恋爱的技术在哪里可以看,有什么看开头就无法自拔的小说

恋爱的技术在哪里可以看，有什么看开头就无法自拔的小说？

作为一个书龄将近20年的人，给大家推荐几本我反复看过好几遍的小说。

沙雕型：

1.《向师祖献上咸鱼》

想看一下咸鱼的梦想人生和终极目标吗？

《向师祖献上咸鱼》这本书你不能错过，女主角亲身诠释了如何做一条标准的咸鱼，别人想拼就让他拼，自己安安分分地摸鱼溜号，能苟一天是一天。即使被扔到一个大魔头身边，只要抱着来度假的心思，安安分分地躺着不作妖，魔王的大腿凑上来给你抱，人生赢家就是你！

处处都是笑点，让你忍俊不禁，十分适合减压放松。

2.《帝国精神病院》

盗墓遭报应了？——没事！不就穿了嘛！穿到哪了？——没事！不就是精神病院嘛，好歹镶着个帝国的金……装精神病有什么看法？——我不是装，跟一群神经病在一起，我是真的神经了……还有许多“正常人”想逼出你口里的秘密？——我真的没秘密，我顶多就是偷看了他们领导人洗澡了而已……这就是一个猥琐女穿越到精神病院的欢乐故事……

3. 《小凰不是仙》

当一个小凤凰落入魔界的地盘，看凤凰如何感化魔王，顺便带领魔界众人过上太平安宁吃喝玩乐的好日子。

宫斗宅斗型：

喜欢看宫斗宅斗文的，穿越鼻祖吱吱大神不能错过，从《庶女攻略》到《金陵春》到《慕南枝》再到《九重紫》，每一本都是经典，闭眼入不会错。《花开锦绣》和《好事多磨》也还可以。

喜欢看一个系列的，御井烹香的《庶女生存手册》《嫡女成长实录》《盛世反穿手札》《豪门重生手记》不容错过。

《庶女》是从现代穿越回古代的庶女杨家七娘，步步隐忍，小心谨慎，终于护得幼弟平安，觅得良人。《嫡女》是本土的杨家三娘，虽为嫡出，但也有姨娘小妾之争，也要为婚事发愁，还要考虑家族荣光，嫡女过得也并不容易。

《反穿》是杨家的嫡女五娘，锦衣玉食金珍玉贵的长大，却在诞下一对双胞胎后，突然产后大出血而亡。本以为魂归地府，一睁眼却到了200年后的时空，杨家仍是豪门贵族，她却变成了孤女一个。看这个杨家老祖宗如何在现代活出精彩。

《豪门》是豪门中的豪门焦家，焦家大娘子虽是庶出，但在没有男丁的情况下，是被当做太子女培养长大的。却在即将接掌焦家时，家中的姨娘突然诞下庶弟，不仅待遇大减，更是某一日弹琴时突然中毒身亡。重来一世，她誓要查出真相。

石头与水的《千金记》《欢喜记》《千山记》《美人计》也是一个系列，文笔都非常不错。更重要的是，她文中的女主角不仅名字取得好，性格也都干脆利落冷静理智，没有金手指，也没有聪明到脱离现实的地步。她们的成功，离不开那个时代的男人，但更多的是靠自己。永远清醒地知道自己要什么，知道自己走在一条什么样的路上。

《千金记》是现代穿越回古代的嫡女宋嘉言，虽是嫡长女，但母亲早逝，姨娘又有小算计，尽管有着现代的智慧，却也不能肆意妄为，还需小心筹谋。婚事虽出人意料，但结合她的性格，其实也在意料之中。

《欢喜记》和《千金记》是一个朝代，前世隐忍了一辈子的赵长卿，终于把自己给忍死了。重来一世，她决定不再憋屈自己，让自己活得恣意昂扬。

《千山记》是我近期最最喜欢的一本，女主是我最喜欢最敬佩的一个。谢莫如前十几年在谢家活得像一道影子，当她指婚给五皇子之后，终于露出了野心。扶持夫君，斗倒太子，活过皇帝，压倒太后。扶持庶子登上帝位，成为太后，成为太皇太后，把持朝政，海晏河清。这个骨子里流着辅圣长公主血液的女子，有着非同一般的政治嗅觉，更有着男人都不及的坚毅心智。

最喜欢文中的一句话：千山我独行，不必相送。大气舒朗

《美人计》和《千山记》是一个朝代的。《美人计》远离朝堂，注重小户之家何家的科举晋升之路，看何子衿如何经营家长里短种花养草的日子，虽然是小富小贵，也不乏鸡飞狗跳，但平安喜乐，自由自在。

早期看过的的琴律的《药窕淑女》和《喜嫁》，面北眉南的《金枝》《嫡谋》《名门闺杀》，莞尔的《长嫡》也都是不错的宅斗文。

女主重生文

第一次看的重生文是沐水游的《美人凶猛》，女主重生，步步艰难，提着一口气一路看下去，好歹终究靠谨慎和智慧迎来好结局。

《女帝直播攻略》是最近看的一本，重生+直播+系统，设定很新颖，越看越好看，相当惊艳，值得追下去。

前世，姜芃姬是人类联邦军团上将，真正的人生赢家。今生，她变成了普通的古代贵女，凄凄惨惨戚戚。外有不安好心的系统，内有算计她的魑魅魍魉。系统要她宫斗当皇后，她偏要逐鹿天下当女帝，圈地盘、募私兵、纳贤士、建城池、打天下！

#未来星际上将在古代的诸侯争霸之路#

千山茶客的《嫡嫁千金》《重生之嫡女祸妃》《重生之将门毒后》《重生之女将星》都是非常不错的重生文。文笔流畅，个别话语发人深省，情节构思精妙，读来如行云流水。

很多人喜欢《将门毒后》中的男主角谢景行，高山仰止，景行行止。我却独爱《嫡嫁千金》的男主角姬蘅，这种红衣妖艳阴郁但独钟情女主的男子非常对我胃口。

闻檀的《首辅养成手册》：他虽然是庶出，但未来却将成为权倾天下的内阁首辅，手段奸佞，冷酷残忍。而重生之后的罗宜宁，却发现自己正在虐待这个未来的内阁首辅，如今庶出不受宠的少年。即使他卑微低贱，有一天也会直上云霄，成为任何人都要仰视的存在。正是因为罗宜宁知道，所以她才更想哭了。【甜宠文】

希行的《君九龄》《诛砂》，白鹭成双的《春日宴》都是非常成熟的文笔。

种田文

乡村原野的《丑女如菊》《果蔬青恋》《田缘》，前两本是系列文，是我看过的种田文里面相当经典的。整体文风清新恬淡，部分情节又荡气回肠。

申丑的《春时恰恰归》，文风质朴，细水长流，平淡如茶，但口有回甘，读完意犹未尽！某某宝的《穿越种田纪事》，还有《秀色田园》，《欢田喜地》《重生小地主》都是看起来相当舒心的种田文。

快穿文

最近开始爱上快穿文，但喜欢那种女主坚强独立大气淡定有智商的类型，不喜欢那种凭着美貌和可爱就能俘获男人走上人生巅峰的脑残文。

扶华大大的《女主都和男二HE》《戏精穿进苦情剧》《重生攻略手札》都是非常不错的快穿文。

风流书呆的《女配不掺和》正是我最喜欢的女主类型，自立自强有智商。 三日成晶的《男配有毒》故事不多，但每一个都构思精巧有特色。墨书白的《我养的反派都挂了》涵盖各种类型，都值得一看。

退戈的《强势逆袭》，每一个故事都有不同的男主女主，女主靠智商解决麻烦、收拾烂摊子，有几个设定比较有趣。逍夜的《一渣到底》角度清奇，女主比较渣，但不惹人讨厌。藿香姑的《她有毒》女主比较清冷，男主最后才发现是一个人。莞尔wr的《炮灰攻略》是早期看的，还可以，不是皆大欢喜的结局，但也算求仁得仁。

女扮男装

希行的《大帝姬》，真的是经典中的经典。当危难袭来，总有达官贵族用忠心手下的子女代替自己的子女去死。一般的故事里，替身从来都是义无反顾地牺牲，只为保留主家的火种。但当一个现代的灵魂降生到这个替身身上，薛青感到不平：凭什么？我不服！

很喜欢薛青，活得自信乐观，没有什么可以打倒她，最重要的是，三观很正。读这本书的过程中，会促进你去不停地反思，值得一读。

《将军总被欺负哭》。

女主有一个特殊技能，能在每个人身上看到一种颜色，不同的颜色代表着不同的性格，凭此判定人品忠奸，这个设定还是蛮有趣的。

闻檀的《嫡长孙》，赵长宁是世家大族的嫡长孙，被选拔入严苛的大理寺为官。突然有一天，她的冷酷上司、恶毒对手甚至虎视眈眈的庶弟都知道了自己的秘密。咦，怎么感觉他们比自己还要小心翼翼？

孤木双的《重生国民男神:瓷爷,狠会撩》： 风头正盛的星际‘皇太子’，一朝重生成为地球人见人厌脸毁容的小可怜。 皇太子表示，这都不叫事！ 原本毁容的脸，实际上是一张男女老少都为之疯狂到极点的脸。 借着星际光脑，写小说，做软件，当导演，拍大片，走上人生巅峰。（重生苏爽女扮男装文）

马桶上的小孩《帝王之友》，女扮男装的将军和皇帝的故事。鲜橙的《阿麦从军》，从一个小兵，成长为一代战神，大敌当前，没有爱情，只有敌人。

娱乐圈文

喜欢美娱文的不能错过御井烹香的《制霸好莱坞》，女主有系统，可以在系统中挑选经典影片磨练演技，注重技巧和流派，非常精彩。

三水小草的《还你六十年》是一个对话剧抱有无上热忱却被家庭拖累不能实现梦想的老人，突然重生到一个16岁的小姑娘身上，一步步实现梦想的过程，注重角色心理的拿捏和情感的演绎。

春刀寒的《老婆粉了解一下》，霍希的铁杆粉丝突然复生到一个劣迹斑斑的女明星身上，看她如何用爱守护霍希。江月年年的《峨眉派偶像》《我有霸总光环》也是非常精彩的娱乐文，尤其是霸总，甜而不腻，必须入。

修仙文

早些年看得《仙家有田》，女主有空间，但不是无脑金手指，值得看。月下蝶影的《勿扰飞升》，平平淡淡修仙，平淡中自有真意。

扶华的《误佛》，男主是上云寺的佛子，心中只有众生大爱，但好在终究分了一丝真情给女主。云芨的《一仙难求》《仙灵图谱》，都是正统女主修仙文，打怪升级，不脑残。

青衫烟雨的《天下男修皆炉鼎》，女主身世悲惨，历经重重磨难，终于迎来云开月明。

末世文

绿嬑的《生存》【末世】是我看过的最最经典的末世文，只有你想不到的末世情况，没有她写不出来的。包括最常见的丧尸末世，以及极端恶劣天气、动植物变异、毒雾、虫灾、游戏世界、黑洞、星际时代、僵尸、变异人、小人国、秽鼠、恶鬼、洪水、寒冬等，每一篇都非常精彩。

如果只看一本末世文，选这一本一定没错。

扶华的《末世第十年》，浴火小熊猫的《二人森林》，都是末世多年后，丧尸消灭殆尽，普通人慢慢求生的过程，描写得很安宁，非常治愈，适合晚上一个人看。

龚心文的《魔种降临》《放开那个反派让我来》是两个平行世界，一本是女主重生，一本是现实世界，都很不错。

灵异文

喜欢看灵异文的不能错过尾鱼大大，《西出玉门》《七根凶简》《怨气撞铃》《三线轮回》《龙骨焚香》《半妖司藤》，本本都是经典，绝对让你欲罢不能熬夜看完，但注意，晚上一个人看有点吓人。

以上推的每一本都是我自己看过觉得非常不错的，想看的百度云上都可以下载。

唐玄宗李隆基到底有多风流？

唐玄宗李隆基到底有多风流?

唐玄宗李隆基。至道大圣大明孝皇帝（685－762） 唐玄宗又称唐明皇，唐睿宗李旦的第三个儿子。

因平定韦氏之乱被立为太子，延和元年即位。

唐玄宗开元年间，社会安定，政治稳定，经济空前繁荣，唐朝进入鼎盛时期，后人称这一时期为开元盛世。

李隆基六岁时，武则天正式登上女皇宝座，李旦被降为皇嗣，同时也失去了自由，以当时李旦所处的政治地位而言，李隆基又是“庶出”的身份，且是李旦的第三个儿子，在封建社会是立嫡立长的原则，以李隆基的身份后来能当上皇帝，是有一定的政治手腕的。

在他七岁那年，一次在朝堂举行祭祀仪式，当时的金吾将军武懿宗大声训斥侍从护卫，李隆基马上怒目而视，喝道：“这里是我李家的朝堂，干你何事？竟敢如此训斥我家骑士护卫！”弄得武懿宗看着这个小孩儿目瞪口呆。

武则天得知后，不但没有责怪李隆基，反而对这个年小志高的小孙子备加喜欢。到了第二年，李隆基就被封为临淄郡王。

李隆基还是太子时，当时的太平公主也想象她母亲武则天一样做女皇，她开始觉得李隆基还年轻，不会对她构成威胁，何况她还掌管着朝政大权，所以根本没把李隆基放在眼里，还说李隆基不是长子，不能当太子，为她以后能当上女皇而做宣传。

当时李隆基当机立断，先铲除为太平公主做事的所有官员，逐步建立了自己的政权。

李隆基在用人制度上采取量才录用，改革科考制度，节约后宫开支。

李隆基比较重视外交，与亚洲非洲、欧洲的一些国家都有交往。

在农业方面，兴修大型水利工程。农耕技术提高：水稻广泛采用育秧移植。茶叶生产的发展 犁；创制新灌溉工具——筒车。

手工业方面：丝织业：花色品种多，技术高超。陶瓷业：越窑青瓷、邢窑白瓷、唐三彩。

商业繁荣：长安、洛阳、扬州、成都。当时的唐都长安是各民族交往的中心，也是一座国际性的大都市。

好了，说到这里，唐玄宗这皇帝还真是不错，但是这只是唐玄宗的前半生，李隆基前半生把唐朝带回了繁荣昌盛，可是后半生却亲手将唐朝推向了悬崖。

唐玄宗时期，后宫之盛，达到了顶峰。杜甫有诗云：“先帝侍女八千人。”实际上，杜甫的说法太保守了，据《新唐书》中记载，开元天宝中的宫女多达四万人。

唐玄宗还专门在宫中为自己设立了一个叫作“梨园”的乐舞机构，规模之大、人数之多，空前绝后！

唐玄宗看上了自己的儿媳杨玉环，为了得到这个女人，李隆基想尽了办法。

因为碍于儿媳妇这个名义，不能立即占有，于是就策划杨玉环出家，先成为一个女道士，法号“太真”，然后再接回宫中，让她还俗。

这样做的理由是：“出家”表示她以前的生活已经结束，“还俗”则是生活的重新开始，玄宗似乎就不存在侵占儿媳的问题了，只不过是爱上了一个女道士而已。

至于他的儿子李瑁，李隆基一点也不顾虑他的感受。

尽管唐玄宗务必宠爱杨玉环，但李隆基也绝不是一个专一的人，时间长了，就和大姨子虢国夫人传出绯闻，杨贵妃虽然知晓却也无可奈何。于是，杨玉环转而和安禄山纠缠在了一起。

唐玄宗就是在这种风流无度中忘乎所以，结束了开元盛世，开启了天宝危机，最终迎来葬送大唐盛世的安史之乱，成为后世耻笑的对象。

無月文化，品读经典，品味文化

假宦官嫪毐是如何让太后甘愿为他生下两个孩子的？

这个并不存在心甘情愿的说法，毕竟现在避孕人流措施这么完备，不照样有怀孕生育的嘛！赵姬与嫪毐生两个孩子，实际并没有想象的那么简单！

赵姬是一个什么样的人？距离赵姬最近的史学家司马迁爷爷给出了最权威的总结：绝好善舞、淫不止！

根据历史推算，赵姬在成为皇太后的时候应该是28~31岁的芳龄。

这个年龄段的人精力旺盛，欲望强烈，做到“太后淫不止”好像也不难，毕竟有这个条件，也有这个需求。

嫪毐（lao ai）是一个什么样的人呢？据《史记·吕不韦列传》记载：“......大阴人嫪毐以为舍人，时纵倡乐，使毐以其阴关桐轮而行，令太后闻之，以啗太后。太后闻，果欲私得之。”

不晓得是司马迁老爷爷是真实探究还是道听途说，对嫪毐的这一段描述很容易让人感觉是在看小说。但总而言之，干柴烈火就这样相遇的。

其实在嫪毐之前，还有一个人，那就是相国吕不韦。

吕不韦绝对算得上是赌神级别的人物，在两千两百多年前，他曾压过一次宝，这一压就赢了一个相国回来，而且很长一段时间成为秦国主政者。

事情是这样的：那时候吕不韦还只是一个游历列国的商人，而秦异人为扣留在赵国的人质。作为庶出皇子的他，只能在秦赵两国的交锋当中充当缓冲剂。吕不韦来到赵国做生意，发现了低迷之际的秦异人，他决定把宝压在秦异人身上，将秦异人救出赵国，

秦异人与吕不韦的爱妾赵姬眉来眼去好几次，吕不韦就索性将赵姬送给了秦异人。后来的秦孝文帝继位服孝一年之后，加冕三天就病死了，秦异人在吕不韦的帮助下成为秦王，吕不韦成为了相国。

秦异人继位没多久也去世了，传位给年幼的赢政，此时的吕不韦大权在握，但是赵姬却年纪轻轻守了活寡。所以，在很长一段时间内，相国吕不韦与皇太后赵姬屡屡有私通现象。

时间一久，吕不韦越发感到力不从心，毕竟年纪大了，不是小年轻了，宫里的家里的都要照顾，实在是疲惫不堪，并且随着赢政的不断长大，若是发现相国与皇太后有这样的丑闻，那就完蛋了，所以吕不韦决定李代桃僵，找一个替代自己的人。

嫪毐因为有“大阴人”的称号，在吕不韦的润色之下，瞬间博得了赵姬的好奇，终于在吕不韦的引荐之下，化妆成为宦官进入后宫。与赵姬厮混几天之后，赵姬发现嫪毐果然是名不虚传，于是整日整夜足不出户，最终还生下了两个孩子。

干柴遇烈火，赵姬在那样一个容易冲动的年龄内，没日没夜的与嫪毐厮混，况且现在的赢政又年轻，也没有心境去管后宫的事情，生下两个孩子也是极为正常的事情。嫪毐也是一流的高手，能让皇太后为自己生孩子，原因除了赵姬年轻欲望的促使，怕是还有嫪毐口舌的功劳。

吕不韦原本想着嫪毐为赵姬解解闷就好，没想到嫪毐越做越大，逐渐开始培养自己的势力，被封为长信侯之后，更是不知收敛。有一次宴会，嫪毐喝醉了酒，竟然说起了胡话，说自己是秦王“假父”。赢政听闻之后先是一惊，随后大怒，命人彻底调查，最终查出嫪毐并非宦官，与太后私通的事情也被查出。

嫪毐知道事情败露。情急之下的偷了赵姬的太后印与赢政的虎符，召集宫闱之内的禁军攻击秦王赢政的宫殿。秦王则发动绝地反击，组织咸阳兵力与嫪毐决战，嫪毐兵败逃窜，最后被捉拿。嫪毐及其党羽全部被车裂，与皇后生下的两个孩子全部活活摔死，赵姬也被赢政逐出咸阳。

吕不韦因为受到牵连而被罢官免职，流放到蜀郡，吕不韦自感没有办法逃过死罪，饮毒酒而死。

结束语：赵姬本身就是一个充满运气色彩的人物，从阴差阳错嫁给异人，又到年纪轻轻坐上皇太后，赵姬几乎就是锦鲤出生，处处好运。然而贵为皇太后仍旧摆脱不了“三十如狼”的定律，最终与嫪毐生下两个孩子，这是本性使然，就算不是嫪毐，也终究会有此一劫！

比悲伤更悲伤的故事在哪里可以看？

电影院咯。

前几日漫威大片《惊奇队长》的票房成绩可谓是“一家独大”。但是却杀出一只“拦路虎”，这部名不见经传的电影在上映首日斩获1988万票房，第二天的却达到5255万元，超过了包括《惊奇队长》在内的同时期其他电影拿到了当日的票房第一。微博上也开始出现了一阵落泪潮,网友纷纷表示“哭到稀里哗啦的”。这部名叫《比悲伤更悲伤的故事》的台湾爱情电影，究竟有何种魔力能实现这票房种反扑呢？

这部电影翻拍自一部2009年韩国同名电影，2009年时期的韩国纯爱系列电影的元素，相信大部分人都会容易联想到：车祸、失忆、不治之症等类似标签。这部新拍的《比悲伤更悲伤的故事》也有着这类较为俗套的情节，而且又特意放在爱情话题度较高白色情人节这天上映，的确吸引了不少年轻男女前去观影。

影片由刘以豪和陈意涵主演，讲述了男女主人公想爱却不能爱的苦恋故事，王牌作词人Cream宋媛媛（陈意涵）和唱片制作人K张哲凯（刘一豪），因为有着相似的坎坷身世而从小相依为命。但后因男主身患白血病，无法陪女主走完余生，只有放手将她推开交给幸福的伤感爱情故事。剧情和早年间的韩剧有着非常相似的套路，但是也有台湾本土化的改良。

首先是电影的选角，女主人公是素有"元气少女"之称的陈意涵，在大陆的路人粉较多且口碑一直都不错，而男主人公刘一豪也是十分具有文艺气息，和普通的糖水绝美纯恋的韩剧不同，《比悲伤更悲伤的故事》虽然未脱离韩剧的框架套路，但是在整体风格和色调上更接近一点日剧，偏文艺，以及电影剪辑手法上也是清新范，画面平静安宁，旁白十分有代入感。

其次是电影中男女主的感情镜头，里面有一个非常催泪的情节，男主奋力奔跑，终于遇见了身穿婚纱的女主，在女主的手抚摸上男主脸颊那一刻，男主脸上开始是喜悦然后涌上悲伤的神情，因为这一切都是他的幻想，由于疾病他爱而不得。眼前自己心爱的人只是自己的梦境，但是这梦碎了。影片的伤感的音乐和极具风格的台词，再配上男女主细腻的演技，也使得这部电影收获了许多现实生活中感情失意的年轻人。

最后是电影中音乐以及旁白台词的运用，主题曲由A-Lin演唱，淡淡的却细腻的声线给电影本土化的营造上做的十分到位。悲伤被演唱得极具层次，和电影后半部的悲伤抵达高潮的节奏迎合，就像电影台词中写到那样：“这一生我还没过完 我也知道人生无常 也知道要不遗余力去爱和珍惜 更不要失去再次相信的能力”。这样的爱情，是以对方的幸福为基准的，同时又在遗憾中体现了极具温情的一面，对于电影市场女性影迷居多的现在来说，感性的电影主题反而更能引起联动效应，所以电影的叫座率高也就不足为奇了。

但是在综合了这么多优点的情况下，电影口碑的两极分化却十分明显，叫座不叫好。豆瓣评分仅5.1。归咎原因还是在其剥去韩式套路和微博情绪营销后，显露出来的剧本缺陷问题，为了扩大电影的悲伤渲染程度，采用狗血老套的爱情桥段，强行的生离死别，实在是不能把其归为好电影的行列，台湾的本土化改良也并未让观众有耳目一新的感觉，电影院里被放大的情绪感在清醒理性的思考后，又能有多久的持续度？

总体而言，现在的中国电影市场并不缺少小众文艺，但是中国的剧情类电影原创性下降才是市场趋于冷淡的重要原因。脱离生活，翻拍借鉴，是无法有一个好剧本的。《比悲伤更悲伤的故事》虽然票房飘高，但是也只是犹如一个精致华丽的外壳，再让人痛哭流涕终归也只是只留一地凌乱纸巾。

为什么还有那么多人在婚外情里不能自拔？

婚外情相对于婚姻来说，不是填饱肚子的白米饭，更像是餐桌上的那小碟小米辣辣椒，来一点会很刺激，吃多少却会上火。

婚外情令人无法自拔的原因

婚外情为什么存在，而且让一些人沉迷其中不能自拨，是有一定的原因的。

一、不用负责任的洒脱感

婚外情不用负责任，大家各取所需，取完拍拍屁股，各回各家。这种不用负责任的洒脱感，估计是一些人沉迷其中的原因吧。但是大多数情况下，婚外情的男人还是要有一些物质上的付出的，这个原因不言自明。

二、弥补婚姻里缺失的需求

自己的婚姻里缺什么，往往便会受不了诱惑，就想在婚外情里得到什么。

生理需求。很多男女在婚姻里，因为沟通不够、长期分居或是一方身体欠佳等原因，生理需求得不到满足，长期压抑之下，在婚外寻找满足生理需求的途径。

情感需求。这种需求多数见于女性，因为性格方面的问题，老公的忽略，或者是沟通不足，不解风情等原因，导致冷落了妻子。而女性大多是感性的动物，在情感上很需要陪伴，如果这方面的慰籍长期得不到满足，就可能会被其他“聊得来“的男人所诱惑，发展成为婚外情。物质需求。这种需求很特殊，却也常见。夫妻中一方不满拮据的生活现状，而家庭生活质量也长期无法改变，受到诱惑，为了物质享受，投入了其他人的怀抱。以满足物质上的需求。

三、无法克制的刺激感

有些人天生就是不满足于平静生活的人。幸福的婚姻，优秀的伴侣，可爱的孩子，都会让她们觉得生活很闷，很无趣。加上有些人做了全职太太，平时无事可做，就有时间去想一些婚姻外的事情了。于是可能就引发了婚外情。

而一些男人在事业上有了一定的发展，受周围环境的影响，觉得没有一两段婚外情，在朋友圈里混都没有面子。也有一些男人平时工作压力太大，而跟家里的伴侣沟通又不足，在婚外情中反而得到倾诉的机会和婚外情对象的情感抚慰，因此会产生无法自拨的感觉。

婚外情的危害

毫无疑问，婚外情对家庭和社会的危害，是无法估量的。

一、伤害伴侣

不管哪种程度上的婚外情，对自己的伴侣在心理和情感上都会造成极大的伤害。使伴侣对婚姻和爱情产生怀疑，对一切都不再产生信任。

二、破坏婚姻和家庭

婚外情除了对伴侣的伤害，对婚姻和家庭也有着毁灭性的破坏，一旦因为婚外情而离婚，那婚姻没了，家庭也破了。

三、直接或间带给多人伤害

一段婚姻的结合，牵连着几个家庭。如果因为婚外情而导致离婚，那么对你们的子女，对你的父母、岳父母都会造成情感上的伤害。而且跟你婚外情的对象的家庭也会造成破坏，跟她有社会关系的人，也都会受到一系列的情感伤害。

如何摆脱婚外情

一、端正人格品德

首先要端正自己的人格品德，不要受到一些歪风邪气的影响，只有忠诚和专一的婚姻，才是最稳定的感情需求来源，只有相濡以沫的伴侣，才是走过一生的最佳搭档。

二、加强与伴侣的沟通

很从人的婚姻，问题就是出在没有与伴侣加强沟通上。平时大小有心事，都要跟伴侣倾诉，只有相互多沟通，才能保持心的相通。你们可以想一想，你们无妻是不是保持着生活的惯性，很久没有好好地谈谈心了？

三、正视自己的需求

如果在婚姻里，自己的生理、情感和物质的需求是不是没有得到满足，那跟伴侣沟通，调整，会不会得到满足？如果没有，一是你可以降低自己的期望值；二是想办法和伴侣一起提高和改善你们婚姻的质量。夫妻同心，其力断金，相信在你们的共同努力下，一切都会变得更好。

四、控制不道德的欲望

对于不道理的欲望，你要认清其的危害，是要多过你得到的。很多东西甚至是得不偿失，就算是暂时得到了些许生理上的满足，但是赔上的是自己的健康，甚至是一生的事业和前途，那又何必呢？

五、婚姻里共同进步

夫妻是相互依存，荣辱与共的共同体，最好的婚姻状态，是两个人都能在婚姻里得到成熟，成长。夫妻俩都能在婚姻里共同进步，那就是最稳固的堡垒，没有什么第三者能够容易攻进来的。就象法国总统马克龙和大他25岁的妻子的婚姻。他们从认识时起，就是能够在一起共同进步的，所以就算外界所有人都不看好，但他们依然很相爱，并且很幸福，他们就是对方最佳的灵魂伴侣。

结语

婚外情可能会满足你一时的需求，但终究不是人生的长久之计。唯有及时回归家庭，珍惜伴侣，经营好爱情和婚姻，才是幸福到老的秘诀所在。

大家好，我是真实情感研究僧，一个幸福的二孩奶爸，一位才华高于颜值的写作者，请多关注我哈。