肌肉女搭讪,有哪些全本完结而且非常好看的小说
肌肉女搭讪，有哪些全本完结而且非常好看的小说？
作为一个书龄将近20年的人，给大家推荐几本我反复看过好几遍的小说。
沙雕型：1.《向师祖献上咸鱼》
想看一下咸鱼的梦想人生和终极目标吗？
《向师祖献上咸鱼》这本书你不能错过，女主角亲身诠释了如何做一条标准的咸鱼，别人想拼就让他拼，自己安安分分地摸鱼溜号，能苟一天是一天。即使被扔到一个大魔头身边，只要抱着来度假的心思，安安分分地躺着不作妖，魔王的大腿凑上来给你抱，人生赢家就是你！
处处都是笑点，让你看得忍俊不禁，十分适合减压放松。
2.《帝国精神病院》
盗墓遭报应了？——没事！不就穿了嘛！穿到哪了？——没事！不就是精神病院嘛，好歹镶着个帝国的金……装精神病有什么看法？——我不是装，跟一群神经病在一起，我是真的神经了……还有许多“正常人”想逼出你口里的秘密？——我真的没秘密，我顶多就是偷看了他们领导人洗澡了而已……这就是一个猥琐女穿越到精神病院的欢乐故事……
3. 《小凰不是仙》
当一个小凤凰落入魔界的地盘，看凤凰如何感化魔王，顺便带领魔界众人过上太平安宁吃喝玩乐的好日子。
宫斗宅斗型：喜欢看宫斗宅斗文的，穿越鼻祖吱吱大神不能错过，从《庶女攻略》到《金陵春》到《慕南枝》再到《九重紫》，每一本都是经典，闭眼入不会错。《花开锦绣》和《好事多磨》也还可以。
喜欢看一个系列的，御井烹香的《庶女生存手册》《嫡女成长实录》《盛世反穿手札》《豪门重生手记》不容错过。
《庶女》是从现代穿越回古代的庶女杨家七娘，步步隐忍，小心谨慎，终于护得幼弟平安，觅得良人。《嫡女》是本土的杨家三娘，虽为嫡出，但也有姨娘小妾之争，也要为婚事发愁，还要考虑家族荣光，嫡女过得也并不容易。
《反穿》是杨家的嫡女五娘，锦衣玉食金珍玉贵的长大，却在诞下一对双胞胎后，突然产后大出血而亡。本以为魂归地府，一睁眼却到了200年后的时空，杨家仍是豪门贵族，她却变成了孤女一个。看这个杨家老祖宗如何在现代活出精彩。
《豪门》是豪门中的豪门焦家，焦家大娘子虽是庶出，但在没有男丁的情况下，是被当做太子女培养长大的。却在即将接掌焦家时，家中的姨娘突然诞下庶弟，不仅待遇大减，更是某一日弹琴时突然中毒身亡。重来一世，她誓要查出真相。
石头与水的《千金记》《欢喜记》《千山记》《美人计》也是一个系列，文笔都非常不错。更重要的是，她文中的女主角不仅名字取得好，性格也都干脆利落冷静理智，没有金手指，也没有聪明到脱离现实的地步。她们的成功，离不开那个时代的男人，但更多的是靠自己。永远清醒地知道自己要什么，知道自己走在一条什么样的路上。
《千金记》是现代穿越回古代的嫡女宋嘉言，虽是嫡长女，但母亲早逝，姨娘又有小算计，尽管有着现代的智慧，却也不能肆意妄为，还需小心筹谋。婚事虽出人意料，但结合她的性格，其实也在意料之中。
《欢喜记》和《千金记》是一个朝代，前世隐忍了一辈子的赵长卿，终于把自己给忍死了。重来一世，她决定不再憋屈自己，让自己活得恣意昂扬。
《千山记》是我近期最最喜欢的一本，女主是我最喜欢最敬佩的一个。谢莫如前十几年在谢家活得像一道影子，当她指婚给五皇子之后，终于露出了野心。扶持夫君，斗倒太子，活过皇帝，压倒太后。扶持庶子登上帝位，成为太后，成为太皇太后，把持朝政，海晏河清。这个骨子里流着辅圣长公主血液的女子，有着非同一般的政治嗅觉，更有着男人都不及的坚毅心智。
最喜欢文中的一句话：千山我独行，不必相送。大气舒朗
《美人计》和《千山记》是一个朝代的。《美人计》远离朝堂，注重小户之家何家的科举晋升之路，看何子衿如何经营家长里短种花养草的日子，虽然是小富小贵，也不乏鸡飞狗跳，但平安喜乐，自由自在。
早期看过的的琴律的《药窕淑女》和《喜嫁》，面北眉南的《金枝》《嫡谋》《名门闺杀》，莞尔的《长嫡》也都是不错的宅斗文。
女主重生文第一次看的重生文是沐水游的《美人凶猛》，女主重生，步步艰难，提着一口气一路看下去，好歹终究靠谨慎和智慧迎来好结局。
《女帝直播攻略》是最近看的一本，重生+直播+系统，设定很新颖，越看越好看，相当惊艳，值得追下去。
前世，姜芃姬是人类联邦军团上将，真正的人生赢家。今生，她变成了普通的古代贵女，凄凄惨惨戚戚。外有不安好心的系统，内有算计她的魑魅魍魉。系统要她宫斗当皇后，她偏要逐鹿天下当女帝，圈地盘、募私兵、纳贤士、建城池、打天下！
#未来星际上将在古代的诸侯争霸之路#
千山茶客的《嫡嫁千金》《重生之嫡女祸妃》《重生之将门毒后》《重生之女将星》都是非常不错的重生文。文笔流畅，个别语句发人深省，情节构思精妙，读来如行云流水。
很多人喜欢《将门毒后》中的男主角谢景行，高山仰止，景行行止。我却独爱《嫡嫁千金》的男主角姬蘅，这种红衣妖艳阴郁但独钟情女主的男子非常对我胃口。
闻檀的《首辅养成手册》：他虽然是庶出，但未来却将成为权倾天下的内阁首辅，手段奸佞，冷酷残忍。而重生之后的罗宜宁，却发现自己正在虐待这个未来的内阁首辅，如今庶出不受宠的少年。即使他卑微低贱，有一天也会直上云霄，成为任何人都要仰视的存在。正是因为罗宜宁知道，所以她才更想哭了。【甜宠文】
希行的《君九龄》《诛砂》，白鹭成双的《春日宴》都是非常成熟的文笔。
种田文乡村原野的《丑女如菊》《果蔬青恋》《田缘》，前两本是系列文，是我看过的种田文里面相当经典的。整体文风清新恬淡，部分情节又荡气回肠。
申丑的《春时恰恰归》，文风质朴，细水长流，平淡如茶，但口有回甘，读完意犹未尽！某某宝的《穿越种田纪事》，还有《秀色田园》，《欢田喜地》《重生小地主》都是看起来相当舒心的种田文。
快穿文最近开始爱上快穿文，但喜欢那种女主坚强独立大气淡定有智商的类型，不喜欢那种凭着美貌和可爱就能俘获男人走上人生巅峰的脑残文。
扶华大大的《女主都和男二HE》《戏精穿进苦情剧》《重生攻略手札》都是非常不错的快穿文。
风流书呆的《女配不掺和》正是我最喜欢的女主类型，自立自强有智商。 三日成晶的《男配有毒》故事不多，但每一个都构思精巧有特色。墨书白的《我养的反派都挂了》涵盖各种类型，都值得一看。
退戈的《强势逆袭》，每一个故事都有不同的男主女主，女主靠智商解决麻烦、收拾烂摊子，有几个设定比较有趣。逍夜的《一渣到底》角度清奇，女主比较渣，但不惹人讨厌。藿香姑的《她有毒》女主比较清冷，男主最后才发现是一个人。莞尔wr的《炮灰攻略》是早期看的，还可以，不是皆大欢喜的结局，但也算求仁得仁。
女扮男装希行的《大帝姬》，真的是经典中的经典。当危难袭来，总有达官贵族用忠心手下的子女代替自己的子女去死。一般的故事里，替身从来都是义无反顾地牺牲，只为保留主家的火种。但当一个现代的灵魂降生到这个替身身上，薛青感到不平：凭什么？我不服！
很喜欢薛青，活得自信乐观，没有什么可以打倒她，最重要的是，三观很正。读这本书的过程中，会促进你去不停地反思，值得一读。
《将军总被欺负哭》。
女主有一个特殊技能，能在每个人身上看到一种颜色，不同的颜色代表着不同的性格，凭此判定人品忠奸，这个设定还是蛮有趣的。
闻檀的《嫡长孙》，赵长宁是世家大族的嫡长孙，被选拔入严苛的大理寺为官。突然有一天，她的冷酷上司、恶毒对手甚至虎视眈眈的庶弟都知道了自己的秘密。咦，怎么感觉他们比自己还要小心翼翼？
孤木双的《重生国民男神:瓷爷,狠会撩》： 风头正盛的星际‘皇太子’，一朝重生成为地球人见人厌脸毁容的小可怜。 皇太子表示，这都不叫事！ 原本毁容的脸，实际上是一张男女老少都为之疯狂到极点的脸。 借着星际光脑，写小说，做软件，当导演，拍大片，走上人生巅峰。（重生苏爽女扮男装文）
马桶上的小孩《帝王之友》，女扮男装的将军和皇帝的故事。鲜橙的《阿麦从军》，从一个小兵，成长为一代战神，大敌当前，没有爱情，只有敌人。
娱乐圈文喜欢美娱文的不能错过御井烹香的《制霸好莱坞》，女主有系统，可以在系统中挑选经典影片磨练演技，注重技巧和流派，非常精彩。
三水小草的《还你六十年》是一个对话剧抱有无上热忱却被家庭拖累不能实现梦想的老人，突然重生到一个16岁的小姑娘身上，一步步实现梦想的过程，注重角色心理的拿捏和情感的演绎。
春刀寒的《老婆粉了解一下》，霍希的铁杆粉丝突然复生到一个劣迹斑斑的女明星身上，看她如何用爱守护霍希。江月年年的《峨眉派偶像》《我有霸总光环》也是非常精彩的娱乐文，尤其是霸总，甜而不腻，必须入。
修仙文早些年看得《仙家有田》，女主有空间，但不是无脑金手指，值得看。月下蝶影的《勿扰飞升》，平平淡淡修仙，平淡中自有真意。
扶华的《误佛》，男主是上云寺的佛子，心中只有众生大爱，但好在终究分了一丝真情给女主。云芨的《一仙难求》《仙灵图谱》，都是正统女主修仙文，打怪升级，不脑残。
青衫烟雨的《天下男修皆炉鼎》，女主身世悲惨，历经重重磨难，终于迎来云开月明。
末世文绿嬑的《生存》【末世】是我看过的最最经典的末世文，只有你想不到的末世情况，没有她写不出来的。包括最常见的丧尸末世，以及极端恶劣天气、动植物变异、毒雾、虫灾、游戏世界、黑洞、星际时代、僵尸、变异人、小人国、秽鼠、恶鬼、洪水、寒冬等，每一篇都非常精彩。
如果只看一本末世文，选这一本一定没错。
扶华的《末世第十年》，浴火小熊猫的《二人森林》，都是末世多年后，丧尸消灭殆尽，普通人慢慢求生的过程，描写得很安宁，非常治愈，适合晚上一个人看。
龚心文的《魔种降临》《放开那个反派让我来》是两个平行世界，一本是女主重生，一本是现实世界，都很不错。
灵异文喜欢看灵异文的不能错过尾鱼大大，《西出玉门》《七根凶简》《怨气撞铃》《三线轮回》《龙骨焚香》《半妖司藤》，本本都是经典，绝对让你欲罢不能熬夜看完，但注意，晚上一个人看有点吓人。
以上推的每一本都是我自己看过觉得非常不错的，想看的百度云上都可以下载。
有一个健身教练男朋友是怎样的体验？
曾经有个健身教练男朋友，但是现在变成了老公，我就大致归类几条吧：
⒈很少出去吃饭，一天三顿自己做。外面饭油量太多，不健康。即便出去也是选择炖鸡、自助餐(可以有大量的虾和三文鱼)、牛排这些优质蛋白食物，像烧烤之类的也吃，只不过偶尔吃一次，一次吃四五串。
⒉饮食中不常吃白面，无论馒头还是面条。我们都是北方人，日常饮食大部分家庭都离不开面条和馒头。我俩也爱吃，只不过在选择的时候还是会选择全麦面包和米饭。面条偶尔吃，他也吃泡面，只是不要油。
⒊做饭特别省油。最近半年在减脂，所以饮食都是水煮和少油为主，我也一直在吃健身餐，所以家里的油印象中已经好久好久了，还是没吃完。
⒋承包了门口鸡肉店的鸡胸肉。健身人群都离不开的东西——鸡胸肉。每次他和伙计都会把人家的肉搬空。
⒌很忙——朝九晚八几乎一直在上课，没法午睡每天自己带便当。唯一的乐趣就是去家里楼下盲人按摩店每隔两三个月让人家师傅按一会儿。
⒍健身十年用行动带动了身边的朋友。包括我和孩子，我更是买了一大堆的健身和营养书籍天天钻研，孩子每天都泡在健身房里，现在竟然还学模学样的做俩动作。
⒎不抽烟，几乎很少喝酒。他身边朋友都不抽烟，酒也很少喝，偶尔出去吃饭喝一瓶啤酒。因为喝酒抽烟会影响健身效果。毕竟增肌真的是很难！
健身界有一句话：本来以为健身练出一身肌肉就可以吸引更多美女，没想到吸引来了一帮大老爷们儿！
虽然是个笑话，但也是实话。女孩儿看见他的肌肉会觉得有点恶心，身边男的天天围着念叨健身餐、减脂、卧推、引体向上……
人以类聚，物以群分，无论什么职业都会有各种各样的人。最重要的还是自己什么磁场，就吸引过来什么人…
几乎没跟女生打过交道的怎么谈恋爱？
只要你想，你就勇敢的做，你勇敢的做，事就一定能成。
说个身边的边的事，一小伙，从小特内向，小学开始女同桌欺负他，他都不敢吱声，任人欺负，到了初中，女孩子一和他说话，脸能红到耳朵根，到高中和女孩说话都会打结巴。但是奇葩的就是这种傻傻的男孩子居然也有人喜欢，给他课桌里留纸条，向他表白，要是接受，就明天在课桌里放个苹果，当时还是高二年级，结果当然是没放。到了大学和女孩子说话还会不好意思。
但是他知道自己要是一直这么下去可能就找不着老婆了。他决定要改变自己。
想改变自己几十年养成的习惯谈何容易。最主要的就是自己的心里障碍难以跨越。他开始看书，探索自己的内心世界，得出结论，是“害怕”。害怕自己说话不好听被人笑话，害怕自己做事不周到被人看不起，害怕自己和女孩聊天手足无措像个小丑被人嘲笑。害怕到他认为所有人都在盯着他，只要他做任何事情，大家就会羞辱他。所以他什么都不敢做，导致了现在的孤独，内向，和对异性交流的渴望。
既然找到了原因那么要做的就是一点点克服。
直接找年轻女性聊天会紧张，那么就和年纪大一点的阿姨开始聊天。和食堂大妈聊一聊饭菜好不好吃，和学校周边商店老板娘聊一聊生意好不好做。聊过之后感觉也没什么大不了的。别人也不会因为他问些愚蠢的问题而取笑他，大家都很友好，就是出丑了也没有我们想象的可怕后果，大家笑一笑，都很善意。什么都不会发生，自己以前顾虑的别人的嘲笑就是杞人忧天。大家都这么忙，谁有空关心一个小年轻出不出丑呢。只是你自己太把自己当回事了，没人会把你放心里。
克服了不敢做的问题后，他开始加入学校社团，什么活动能和女孩子接触，他参加什么活动，跳集体舞，打集体腰鼓，在活动中很自然就会和女孩子有接触，慢慢的大家一起交流学习，说自己了解的，和女孩子说话很紧张的问题慢慢就解决了。好像也没有什么大不了的。女孩子也是人，并不是想象中的女神高不可攀。
把女孩神格化，所以在交流的时候会有窘迫的感觉，当把对方放到平等平台的时候，好像也没有那么不可企及。
他说以前和同龄女孩交流的障碍，全部都是自己亲自设置的，把一个很普通的事情看得特别困难，从而什么都不敢做。其实在别人眼里这真的都不叫困难。
在有心里障碍人的眼里，那都是不可逾越的高山，但是当你登上山顶后你会发现你登的高山只不过是一个幼儿园小朋友都能爬上去的台阶。
解决了心理问题，认识女孩子渠道就太多了，参加朋友聚会，参加老乡聚会，参加公益活动，参加社区活动，网上随缘认识，都太多太多了。
不要把困难想得太大。想没出路，做有活路。
你觉得健身的女性有哪几类人？
随着健身行业的发展，越来越多的女性也开始进入到健身房开始锻炼，但是很多人的健身目的并不单纯，下面我们来盘点一下，在健身的女性中到底有哪几类人?
希望获得高挑身材减脂的女性
有一句话叫做一白遮百丑，一胖毁所有，所以现在越来越多的的女性把纤细的身材作为美的标准之一，这些人往往会有氧运动，多一点在饮食上也对自己非常的苛刻，也是大众最能接受的身材之一。
照相型女性
这类人往往喜欢自拍，进入健身房的目的大多不明确很多情况下是在朋友或者同学的带动下进入了健身房，也就发生了健身五分钟，拍照两小时的事情，这类女性往往身材一般，但是面容姣好。
希望获得健美身材和力量
随着时代的进步，健美的身材和强大的力量再也不是男性的特权了，很多女性非常向往自己能有一个健美的身材，或者有很大的力量，这类女性往往是大众无法接受的，但是我认为就个人身体发展上来讲男女并无较大差别，训练身体和增加力量都是以一个对人体非常有益的的事情，从而填补了我们文化中较少的尚武精神，更大程度上促进了男女平等。
通过锻炼释放自己
城市中的生活节奏，快生活压力大，很多人在工作上生活中积累了很多心理压力无法释放，健身是一个舒缓压力，释放自己的好办法，通过训练之后，身体会分泌多巴胺，不但有利于压力的释放，而且会提高你的工作效率，所以我认为健身是一项非常优质的生活方式。
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想进厂里去找个女朋友？
希望不大，或者说根本没有希望，告诉大家一种方式，虽说不上百试百灵，但也许能够帮到你。
首先必须明白女朋友不是求来的，而是被自己吸引来的，当然也需要一定的方式去求取，但不是卑躬屈膝地求取，那样得来的爱情廉价且不会被珍惜。就比如前段时间小伙子前往500多里地的女朋友学校求复合，在寒风中等待了5个小时，也没有换的女朋友的回心转意，甚至他最后想要5分钟的解释都不行，最终无功而返，这样的爱情即便得到也不值得。
再者你进厂子就意味着你和你可能的女朋友在一个水平线上，我不能说这样一定会被女方嫌弃，但是我认为大部分女生不会选和自己同一个水平线上的，他们肯定是希望得到比自己层次高的优质男，这就像身高一样，在人们的认知中两人在一起男生就应该比女的高，同样工资水平也是一样的，你和妻子一样的工资到还好一些，如果女方比比多，即便她不说什么，她的母亲你能够保证不嫌弃你吗？
那么如何做呢？
360总裁周鸿祎曾经说过打工只能够解决基本温饱问题，他不能够使你富裕，而他认为能挣钱的90%写在了刑法里，除此之外有的需要巨大的投资，且风险极高，但是创业也许是唯一使你从屌丝变成优质男的方式。而创业也分为很多种，没必要盯着那些投资高且风险高的行业。
老老实实地学一门技术出来单干，我生活中的例子，一家的孩子是厨师，在一家饭店工作，工资也是非常可观的，而另一个初中就辍学了，但是去跟着师傅学习修电瓶车，后来开了一个小电车的修理铺，慢慢地将修理铺扩大，里面也卖电车，工资每月2万左右，在一般的小县城是非常不错的，这个男的又黑又矮，但是最终却先一步找上了女朋友，凭借着优质且稳定的物质基础，成为了未来丈母娘眼中的优质男。
还有如果你足够聪明，完全可以试一试互联网，互联网赚钱似乎不是秘密，但是如何稳定且迅速的成功却很少人知道，我也不清楚，但是身边却有从中得到第一笔金的人。他们如何做的，就是先一步找到门路，而这个便是信息差，往往成功的便是最早一批吃螃蟹的，这种信息差如何找，需要人脉，需要有得到信息的各种圈子，这是你开阔眼界的方式，眼界决定着高度，决定着你未来走向。
如今你已经30岁了，如果在农村或者小城镇已经是大龄青年了，优质男已经越来越和你没关系了，并且随着年龄的增大你的优势将更小，而适合你的女生也更少，尤其是农村，娶妻生子成为难题，他们最终迫于现实，娶二婚妻子或者光棍一生。所以我认为你还是需要变，变则通，通则达。进工厂吃得是体力的苦，但不是脑力的苦，可体力的苦是最不值钱的，还是需要动脑筋如何做，这个我帮不到你，机会在每个人眼里他是不一样的。
