搭讪大师埋胸吃果酱,去欧洲旅游需要注意些什么
搭讪大师埋胸吃果酱，去欧洲旅游需要注意些什么？
如果您或朋友计划今年夏天前往欧洲旅行，那么以下的建议可以帮助您的旅行变得更加顺畅和安全。欧洲是夏季旅游最繁忙的地方之一，所以希望你会发现这些提示有帮助！
在您前往欧洲之前，您需要了解以下6件事情：
如果您计划今年夏天出国旅行，现在可以找到您的护照并确保其有效。请记住，许多国家要求您的护照在抵达日期之后有效期至少六个月（有些仅限三个月），然后才能进入其国家/地区。如果你只有一天的时间，这并不重要;如果您没有至少六个月的有效期，您可能会被拒绝进入。
2.带一个空包或者没什么东西的包过去如果你认为你可能会在旅行中做一些购物，那么在随身携带或托运的旅行箱中装一个薄薄的轻便行李包。这样，你买了东西后就可以放在这个包里带回国。
如果您购买昂贵的物品，那么将您的脏衣服放入托运行李中，在飞机上携带更多贵重物品。
3.如何倒时差？对付时差的最佳方法是尽快赶上当地时间表。我通常在飞机起飞前一天开始做这件事，当我上飞机的那一刻，我把手表调到当地时间。然后，我尝试按照当地的时间睡觉并吃东西。如果你乘坐过夜航班并且没有多少休息，那么到达时不要去睡觉。相反，保持清醒，直到至少晚上10点，再睡觉。
4.致电您的信用卡公司告诉您的银行和信用卡公司，你将出国旅行。让他们知道你要去的地方以及你将要离开的日期，因为在所有的信用卡黑客入侵之后，他们会立即阻止你的信用卡。因此，请提前快速拨打电话以避免这种麻烦。
5.始终以当地货币付款我发现海外主要商店的最大骗局之一是在他们刷信用卡时，他们试着让它听起来像他们在帮我省钱，说：“噢， 你想用美元还是欧元/英镑（或其他当地货币）付款吗？用美元支付似乎是更方便的选择，但实际上并非如此。事实上，这是一个彻头彻尾的骗局，因为这样做的商店收取比你家银行更高的费用。所以，请记住总是用您所在国家的当地货币支付！
6.避免使用自动取款机出国前，与您的银行联系以查看自动取款机的手续费。“当您使用外国ATM机时，可能会收取各种费用，包括非银行ATM使用费，自动柜员机操作员接入费以及转换为美元的国际交易费。”“限制此类费用的一种方法是在我们的一个国际合作伙伴自动柜员机上使用您的银行卡。
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当全世界都把注意力放在俄乌战争上时又一个地区出现了动荡。3月25日阿塞拜疆使用无人机对纳卡地区一居民点进行了轰炸。事发后俄罗斯国防部长绍伊古分别与阿塞拜疆和亚美尼亚两国防长通电话讨论了当前纳卡地区的紧张局势。次日俄罗斯国防部发布消息称：阿塞拜疆军队当天进入纳卡地区俄罗斯维和部队的负责区域设置了观察哨，俄罗斯维和部队指挥部向阿塞拜疆发出呼吁要求将军队立即撤出该地区。
阿塞拜疆究竟是怎样一个国家呢？为什么会在俄乌战事正酣之际出来搞动作呢？位于外高加索的东南部的阿塞拜疆是东欧和西亚的“十字路口”：东临里海，南邻伊朗，北靠俄罗斯，东与哈萨克斯坦、土库曼斯坦隔里海相望 ，西接格鲁吉亚和亚美尼亚。国土面积约为86600平方公里的阿塞拜疆基本相当于我国重庆和上海两地加起来那么大。截至2020年12月阿塞拜疆的人口数量约为1012.34万。
阿塞拜疆全国一共有43个民族：主体民族阿塞拜疆族约占总人口的91.6%，列兹根族占2.0%，俄罗斯族占1.3%，亚美尼亚族占1.3%，塔雷什族占1.3%......阿塞拜疆族的文化传统融合了伊朗、高加索民族与突厥人等周边诸多元素：阿塞拜疆族的语言属于突厥语族西南支西奥古斯语群。阿塞拜疆作为一个政教分离的世俗化国家没国教之说，但五分之三左右的阿塞拜疆人都信奉伊斯兰教什叶派。
此外约三分之一的阿塞拜疆人信奉伊斯兰教逊尼派。阿塞拜疆的少数民族中俄罗斯族和亚美尼亚族主要信奉东正教，但这些人在阿塞拜疆总人口中所占的比例很小。古代的阿塞拜疆曾长期是波斯帝国的一部分：阿塞拜疆族被认为是根据波斯贵族阿特罗巴特斯所命名的。古阿塞拜疆语属于印欧语系伊朗语族分支，可现代阿塞拜疆语却属于突厥语族西南支西奥古斯语群。
阿塞拜疆人的语言为何会出现如此巨大的变化呢？这是因为阿塞拜疆在历史上就像古代印度一样被不同的外来民族一轮又一轮得征服过：米底人、斯基泰人、波斯人、亚美尼亚人、古希腊人、罗马人、可萨人、阿拉伯人、乌古斯人、塞尔柱人、蒙古人、俄罗斯人等民族先后在阿塞拜疆留下过自己的印记。公元11世纪一些乌古斯土克曼人部族穿过伊朗高原到达高加索和安纳托利亚地区。
这些乌古斯部族分成了若干个小部落。这其中大多数信奉逊尼派的部落迁往如今土耳其境内的安那托利亚，另外也有一些乌古斯部落继续留在了高加索地区。留在高加索地区的乌古斯人后来在伊朗萨法维帝国的影响皈依了伊斯兰教什叶派。由此形成了如今使用突厥语、信奉什叶派的阿塞拜疆民族。由此可见阿塞拜疆民族形成本身就是这一地区历史上民族迁徙融合的产物（当然这是一个相当漫长的过程）。
事实上阿塞拜疆民族是一个直到19世纪后期才完全形成的年轻民族。如今阿塞拜疆境内仍生活有一些没完成这种同化而继续使用古波斯语的民族。19世纪初的阿塞拜疆在文化上已受到突厥系乌古斯人的影响，但在政治上却处于伊朗恺加王朝的统治之下。沙皇俄国在经历与伊朗的一系列战争之后通过1813年的《戈勒斯坦条约》和1828年的《土库曼切条约》确立了与伊朗的新边界。
沙俄在这两个条约中“收购”了巴库、埃里温等地。到了1901年巴库地区的石油产量已占到世界总产量的一半以上。这吸引了当时沙俄境内其他民族纷纷迁徙到这一地区。沙皇时代的巴库实行严格的种族隔离制度：信奉东正教的俄罗斯人和亚美尼亚人居住在市中心，而信奉伊斯兰教的本土居民则聚集在不同的地区。财富越来越集中在俄罗斯人和亚美尼亚人手里。这一地区复杂的民族矛盾从这时起就逐渐开始形成。
回顾阿塞拜疆地区在20世纪以前的历史从未形成过一个强大的本土国家，而是始终处于波斯、突厥、沙俄等各路征服者的争夺之中。沙俄统治这一地区时称当地人为“鞑靼人”。与此同时阿塞拜疆族内部一些知识分子开始出现“土耳其化、伊斯兰化、欧洲化”的思想倾向。俄国十月革命爆发后阿塞拜疆人趁机宣布独立。1918年9月阿塞拜疆民族主义者联合土耳其人占领首都巴库后对亚美尼亚人进行了大屠杀。
当时的阿塞拜疆境内除了这个民族主义者建立的国家政权之外还有当地人建立的一个苏维埃政权。事实上当苏俄内战蔓延到高加索地区时格鲁吉亚人、亚美尼亚人、阿塞拜疆人都成立了各自的苏维埃国家。当苏俄红军在与白卫军激战之时高加索地区的格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆也正发生着苏维埃政权与民族主义政权的战争。1920年4月苏俄红军开进巴库后把阿塞拜疆民族主义者建立的国家给灭了。
1922年3月12日格鲁吉亚人、亚美尼亚人、阿塞拜疆人的苏维埃国家合并为外高加索苏维埃社会主义联邦共和国。1922年12月30日外高加索苏维埃社会主义联邦共和国正式加入苏联。1936年苏联在重新进行民族识别工作后按民族自决原则将外高加索苏维埃社会主义联邦共和国重新分为格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆三个加盟共和国。在苏联中央政府主持下完成了这三个加盟共和国的划界与领土分配。
可在这一过程中三大民族还是不可避免地产生了诸多矛盾。苏联时期三国在中央政府的压力下维持着面上的和平，但矛盾实际上早已在潜移默化中日积月累着。沙皇时代的民族隔离政策早就在阿塞拜疆、亚美尼亚这两个民族之间埋下了仇恨的种子，1918年阿塞拜疆民族主义者与土耳其一起屠杀亚美尼亚人进一步加剧了彼此之间的仇恨心理，而苏联时代的划界工作又使双方产生了新的矛盾。
双方的矛盾集中在纳卡地区：面积约4400平方公里的纳卡地区如今位于阿塞拜疆西南部，该地区与亚美尼亚并不接壤，距离亚美尼亚边境约有50公里的距离。历史上信奉基督教的亚美尼亚人和信奉伊斯兰教的突厥系民族阿塞拜疆人曾在此地长期混居。苏联时期纳卡成为了阿塞拜疆的自治州，然而有80%以上人口为亚美尼亚人的纳卡地区却对此心存不满。
苏联时期亚美尼亚和阿塞拜疆作为苏联的加盟共和国维持着面上的和睦，然而到了苏联解体前夕亚美尼亚开始和阿塞拜疆围绕纳卡地区的归属问题发生摩擦。1988年纳卡州苏维埃通过要求加入亚美尼亚的决议，亚美尼亚方面也同意接管，阿塞拜疆方面则坚决反对。苏联解体后纳卡州宣布成立独立的“纳戈尔诺-卡拉巴赫共和国”。亚美尼亚和阿塞拜疆也因此爆发战争。这场战争造成约3万人丧生。
截至1993年亚美尼亚人控制了纳卡和周边20%的地区。后来在俄罗斯的倡议下欧洲安全与合作组织成立由12国组成的明斯克小组：俄罗斯、美国和法国为主席国。1994年亚美尼亚和阿塞拜疆在明斯克小组的斡旋下达成停火协议。尽管两国达成了停火协议，然而关于纳卡地区的归属问题并没达成一致。阿塞拜疆坚持纳卡为本国领土的一部分，然而该地区实际上是由亚美尼亚人掌控的。
目前国际上并没承认纳卡共和国是独立的主权国家，亚美尼亚在官方层面也并不承认纳卡共和国，但私下一直为其提供武器、资金等各类支持。1994年停火后纳卡地区经常爆发小规模冲突。到了2016年亚美尼亚和阿塞拜疆两国在纳卡地区爆发了自1994年以来的最大规模战争“四月战争”。这次持续四天的战争造成至少200人死亡，最终双方在俄罗斯的斡旋下达成停火。
2020年9月27日阿塞拜疆和亚美尼亚在纳卡地区再次爆发新一轮冲突。这次阿塞拜疆在土耳其装备的支持下夺回了在当地的大部分领土，但在双方随后的停火协议后并没纳卡的法律地位和当地亚美尼亚人的身份问题做出规定。在2020年以前纳卡地区大部分土地实际处于亚美尼亚的控制下，2020年以后阿塞拜疆控制了纳卡地区大部分土地，可双方关于这一地区的归属问题实际上始终没能达成一致。
纳卡冲突在本质上是阿塞拜疆与亚美尼亚的领土之争。这本来与俄罗斯并没直接的利害关系，但纳卡冲突与克里米亚问题、乌东问题一样都是苏联解体留下的后遗症。俄罗斯作为前苏联加盟共和国的老大哥在地区安全形势问题上无法完全置身事外。2020年阿塞拜疆与亚美尼亚停火时俄罗斯就作为第三方参与调停。在当时俄、阿、亚三方达成的停火协议中就有俄罗斯向纳卡地区部署2000名维和士兵的条款。
2020年三方达成停火协议以来纳卡周边仍有持续的零星冲突：2021年11月16日阿塞拜疆和亚美尼亚在边境地区爆发武装冲突造成7名阿方士兵死亡、10人受伤；15名亚美尼亚士兵死亡、12名亚美尼亚士兵被俘。2021年12月8日亚美尼亚和阿塞拜疆再次发生军事冲突。每次双方发生冲突之后都指责是对方率先发起进攻的。进入2022年后双方在纳卡地区的冲突有加剧的趋势。
在2022年3月25日的冲突中亚美尼亚方面有三名士兵丧生、15人受伤。事后亚美尼亚总理帕希尼扬曾与俄罗斯总统普京通话。次日俄罗斯国防部指责阿塞拜疆违反停火协议。俄罗斯方面呼吁阿塞拜疆撤出士兵并对纳卡地区的紧张局势升级表示“严重担忧”。阿塞拜疆方面则指责亚美尼亚士兵试图袭击阿方士兵，同时要求俄罗斯让亚美尼亚士兵和武装全部撤出纳卡地区。
阿塞拜疆与亚美尼亚围绕纳卡地区的矛盾冲突其实由来已久，只不过在俄乌战事正酣之际纳卡局势再度升级确实有些敏感。尽管在纳卡冲突中直接对立的双方是阿塞拜疆和亚美尼亚，但实际上俄罗斯作为第三方的态度一直是至关重要的。俄罗斯在纳卡冲突中其实是相对更倾向于亚美尼亚一方的，但俄罗斯对亚美尼亚的支持也是相对有限的——毕竟纳卡冲突对俄罗斯并不存在直接的利害关系。
亚美尼亚作为一个信奉东正教的国家在文化心理方面与俄罗斯更为接近，而信奉伊斯兰教的阿塞拜疆相对而言与土耳其走得更近。土耳其与阿塞拜疆在民族、语言、宗教等各方面均有共通之处，同时阿塞拜疆也是土耳其天然气和石油的重要来源之一。在2020年的纳卡战争中土耳其扮演了重要角色：土耳其通过提供先进武器和军事训练协助阿塞拜疆在战场上取得了优势。土耳其因此得以介入到南高加索地区事务中。
亚美尼亚则是以俄罗斯为首的集安组织成员国之一。俄罗斯的102号军事基地就位于亚美尼亚西北部的久姆里。亚美尼亚在宗教上、政治上、军事上、经济上与俄罗斯关系都还说得过去，但要说亚美尼亚与俄罗斯的关系有多铁其实也不见得。长期以来亚美尼亚为了应对来自阿塞拜疆和土耳其的威胁一直试图在俄罗斯与西方国家之间维持外交上的战略平衡。
俄乌战争爆发后亚美尼亚既拒绝追随西方国家谴责制裁俄罗斯，也拒绝承认乌克兰东部的“卢甘斯克共和国”和“顿涅茨克共和国”。长期以来亚美尼亚为了在与阿塞拜疆的冲突争取外部支持既不想得罪俄罗斯也不想得罪西方国家。亚美尼亚这种做法固然在俄罗斯与西方国家之间两部得罪，可同时在两边都难以得到多少实质性的支持。2020年的纳卡战争中俄罗斯就并没出面为亚美尼亚提供了所说实质性的支持。
只是到了战争的最后时刻俄罗斯才站出来作为第三方调解双方的矛盾。当亚美尼亚面对有土耳其鼎力支持的阿塞拜疆时俄罗斯并没对其伸出援手，只是等到停火以后俄罗斯才派出一支2000人左右的维和士兵进入纳卡地区。总的来看俄罗斯在并不直接涉及自身利益的纳卡问题上并没偏袒哪一方，不过俄罗斯在纳卡地区驻军的行为还是被阿塞拜疆视为是对亚美尼亚的支持。
尽管俄罗斯的本意有可能并不是刻意要袒护哪一方，但俄罗斯在纳卡地区驻军客观上阻止了阿塞拜疆军队的继续推进。毕竟当时阿塞拜疆在战场上处于明显的优势地位。如果不是俄罗斯的干预，那么阿塞拜疆可能会取得更大的战果。这也就不难解释阿塞拜疆方面为何会俄罗斯敦促亚美尼亚从纳卡地区撤军了，因为在阿塞拜疆眼中可能就是把俄罗斯当成了亚美尼亚的支持者。
毕竟在阿塞拜疆人眼中信奉东正教的俄罗斯倾向于亚美尼亚不是再正常不过的事嘛，更何况俄罗斯在亚美尼亚境内还有军事基地和经济合作项目。俄罗斯方面可能客观上也确实有想拉一把亚美尼亚的企图。尽管亚美尼亚这些年来和西方国家也走得挺近的，可毕竟没像乌克兰那样全面倒向西方。亚美尼亚既然还让俄罗斯在本国境内驻军就相当于是为俄罗斯提供了南翼方向的安全保障。
说到底阿塞拜疆和亚美尼亚都是俄罗斯在苏联时代的小兄弟。普京一直是希望把这些苏联时代的小兄弟聚合在一起应对西方势力不断东进所造成的战略压力。俄罗斯看着两个小兄弟打架尽管本来没想介入，可毕竟俄罗斯也不希望看到哪一方被打残了，所以当俄罗斯看到亚美尼亚快扛不住时还是出手拉了一把。这其实也不能说明俄罗斯就是袒护亚美尼亚，可在作为当事人的阿塞拜疆眼中这就是拉偏架的行为。
由此可见俄罗斯对亚美尼亚的支持实际上是相当有限的，然而土耳其对阿塞拜疆的支持却是不遗余力的。近年来阿塞拜疆抓住欧盟想摆脱对俄罗斯天然气依赖的机会加大了对欧盟的天然气供应。阿塞拜疆目前只有一条途经土耳其的天然气管道连接欧洲。因此阿塞拜疆此举在密切与欧盟国家关系的同时也进一步加深了与土耳其的关系。土耳其虽不是像美、俄那样的世界级大国，但在中东地区却也算得上一方小霸主。
土耳其现任总统埃尔多安一直致力于使土耳其恢复奥斯曼帝国时代的荣耀。心怀大国梦的土耳其在美国和俄罗斯之间左右横跳两边通吃：身为北约成员国的土耳其拒绝追随西方国家制裁俄罗斯，但与此同时土耳其却又为乌克兰提供无人机等武器装备以对抗俄罗斯。在能源、贸易、旅游等方面与俄罗斯关系紧密的土耳其甚至与俄罗斯讨论过卢布和里拉直接结算机制以作为对俄罗斯推行去美元化的一种配合。
俄罗斯与美国等西方国家的博弈恰恰为土耳其提供了趁机发展做大的空间。土耳其通过支持阿塞拜疆进一步扩张了自己在南高加索地区的势力，而阿塞拜疆也利用土耳其的支持发展成为高加索地区的一方小强。阿塞拜疆的国名在阿拉伯语中意为“火的国家”。这个名字源自于阿塞拜疆境内丰富的石油、天然气资源。多来年阿塞拜疆政府一直试图通过重点发展石油工业振兴国民经济。
里海油气的成功发展促进了阿塞拜疆的快速经济和社会发展。阿塞拜疆通过油气工业赚取第一桶金后从2012年起开始积极实施经济发展多元化战略。从那时起阿塞拜疆就大力扶持非石油领域经济发展：实施以大规模基础设施和电讯业建设拉动经济的政策以促进各领域均衡发展。到2013年底阿塞拜疆的失业率和贫困率分别降至5％和5.3％，战略外汇储备达到500.3亿美元。
如今阿塞拜疆的GDP总量约为426亿美元、国防开支约为39.5亿美元、现役兵力9万余人。可能很多人会觉得才9万多人的现役兵力也不断多啊，可不要忘了阿塞拜疆毕竟只是一个弹丸小国。事实上阿塞拜疆的军事实力明显强于老对手亚美尼亚：要知道亚美尼亚的总兵力连阿塞拜疆的一半都不到，更何况阿塞拜疆军队还装备了大量由土耳其提供的武器（比如对纳卡地区进行轰炸的无人机）。
阿塞拜疆之所以在当前俄乌战事正酣之际出来搞动作也是看准了俄罗斯正忙于解决乌克兰问题的时机。阿塞拜疆其实是在赌俄罗斯与乌克兰激烈交锋之时不会抽身介入与自己没直接利害关系的纳卡冲突。在俄罗斯不介入的前提下阿塞拜疆相信以自己的实力和土耳其的支持是能在与亚美尼亚的冲突中占据主动的。阿塞拜疆是会见好就收呢？还是索性把事情闹得更大呢？这就只能静观局势接下来的发展了。
什么沐浴液香味更持久？
我居然是靠洗澡撩到了男友的！！
人是嗅觉动物，与语言、外貌、情感或者意志相比，气味的说服力更大！“自带”体香，可以说是走到哪桃花运就在哪？男生也通用！
以前有朋友就说我身上有红茶味，也有人说是木头的味道，后来我知道了是香樟木衣柜的味道！
那些大牌香水之所以香，不都是人民币的味道，钱还不想香吗？
用不起但渴望，就逼出另一条路：开启腌制入味的迷幻星云。
尤其舞蹈生，脱了舞蹈鞋，能熏晕人（以前老师都让把鞋脱了放纸箱子了，放门口外），所以，哪有什么体香，都是沐浴露身体乳和化妆品的功劳！！
比什么拓香石香薰都来的好，把我当行走的拓香石熏屋子呢啊？？
他现在每天最开心的事就是等着我洗澡，洗完澡让我在家里乱走，散味道！
好会正题，被我宠幸多年的沐浴露，也是让他像猫闻到猫薄荷了一样的纯欲香沐浴露！
①被说太奢侈用香水洗澡的：tlab相守沐浴露
不仅颜值高，香味还分前中后调，闻了很上头！
前调我闻着是清新的佛手柑，中调好像是芍药茉莉玫瑰三种花香，后调是雪松，淡雅的余韵最打动我，给人很温暖的感觉！
很低调柔和的香，所以可以跟男票用同一款香（捂脸跑开.....）
里面添加了α-熊果苷、马鞭草和水解原花青素，对紫外线和雾霾侵害都防了一手，晒后及时冲个澡！避免晒黑有助攻嘻嘻嘻~
油橄榄叶提取物又排了很靠前，怪不得每次洗完肌肤都很水润。
看它的成分表就像是面霜成分表（就提取物这些），加到沐浴露里倒有点像用护肤的方式来护理身体，要不要这么为我省钱。
而且适合后背很容易油的男生。我数了光控油成分就加了3种！男生的油脂分泌大概是女生的1.5倍，所以男生对沐浴露的清洁力度要求就会比较高。
男生在油脂分泌旺盛的前胸和后背很容易长小闭口，可以用沐浴露+长柄无印良品洗澡刷，在有小闭口或者粗糙的地方先打圈洗一下，它里面添加的 有除菌抑菌的效果，能把毛孔深层的油脂给吸附出来。
男友这个油耗子躺过的床单和枕巾...真的用这个沐浴露，我洗床单频次都降低了。
看床垫都知道哪边是他躺的↓
绵密的大泡沫，揉出来打身上可苏服了~~往后余生，淋浴都被这款沐浴露承包了。
②清扫打工人疲惫，治愈系蹦迪洗澡：sendme星光沐浴露
巨减压的沐浴露！
安抚打工人紧绷一天的神经，“沐浴是场修行，不要只在乎结尾，更要在乎过程！”现在孤独症状之一就是放着歌洗澡！玩的更嗨更沉浸式，就再加上蹦迪舞美灯光，我每次洗澡40分钟才出来，有一次男友以为我缺氧晕倒了，开门一看，我开着音乐跳舞跳的可嗨了，他说有这等好事可看，他来晚了！！
沐浴露里加了去角质的水杨酸、复合果酸，还注入了生育酚乙酸酯、氨基酸、积雪草、透明质酸钠，这3个成分看到了在修复屏障下了很大功夫，可以很好的维护娇弱的皮肤屏障。
而且是不含0皂基氨基酸配方的沐浴露，用起来温和不刺激，敏感肌也可以用，亲测，这种幸福的灯光香氛沐浴，能给打工人带来极大的放松吼~所以感觉忙忙碌碌雷雷，回家就洗个泡泡浴幸福一下。
刚洗完之后身上散发出来的香味，带着拒人于千里之外的个性感和莫名迷人的辨识感，有种欲擒故纵感觉哦！仙女鼓掌！
③抠搜人必爱的沐浴油：aleble沐浴油
沐浴油是介于沐浴露与身体精油之间的产品，既有清洁作用，又有滋养效果。
开始认识沐浴油是欧阳娜娜带盐的那款，不过很贵！不过今年看到自己喜欢牌子出来沐浴油，就买试试！
毕竟已经尝到了以油养肤的好处（连嫌弃的卸妆膏都觉得完胜卸妆水了~）
答应我秋冬季一定试试沐浴油，开始的肤感可能不大适应，尤其是男友喜欢清爽感觉的，它只是涂抹起来像卸妆油乳化一样（这样正好能把身上涂的防晒卸干净），就是有点不起沫，对了要先打湿身体在抹它！！
借助浴花能打出泡沫
但是真意外地好冲干净！而且转折之后是重点——用完不抹身体乳都不会干，很湿润，就是想捏自己大腿玩，像拉皮筋很有弹性。我这个大腿太干，穿的舞蹈衣容易起静电，做托举动作也是有危险的。所以我这个夏混油冬混干的人，真的不能让大腿干巴巴↓
这款沐浴油不含一滴水，植萃山茶花籽油脂，能够滋润保湿，软化角质。富含VA、VB、VE、植物胶原蛋白和抗yang化成分，可保护皮肤免受紫外线伤害。易渗透，结构接近皮肤的天然皮脂，具有紧致肌肤的作用。用我的沐浴油洗了几天，小腿鸡蛋白QQQ的弹~
味道嘛，是淡淡的山茶花清香，我闻又带了一点柠檬味道，不腻认证！我以为会是脑补中的大豆油味，没想到是很自然的花香！
男友从乌兰察布回来也用了几天，我都闻到他身上味儿，还不承认~
温馨提示：秋冬个护区别于春夏喜欢肤感轻盈的沐浴产品，秋冬更换更加温润的身体油和沐浴油，以油养肤你会感谢我的。
因为我以前就是嫌香水太香的人，选香香沐浴露关键性价比很高，链接我照样放在上面了哈，买了你会感谢我的，基本不会撞香。
我在写这篇回答的时候，也给男朋友看了，他说，最撩拨心弦的男生总是清新的~
哈哈哈哈大家赶紧学起来啊！
瑞典是个怎样的国家？
姐夫今年43岁，由于工作原因举家移民瑞典三年了，他月薪九万。我去年在瑞典呆了两个月，才知道姐姐为什么一直嚷嚷着要回国。
瑞典是全球福利最好的国家之一，上学、医疗全部免费，失业也不用愁有国家补助金。瑞典森林湖泊众多，风景如画，很多人梦寐以求都想要去瑞典生活，所以姐夫一家才移民的。
可是，去年姐姐一打电话就说她想要回国，不想呆在瑞典了，我们都莫名其妙，直到我自己来到这里一段时间以后，才明白其中原因。
七月初到达到瑞典首都达斯德哥摩阿兰达机场，飞行十四五个小时，真是路途遥远。在国内短袖短裤的我，赶紧穿上外套，因为这里的气温十来度。
机场挺漂亮，人们特别有秩序的排队，海关安检人员也特别仔细，在大厅看见我国的华为广告，还有中文标识，瞬间感觉天朝国威。
姐夫来接我，我们乘坐公交车45分钟左右到达姐姐家里，（这里的公交车还有肥胖专座呢），一路上风景美丽，欧式建筑让人想起了城堡里的王子、公主。公交车一趟折合人民币是22元，还是挺贵的。
在了解他们的生活之前，我们先了解一下瑞典这个国家——
瑞典概况瑞典是北欧五国之一，是高度发达的资本主义国家。
瑞典位于斯堪的纳维亚半岛，总面积45万平方公里，人口约1037万，是北欧五国中面积最大，人口最多的一个国家，首都是斯德哥尔摩。
瑞典国内湖泊众多，多达十万个左右，森林覆盖面积达50%左右。气候大部分地区为温带针叶林气候，最南部属温带阔叶林气候。
瑞典有15%的国土在北极圈内。
瑞典在两次世界大战中均保持中立，以发展经济为主，因此二战后成为世界上最发达的国家。
瑞典经济瑞典在2021年GDP总量达到6270亿美元，人均GDP6万美元，排名第11位，非常富裕。
瑞典货币为：瑞典克朗
1瑞典克朗=0.6723元人民币
瑞典农业耕地只有6%，粮食、肉、蛋、奶可以自给自足，但蔬菜水果需要进口。
瑞典的支柱产业：采矿冶金、机械制造、林业造纸、制药、电力和通讯。
瑞典的全球五百强企业是占据最多的国家，伊莱克斯、爱立信、宜家、ABB等等。
瑞典制造业非常发达，冶金、特种钢冶炼、机械设备、精密仪器和家具制造等产业催生的斯凯孚轴承公司、沃尔沃汽车公司等都是全球巨头。
瑞典的爱立信公司成为瑞典新经济的领头羊。瑞典电信与电子产品出口量位列世界第四，仅次于美国、英国和日本，从事电信产业的人员占到就业总人口的15%。
瑞典人的收入瑞典的女性月平均收入3.42万克朗，约合人民币2.3万元。男性平均月收入3.79万克朗，约合人民币2.5万。
记者42570元
铁路建筑工人28497元
服务人员20926元
门卫16253元
清洁工12576元
一个程序员在瑞典的工资是5万美元
一个银行员工工资9.7万元
医生月收入5万元
幼儿园老师工资2.2万元
初高中老师工资2.6万元
（以上均为月工资）
瑞典人不加班，上班时间自由，上下班时间自己安排，只要上够六个小时就可以了，多么幸福的上班族啊……
瑞典的生活物价1.饮食
单人本地快餐，需要人民币约66元；
中级餐厅就餐，一个菜需要花费相当于人民币177元；
矿泉水，一瓶需要人民币11元；
西式快餐，肯德基、麦当劳之类，一个套餐需要人民币约56元；
可口可乐，一瓶330Ml需要人民币13元；
牛奶，1升，需要人民币7元；
2.超市日用品
鸡蛋：1打12个需人民币19元
鸡肉：1公斤需要人民币58元
牛肉：1公斤需要人民币107元
面包：500g的需要人民币15元
土豆：1公斤需要人民币7元
番茄：1公斤需要人民币21元
洋葱：1公斤需要人民币7元
大米：1公斤需要人民币16元
苹果：1公斤需要人民币17元
橘子：1公斤需要人民币16元
（以上数据用克朗折合人民币是约数）
3.出行和住房
在瑞典，出租车起步价是人民币34元，出租车每公里收费13元，等候一小时收费359元。
中级酒店价格是人民币约568元。
高级酒店，这种基本都是四五星以上需要人民币1300元。
市区房价每平方米价格是人民币4.2万元。
郊区房价每平方米价格是人民币2.6万元。
市区一居室月租是人民币5800元；
两居室月租是人民币7200元。
瑞典人的高福利1.全民免费医疗
在瑞典只需要收取定额的挂号费和药费，其他费用全部免除，只要在瑞典定居一年，包括留学生，都可以享受同等待遇。
挂号费在一年之内超过900克朗以外的全部免费，医药费超过1800克朗以外的全部免费，治疗、手术、检查等等费全部免除。
病人若是需要家人照顾的话，政府每月给家属发补助费8000克朗，还免费提供住房。对于病休的人第二天就能领取80%的工资补贴。
2.免费受教育
瑞典孩子从小学到大学都是免费教育，一到九年级的学生还可以享受免费午餐，免费学习瑞典语和英语。
孩子16岁以前是每月享受儿童津贴（1050克朗），而16岁以后，还上学的，免除大学学费，每月还享受2000克朗的教育津贴和5000克朗的无息贷款，要是读到硕士还有10万克朗的津贴。
3.养老制度
在瑞典，从62岁开始退休，所有人的最低保障是每个月2.2万克朗的养老津贴，还有另外一部分是企业和个人按各自缴纳50%保险金额。
另外一部分是按纳税情况，附加金，一般情况总共养老金每月可以领取4万克朗左右。
4.生育福利
在瑞典，生孩子可以休假480天，夫妻两个都是休假480天带薪假期，而且，同时可以享受原收入80%的政府津贴。
儿童津贴每月发1050克朗，直到孩子16周岁，16周岁以后孩子还在上学，可以继续领取。
5.失业津贴
在瑞典，如果你失业了，第六天就可以领取失业津贴，就是原工资的80%。没有工作的政府每月补助1.3万克朗。
有个认识的小伙子每个月领着1.3万克朗的救济金，一天悠哉悠哉，后来没事去上大学去了，他说，大学免费为啥不去。
姐夫和姐姐的日子这样了解下来觉得，姐姐姐夫应该很幸福才对啊。后来才知道，姐夫买房花了200多万，而且是排队等了两年多才抢到的。
虽说房子只有60平米，而且还是老旧小区，可这还是幸运的，很多人排队买房八年十年都是常有的，瑞典房子太缺了，特别是斯德哥尔摩市区。
到家吃了晚饭，我们在聊天，都十一点了天还没黑，姐姐说“睡吧，这个季节十二点天黑都算早的了，明天四点左右太阳就出来了”。
这个七月就在这种晚上十二点、一点天黑，早上三点多、四点多天亮的节奏中度过了，这种生物钟要调过来真是受不了。
姐姐说，珍惜这有太阳的日子，冬天几乎是没有太阳的，从十月份到来年三月份都是冬季，冷也就罢了，每天八点天亮，下午三点天黑，啥也干不了，无处可去，睡觉、发呆，压抑，快要崩溃……
姐姐说他在这里三年了，没有一个可以打闹尽情开玩笑的朋友，这里的人两个字“高冷”，没有多余的话，从不聊天谈论正事以为的私事。没有朋友她觉得很无聊。
姐夫说这里人很耐寒，宝宝生下来几个月，冬天就放屋外让冻着，大人却在屋内，这在中国是万万不可能的。他说冬天零下二十几度，他穿得像熊猫，被瑞典人所耻笑，因为室内接近二十度，热得又得脱。
近两个月的相处，瑞典确实让人欢喜让人忧。制度和人都很友好，就是气候和环境不太适应。
瑞典人的生活日常1.去超市购物要遵守规矩
一定要把商品一一排好，条形码对准收银员，这是他们的习惯，否则你像国内一样一堆放在那，会被翻白眼的。
2.瑞典是全球垃圾回收率最高的国家
他们有强大的垃圾处理工厂，回收和再加工利用。还从别的国家进口垃圾。
瑞典人垃圾分类特别严苛，任何垃圾都不能随便丢弃，这一点瑞典人已经成为偏执的深入骨髓的习惯，每个人都对垃圾认真分类，即使出门也会把垃圾分类包好。
瑞典垃圾利用率达到99%，回收用来制作各种材料、制成沼气、发电取暖，自己家垃圾不够白活的，还从国外进口。
3.瑞典的监狱堪比酒店
单人房间里电视，电脑，热水壶、卫浴、床铺一应俱全，警察进门必须敲门，一日三餐营养搭配还有两次甜点，堪比五星级酒店待遇。
有恋人或者夫妻同为罪犯，警方会提供双人间。还为探视的人提供住宿的，这样的待遇使得20%的罪犯想重回监狱。
5.瑞典人的工资要扣掉57%的稅
北欧五国扣税率在全球是最高的瑞典也不例外，这也是瑞典高福利资金的来源，所以瑞典人扣税高也自有它的道理。
6.瑞典人对糖果的喜爱居世界榜首
每个超市都有五彩缤纷的散装糖果，在瑞典不管大人小孩都非常喜欢吃糖，瑞典人均每周食用糖果340克，人均每年食用量达17公斤。
7.在瑞典驾照是没有有效期的
瑞典的驾照可以无限期使用，所以你经常会看见，许多六七十岁的老人颤颤巍巍地坐上驾驶位开车。
8.瑞典法律规定不允许体罚孩子
瑞典是世界上第一个立法禁止体罚儿童的国家。坚持零体罚，孩子被体罚在瑞典是违法的，包括罚站、面壁、辱骂等。
9.瑞典的独居率高达50%
在瑞典有一半人选择独居，4个人中就有有个人孤独终老，长时间没有人发现。
原因一：经济独立，女人不需要伴侣来赚取收入，经济上不需要依附男人。
原因二：瑞典天气原因。北欧夏天很短，五个多月都处于寒冷的冬天，黑夜特别漫长，日照时间特别少，很多人就呆在房子里，不愿意社交。
10.瑞典人圣母心泛滥
瑞典的人口有6%是移民，瑞典政府大量接手叙利亚难民，2011—2013年接收难民60万左右。瑞典人很友好，很愿意帮助难民。
瑞典人口突破了千万，劳动力问题也解决了，但也带来了很多不好的后果，比如犯罪、人口结构、靠救济过日子，这些给瑞典政府大大增加了压力和财政负担。
11.瑞典是长寿国之一
瑞典人均寿命达82岁，这和气候饮食都有很大的关系。
瑞典森林覆盖率54%，人均占有林地3公顷，天然氧吧，湖泊众多，淡水资源特别纯净，可以直接饮用，生存坏境非常健康。
瑞典人早餐以面包为主，夹果酱、奶油，面包上可以搭配各种食物，黄瓜、胡萝卜、蔬菜或鸡蛋。
午餐以三明治为主，虾肉上再放煮鸡蛋切片、生菜、西红柿和黄瓜。
12.瑞典女性追求自由平等
瑞典是一个最追求男女平等的国度，甚至到了咬文嚼字的地步，比如说产假，必须是育儿假，不能说是“产假”，因为生孩子是男女双方共同的事情。
不管是参政，还是工资待遇各方面都体现着男女自由平等。
13.瑞典人杰地灵
瑞典是诺贝尔的诞生地也是举办诺贝尔奖的国家。
瑞典是世界小姐第一个诞生的国家，也是世界小姐最多的国家。
14.瑞典人工作效率很高
瑞典人上班时间5—6小时，工作期间不会耽误一分一秒，十分专注，但他们也不会加班，加班不会被表扬反而会被认为能力不够。
瑞典人不喜欢应酬和嘈杂的环境，他们都喜欢安静，一个人可以在咖啡店坐一天。
瑞典人一年有120天的带薪假期。
15.瑞典人喜欢运动
瑞典是世界上最爱运动的民族之一，健身俱乐部注册的人数达200万左右，足球、冰球、网球、爬山、蹦极、跳伞、潜水都是他们喜爱的运动。
冰雪运动、自行车是大众人群的最爱，大街上随处可见骑自行车的人们。
16.去瑞典一定要去斯德哥尔摩地铁站打卡，那里的地铁站就像一座座艺术的殿堂，被特殊材料装饰成各种类型的洞穴，有一种穿越的味道。
写在最后瑞典高福利制度是多少人梦寐以求的，瑞典人也的确是毫无压力、生活自由幸福。
有人说这里是世外桃源，有人说这里很无聊，对于当地人来说已经习惯了一切，对于半路过来的人，应该各有感受吧？
国情不一样，我们不可能复制粘贴别人的。我们中国人虽然忙碌，但是生活日子有奔头，这就是一种幸福，老老少少一家人整整齐齐、其乐融融、平安健康就是幸福！
这样的瑞典你喜欢吗？
谢谢你的阅读。
家长该如何放手让孩子独立生活和工作？
谢邀！
前言：孩子独立的重要性孩子早晚是要长大独立的。
家长越早放手孩子的自由，越有利于孩子成长。
每个做父母的，肯定都希望子女成龙成凤，不一定要求有大建树，但是都希望孩子长大了能快快乐乐，平平安安的幸福过完一生。
但是这看似简单的愿望，其实也没那么简单容易实现。
大部分的家长很难放手，一是太多虑，担心这那，二是中国的大家庭制度沿袭下来的习惯，尤其在老一辈父母的观念里，把控欲一直存在，更难放手。
不放手，孩子就不可能成长。
要么将来长大成为依赖，是个长不大的巨婴，得依靠着父母生存。
要么就是特别叛逆，家庭矛盾严重。
网上流传过一个漫画，父母一边剪掉孩子的翅膀，一边推孩子出去独自飞翔。
跟我们现实生活中的很多家长一样，从不培养孩子的独立生活能力，年老了，无力承担巨婴压力的时候，又推他出去独立生活。可想过他还能适应吗？
孩子天生是空白的，一切能力，习惯，特性都是空白的，父母怎样养育，他就是怎样的人才。就像捏泥人一样，同样的泥胚，不同的师傅塑出来的有艺术品，也有糟粕。
因此，培养孩子的独立生活能力，将来的工作能力，就显得尤为重要。
培养小朋友的独立生活能力的小诀窍上面写了一大堆啰嗦的话，就是为了突出体现，娇宠真的不是爱，培养独立性特别重要，不是说教。
越早独立的孩子，越会懂事，有孝心也有爱心。
俗话说，穷人家的孩子早当家，道理就是这样的，因为穷人家的孩子，生活所迫独立的早，比一般人要早学会生活，懂得人生。
我有个同事家的孩子，四岁，独立的常常让人心疼。说话，做事都像小大人一样。自己的事情自己做这些小事就不用多说自然是早就自己处理。
四岁的小姑娘，自己穿舞蹈服去离家不远的舞蹈培训班练习舞蹈，自己回家买包子买蛋糕充饥等妈妈晚上下班回来做饭。别人若是给她帮忙了，她会说，谢谢了阿姨，您真善良，给您添麻烦了。
仅仅四岁呢，看着，听着都让人感动啊，情商这么高吗！
我问同事，你怎么教的，小妞太懂事了，我们四岁的小朋友还在撒娇呢，不喂不吃饭啊，你是怎么教育她的？
我同事会心一笑，说，其实我们真没特别刻意教她，就是穷人的孩子早当家。我跟她爸爸平时都是上倒班，有时候要上晚班的，家里也没有老人搭手帮忙，没钱也请不起保姆。
从二岁起就是让她跟我们一样，日常生活自己处理，搞不好就试着多搞几次，慢慢就学会穿衣，吃饭，等等小事。
出门都会给她指路，告诉她标志性的路标，买菜也带着她一起，告诉她哪里是买那种吃的，十块钱可以买几个等等。
训练了一年，过马路，在附近五百米独自出行，卖点零食是可以很放心了。
她从小警惕性很高，不认识的非常熟悉的人不会跟人家说话。如果不是天天见我跟你一起工作，她也不会独自跟你搭讪。
我们这么训练她生活小常识，主要原因是跟他爸爸真没时间围着她转，她去舞蹈班的时候，我们都在上班，没法去接送，只能让她提前学会独立。
日久了，她对主动帮她的人，都特别有亲切感，她看见我说感激的话，自己也会学着说。在幼儿园也会特别珍惜跟老师相处的日子，不会捣蛋。
我听着她的话，还是很有启示。
虽然，每个家庭的条件不一样，对待孩子的教育方式也不一样。她的方式不一定最好，也不一定可取。但是，她适时候的培养了孩子的独立生活能力，让孩子明白珍惜与感恩，都是非常好的。
包括我自己在内的父母，都是舍不得孩子受一点苦，尤其是幼儿园以前，什么都包揽。只要她/他开心。
其实这种包揽也是一种扼杀。我们一边羡慕别人家的孩子懂事，一边娇宠自己的孩子。
幼儿期，是小朋友动手能给力最强的时候。除了非常危险的，刀具，火器会出大危险的，其实父母真的可以放手让他去搞。
经过反思以后，我也检讨过自己，让孩子自己去随便做吧，也许厨房会被搞得乱七八糟，也许沙发会被涂脏，那就再督导她，跟着一起收拾和清洁呗。
我带着我们家小女儿一起做番茄鸡蛋面，她自己用小刀切了番茄，打了蛋，教她怎么炒，如何乘盘，她好有成就感。她很开心，非常乐意动手，做好了，自己主动吃一大碗，（平时喂饭都吃很少）。
她找到了在厨房的乐趣，也会主动帮奶奶摘菜啊，扫地啊，吃晚饭，会主动要求收拾碗筷。感觉一下从娇小姐变成了小懂事，她自己开心，家人都很欣慰。连带着其他习惯也都慢慢改善了，主动说要自己的事情自己做，不让爷爷奶奶帮手了。
对于小朋友来说，父母放手，放轻松，不要处处看成危险和困难，其实他们是非常非常快乐和乐意参与做家事的。懒孩子多数是惯出来的。
长大的孩子，让他自己去选择人生说完了小朋友，我们再说说父母如何对成年孩子放手。
我自己的例子也是非常典型的，我是从小跟随爷爷奶奶生活，父母常年在异地工作，一年见面一两次。直到高中后，才和父母一起生活，小时候基础感情建立的比较少，所以对父母的感情相对淡一些，更多的是相敬如宾，长大后也就相对独立的多。
也许有人会说，有些遗憾，跟父母的感情不够情深笃定。
其实不会，我们彼此对对方的爱，一点都不会少，不仅更爱彼此，更多了尊重，这也就是俗话说的距离产生美吧。
我生活中的大情小事，都是自己做主，事前会告诉父母，他们有时候提供意见，有时候直接说，按你自己想的去吧。高考选专业，毕业谈恋爱，找工作都自己按自己的喜好来。
因为彼此尊重，所以爱才不会束手束脚。我也会更爱他们，感激他们。
包括在情感方面，工作方面，我喜欢的他们看一眼，都会说，自己决定好，喜欢就继续吧。
当然，在工作和感情上，我也都是撞了南墙的！受挫后，父母才会说，其实我们早就知道，你们不合适。我问他们，那为什么你们部阻止，非要看着我受伤。
我妈说，你的性格，不撞南墙不回头的。谁不知道，不吃一堑，你哪里会长记性。受受挫折比我们打你一顿的说教来的更快更有效对吧。
想想，的确是的。
在爱情里，自己不受伤，哪里懂真爱，哪里知道要爱自己更有价值。
在工作上不多尝试几次，哪里知道自己最擅长什么，更合适那种岗位，更喜欢做什么事情，更懂得运营职场，处理人际关系。
有些东西，父母的说教是教不会的。只能自己去试错，再改正！
用我的例子来看，对于成年的孩子，最大的爱就是放手后的支持。让他/她自己去思考吧，去选择，他/她没你想的那么弱不禁风。
大不了失败了，多给些建议，帮助走出阴霾，从头再来呗！
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与您一起谈天说地，格调生活！
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