要求别人某事？你应该告诉他们为什么这有利于自己和他们。当你解释你的想法时，需要站在利于他人的利益出发。这样将更有说服力，人们更可能帮助你。

六、告知秘密，建立关系。

你可以回想一下。我们常常会将秘密告诉自己非常信任的那个人。一些简短的，甜蜜的和个人的秘密。把这个秘密告诉一个你信任的人。他们将很加信任你，所以用这个技巧，告诉别人有趣的秘密，你可能将收获一个终身的新朋友。

七、使用肢体语言拒绝。

当别人给了你一个不喜欢的答案，而你想要让他们改变主意的时候。也许言语并不能取得一个很好的效果，所以这个时候你可以尝试用一个肢体语言加上一个眼神的交流，并保持沉默。很快他们将慢慢地改变他们的答案，即使你从来没有说过一句话。

八、脱颖而出。

如何才能在人群中脱颖而出呢？最好的方法就是让别人记住自己。而人的记忆能力都是有限的，我们知道，人更容易记住前面的和后面的，运用这个技巧。比如在面试的过程中，你可以成为最后一名面试的人，用这个技巧让你留下更多的印象。而面试官会不自觉地偏袒记忆中最清晰的人。你也可以成为第一名面试的人。因为他们能够首先展示自己的信息，也是因为面试官以第一名设立了一个标准。一定要避开中间，因为那将是最不利的。

九、相互感染。

除了说病毒可以感染之外，其实我们的情绪也是会相互感染的。兴奋也像笑声，它也是具有感染力的。当一个人兴奋时，他周围的人也会感到兴奋，所以大部分时间用你的精力来激励其他人，他人将不自觉地受到你的感染。

十、自信的姿势。

自信地沟通，自信的姿势，良好的肢体语言，良好的言语表达，都能他人心目中留下深刻的印象。直挺地坐着，与他人自信的交谈。并且占用更多的空间，其他人会认为你是强大和令人畏惧的，这能让你有更多的自信，而从自信的肢体语言开始，其余所想要表达的东西自然而然都将会表达出来。

如何聊天才能和女生畅聊无阻？

和女孩子聊天这个问题，一直都是我们大部分男人的难题。

其实有很多很多解决的方法，但是等你真正的去运用的时候，脑袋却一片空白，原因就是因为方法太多，套路太多，真正去用的时候会变得混乱。

为了帮助兄弟们解决这个难题，今天给兄弟们分享五个简单易学的聊天技巧，可以聊到让女孩子喜欢你的聊天魔法。

一，扮演熟人

我们在和女孩子一开始聊天的时候，就要直接绕过陌生感，千万不要去问女孩子“你叫什么名字，你多大了，你是做什么的？”之类的陌生人对话的话题。

因为如果你这样做就会被女孩子贴上了一个“陌生人”的标签，而所有人的天性都是会对陌生人都会有一种防卫心，这对我们和女孩子快速升级关系是很不利的。

那么我们应该如何绕过陌生感呢？

1，学会赞美

这个赞美可不是那些“你好漂亮啊，你好可爱啊，你真美”之类的，因为同样的话不知道有多少男人已经对她说过了，而我们想要在一开始就获得女孩子的青睐，就绝对不能做其中之一。

好的赞美就是善于发现她的细节，找出她与众不同的地方，最好的赞美是她从来就没有听说过的赞美，那你就能成功的成为她的唯一。

比如：

你的笑容仿佛能融化一切，无论之前心情多么的糟糕，只要看到你的笑容，都会情不自禁的变得开心起来。

你的每一张照片，都美得像从画里走出来的仙女。

其实你不应该下凡，人间还是挺危险的。

你的穿着打扮给人一种舞台范，感觉你很像模特。

你的短发让我想起了初中时期，我最喜欢欺负的那个同桌，蠢蠢的。（后面妹子回复后加一句“纯纯的，这破输入法”）

曾经的我是一个内向，不敢也不会和女孩子聊天的屌丝宅男，感谢遇到 西施恋爱宝典，我在他们的公-众-号上看到很多恋爱秘籍，从搭讪女生到约会、甚至是去酒店，都讲的很详细。到现在，我同时有3个漂亮女友，不知不觉已经变成了情圣。

2，起个外号

只有和你很熟的人才会给你起外号，那么同样道理，给你起外号的人是不是就等于是你很熟悉的人呢？

答案是：是的。

因为人的潜意识会欺骗自己，Y等于X，那么X就是等于Y。

当你给女孩子起一个外号，一个从来就没有人叫过她的外号，那你就能成功的在女孩子的潜意识中贴上了“熟人”的标签。

而你在之后的聊天中也不断的提起，那么你的印象就会深深的烙印在女孩子的内心里。

比如：

以后我就叫你小奸诈，老是这么调皮。

大妈你好，我是大叔。

夫人今日可有想念夫君？

大笨蛋，你给我赶紧滚去吃饭。

小懒猪，太阳都晒屁股拉，起床没有？

当我们运用了以上的技巧之后，女孩子在和我们一开始的聊天中就会变得特别热情，因为你和女孩子不再是陌生人，而是熟人。

二，循序渐进

虽然我们可以做到一开始就绕过了陌生感，但是我们实际上跟女孩子并不熟悉，那么我们应该在第二阶段的时候，去释放出你的信息，以及需要收集出女孩子的信息，这样做，即可增加女孩子对你的安全感。

1，自我介绍

如果你想知道得到别人的东西，那么最好的方法就是先给予别人东西。

自我介绍里面也是有很高的学问，如果你用传统方法去介绍自己：“我叫XX，我是做XX的，我今年XX岁....”

这样一点意思都没有，女孩子也不知道该如何接你的话，只能回复“哦”“嗯”之类的话，这样聊天就没意思了。

而最好的做法就是介绍完自己的某一样信息之后，再加一句“你呢？”

比如：

我叫浮夸，你呢？

我是做自媒体的，你呢？

我都29了，你呢？

我们这样的自我介绍，既可以套出女孩子那边的信息，也可以让我们的话题有效的延伸下去。

2，学会反馈

当我们运用“你呢？”的手法去套出女孩子的信息之后，我们就不能继续再去提出下一个话题，因为这样跟查户口没什么区别。

而正确的做法就是针对女孩子给你的答案，进行一个有趣的反馈，这样的话女孩子会乐意跟你继续聊下去，因为你不乏味，也更加愿意回复你下一个问题。

比如：

幼师？那不就可以天天都欺负小朋友了？

21岁？这是个适合谈恋爱的年纪哦。

销售？那你的口才肯定特别好，以后和你吵架肯定吵不过你。

当我们利用以上的手法去和女孩子交换信息之后，双方都会对彼此有一个大致的了解，既可以增加我们对女孩子的安全感，也可以让我们针对女孩子的信息做出下一步的战术。

三，巧用价值

孔雀必须要开屏才能吸引到异性和它交配，这个“孔雀开屏”的原理运用在我们吸引女孩子上面也是一样的有效。

但是很多兄弟都会触犯错误，会直接跟女孩子说出他的价值，比如：“我在一家上市公司做主管的，一个月收入有一万多。”

以为这样可以吸引到女孩子，事实上他这样做就等于是在炫耀，而炫耀一般都不能吸引到女孩子，反而会引人反感。

那么我们应该如何正确的去展示自己的价值，去吸引女孩子，又不会引起女孩子的反感呢？

比如：

全身都湿透了，刚在健身房练了一个多小时。（发出你高逼格的健身房或者肌肉照片）

都快饿死了，这里上菜怎么这么慢。（发出你的高逼格的餐厅和食物照片）

我感觉的的眼皮子都在打架，好困。（下一句就说在做一个比较大的项目的方案）

被堵得完全没脾气了。（发一个自己坐在驾驶位的角度拍摄前面的堵车情况小视屏）

这里真美。（发一张旅游的美丽景色的照片）

兄弟们学会了吗？

正确的展示价值的方法是：情绪+价值

这样既可以展示了我们的价值给女孩子看到，同时也能让女孩子有话可接，她会回复你的情绪，因为这是你给她的台阶。

四，学会聆听

心理学家马斯洛的需要层次理论告诉我们，尊重需求（包括受人尊重和自我尊重)是每个人的基本需求之一。

在人际交往中，说话者总希望自己的话能引起对方的兴趣、注意和肯定。

如果你把说话的机会尽可能地让给对方，并专注倾听，坦诚地同对方分享喜悦，分担痛苦，表达信任，交换信息，就会使对方对你产生亲近感和知遇感。

我们在恋爱中也是一样，我之前说过：得到她的心，她的身体你随便拿。

你想要得到她的心，你就得学会聆听，引导她向你倾诉，聆听她内心的声音，少说多听，女人会觉得你是个值得倾心的男人。

有没觉得你老妈子特别啰嗦？女人嘛，只要你能引导她跟你说话，打开她的话匣子开关，她就能跟你说个不停，而善于聆听的人都是高情商的人。

怎么引导她向你倾诉呢？

我最常用的手法就是从我五官感受到她的“所有”来展开话题，比如：

1，“你这眼睫毛是画的吧，挺好看的。”然后不管妹子说什么，我都会引导她继续说下去，“你对化妆/整容/P图有什么看法？”也不管妹子说什么，我都会问“为什么呢？”让她继续说下去。

2，“你身材挺棒的，平时都有去健身吧。”然后不管妹子说什么，我都会引导她继续说下去，“你对健身/减肥有什么看法？”

3，“你的声音听起来很温柔，唱歌一定很好听。”不管妹子说了什么，继续引导，“平时喜欢听什么样的歌/唱什么样的歌/喜欢哪个歌手？”然后继续引导，“为什么呢？”

4，“你有一股宁静的气质，应该是从事办公室之类的工作吧？”不管有没猜中，我都会继续引导“为什么从事这个行业/你对你现在这个工作有什么看法？/对将来有什么目标？”

兄弟们留意这条公式：以“感受”开展话题——到抓取关键字延伸——进行开放式问题——引导妹子倾诉

拿上面的例子来解析：

“你这眼睫毛是画的吧，挺好看的。”（看到女孩子好看的眼睫毛）

“你对化妆/整容/P图有什么看法？”（画睫毛这个关键词的延伸是化妆/整容/P图等等有什么看法就是一个开放式的问题）

“有什么看法”（开放式问题）

“为什么呢？”（针对女孩子的回应继续引导妹子诉说）

当然，除了以上的手法，你想成为一个倾听的高手还得多点运用我以下的句子：

“然后呢？”

“挺有意思的，接下来怎么样了？”

“你继续说，我听着呢”

用这些句子去不断的引导女孩子向你倾诉，当女孩子向你倾诉的时候，你能得到的情报也会越来越多，对你去吸引她也会非常有利，知己知彼，方能百战不殆。

遵循我教你的这些手法，将帮助你成为一名成功的倾听者，养成每次和女孩子交流的时候都要运用这些原则的习惯，将它内化为你的倾听能力，你就会发现，女孩子和你聊天的时候话变得越来越多，对你的依赖也越来越重，最后偷偷的把她的心都偷走了...

五，模仿对方

心理学有个叫做“镜子效应”，主要是用在人际交往，你去照镜子的时候，你有什么样的表情，镜子就会显示出你什么样的表情。

在人际交往中，我们对别人好，别人也会对我们好，反之我们对别人不好，别人也一样的会对我们不好，人都是相互的！

镜子效应的定义：相互喜欢的两个人会产生相似的行为，有相似行为的两个人会互生好感。

1，模仿她的语气语调

每个人说话都有一些固定的习惯，或者有口头禅，如果你也经常在她面前说出她常说话的语气语调，或者口头禅，那她的潜意识就会告诉她：你接受了她的核心价值信念，你和她是同一类人。

比如女孩子常说：XX？不存在的。

你也可以直接模仿她：吃饭？不存在的，还有一大堆事情没完成。

2，模仿她常用的表情

很多女孩子在聊天的时候都喜欢发表情，而她们肯定会有那么几个表情是经常发的，那你就要默默的把这些表情收藏起来，在以后聊天的时候也经常发给她。

之前我拿下的一个小白富美，她用自己来做动态表情，我就直接收藏了起来，经常反着发给她，她经常说的一句话就是：又用我的表情。

但是就是因为我这些小小的动作，就悄悄的把她的心偷走了。

3，模仿她的身体语言

这个就是运用在我们和女孩子约会的时候，她一切的身体语言：坐姿，站姿，走路的姿势，面部表情和手的动作等，都是可以模仿的。

比如：

女孩子和你面对面而坐，她翘左腿，你就翘右腿，她左手托下巴，你就右手托下巴，她用右手端起杯子，你就用左手端起杯子...

并肩而走的时候，跟随着她的步伐，她迈出左脚你就迈出左脚，她迈出右脚你就迈出右脚。

她说话喜欢眨眼睛，我们也要眨眼睛，歪头你也歪头，她喜欢边说话边摆手，你也直接模仿。

一切都像镜子一样，谁都会喜欢自己，而你倒映出来的，是她的样子，那么她能不对你倾心吗？

你能够让她对你产生好感，是因为你始终都能够和她站在同一个频道上，保持同频率的气场，能够让你们彼此之间建立起足够多的亲切感和相似性，那你离成功不就更近吗？

如何避免相亲中出现的冷场？

相亲是很多未婚男女实现婚姻生活的途径之一，有些人通过一次相亲便相亲成功，有些人却成为“相亲专业户”，暂且不说相亲不成功的原因是什么，想要相亲成功的重要条件之一就是相亲时不冷场，那如何才能避免冷场的尴尬呢？

第一、相亲无论有没有发生在自己身上，相信所有成年人都知道相亲这个词，但到底什么是相亲呢？

很多人认为相亲就是在家人或朋友及相关机构的介绍下，实现两个寻爱的男女的初次见面。因为大多数人第一次面对相亲，或者有些朋友有过多次相亲经历但依然不明白到底该怎样相亲，我觉得我有必要解释一下什么叫相亲。

根据百度百科解释：相亲俗称见面。相门户、面试、对演法。物以类聚，有些人相亲不看外表，会考虑门当户对或工作能力、职业对等问题。就是验证、考察双方的职业或社会地位是否相似或相当、说话是否通顺、顺眼、般配等。中国民间婚姻民俗。

在以上内容我们可以发现相亲包含：

1.首先是眼缘。就是两个人初次见面彼此的外表能否吸引自己。

2.第二是了解彼此的基本情况，如家庭成员，家庭条件，工作内容等。

3.进一步了解三观是否相符，兴趣爱好等。

最终完成初次见面彼此给对方留下的印象，这个印象也直接关系到是否还有下一次见面的机会。

第二、如果是家人朋友介绍的相亲，提前做准备很重要。

所谓“不打无准备之仗”，家人朋友能够介绍的相亲对象或多或少知道一些ta的一些信息，因此我们需要通过家人朋友先了解一些对方的信息，如做什么工作，想找一个什么样的对象，有什么兴趣爱好等，或许获得的信息不多，但准备了总比不准备好。这也能体现你的用心和重视。

第三、确定了要相亲，需要准备什么？男生

1.一般相亲理应是男生主动一点，所以男生要做一些相亲前的准备。

2.因为相亲是两个人初次沟通见面，所以选择的相亲地点以安静相对私密的地方为上。根据自己的实际条件，无需太多奢华。

3.相信每个人对美食都有着无法抗拒的诱惑，所以所选地点相对安静同时也有很美味的美食。

4.准备一个小礼物。初次见面为表示男生的重视与绅士态度，可以准备一个小礼物，同样无需太贵重，比如一个书签，一个毛绒娃娃，都可以。

5.服装的准备，我不建议相亲就一定是西装革履，平时自己习惯的衣着风格舒服不拘束的服装最好，但别真的穿个背心短裤大拖鞋就去，这就非常失礼了。

6.准备好了一切，主动预约女生的时间。接下来就是等待相亲的到来。

女生

1.对于首次相亲，我认为女生无需过于主动，矜持一点为妙。

2.也可为男生准备一个初次见面的小礼物，同样无需贵重，有心便好。

3.得体的衣着打扮，当然我还是建议最能表现你真实的一面最好。

4.这一点男女都要注意：不要迟到。

第四、相亲时为了不陷入尴尬的境地，应该谈些什么呢？

就如在前文提到什么是相亲，其实在内容中已经有了谈话沟通的大概内容，但需要休息先后顺序：

1.首先要做一个自我介绍。千万别就说一句：你好，我叫某某某就完了。这样一开始就尴尬了。

相亲时的自我介绍可以用以下这个公式：

问好＋我是谁＋哪里毕业＋步入社会多久了＋做什么工作＋下面这句可以照搬：

之所以选择相亲是因为觉得自己想要寻找一位可以相伴一生的伴侣，因此鼓起勇气与你相见，希望今天我们都能给彼此留下美好的印象。

2.相互介绍自己完就开始正式相亲了。

要想不陷入尴尬，要注意：

聊什么要聊的话题一定不是自我陶醉，而是对方也感兴趣的话题。

1.工作内容的话题。毕竟工作都是大家每天要面对的，可以聊聊自己工作有什么值得分享的内容2.爱好兴趣。如旅游的见闻，健身的体会。聊这些话题最好要有细节，能描绘出画面感那是语言高手。

3.聊聊自己的三观：人生观，价值观，世界观，这一定不是像答题那样一二三这样，而是可以通过一些现实热点案例故事融入自己的观点，比如可以聊聊文章马伊琍的婚姻，你自己是什么看法，同时也可以询问对方的看法。

4.聊聊自己的规划，相亲毕竟是为了恋爱而结婚，彼此的未来人生规划自然也很重要，当然初次见面没必要大谈特谈，简单说一下自己的未来规划即可。

5.聊聊自己对另一半的期许，希望对方是什么样的人。这一块也不能像招工简章那样罗列一大堆，而是讲出自己最关心的几点即可。

6.聊聊生活习惯，自己平时生活是什么状态，干不干家务，喜不喜欢做饭等，把自己最真实的一面讲给对方听。

7.聊聊自己成长的趣事，儿童时期，上学时期等一些自嘲的搞笑的事。

8.爱情经历，我认为对方如果不问，自己也别在初次见面就谈自己的爱情史。即便对方问了，一定把握“少就是对”的原则，有些朋友爱情史一大堆，在相亲时这一定不是可以炫耀的谈资，恰恰会让人感觉你太花心不踏实，所以为人处事虚虚实实才叫智慧。简单的说一两个就好。如果只有一两段爱情经济，但说无妨。

9.谈谈对对方的初次印象。所谓“伸手不打笑脸人”，当然是赞美为主，但不要太过了，毕竟你们是第一次见面，说的太多太过也显得你油腔滑调，就你们今天见面聊天的内容给予评价即可。

10.如果自己愿意还有下一次见面，可以预约下一次见面。这次如果女生也愿意，建议女生主动预约男生。

希望我的解答能够帮助到要相亲的朋友！

作者简介： 秋水谈情，专注情感话题，用真情剖析冷暖人生。 请您关注我+点赞+评论，持续更新......

你觉得女人什么最重要？

女人对感情专一才是最重要的,我老婆从谈恋爱到和我结婚,由始至终都非常非常特别爱我😊

如何利用碎片时间有效学习？

我认为对时间的规划是我们做好每一件事的关键。每天我们都会想着有满满的计划，可到晚上却发现做好的事没几件。心里便会感到很失落。首先，每天都有安排计划的你值得赞扬，但在安排计划的同时也要学会规划自己的时间。我们需要根据自己的实际情况去安排计划，不要每天都把计划安排得满满的，却都不能完成。时间久了，存在脑海里的就只会有计划，而没有自己为之实践的经历了。所以我给大家一点关于计划与时间规划的建议吧！一.不要高估自己的能力，根据自己的实际情况安排计划

在开始安排计划的时候，我们可以试着一天给自己安排少量的计划，这些计划自己是一定可以完成的。这样的目的是，让你在运用新方法时找到自信，给你继续坚持的动力。然后再慢慢给自己加计划，这样你也在慢慢进步。你可以收获做成一件事的喜悦，收获一个让你成长的习惯！

二.利用一切可以利用的时间学习

为什么别人一天可以干那么多事?为什么别人每件事都可以做得那么好?难道他们的时间比我们多吗？并不是，我们与那些人拥有一样的时间，却总感觉时间不够用，却总感觉一天的时间都被浪费了。那么多的感觉，却不是如何去挽回时间，留住时间。我们要学会做时间的主人，学会去利用好时间。我的建议就是利用好零碎的时间，其实想想，把那些零碎的时间拼凑起来，发现原来我们还有那么多时间。

所以我们现在的疑问便是如何去利用好零碎的时间。我和大家举几个例子吧！就比如我们平时走路的时间，从寝室走到教学楼，从家里走到工作的地方，或从一个地方到另一个地方，这期间的时间我们就可以称其为零碎时间。那我们怎么使这些时间不浪费呢？爱好英语的你们可以在这段时间里听一段听力或听一段英语演讲；喜欢看书的你们，可以在这段时间里听书，或在公交车上看视频；如果你感觉疲倦，也可以利用在公交车上的时间休息一下.......其实很多事情不是我们一定要把所有东西都准备好了才去做。不是说我一定要安排一个时间去学英语，学英语这件事是信手拈来的事，你可以随时随地学英语。把自己的事情安排好。零碎时间做适合的事，整块时间做需要特别专注的事。把时间安排好的你，每天都会过得很精彩！

做到言行一致！

希望我的建议能让你们有所收获，也欢迎大家阐述你们的建议哦！