遇到帅哥搭讪豆瓣,职场新人如何绕开职场欺凌

遇到帅哥搭讪豆瓣，职场新人如何绕开职场欺凌？

职场压榨、同事排挤……你有说“不”的勇气吗？

一部突然大火的日剧，因为是职场题材，吸引了许多职场人…

由新桓结衣、松田龙平担纲男女主角的《无法成为野兽的我们》在豆瓣拿到了8.6的高分。该剧描述了压抑快节奏的职场生活。

女主角深海晶独自在城市中打拼，结束了2年派遣职工的生活后，经前领导推荐进了一家私企工作，煎熬和烦恼从这里开始加速累积。

1

以销售助理一职被招入公司营业部的女主角，却几乎承担了公司营业部的所有职责。

因为老板的秘书离职，所有订机票酒店、安排会议、合作方接待等等的事情都丢给她一个人。

即使深海晶多次向老板反馈，要求尽快招聘新的秘术，老板也总是以“还没有找到合适的人”这种借口来搪塞她。

接待合作方的事情本来是交给部门新人，上野来负责。可是他却忘记了，导致一大早老板就大发雷霆。

幸好深海晶提前做了准备，已经订好了符合要求的餐厅，并且告知了店家客户的过敏信息。

到了晚上的饭局，上野又忘记提前结账，深海晶又一次承担起同事的责任，跑去结账顺便还给客户买了两盒特产礼品。

行云流水地走完了饭局，送走了客户，老板却责怪深海晶没有教育好新人，将一切责任又推到了她的头上，并反手又甩给她一件本不该她来负责的事情。

最委屈的是，即使老板的任务分配有多不合理，也无法说出拒绝的话。

为了在职场生存下去，有些时候即使再委屈也只能忍着，因为我们没有冲动的资本，暂时也没有改变现状的能力和勇气。

2

第二天，老板把深海晶叫到办公室，要求她来负责向合作商展示的产品说明会。她想起来这件事本该由另一个同事松任谷来负责，于是向老板提出异议。

可是老板也只是说觉得深海晶有能力做好，担心那个同事把事情搞砸，错失这次的合作机会。

深海晶回到办公室找到本该负责的那个同事，松任谷。可是她却回答说：“你来做，这样更好。”

明明是自己的责任，一句“能者多劳”，就把自己事情甩给别人，还一副理所应当的样子。

有的人就是觉得，这么小一件事情你都不帮我？但是每一件小事都背负着沉重的道德枷锁和责任负担。有些人的一件小事可能就是压死你的最后一根稻草。

很多人可能都有过这种遭遇吧，一职多责，不仅要接受随时来自老板的“工作问候”，还要接受来自同事的求助。

如果帮忙，自己的工作时间就会很紧张，甚至忙不过来还要加个班。如果不帮，又怕因此被同事埋怨，担心影响和同事的关系。

可是如果学不会拒绝，那么只要有一次没有伸出援手，就会被扣上人情冷漠的大帽子。

除了这个同事的疏忽，还要补上那个同事的缺漏，否则就是领导一顿批评和指责。

同事发给客户的预算报告出了问题，却要找她来负责，于是一边跟客户道歉一边跑去客户公司帮忙更换会议文件。

明明是带薪休假，却还要因为同事的旷工跑去公司处理事情。

明明最忙最累的是她，做出成绩最多的也是她，但是只要有哪里做的不好，就会被定义成一个不负责的人。

像这样的烂摊子，大麻烦小麻烦，女主不知道出面搞定了多少次。同事搞不定找她，老板忙不过来也找她。

3

在职场中的深海晶，过着超人一般的生活，却连基本的尊重和照顾都得不到。但是就这么轻易辞职吗？真的做不到。

日本的生活成本和压力很大，裸辞这种事真的是很难做到。即使是在国内，很多人也没有勇气轻易离职。

有一天下班回家在地铁站里，深海晶孤身立在站台上望着空空的轨道，双脚不由自主地往前移动。

直到临近站台边缘，正巧地铁进站，巨大的轰鸣声一下惊醒了她，反应过来后身体快速向后退去。

只差一点点，可能就要和这个世界说永别了。

在沉闷压抑的工作环境中，每天都有做不完的工作，烦心的同事，和不断向你施压的领导。

看起来好像放弃是最容易的事情。

只要放弃了，就可以摆脱这种困境，远离这种生活状态，不需要给谁任何交代。但是如果真是这样就放弃了，未来你就没有办法给自己一个好的交代。

我觉得这部剧里的一些人物其实是有隐喻含义的。

老板代表了残酷的现实和无尽的职场压力。你没有能力完全摆脱这些，但是你的态度和信念决定了你能获得多少价值和回报。

生活是个欺软怕硬的主，你敢奋起抗争，他就会向后退一步，如果你一味忍让，那生活迟早要拿你这只小羊羔开刀。

同事上野，隐喻了职场新人。他的状态也是一些年轻人的通病。沉不下心，有野心而能力不足，容易放弃。

一旦发生什么看起来很难解决的问题，第一个念头不是迎难而上，而是赶紧掉头逃跑，缺少直面困难的勇气。

同事松任谷，是个职场老油条，喜欢甩锅示弱，总是给人添麻烦。这个人物就代表了职场中难以逃避的负担和复杂的人际关系。

帮助同事并不是不好，但是凡事量力而为。

有些人在职场中表现为讨好型人格。不好意思拒绝，不好意思说不，最终换来的就是永无止尽的“拜托啦”“帮个忙”“就这一次行不行”。

而这部剧的名字其实也在暗示我们，每个人都不能成为自由的野兽。

现实情况永远都是，老板不分昼夜的工作信息轰炸，职场升职遭遇的各种难题和困扰，老同学间暗暗的对比和较量，甚至还有父母和十几门远方亲戚的结婚催款单。

在人生这场困兽之斗中，我们会被职场压力、人际焦虑和婚姻恋爱关系所压迫，但这些都不是上天突来的祸端，而是几乎所有人都会面临的困境。

但是每个人应该做到心中有数，如何在一场场斗争中获得自己的胜利。

我想这部剧也是在告诉我们，能对自己的生活动刀子的只有我们自己。

如果不能享受闲云野鹤的生活，那就大刀阔斧，披荆斩棘。

无论如何，在匆忙的世界中，能给自己的安全感的只有自己。

在这部剧第一集的最后部分，女主一改之前温婉的职业装束，换上了帅气的夹克长裙和皮靴。在工作日早上鼓起勇气向老板递去了一份工作内容修整计划，为自己争取应有的权利。

虽然最后还是被老板以莫名其妙的升职和加薪给应付了，但是如果什么都不做，那就什么都没有。

如果不去做出努力改变，那就只能荒废在一眼望得到头的生活中，成为一只咸鱼。

越是不去费心改变目前的状况，人生就越发艰难。

这种努力从你有想法的那一刻就应该开始策划执行了。

如何才能让自己成为职场的野兽呢？

我想这一套职场思维课会给你答案。

无论你是因为人际关系所烦恼，还是为自己说话缺少力度感到焦虑，都可以找到适合自己的内容。

针对职场人士不同的发展阶段，《受益一生的36堂职场思维课》提供了相应的指导，从思维上转变你的工作方式，最终实现能力的提升。

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看不懂地球最后的夜晚？

绿皮书是谜题的钥匙

《地球最后的夜晚》上映后，就遭猫眼观众吐槽看不懂，差评如山倒。究其根本原因是宣传策略的失误，硬是将一部文艺片渲染成商业类型片的包装，片名就是一个自带科幻属性的词组，难怪会被误解的这么深。其实你如果发自内心的喜欢过《路边野餐》这部电影，才能亲身领会毕赣在《地球最后的夜晚》的用意，毕赣的电影其本质不在于讲故事，而是表达一种梦幻的意境，而这种意境需要细嚼慢咽才能体会毕赣要表达的内容。

电影中出现过许多关键词，如绿皮书、野柚子、泥石流、钟表、乒乓球拍、老鹰、枪、照片、烂苹果等等，这些关键词都是解开谜题的钥匙，缺一不可。如果你非要用线性叙事那套规则去框架毕赣的电影，我只能说你必然会吃不少苦头。《路边野餐》是毕升对18年前记忆的回溯，《地球最后的夜晚》是罗宏武对12年前情人的追忆。

毕赣电影最大的特色是不会告诉你故事的结果，只会撒下线索让你自己去解开谜题，这才是《地球最后的夜晚》的迷人之处。

绿皮书：

万绮雯和同伙偷东西时，偷的一本爱情故事书，她会把这本书送给自己最心爱的人。

书里的扉页有一段咒语，只要念扉页上的咒语，爱人的房子会旋转。

绿皮书对应《路边野餐》中的《告别》磁带。最终万绮雯将绿皮书送给了罗宏武，说明万绮雯是真心爱罗宏武的，而非单纯利用他杀人；而结局罗宏武来到万绮雯曾经偷书的房子，念了扉页的咒语房子真的旋转起来了，证明罗宏斌是发自内心地爱万绮雯，也照应了前文万绮雯偷书时，房子会旋转的伏笔，绿皮书的作用基本石锤了两人互相深爱的事实，而非互相利用。

复合人：凯珍

电影共出现过四种时空：现实、回忆、梦境、超现实。梦境是记忆和现实的二次整合，实则是潜意识里的欲望。《地球》中罗宏武一种做了三次梦。

开场时：他第一个梦刚醒来。

电影的第二幕：他在公交车内做了第二个梦。

电影第三幕：他在电影院做了最后一个长梦。

一开始导演担心观众分不清现实与梦境，就给观众下了定心丸——凡是万绮雯出现的场景都是梦。除此之外，通过衣服的颜色也是一个区分的方法——白色短袖为现实，黑色外衣为梦境。

在毕赣电影的梦境中是难以找到具体化的人，只有抽象化的复合人。凯珍对应的是《路边野餐》里的洋洋，在《地球最后的夜晚》她是两个人的复合体——罗母小凤和万绮雯的整合体。

罗母小凤

罗宏武在找到白猫的母亲打听万绮雯身份时，白猫母亲告诉他万绮雯是一个危险的女人，曾经利用过左宏元为她杀过拐卖她的老A，其次问罗宏武，如果罗母小凤染发会染什么颜色，罗宏武想当然的回答红色。

梦境中的凯珍也是红色头发，弗洛伊德《梦的解析》表明梦是潜意识的声音，所以凯珍的一部分元素是罗母小凤的投影，因为现实的经验是梦抽象的基础，其中有段凯珍和一个男人私奔，罗宏武质问她，你难道没有牵挂的亲人吗？罗母回答他还小，很快会忘了。

前面的责问是罗宏武对多年前母亲私奔的怨恨，后面放她走，是对这段过往的释怀，他在梦里原谅了母亲多年的不辞而别，并和她做了最后的告别。

万绮雯

在电影的第一幕，罗宏武在一个漏水的房子，拿出破旧的钟表，掏出陈旧的照片，在水的倒影中，我们看到他将钟表的时针拨回去了。

毕赣是在暗示时间的倒流，罗宏武要回忆12年前的事情了，那时是他与万绮雯的初次相识，他说万绮雯很像照片上的，其实照片上的人是罗母年轻的样子，这是他将万绮雯和罗母小凤混淆整合一起的根本原因，现实中她们的相貌太相似了，所以潜意识会混淆。

梦境中他和凯珍初次搭讪用了相同的对话，指出凯珍和照片里的人很像，此处是暗示凯珍是万绮雯在罗宏武潜意识的投影，所以最终他们在爱人的房子接吻和念咒，爱人的房子也旋转起来了，这也是罗宏武对万绮雯在梦中最后的道别，了却了他多年无法放下的爱情。

毕赣的梦境设计有两层含义。第一层是表现罗宏武对多年前的记忆越来越模糊，但是仍旧难以放下那段过往，正如白猫母亲所说，泥石流不可怕，可怕的是活在回忆里，记忆不断的在消失，但是罗宏斌不甘心就此消失，他梦中混淆不清的故人，正好表达了他潜意识对记忆的执念。

第二层是借助一种魔幻现实的空间，来完成对故人的告别。十二年后的现实已经物是人非，情人和亲人都难以寻觅到了，只好通过梦的载体，让万绮雯对罗宏武有一个满意的交代。

故事脉络

通过以上分析，基本可以得出一个完整故事。十二年前老A将万绮雯和朋友邰肇玫拐卖至凯里，万绮雯被卖给秃头（左宏元）做老婆了，所以他对老A怀恨在心，利用左宏元杀害了老A，左宏元借白猫父亲的枪杀死老A，后来欠了赌债的白猫得知了左宏元杀人的事，用那把枪敲诈左宏元，结果罗宏武由于和call机离婚耽误送枪，白猫被左宏元杀之。

白猫怎么能得知左宏元的事，很显然是万绮雯告诉他的，万绮雯想利用白猫除掉左宏元，最终万绮雯以野柚子为借口，让罗宏武实现她一个愿望，她再次利用罗宏武在电影院刺杀左宏元，积水倒影的野柚子暗示那天罗宏武确实执行了刺杀计划，但是回忆交代的是左宏元失踪了，笔者推测罗宏武杀人未遂，入狱12年，而万绮雯则逃跑到旁海镇和开旅馆的老实人王志成结婚，12年后出狱的罗宏武寻找记忆里的一切，但是一切已经世态炎凉。

《地球最后的夜晚》片名的含义：

记得万绮雯对罗宏武说过，除非他们能逃到太空，才能避免被左宏元抓到，只要在地球上，左宏元永远都会找到她。最终罗宏武在最后的梦境里，用白猫的球拍作为螺旋桨，和万绮雯（凯珍）一起飞入了太空，片名的言下之意是地球已经无他们的容身之地，也是罗宏武对那一夜事件的后悔，如果再给他一次机会，他一定选择和万绮雯逃亡到缅甸，所以电影院刺杀左宏元那一晚，是地球最后一个夜晚。

复合人：少年白猫

梦境里小孩其实是两个人的复合体——少年白猫和未出生孩子的整合。

罗宏武曾对万绮雯说过，要教他们的孩子打乒乓球，结果梦里的小孩确实会打乒乓球，如果他孩子顺利出生，也应该成长为那个小孩那么大了。为何白猫会和他的孩子混淆一起，因为这两人都是因他而死，首先乒乓球暗示了少年是他孩子在潜意识的投影。

乒乓球拍上正好刻了一只老鹰，等于交代了小孩是少年白猫的投影，而罗宏武最终也对这两他对不起的人做了道别。

关键词归纳

野柚子对应《路边野餐》的野人，作用是暗示愿望是否实现

泥石流对应《路边野餐》的车祸，作用是交代时间的节点

钟表对应《路边野餐》的钟表，作用是暗示罗宏武回忆

烂苹果对应《路边野餐》的烂香蕉，作用是交代人物关系

旧照片对应《路边野餐》的照片，作用是串联人物关系的线索

旧照片的流转

白色短袖

旧照片是罗母私奔后留给罗宏武唯一的思念信物，罗宏武喜欢万绮雯的深层原因是与罗母相貌相似，所以罗宏武把照片给了万绮雯，而万绮雯的好友邰肇玫说她和照片的罗母不像，所以她把照片给了邰肇玫，入狱的凯里囚犯认出了照片中的小凤饭店，所以有把照片寄回给罗宏武的父亲，他父亲将照片藏入钟表，罗宏武挂父亲遗照时发现了照片，通过照片又推动了故事第二阶段的剧情。整个过程是一个循环的莫比乌斯环。

毕赣电影的结构

毕赣电影的手法无非是长镜头和魔幻现实，《地球最后的夜晚》很显然是一种非典型悬疑片，不是叙事层面的悬疑，而是结构层面的悬疑。四个时空（现实、回忆、梦境、超现实），两层梦境（一长一短），三个时间点（现实、梦境、回忆三条时间反复交叉）。此种结构显然囊括了《穆赫兰道》、《记忆碎片》、《致命id》的多重元素。

梦境与现实的混淆是借鉴《穆赫兰道》的故事结构，正反双线叙事是借鉴《记忆碎片》的叙事手法，角色复合人格是对《致命id》角色构造的挪用。《地球最后的夜晚》可以说是一部剑走偏锋的悬疑片，相对《路边野餐》的复杂结构简单不少，很显然是毕赣对观众认知度的一次妥协，正因为结构的简易化令本片逊色《路边野餐》不少。

毕赣成功向世人宣告了电影并非是单纯地讲故事，而是可以表达抽象的光影仪式感。如果将电影划分为三个阶段，笔者认为毕赣可以排第二阶段。

第一阶段（电影工匠）：以讲故事取悦观众，各种诡计叙事的类型片

第二阶段（电影鬼才）：故事是副产物，表达意境与结构是本质

第三阶段（电影大师）：创造电影语言，无缝融合故事、意境、结构于一起。

第一阶段代表导演有陈凯歌、李安、朴赞郁、诺兰等人，其中诺兰将叙事发挥到了巅峰；第二阶段：王家卫、毕赣、金基德、北野武等人，其中毕赣只能算跨入门槛；第三阶段：库布里克。

三个阶段中都有巅峰级别人物，第二阶段的入门导演未必比第一阶段的强，毕赣就是一个典型代表，所以中国电影还有很长的路要走，《地球最后的夜晚》不过迈出了第二阶段的第一步，但愿毕赣不会困入自我设定的泥石流里。

什么样的读书方法能快速榨干一本书的所有知识？

什么是主题读书？

所谓主题阅读，用一句话解释就是：让所有的书为你的问题服务。

主题阅读的第一步，就是你必须有一个问题或目标。即，我们常说的 「问题意识」

一：问题意识

什么是问题意识呢？

假设你要追一个妹子，但是你的竞争者很多，你想要在这些竞争者脱颖而出，赢得女神芳心，哎，这个时候就产生了问题。

你可能会问：

如何赢得女神芳心？

在这么多竞争者我该如何脱颖而出？

如何和女神搭讪，互动建立联系？

和女神在一起的时候聊什么，以及怎么聊？

如何和妹子约会，怎么约，在哪约？

......

当你脑中有了这些疑问的后，你就完成了主题阅读的第一步，即：问题意识。

这个时候你的阅读就会有一个非常非常清晰的指向，你阅读的所有东西都是为了你「怎么赢的女神芳心」这一个主题服务。

那为什么读书要带有极强的问题意识？

没有问题意识读书有多可怕？

随便举一个我们几乎都经历的事情：为啥从学校学完，进了社会后，才发现学的大部分东西没啥卵用？

原因很简单：因为你都不知道为啥学的，将来能用在哪，以及现在和你有啥关系，试问在这种情况下你能开出啥花来？

认知心理学早就证明了，没有 「问题」 的学习，是最最最差劲的学习方式，应试教育之所以久被诟病，就是在于此，一旦毕业了就全部还给老师了。

但是，当你有了一个明确的问题和目标的时候，这个时候的学习就会完全不同了。

比如，工作不好找，而你业绩极差，马上面临被开除的命运，想要避免被开，你就会把心思全面集中在：如何提升你的业绩这个问题上，你就会全神贯注的去寻找这个问题的答案，此时你对知识的吸收是绝对非凡的。

读书更是如此：有问题意识和无问题意识的读书效果，能造成天和地之间的差距~~

我以上说了 「问题意识」 的重要性，那么，如何训练掌握 「问题意识」 呢？

我这里推荐给你一个思维模型『黄金圈』，让你快速的掌握 「问题意识」。

读任何一本书的前都要过一遍黄金圈，即，what 是什么、why 为什么、how 怎么做。

比如上本书《影响力》，我们按照黄金圈的标准很容易就可以问出几个问题？

what：什么是影响力？（知道这是个什么东西）

why：为什么要锻炼影响力？（知道为啥是这个样子的，以及它的作用，和你的关系，以及对你的用途）

how：如何锻炼影响力？（知道如何掌握它）

这个是最基础的黄金圈的使用方法，仅仅问出这三个问题，你的 「问题意识」 基本就被树立起来了，但是还不够，我们还需要加强问题意识。

问题意识加强

所谓的问题意识的加强就是：当你问出了 what、why、how 后，你先尝试自己去回答这三个问题，你可以把自己想象成一个正在给学生讲课的老师，或者给投资人讲解搞融资的创业者.....

这个时候，你会发现你或许根本就没法回答，脑袋空白，或即使能回答，回答的点也会非常的稀碎，此时，你对这个主题的好奇心就会升起来，你就会想去寻找答案。

当这个「困惑」扎根在你心里以后，你就可以出发了，此时读书的感觉，就像是允许你开卷考试了一样~

当我们脑中已经建立起了 「问题意识」 后，我们如何展开主题阅读呢？

这个时候就来到我们主题阅读的第二个模块：建立对问题的感性认知。

二：建立对问题的感性认知

什么是建立对问题的感性认知？

一句话说就是：对你要研究的主题，有一个基本的概念或框架。

还是上面那个例子，比如你想要追妹子，但你从来没有过这方面的经验啊，这时候你就需要对于「追妹子」这件事有个基本认知。

比如知道追妹子大概有哪些流程和注意事项，诸如：如何先认识妹子、要微信，搭讪、聊天、互动、约会等等。

那么如何建立对「追妹子」这件事情有个基本认知呢？

最简单的方式就是去各大平台上直接搜索，找找攻略啥的~，或者先找一本基础的扫盲读书，市面上有太多太多这类的入门书了。

PS：以下图片仅作演示用，本人对该领域没有啥深入了解~~哈哈~~

就这样，简单走这么一圈，你就对「追妹子」这件事情有了一定认知了。

有了这个基本的概念以后，你的 「问题意识」 会更有针对性和方向性。

走完了这一步后，你才算刚找到门，入门都算不上，通过这一步，让你的脑子里充满了针对性的问题后，我们就需要进行 「深入研究」 了，开始慢慢滴通往大师之路。

三：深入研究

那如何深入研究呢？

我们看三国的时候，有一回，曹操纠结要不要杀刘备，这个时候他是怎么做的？

曹老板把所有能回答他问题的谋士召集了上来~~~

同理，我们解决问题的时候，首先也要把我们的「谋士团」全部召集上来~

① 找主题资料：穷尽信息源

根据我们前面建立起的问题找资料：无论是图书、视频、课程、论文，或者有经验的人，只要是这个主题的一切，我们都要尽可能的涉猎。

该领域下的大师、权威学者，都是我们解决问题的 「军师、谋士」，让他们为我们的问题服务，我们也当一把曹老板~

但是要注意的是，人生苦短，大家时间精力都很有限，对于一些垃圾我们是不需要碰的，我们这里针对的是经典，高价值的东西我们是必须要穷尽的，那么如何找到经典呢？

这一点，我们在前面的文章《四步告诉你，如何选出有价值的书？》已经介绍过了，这里不赘述了，如果你没看过这篇文章，可以稍后点进去了解。

当你已经找出有关主题的经典书后，你就可以开始进行主题阅读了，那么如何进行呢？

就是我们前面提到的阅读方法论，只不过，这次我们把它们全部结合起来使用，四个阅读层次并用。

② 四个阅读层次并用

╋ 1：快速过书

把之前文章提到所有的阅读方法论，融入一体，以主题为单位，开始为「目的」服务，四个层次并用，你中有我，我中有你。

把他们融为一体后，你就会进入最高境界的读书境界。

这也解释了，为什么有些高手一年可以读上百本书，他们并不比你时间多，或比你多只眼。

最主要的原因就是：他们的阅读都是为了一个 「具体的问题」 服务，同时读 3-5 本，甚至还有一些高手同时阅读几十本书，你试想下这个效率如何~~

除了四个层次并用的阅读方式外，在进行主题阅读的时候，你还需要把读出来的东西建立知识框架，始终紧跟着主题。

╋ 2： 建立框架

我们前面聊到了黄金圈，通过黄金圈的嵌套，你很容易就建立一个关于该主题的完整框架。

还是拿上面提到的《影响力》这本书为例子~

看过书的同学都知道，作者定义的《影响力》底下有很多原则构成，比如：「权威、互惠、稀缺、承诺和一致性、偏好等等」，那么我们就可以随意的拿出这些原则，再次用黄金圈嵌套，一层层往下追。

比如再拎出来 「互惠」这个原则，进行黄金圈嵌套~

what：什么是互惠？

why：为什么互惠会影响人？为什么要学习互惠的原则？......?

how：如何应用这个原则？有哪些应用场景?

你就这样通过黄金圈的嵌套，不停地盯着某个模块的某一个问题，持续往下追问，不知不觉的你就把问题的框架拿下来了。

当你通过以上提到的，建立起框架以后，接下来又当如何呢？

这个时候，我们就需要对我们接触过的多个知识框架进行重新整合和整理。把获得的零碎信息，用更具有逻辑关系的框架整理出来，打入到自己的知识体系中。

③ 整理框架

比如上图的影响力的框架，我们就可以把它纳入到我们已经有的框架，打入到你已经有的知识体系中。

通过以上层层步骤以后，你基本就可以解决你最初的问题了，但是如果你还想对问题有更输入的理解和见解，还需要进行下一步的研究。

④ 持续深入：知其然，还要知其所以然

假如还是你要追一个妹子，书中告诉你，要给妹子送花，要会哄妹子~，你单单知道这一点是不行的，你还需要知道，为什么要送花，什么时候送、以及以什么方式送......

否则冒然下手，拍马屁拍到蹄子上，你就有乐了。

在阅读的过程中，如果你还想对问题了解的更深入，你就绝不简单接受作者给出来的方案，而是要不停的往下追问，直到搞清楚 what、why、how 为止~

比如，你对 「男女之事」 比较好奇，那么你就可以顺着这个问题一直往下深入，到社会学到人类学，到生物学的进化论，到历史文化，哲学......

你把所有的关于这个问题的解释穷尽，提炼，升华，直到把最底层的原理给挖掘出来。当你涉入的足够深了，恭喜你，神功大成了~

⑤ 主题阅读中的分析阅读：交叉阅读来验证框架

在主题阅读的过程中，我们决不可轻信一家之言，要把上一篇文章讲的 「批判性思维」，贯穿到整个阅读过程。

对同一个议题，当你深入的足够深后，你就会经常发现，其实大师们也都是针锋相对，互为冲突，找到完全不同视角的论述，把他们综合到一起，你就会对这个议题有一个比较全面而深入的认识。

所以在阅读的任何阶段，都要具有极强的批判和挑剔意识，我们通过大师来批判大师，大师验证大师，大师完善大师，让大师帮助我们搭建和完善我们的知识体系。

OK，到了这一步，如果你对某个主题走完了以上步骤，恭喜你，你已经是半个专家了，而要想成为该主题下 「专家」 我们还需要走完最后的步骤。

四：用作品完善框架：主题意识

没错，最后一步就是对你研究的主题，写一篇高标准的论文，或者出一本书，做出一门课程去教给别人，来形成和完善自己的理论。

这个过程会重新构建你对该主题下的知识，会让你具有极强的系统意识，你肚子里到底没有没有货，此时一测便知。

当你成功输出了作品以后，并且能获得他人以及该领域的大拿认可后，恭喜你，你已经成为这个领域的权威了。

但无论如何，几乎所有的知识都是需要去落地的，去反复的刻意练习的，把你学到的知识与实际贴合去刻意练习，用理论指导实践，实践反哺理论，这才是大道。

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有什么好看的电影电视剧推荐吗？

网友大推的5部电影！《名侦探奶奶》让人又哭又笑、《整容液》讽刺韩国以貌取人

喜欢看电影的人，有福了！最近上映了许多精彩的新电影，任何类型都有，无论是喜欢温馨亲情、惊悚诡异还是欢笑喜剧，都可以在这段时间，选到自己喜欢的电影。

图片来源：CATCHPLAY提供

《名侦探奶奶》

由罗文姬、李熙峻主演的《名侦探奶奶》，描述生活在小镇里的黄头元一家人，他平日在产险公司上班，上有记忆力时好时坏的年迈母亲，下有八岁女儿宝美，一肩扛起全家生计的头元，心中压力可想而知。一日，宝美与奶奶外出时，遭逢车祸被撞昏迷，唯一目击证人的奶奶却因为惊吓过度而变得胡言乱语，让警方毫无头绪，但她偶尔回忆起的片段，却可能对破案有关键性影响，只是警方愿意采信的程度有多少；为此，个性虽然急躁但不轻言放弃的儿子头元，决定与母亲联手一起侦查这起车祸肇逃的案子，找出凶手，为自己与女儿讨回一个公道。

《名侦探奶奶》已于9月18日在上映。

图片来源：车库娱乐提供

《整容液》

被誉为「影史最诡异独创恐怖怪谈」的《整容液》，透过如同云霄飞车般的剧情，让观众体验主角对「美」的欲望与执着，以及隐藏在整容背后的恐惧与惊奇。虽然本片改编自同名网漫，编剧却作出大幅度的改编与延伸，并深具洞察力地讽刺「外貌至上主义」的南韩社会，更同时批判「网路霸凌」歪风。

图片来源：车库娱乐提供

剧中，梦想成为芭蕾舞者的女主角，因为对外貌没自信，因此放弃当舞者的梦想，之后并开始从事化妆师工作。棉花糖女孩的她，却因为肥胖的身材，以及不漂亮的外表，被一同工作的艺人冷嘲热讽。某日，她偶然参与电视购物节目录制，并在制作人怂恿下，对着镜头暴饮暴食。当画面播放出去，她因此被大量恶意留言所讪笑与批评，让她变得更自暴自弃。直到她遇见一瓶神奇的「整容液」，让她只要20分钟就变身女神，却也因此逐步走向毁灭…。

《整容液》已于9月18日上映。

图片来源：甲上娱乐提供

《阿公当家》

由77岁的奥斯卡影帝劳勃狄尼洛主演的《阿公当家》，将在9月30日上映，剧情描述彼得（奥克斯弗格雷饰）与外公艾德（劳勃狄尼洛饰）的感情非常好，直到被迫让出自己的房间给外公住，彼得搬到了阴森可怕的阁楼，让他燃起要把房间抢回来的决心！彼得和好友们设计了一连串恶整外公的计划，包括：把房门拆了、在床上放蛇、把刮胡泡沫偷换成泡沫胶等无良行为，而被激怒的外公艾德也不是省油的灯，他和一群公嬷辈老友也拟定「加倍奉还」的反击策略，一场超狂又超闹的房间保卫战就此展开！

《阿公当家》将于9月30日上映。

图片来源：脸书@ 消失的情人节

《消失的情人节》

如果你喜欢国片的话，那就一定要进电影院支持由刘冠廷、大霈主演的《消失的情人节》，剧情贴近生活，让人不由自主的又哭又笑。

图片来源：脸书@ 消失的情人节

剧情叙述公车司机阿泰（刘冠廷饰），是一个动作慢吞吞、连手表的时间、地震的感应都比别人慢的奇葩。他每天都会去邮局，找柜员杨晓淇（李霈瑜饰）寄一封不知道给谁的平信。柜员杨晓淇和阿泰完全相反，是个凡事抢拍的超级急性子，唯独感情生活毫无进展，年近三十还是母胎单身。情人节前夕，杨晓淇被天菜阳光男刘老师（周群达Duncan 饰）搭讪，终于情窦初开的晓淇和刘老师天雷勾动地火；想不到一觉醒来，刘老师再无音讯，而满心期待的情人节居然已经过了？！每天都来寄信的阿泰再也没出现过…失去一段记忆的杨晓淇，开始了一趟寻找真相的奇幻旅程…

《消失的情人节》已于9月18日在上映。

图片来源：海乐影业提供

《海雾》

另一部精彩国片《海雾》，由钱人豪执导，《角头》王阳明领军，集结郑人硕、柯佳嬿、李李仁、连凯、谢沛恩、九孔、春风、王心恬、灰熊、储榢逸、王宣、林道禹、邱永腾等实力派演员共同演出。

图片来源：海乐影业提供

故事讲述，救难队员阿杰（王阳明饰）登上远洋船只出海作业，却遭到船员阿泰（郑人硕饰）、阿丁（李李仁饰）不断挑衅，在救起落海的小菁（柯佳嬿饰），船上开始意外频传，船员失踪、意外死亡，开始鼓噪猜忌；面对暴风严峻的考验之际，发现最危险的远不止于此，海底有着未知生物觊觎着，众人必须放下成见，携手合作才能生存。

可以推荐几款好用的软件吗？

分享12个我无数次吹灰都舍不得删除的APP！

写作类

1、Zine——精美图文笔记与文档记录

一款精心设计、简单易用、功能强大的图文笔记与文档记录应用，精美排版，简单操作，还有字体选择，背景选择，模板等，支持导出pdf文档，高清长图等功能，还有免费云储存空间。

每次我想写点什么的时候，就会打开这个软件，比自带备忘录更多设置，更方便~

2、印象笔记——笔记·记事本·备忘录·便签·日记

这个很多公司协同办公都会使用，多端同步，是它很赞的一点（不过关闭电脑前一定要记得手动点同步，不然拿手机就会发现电脑上写的东西都没有！）

可以进行信息收藏，创建自己的素材库、笔记本和人物清单，还能进行空间共享，很适合协同办公！

沉浸阅读类

1、博看书苑——精品移动阅读应用

这可是我最舍不得分享的好软件！

精选3800+顶级畅销杂志，涵盖时政，新闻，时尚，娱乐，财经，数码，科技，汽车，旅游，生活，健康，名人，摄影，艺术等多个门类，用户随时随地可阅读到自己喜欢的杂志，掌握潮流资讯。

当然这介绍就太官方了，最良心的地方在于，大家只需要度娘一下某个学校的图书馆授权码，就可以读所有图书馆的书了！

还记得当时我找了个账号登上去的时候，简直觉得自己省下了好几个阅读类app的会员钱！

2、Kindle阅读——海量电子书籍多设备同步阅读

Kindle大家都知道，几百块钱的阅读器（盖泡面神器），但是还是不够方便

这款软件，让我们用手机就可以get到Kindle同款体验，70万本电子书，质量还很高，支持不同设备间智能同步，阅读进度不丢失！

碎片阅读类

1、句读——温暖静谧的字句社区

我太喜欢它的日签了，可能会因为一个句子，读一本好书，认识一个作家。

还有一些好文推荐和话题讨论，总之，是个界面设计很舒服很干净的app。

2、西窗烛——中国传统文化平台

唐诗、宋词、古文、典籍、绘画、写字、原创、朗诵、汉服、社交、学习计划等古诗词学习

我觉得心不静的时候，来看看这个软件，看看优美的故古诗名句，走进古人的思想，是个非常浪漫的事情。

手账类

1、念念手帐——日签手帐心情日记笔记本便签

随手记录你的生活，记账、记日常，写日记...

画风超可爱，可以创建自己的电子手帐本，可供选择的纸张和素材非常多：

有少女心且爱好记录生活的朋友千万不要错过！

2、时光手帐——记手帐写日记贴心的记录助手

相比与第一个，这个手帐的风格更加小清新丰富一些，

也是有海量插画师原创素材，编辑界面也非常方便：

惊喜的是，这个软件还支持把手帐打印成书，自己做的电子手帐能够成为一本书，想想就很激动！

记账类

1、叨叨记账——能与爱豆聊天的记账软件

叨叨记账是一款能和你聊天的记账本，结合养成元素，你可以自定义设置一个聊天对象（你的爱豆），让TA成为你的男朋友、女朋友、哥哥、妹妹、儿子……陪你一起记账、生活、成长、变好。用过都说好！

还能根据你的记账记录自动生成饼图和趋势图，清晰了解钱花哪儿了

2、圈子记账——年轻人都在用的记账APP

如果说叨叨记账是广大追星女孩一定会爱的，那圈子记账就是所有人都一定会喜欢的记账软件啦，支持共享账本，还有很多记账场景，能够拍照记录，省心省事~

小众软件

1、时间规划局——个性化倒计时软件

时间记录软件，支持个性化背景，支持桌面插件，能够帮我们记录重要的日子！

2、A4打印纸——多种类型纸张可导出打印

提供多种A4纸模板，练字，做笔记，试卷答题卡，手帐日程管理，清单管理，这里都有！

你可以选择直接打印或是导出pdf，可以说是灰常方便啦~

这些堪比神器的软件我就推荐到这里了，有内存的朋友快去下载感受一下吧！

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