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小说搭讪长腿女神,如何和别人打招呼搭讪比较自然

攻略 86

小说搭讪长腿女神,如何和别人打招呼搭讪比较自然?

我是心理咨询师陌路,希望我的回答可以帮到你。

我可能不会指导你“变得自然”,而是想让你放弃这种想法,因为正是这种“想要变自然”的想法,困扰着你,让你不敢和别人打招呼,不管怎么调整,总是别扭。

小说搭讪长腿女神,如何和别人打招呼搭讪比较自然

第一,你想做出一些改变,这很好,改变自己是人的最高追求,突破自己的短板甚至是“恐惧”的事情,这需要很大的勇气。

第二,陌路认为,你过于在意“是否自然”这件事。

日常打招呼的情景模拟与回忆

1、打招呼前:纠结要不要打招呼、怎么打招呼

“对面走过来一个人,好像是XX(你的熟人),怎么办?”“我要不要打招呼,假装看不见吗?可是我感觉他已经看见我了,不打招呼,会不会不礼貌?我不能总是这样,我应该主动一点,不能这么内向。”

“可是,我怎么样打招呼才能自然一点呢?”

2、打招呼时:匆忙应付

一,你和那位熟人错过了,谁也没有打招呼。

二,他已经走到你面前,他先和你打了招呼,你匆忙应付。

三,他快走到你面前,你在匆忙中轻轻的说了一句“早”。

3、打招呼后:再次纠结是否表现的够自然

不管是以上哪种情况,你会不会出现下面的情况:

“怎么回事,又是这么怂,不敢打招呼,真没用。”

“刚才真是太差劲了,声音那么小,他肯定觉得我很差劲。”

“我刚才是怎么打的招呼?有没有招手,我是左手还是右手?”

“我下次要不要招手,点头是不是更自然一些?”

打招呼只是一件日常小事,而你过分重视

以上就是情景模拟的内容,你有发现问题在哪吗?

你一直在考虑和纠结。

对于一个内向、敏感的人来说,主动打招呼确实很难,但是,你把自己的表现看的过于重要。

心理学上有一个知识点叫做:自我中心偏差——人们常常夸大自己在某种事物中的作用的倾向。简单一点来说就是,太把自己当回事。

在打招呼这件事中,无论你是怎么样打的招呼,招左手、招右手还是点头,对于你对面那个人来说,并不重要。他和你一样,只记得你打了招呼,不记得你是招手还是点头,他根本不在意,因为这不重要。

你总是担心自己表现的不自然,所以一直在反思、纠错,总觉得自己表现不好,但是,这事儿根本没有意义。

造成你困扰的,并不是你打招呼表现的不自然,而是你过于看重“打招呼”这件事。

美国心理学家艾利斯提出的情绪ABC理论中,A代表现实事件,B代表你对事件A的认知或看法、评价,C是最终结果或引发的情绪。

艾利斯认为,结果C并不是受A影响,而是受评价B的影响。

同样一件事,看法不同,结果不同。

还是找招呼这件事:

你如果不过分在意这件事,不管表现如何,都让它就此过去,那么结果就是你不会因此痛苦。

如果,你不断的反思和纠结最正确的、最自然的方式,你会总觉得自己做的不好,(因为没有最好的打招呼方式,所以你永远不会停止反思和纠结),那么,你就会一直痛苦下去。

以上是陌路的理论分析,不过,你已经形成了这种认知和行为模式,还是需要一些方法去改变的。

循序渐进,通过训练摆脱这种认知行为模式

第一,不论自己有没有打招呼,都不要因此批评自己,这样只会让你更加害怕打招呼。

第二,不论打招呼方式如何,不论对方有没有听到或看到,只要自己做了,就给予自己一定的鼓励,口头或物质都可以,你已经做出了改变。

第三,打招呼过后,避免自己去回忆和纠结刚才的过程,让自己做一些其他的事情,转移注意力。

第四,如果转移注意力无效,依旧会反思和回忆,尝试深呼吸放松,告诉自己,“没关系,我已经做得很好了”。

以上步骤需要多重复几次,不论效果如何,都不要批评或责备自己,告诉自己“慢慢来”。

以上就是陌路的回答,希望,可以对你有所帮助。

如果你有任何问题和建议,可以在下方评论区留言讨论。

如果你觉得我的回答对你有所帮助,欢迎点赞、收藏、转发,谢谢。

我是心理咨询师陌路,普及心理学知识,领略生活中的心理学之美。

谁可以推荐一些破案悬疑剧?

感谢邀请。.

《白夜追凶》,被凭最经典网络剧排前十。

《法医秦明》张若昀的经典之作。

《民国神探》胡一天因此剧爆红,民国风探案故事立意新颖。被称超过原著的作品。

《刑事侦缉档案》1.2.3.4,港式经典自不用说集结了当红小生花旦,一环扣一环非常精彩。

《法证先锋》1.2.3.4港式经典。

《无证之罪》秦昊邓家佳被赞有大片的感觉,秦昊演技绝对一流水准。

《逆光者》这部悬疑剧,主演彭冠英,现在的热度高居高不下,而剧中讲述的,就是两位男主,拥有深厚的友谊,但在多年后相遇才发现,彭冠英失去了记忆,还可能换了一个人。

彭冠英还有一部《阳光之下》该剧一开始就演一个女教师是怎么从三个穷凶极恶的歹徒中绑架并逃脱,彭冠英蔡文静主演。

《谁是凶手》这部悬疑网剧,光是看到主演们,就已经非常让人激动了,赵丽颖、肖央、董子健三强联合,三个人关系错综复杂,而且整部剧,都在找寻十六年前的真相,并且不知道谁是凶手,很大的可能就是赵丽颖,网友们表示非常期待了。

《致命愿望》,冯绍峰、文淇、范丞丞、郭子凡主演的轻科幻冒险悬疑网剧。冯绍峰人花心剧还是不错的,这次搭档人气小生范丞丞,阵容也很有看点。

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同时跟很多男人搞暧昧?

这个问题,只希望是假设的,正常人,不会有这种做法。如果真有其人,本人觉得不可思议。这只是我个人的想法和看法,或许有些偏激。但这是我的性格,心里怎么想,嘴就怎么说,不当之处,见谅!

这叫做走火入魔了,失去了理智。也是一种借口。

如果写什么,就要以身去试,那么不是一件很可怕的事?

难道 写白粉的要去品尝毒品?揭露杀人的要去试刀?写火灾的要去放火?……

我们写什么,报道什么,目的是要弘扬正气,充满正能量,发扬中国人民的传统美德,做有道德底线

的人。

如果是这样,还不如不写!劝他停止吧,以免废了自身,后悔莫及。

请问有哪些幽默讽刺或恐怖悬疑的短篇小说故事推荐?

三千多年前,我们村里有个老人叫“老弯”,按辈分我叫他大伯,他有个口头禅就是“好闲事不如赖不管”就是不是他自己的事情很少去管。

老弯还有个习惯,一支烟抽不完了,就掐灭放到兜里。这天老弯和一个叫老三的人一块去赶集卖葱,路上当他把烟抽一半的时候,就把烟掐灭放到口袋了,一会老三看到老弯的口袋冒烟了说:“我有个闲事,不知道该不该管”他说“好闲事不如赖不管”老三就不管了,等了一会老三又说“不行,这个闲事,不管不中”老弯说“你就听我的吧,不是自己的事就别管”老三就还没管,又等一会老弯发现口袋要着火,说“老三你就没看见我的口袋冒烟吗?”老三说“看到了,是你不让我管的”把老弯气的直骂娘!

老弯到了集上,开始卖葱,有两个年轻人问“这葱怎么卖”?老弯说“三毛一斤”,年轻人说“我们两个一个人只要葱白,一个人要葱叶,葱白两毛一斤,葱叶一毛一斤,可以吗?”老弯想了想说“可以,反正还是三毛钱”就找把刀把葱切开卖给他们了。

等买葱人走了,老弯感觉到今天这捆葱咋没以前的卖钱多呢?他是左想右想就是想不明白!

人人为我,我为人人,有时候帮助别人就是在帮自己。

各位朋友你想明白了是怎么回事了吗?到底错在哪里?

我是狼哥 欢迎常来寒舍做客 与狼共舞

艳遇之都丽江你有去过吗?

记得是十年前去的了,跟单位一起去的,当然了不会有艳遇,也没什么印象了!拍了一些照片,找不到了!

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