男朋友主动挽留女朋友的话,前任总是回避感情

男朋友主动挽留女朋友的话，前任总是回避感情？

没有一段感情是平白无故的结束的，首先考虑一下你们平时相处过程中的各种矛盾，分析一下矛盾点。

一直处于回避的状态有很多种可能性，比如ta对你仍然有负面情绪！或者ta对你的ioi（兴趣指标）不高了！也就是你的吸引力不够！还有就是可能有外界因素的干扰 。

那么我们应该怎样做呢？

1. 营造舒适放松的环境，两个人可以静下心来解决问题。千万不要吵架，要冷静。

想要挽回ta，你必须要让ta放松警惕，心甘情愿地与你交流感情。所以，在与ta交流沟通时，需要营造出一个舒适放松的环境，比如，一起骑自行车、划船、做饭等，既能放松，又能分散注意力，这种情境下，比较容易突破ta的心理防线。

2. 明确地表达自己的需求，有什么都可以说出来，不要一个不说，一个不想问。

很多感情死于一个不问，一个不说。有些人天生不擅长察觉恋人的感受。如果你期望ta能够从你一个细微的表情中，一声语气的变化中，精准地猜出你的小心思。我告诉你，别想了，ta们真没这个能力。

那么，你就需要学会表达自己，而不是自己一边生闷气，一边又期望ta来哄你。我觉得最可能的结局是，ta根本不知道你为什么生气。所以，面对这样的前任，你就要学习沟通，学会明确地表达自己。相信我，当ta想回避问题时，你友善地表达自己的需求，ta会愿意满足你的。

3. 换位思考，多站在ta的角度给予理解。尽可能的多想想对方的好，多夸赞对方的好，态度一定要诚恳。

有些前任，看似呆，其实也很敏感。ta们心里都知道，但ta们就是不说，就是不愿意主动去解决问题。

那么在挽回过程中，你就需要多换位思考，多站在ta的角度思考问题，告诉ta，“我理解你的感受”,在这个过程中，ta会慢慢信任你，对你敞开心扉。

4. 丰富自己的生活，给予对方空间,让大家都好好想一想，让彼此都想想究竟问题出在哪里。

现实中，你需要丰富自己的生活，给予彼此一定的生活空间，让对方能在自己的空间里喘口气，更有利于感情的长久发展。

⒌不要企图去改变ta；挽回时方法不能过激，具有压迫性的挽回方法，只会让ta更想要逃避你。

我们需要去考虑各方各面的情况，找出对方失望的根本原因，有了根本原因之后，我们再对症修改，反省这个原因，以及自身在这方面改善，然后我们再根据自己的实际情况用适合的方法考虑重新联系。（这儿的前提是自己还没有被对方给拉黑，既然已经拉黑了经常使用的联系方式，那我们就要考虑一下其他可以联系或者可以见面的渠道了）。

重点是，当你们重新联系的时候，我们需要抓住这个机会，给对方我们自己反思的结果。例如，在聊天中，开玩笑地回忆过去，然后通过聊天来化解曾经的芥蒂。简单来说，就是需要去找准回避的本质原因,然后化解当初的芥蒂就行。

当然，如果你没有抓住这个机会，就很有可能被再一次被拖入黑暗中，那我只能说，你是再让对方对你彻底失望，那你就只能做好一直断联等对方忘了你再去想办法一笑泯恩仇的准备了。

⒍找个合适的机会时间，坐下来单独好好沟通，把自己的想法说出来，也尝试着了解ta的内心想法，记住，一定要尽快沟通，越拖越坏。最后结果如何总归努力了没有遗憾就行。7.接纳ta，理解ta的行为模式

有很多女生经常会碰到的情况是：我想和他好好沟通，但他总是逃避我，他这样的态度，是不是不喜欢我。那么现在我要告诉你的是，不是，他不是不喜欢你，面对矛盾冲突时，他会本能地选择逃避，这和爱不爱你无关。

既然是这样，面对这样的恋人，你最好是接纳ta，知道这不是ta的本意，ta也想好好解决问题，只是ta不知道该怎么做。爱是深深的理解和接纳，两个人之间多点理解，关系也会和谐许多。

8.引导ta朝安全型发展

这点其实有点难度，但克服了之后，你将会收获一个安全型的恋人。有些人遇到问题会选择回避，拒绝交流，那这时候你就可以在ta想要回避的时候告诉ta你的感受+你的需求，千万不要用指责的语气。

其实两个人能在一起很不容易，千万不要为了一点点小事而不能容忍，放弃了那个对你好的人，我们都应该懂得珍惜现在所拥有的。所以我们要正视面对感情问题，千万不要回避，事情总要得到解决，回避就是逃避，根本解决不了问题，还会加剧事态严重性。所以可以挽回就尽自己最大努力。

怎样挽回态度决绝的前男友？

其实在接挽回案例的时候，最怕的就是当事人搞不清自己的定位。

为什么这么说呢？我用一个真实的案例帮你理解：

这只是我的咨询者兰兰，在她跟我聊天的过程中，我无数次听到她抱怨前男友的狠心，对自己的不管不顾，一直把问题甩给前男友，说他薄情、忘恩负义，说自己好心全都喂了狗，即便是说起二人平日的争吵和矛盾也都是前男友不懂得沟通，生气了就不理人等等。

我赶紧叫停了兰兰，这样的情感分析是分析不出任何有效结论的，一段感情走向末路必然不是一个人的错造成的，可能你们在感情中犯错的比例不同，但谁也不是圣人，谁也无法在情急之时完全掌控自己的情绪。

冷静下来的兰兰跟我叙述了自己的感情经历，他们是大学同学，恋爱谈了两年半，最近半年一直在闹分手，兰兰个性柔软喜欢依赖前男友，同时在跟前男友相处的两年里几乎很少拒绝前男友的要求，哪怕是自己不喜欢的事情，只要对方提出来了，硬着头皮也会答允。

半年前男友提出分手，理由是：没有恋爱的感觉，觉得彼此性格不合适。

在此之后，兰兰跟疯了一样轰炸对方的手机、微信，去单位闹去家门口堵，后来见没有效果，兰兰又开始了“攻心”之计，细数这些年对男生的付出，苦苦哀求男生回到自己身边，有什么不满意的地方她一定会改，见对方还是不为所动，兰兰想着先以朋友的身份相处也行，就减少了联系的次数，但是还是没把自己当外人，一直以女朋友的身份自居，时不时让男生帮个忙或是心情不好了就给人家打电话哭诉，搞的男生最终说了句“别来烦我了”就把兰兰拉黑了。

我常说分手并不是结束，分手之后的做法才真正导致了感情的终结。

我们先来分析一下兰兰在这段感情中的问题有哪些：

1. 低框架

低框架的人在感情里的常见表现就是“老好人”，什么都说好，什么都不拒绝，万事以对方为先。

但感情绝不是靠卑躬屈膝就可以得到的，一味的低框架只会让男人丧失追寻的乐趣，毕竟男人都是狩猎型动物，喜欢捕猎的感觉，你送上门他们还不屑一顾。

你对别人越顺从、越听话，越容易陷入低框架的误区，这种过度饥渴和讨好就会演变为对方拿捏你的契机，是很难形成两性吸引的。

所以，在一段感情中，你即便拥有优质的能力、一定的经济基础和情绪感知能力，但是没有自身的框架也一样会被抛弃。

2. 边界意识薄弱

兰兰喜欢依赖男友，这应该也是很多女生的真实写照，平时像个女超人，有了男朋友就成了小废物。

但你要明白，依赖和依靠是两个概念。

过分的依赖会逐渐演变为情感痴迷，由于没有清晰的个人边界感，你很容易陷入一种痴迷状态，随时渴望对方的关注，害怕被抛弃，随着这种感受的愈加强烈，最后演变成了对另一半的控制欲。

除此以外，你还喜欢通过“作”来吸引男友的目光，只要对方稍微没有照顾到自己的情绪就会以疏远或威胁关系的行为来确认被爱。

爱情不是生活的全部，在求助之前先独立完成力所能及的事情或安抚自己的小情绪，提升力量感才会让你的人物形象更丰满。

3. 吸引力不足

最常听到女性咨询者抱怨说：“随着相处越久我对他的感情更深了，为什么他却对我越来越不上心了？”

记住，在两性交往中，吸引力是一种资本，是一种看不见的竞争。

前面我也说到，低框架的人是很难形成两性吸引的，而感情恰恰是靠吸引来维持的。

除了感情里的问题，兰兰在挽回过程中采取的一系列错误操作才是将前男友彻底推开的源头。

死缠烂打、卑微讨好、界限不明、逼问施压，这些都是挽回大忌。

在分析梳理之后，针对类似的情感问题我给出的挽回方案是这样的：

1. 止损

首先，停止一切错误挽回方式，先正视自己的问题，改变在对方心中的负面形象。

哀求没用咒骂也没有，只有先搞明白分手的原因才能对症下药。

利用分手这段冷静期先进行情感复盘，把暴露自己问题的点抓出来，从意识层面先明白自己到底有没有错。

复盘的过程中切忌代入个人情绪，无论你有多郁闷难过甚至是生气，都请先克制自身，以一个旁观者的身份事无巨细的来分析，不带有个人情绪色彩的复盘才具有借鉴意义。

2. 降低需求感

无论你有多想与对方复合，都请先把位置摆正，你们已经分手这是事实，千万不要把自己放在女朋友的位置要求对方，也别期望对方会和以前一样包容你疼爱你。

此外，还要记住不能过分暴露需求感，你越是抓得紧对方越是想要逃。

过度的暴露你想挽回的需求就很容易让自己陷入一个低位，即便你挽回成功那么在这段感情里你也是处于劣势，很容易给人造成低价值的印象并且不被珍惜。

3. 有效沟通

破冰的过程要具体问题具体分析了，没有办法一概而论，也许对方很快就同意了你的好友请求，也许迟迟没有任何回应。

你可以在线上线下同时塑造价值，比如朋友圈的打造、朋友的口口相传、制造的偶遇等等，频率不可过高不然容易暴露需求，只做价值展示不提复合，这无疑是给对方内心植入了正向心锚，这些心锚会激起对方好奇，为日后你的再次吸引打下基础。

如果你们成功复联，那么怎么聊天怎么沟通什么频率沟通就成了重点。

其实判断复联成功的标志并不是对方有多热情，只要你们取得了联系，哪怕冷淡也算是成功。

在取得联系后你要做的就是提供情绪价值，具体分为以下几点：

① 找准话题，你们的聊天尽量不要涉及感情，千万不要一上来就表达自己的思念和对曾经美好的回忆，尽量从生活类的话题入手

② 多谈论积极向上的生活状态，让彼此往前看而不是频频回头

③ 引导对方交流，调动起对方的好奇心，制造吸引点

④ 掌握频率，切忌用力过猛，一旦察觉到对方没有继续沟通的欲望便暂停交流，不要给对方制造心理压力

对方如果对你心存戒备也不要紧，毕竟这是自我防御机制在发挥作用，沟通的重点不在说，而在展示。

你的正向朋友圈，你们共同朋友的“耳旁风”，你频繁出现在他生活里却不是因他而来的重合感，这些都算是有效沟通。

4. 重塑

《关系：适度依赖让我们走得更近》一书中提到：一定程度的依赖他人以及允许他人依赖自己，是健康关系中不可或缺的，可是也要允许对方有时间和空间做自己的事情，这样既可以为彼此保留一个安全距离也可以趁此机会学习如何亲密的转向对方且不失去自我。

永远不要因为爱而迎合，记住我那句话，爱情靠的是吸引。

两性博弈的过程中一定不能丢掉自己的框架，无论你们最终有没有复合，都请你在接下来的感情中树立并维持好自我框架。

同时，重塑自我的过程其实就是提升的过程，除了自我框架还要提升自我价值，只有你的硬性价值高了才会重新激发对他的吸引力，同时在感情里也能增加对方离开你的成本，这样他才会害怕失去你。

不经意的价值展示和重塑后的吸引力都会让你整个人散发出独特的魅力，再有曾经的感情加持，其实挽回也没有那么难。

很爱我的男朋友？

首先看一下分手原因，是不是无法挽回的理由。

如果切断了一切联系，不肯见面，那就基本没戏了。如果是因为冲动，你也想挽回的话，还是可以试试的。男生虽然比女生理性，但他的心又不是石头做的，即使他当时再坚定，只要你足够了解他们的心理，然后把握住挽回的机会，结果可能会有所转变。

女性提出的分手通常是情绪分手，她的目的并不是分手，而是想发泄情绪，获得另一半更多的宠爱，但男性分手往往会显得很理智，没有很强的情绪波动，所以会给我们无法挽回的错觉，其实不然，男人远比我们想象的要脆弱，男生也存在情绪型分手。

相比理智型的分手，情绪型的分手的确要更容易挽回的，关于理智型分手的挽回有一定难度，但不是没有一丝余地，任何关系都是有挽回的余地的，就好比我们对任何事物都有可能真香。

反思一下当然是有必要的，但反思并不是让你们把所有的过错都揽到自己身上，谁对谁错不重要，因为人无完人，感情是需要彼此磨合的，不是一方做出改变就可行的。给他一点时间，释放心理负面情绪，相信会有转机的。凡事吧，对得起别人之前，也对得起自己。同时也祝你，能够成功挽回哦。

女朋友立刻跟新的男朋友在一起？

跟女朋友分手了，她立马和新的男朋友在一起，我想把她挽回该怎么做？

1.首先，分手了，你想挽回。说明你在这段关系中格局比较低。你很在意她，舍不得她，不甘心分开。

2.分手了，她立马和新男朋友在一起，说明她心里根本没有你，你根本没有一点位置在她心里。你对于她根本就是一个符号而已。听着很扎心，但这就是事实。

3.或许他们早就在一起了，只是你不知道而已。你只是那个多出来的一角而已。

4.分析分析原因，找到自己没做好的地方。不然我们会在同一个地方反复的摔跤，反复的掉坑里，掉一次坑就好了，人生经不起几个周折。

5.痛定思痛，提升自己，有自己的兴趣爱好朋友圈。这样你才能开始新的生活，开启新的征程。给自己一点时间，一个月不行就两个月，你肯定可以走出来的。

6.每天给自己制定一个计划，一个目标，这样你的生活又会繁花似锦，春意盎然。

人生那么短，你要的都在路上，加油，看好你[灵光一闪]

男友变得好冷淡？

每个人都有自己的优点和缺点。

两人能互相吸引，最终成为情侣，是因为在开始的时候，彼此更多看到的是对方身上的某个优点，这个优点恰好是你心目中理想对象的标准，所以被深深吸引住。

而在一起后，会接触到对方更多方面的东西（性格，生活习惯，三观等）。

而这些方面往往达不到对方的心里标准。

就会不断的将对方的“缺点”放大，要求对方做出改变，总想把对方变成自己的理想型对象。

却不知，这样只会引起对方的反感，矛盾也会随之而来。

有的人解决矛盾的喜欢说出来（也就是吵架）。而有的人则习惯冷暴力（一般是内向的，或者你很不讲道理）。

男友变得好冷淡，如何挽回男友呢？

1.想想是不是你做了他特别讨厌的事情。

2.想想在一开始的时候，男友他喜欢你什么？为什么他会选择跟你在一起？

3.看看现在的你，跟当初男友追你的时候是不是不一样了？

4.是不是男友来“大姨夫”了？（工作压力大？家里的烦恼？）

5.移情别恋了？

想清楚这几点后。

首先去跟他好好沟通，关心对方。

主动解决问题。

如果已经尝试去沟通，对方还是老样子。

那就不要再强迫性的去找他。

你若盛开，蝴蝶自来。

这个时候，给彼此“放个假”，不主动去找他。

并且趁这段时间好好调整自己的状态，让自己变得更好。

认真工作，勤奋学习。

工作和学习会让你变得更优秀。

改变形象

去弄个漂亮的发型，买套好看的衣服，形象的改变会让人眼前一亮。

每天起床都要整理自己，生活需要仪式感。

保持积极乐观的生活态度

积极乐观的人，会让身边的人更放松，去参加一些社交活动。

发一些与他无关的朋友圈，让他知道，你的世界不止只有他。

想要蝴蝶扑过来，先把自己盛开。