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快手卤蛋女朋友是谁,大家觉得早餐是吃粥好还是吃牛奶鸡蛋好呢

攻略 96

快手卤蛋女朋友是谁,大家觉得早餐是吃粥好还是吃牛奶鸡蛋好呢?

关于早餐的问题,吃什么?要看你从事的工种,也不是局限于粥与鸡蛋牛奶之间。

小时候常听老人说:吃千吃万不如吃饭,人是铁饭是刚。因此,我们就不难裁定早餐应该吃什么了。

快手卤蛋女朋友是谁,大家觉得早餐是吃粥好还是吃牛奶鸡蛋好呢

拼多多坑人吗?

不坑人,就是特别能忽悠人。比如买单返单了,或者让人助力提现现金了,目的就是让人下载他们的拼多多。不过也不全是拼多多这么玩,淘宝系推出的“淘特”现在不也这么玩呢吗?天下的那啥一般布莱克,哈哈!

不过这是人家抢夺客户占领市场的手段,在商言商,其实是无可厚非的。

我现在挺喜欢拼多多的。

最初是因为听了网络上很多对拼多多的负面评价,于是先入为主的认为,拼多多就是地摊货放网络上去卖了,是便宜,绝对没好货!

那时候我心中的网购王者平台只有淘宝,京东都几乎不用!

但是那会儿不知为什么,手机总是不小心就下载到拼多多,而我总是马上就删除。

直到我删除拼多多好几次以后再度不小心下载了,我都懒得删除了,就那么留着吧!反正就算删了某天它又下载上了。

有一天,我看到有个顾客发了一篇文章说拼多多上买了点东西还可以。他还展示了买到的东西的图片。看到图片上的东西质量也可以,价格还那么低。于是我的好奇心起来了,打开了拼多多这个软件。

进去到首页后,一片眼花缭乱,东西太多了。我也不会玩这个,听说需要和别人拼着买才行。

我看到了一个折叠衣架,一块多钱?要不就买个试试?反正就算扔了也没啥大损失。就试着下了一单。

过了几天收到了,打开一看,真的质量挺好的!塑料厚实光滑,没毛刺。这要是在淘宝,得五六块钱呢?!

从此我对拼多多这个软件改观了!后来陆陆续续的买了松花蛋,乡巴佬鸡蛋,方便面等,都还不错。价格便宜,收货也及时。

但是衣服有一次很差劲。

我在淘宝看到一件毛衣外套,八十多块钱。我把图片截图后到拼多多搜,才四十多块钱,于是我在拼多多下单了。结果收到以后,质量的确不好。我就退货了。

后来我看到网上说,同样款式的衣服,厂家会做两种不同质量的。一种差的供拼多多,质量好的供淘宝。这下我明白了。所以衣服类的我就很少在拼多多买了。平时就爱买品牌的各种零食,副食什么的。

那个时候,很多人看我在拼多多买吃的,都这么问我:“你居然敢在拼多多上买吃的?!”我回答对方:“还可以啊?卤蛋,松花蛋,方便面零食啥的都没问题,你买方便面和零食就买品牌的那是一点问题都没有的啊!”

后来拼多多还推出了月卡。满二十减二,满三十减三,满五十减五,而且每周还有一张无门槛的五元券。我偶然买了一次月卡,发现果然更实惠了!特别的是五元无门槛券,买个六七块钱的东西,花一两块就可以买到,真觉得捡大便宜了!

那个时候因为这个月卡是有时效性的,我差不多每周都下单四次,看到什么买什么,只要这东西我需要,只要能把减免券给用了就行。

那时候太疯狂了!真的差不多天天收快递拆快递,哈哈太爽了!

后来我也觉得这么天天花钱做啥呢?半年后就把月卡停了。这回不用总是变着法的消费了。可是过了几个月又想买月卡的时候发现,月卡门槛提高了!原来8.9一个月,变成了12.9一个月,五元无门槛券没变,但是减免券变成了买三十减二,满四十减三,满七十减五,这下我马上没兴趣了!再也没买过月卡。

不过拼多多毕竟变得越来越好了!

它的售后已经比淘宝更人性化!只要顾客的问题找到平台客服,都能快捷迅速的解决。不知道为什么,现在淘宝的客服确实不如拼多多了。

而且,现在也没有了拼多多衣服质量和淘宝不一样的现象。基本都是一样的货。因为很多商家都是拼多多和淘宝一边开一个店,卖的东西都是一样的。

我感觉,拼多多是目前最具性价比的网购平台。

举个例子:几个月前我在拼多多浏览的时候看到了一款化妆品,价格只有八九块钱。虽然有点不放心质量,不过看它实际销量挺高的,所以下了一单。收到货后使用了一次,还可以吧,膏体挺细腻的,也不过敏。不过这是美白的,有点像粉底。我还是比较喜欢滋养皮肤类的化妆品,所以就放一边没再用。

上个月,我妈在快手秒了一瓶,用了之后觉得还不错,就给我也买了一瓶发过来。我打开一看,这不是我那会儿买的吗?我就问妈妈在哪买的,花了多少钱。她告诉我说快手秒的,花了28。我说我几个月前拼多多买的才花了八九块钱,然后发我的化妆品图片和我买的购物截图给她看,老妈这次相信了,说以后再也不在快手秒东西了。

今天我女同学找我聊天,给我看她在快手秒的一件金丝绒的衬衣。她特别喜欢,说才花了八十九。我拍下来衣服图片在拼多多一搜,同样的衣服拼多多只有四十九块钱就能买到,这回她傻眼了,果断申请退货!

她身上还穿着一件前几天快手秒的打底衫,我也给她搜了一下。她六十五秒的,拼多多价格38元,啪啪打脸啊!

我说,你可别在快手秒了啊!看上啥截图马上在拼多多搜,准有!不光价格便宜,退换货还方便。她鸡啄米一样的点头称是。

我之所以认为拼多多性价比最高还由于今年三月份我想买个小点的电饭锅,看上淘宝一款,价格148。后来在拼多多一搜,价格98?然后我又搜了京东,价格199???

果断拼多多!这个不用担心货品有区别!因为是同一个知名品牌的同一款电饭锅!

从此我更认定拼多多价格实惠了。

不仅如此,现在有很多商家在拼多多开店,甚至不在淘宝开店了。比如我买的一款鳄鱼皮包包,淘宝搜了就没有这个店。这个包包收到货我爱不释手,太漂亮了,是真鳄鱼皮的。厂家还承诺终身免费维护保养。

十天前我还在拼多多买了兔子皮外套,漂亮得很,谁见了谁夸!兔子皮是整张皮的,还有滩羊毛,特别时尚洋气!谁说拼多多没好东西?苹果手机不也在拼多多卖吗?

现在我网购,90%在拼多多买,10%在淘宝买。因为有少量东西,拼多多比淘宝贵[可爱],但是非常少!

现在,除了首选拼多多,我也会经常看看淘特,那上面东西也便宜。

归根结底,拼多多还是优点大大多于缺点的。它没有那么坑人。作为消费者,只要细心一点,还是能在拼多多买到性价比高的各种货品的!

友友们,祝你们网购快乐哦!

请问有没有什么特别挣钱的或者来钱快的行业?

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上班族的早餐怎么吃又营养又省时间呢?

一般来说,大家的早餐都会有谷薯类的食物,比如粉、面、包子、馒头等。

虽然也能填饱肚子,但是仅仅是这样的早餐营养成分就太单一了。

一顿营养丰富的早餐应该种类多样,搭配合理,主要从数量充足、质量达标两方面开始。

这里说的数量充足不是说要吃撑,而是吃的量能够满足一上午的工作,而不是随便吃点什么有东西下肚子就行。

一般早餐摄入的总能量占全天摄入的30%。质量方面,真正有营养的早餐,不在于食材有多贵,厨艺有多好,而是早餐食物的多样性。

一份合格的早餐,应该达到如下的评分标准:

60分及格,早餐最佳时间在6:30-8:30之间,进餐时间在15-20分钟最合适。

那具体应该如何选择一份营养早餐呢?请看以下分析:

早餐选择的食物

01淀粉类食物必选

淀粉类食物含碳水化合物较多,一般作为主食,是我们人体能量的主要来源。

比较常见的淀粉类早餐食物有馒头、面包、燕麦片、面条、包子、杂粮粥等。

如果是白粥配馒头,或者面包配蛋糕,看是有两种食物,但实际上只有一种,那就是谷薯类食物,还没有达到食物多样个性的要求。

一顿早餐中主食类的食物也可以是多种,比如八宝粥。

当选择的主食比较单一时,要保证量足够;当主食种类搭配较多时要注意不要超量哦。

除了这些精加工食物,也可以选一些粗粮,比如玉米红薯来做早餐的主食,这些食物的B族维生素和膳食纤维的含量都比较高。

02蛋、奶、大豆类三选其二

蛋、奶、大豆类含有丰富的优质蛋白质,早餐要吃好,肯定少不了这些食物了。

鸡蛋直接水煮非常方便好吃,煮鸡蛋时加入的水基本没过鸡蛋一起加热煮约十五分钟就可以了;

煮太久的鸡蛋蛋黄边边会有一层灰绿色的硫化物,蛋黄营养丰富,这层硫化物会影响营养素的吸收。

奶类一般直接喝鲜牛奶就好,注意区分奶和奶饮料,如果需要减肥的话可以选择低脂奶。

大豆类可以选择不加糖的豆浆,牛奶的钙会比较容易吸收哦。

03果蔬类

果蔬类的食物含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化成分,天天抱怨便秘和长斑的小伙伴这么吃就对了!

早上吃水果还是很容易做到的,蔬菜的话煮面条的时候可以加点蔬菜,菜心和番茄都是不错的选择。

04坚果类

坚果类的食物含有矿物质、维生素E和B族维生素,坚果富含不饱和脂肪酸,能量较高,不宜过量,每天吃两个核桃的量就好了。

花生、瓜子、腰果等都是比较平民的坚果呀。

最后支招——

早餐怎么做省时又营养

给自己初定一个一周的早餐列表,这样就免去了每天要想第二天早上吃什么的烦恼,如果有临时想吃的早餐还可以替换下来;

提前一天晚上花一点点时间把所有需要用到的食材都准备好。

比如预约好五谷粥,第二天起来煮一颗鸡蛋洗点水果,也可以做到很从容地做一份早餐。

选择不用看火和工序简单的食材,就不会占用太多时间哦~

(以上图片均来自网络)

你的早餐吃什么,多少分呀?欢迎留言与我们分享~

你们每天早上都会吃什么样的早餐?

大家好,我是今日头条《美好蔬食》的主理人。因为经常听到有些妈妈提到早餐很头疼,不知道做什么,我在头条号上每天分享全蔬食营养早餐的食谱,准备分享100天,欢迎大家围观。

我觉得有时候稍微花点心思,做出丰盛营养的早餐其实也不难,下面是15天简单的快手早餐食谱,大家可以参考,制作方法可以关注头条号《美好蔬食》。

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