跟女朋友做完下面胀,一家如果有一个阳了在房间隔离

跟女朋友做完下面胀，一家如果有一个阳了在房间隔离？

本人阳了今天是第五天，居家隔离，老公儿子都没阳。

22日周四下班后开始出症状，畏寒，肌肉开始酸痛。晚饭点了几个外卖小炒，和老公一起在家里吃。19：30一起去超市买了些食物，以防万一。多买了2个暖手袋，手已冰冷，到家后都要冷到发抖了。测了体温，两次都是38度。21点，和老公一起去做了单管核酸，回家后就进房间单独隔离，房间带一卫生间。此时儿子还在学校。23点测了体温升至39度。肌肉关节酸痛严重，不管怎么躺，都疼，有时睡几分钟就疼醒，有时能睡几十分钟。感觉时间非常漫长。

23号周五早上测体温38.6度，酸痛感持续加重，吃了两餐复方氨酚烷胺片，没有啥效果，庆幸咽喉不痛。下午3点46分出的检测报告，单管阳。我老公还是阴的。晚上体温38.6度，但中午已换药，连着晚上吃了两餐酚氨加敏片。酸痛感依旧，夜不能寐。

24号周六早上体温37.5，停药。由于几夜没休息好，眼睛痛、肌肉疼、关节疼，就躺在床上，也睡不着，就闻到四五天没洗头头发的霉臭味。床上也是乱七八糟，地板上也觉得很脏。晚上，肌肉酸痛减轻，挣扎着起来拖了地，顺便把头和澡也洗了一遍。半夜除了出一身汗，起来换了一件衣服后又马上睡了，出奇的好睡。

24号晚上儿子接回家中，他先是在奶奶家吃的晚饭，爷爷高烧39.2度，老公急忙把他接回来。老公给他自己和儿子量了体温，均正常，但怕潜伏期，还是分开。本来学校说阳了的学生都接回家，阴的学生直接封闭学校，到今天早上一个通知全接回家。前两晚想着儿子不回来，老公就睡儿子房间。紧挨着的是客房，也是儿子书房，有下翻床，未铺设床单之类的。老公电脑房在餐厅边上，有榻榻米，他稍整理了一下，拿了枕头被子给儿子睡，但要共用一个卫生间，卫生间位置处于中间。为减少接触，除了上厕所，其他洗漱之类的都在客房外的阳台，有洗刷池。

25号体温正常，不会咳嗽，但有痰，会卡痰，土黄色。鼻孔有些火辣辣的干疼。尤其是晚上睡觉，鼻塞又鼻孔干燥，感觉不好受。第二天早上起床牙齿有血。吃了一个秋月梨。爷爷奶奶单管阳，奶奶体温正常。因儿子咳嗽厉害，老公头疼厉害，他们怕自己阳了，晚上10点跑去做了单管核酸。

26号和25号情况差不多。晚上鼻塞难受，没有鼻涕的那种空塞。喝了一袋三九感冒灵。老公和儿子单管阴。

27号起床牙齿有血。

这么多天以来，我自从进了房间后，就从未踏出一步。之前老公给我送东西，还会进房间，甚至走到我床边，但是我们俩都戴着口罩。知道儿子要回来，大家更注意了，需要的东西，都会放门口，开门随手又关上。老公会用抗菌凝胶洗手再取我放门口的东西。每天吃2个橙子，2个耙耙柑，喝一壶开水。其他全吃外卖，用了就扔，避免消杀不到位造成传染。每天开窗通风2小时，我会戴上帽子，以防着凉。以后买房子的话，真的还是要选大一点，各自有空间，需要单独隔离的话，也方便。我觉得我家做的挺好的，我阳了，其他人都没阳，我老公起到了关键作用，如果换成我，肯定没他做的这么好。

就是这道门，阻隔了病毒的传染。

通风注意保暖

为什么用烤箱烤出来的蛋糕中间湿湿的黏黏的？

为什么用烤箱烤出来的蛋糕中间湿湿的、黏黏的？

关于这个问题，根据我的经验主要总结出以下几个原因，大家可以对照着看看，是哪里出了问题。我会以一个完美的6寸戚风蛋糕为例，给大家详细解答制作过程中的注意点和难点。如果对您有帮助，还请点赞转发关注！谢谢！

1.烤制过程中：①烤制的时间和温度都不够，没考熟。②烘烤温度过高，导致表面快速烤熟，内部未烤熟就取出。

2.蛋黄搅拌的时候：蛋黄在搅拌的时候不均匀，油脂没有充分乳化，有结块或者颗粒。

3.翻拌过程中：蛋白和蛋黄混合的时候消泡了，导致蛋糕发不起来，烤完就是内部就是湿哒哒的，没有弹性。

4.出炉以后：①没有震一下蛋糕体，让中间的热气跑出来。②没将蛋糕倒扣在网架上，水蒸气没法散开，留在蛋糕中导致中间湿黏。

5.配方本身问题：液体含量过高，粉太少。

针对以上原因，我以一个我做了无数次的戚风蛋糕为例，来给您仔细的阐述一下具体怎么做。

如何做一个完美的戚风蛋糕（6寸为例）

【蛋黄糊】：蛋黄3个，牛奶44g，玉米油40g，细砂糖16g，低粉54g，玉米淀粉6g

【蛋白糊】：蛋白3个，细砂糖27g，柠檬汁几滴

制作步骤：

第一步：鸡蛋的蛋黄和蛋白分离。其他材料也全部称量好。

tips：①要保证所有容器一定要无水无油。②蛋白里面不能有一点蛋黄。

第二步：将牛奶，玉米油，细砂糖放在一起，搅拌至糖完全融化。

第三步：将低筋面粉和玉米淀粉搅拌均匀，然后筛入牛奶混合液中。然后用蛋抽，以z字形的搅拌方法，搅拌到光滑没有颗粒。

tips：为什么要Z字型搅拌？不容易起面筋，又可以很快的让面糊顺滑。

第四步：把蛋黄放入面糊中，充分搅拌均匀。

tips：这里搅拌的时候也一定不能打圈，同样用Z字型搅拌。

第五步：打发蛋白。（提前预热烤箱）

蛋白中滴入几滴柠檬汁，高速打发，看见大鱼眼泡泡的时候，加入1/3的细砂糖。大鱼眼泡泡变成小鱼眼泡的时候，加入1/3的细砂糖。蛋白霜开始变得细腻的时候，加入最后三分之一的细砂糖。然后换成中低档，打发至干性发泡，提起来有锋利的尖角。

第六步：蛋黄糊和蛋白霜混合。先去1/3蛋白霜到蛋黄糊里，充分翻拌均匀。再将搅拌好的蛋黄糊倒回剩下的蛋白霜里，用硅胶铲翻拌均匀，或者以Z字型的方式搅拌均匀。

tips：这一步同样不能打圈。全程要快速而且轻巧。

第七步：面糊倒入模具。面糊从20cm高的地方倒入模具中，然后再从10cm左右高度轻轻的摔两下。目的是为了震出里面的大气泡。

第八步：烘烤。150度，烤50分钟左右。

tips：温度一定不能太高。烘烤时间每个烤箱的脾气不一样，要根据蛋糕状态灵活调整。下面我会讲如何判断蛋糕的成熟状态。

第九步：出炉。烤好以后，立马拿出震模，然后倒扣至冷却后脱模。

tips：震模，是为了震出热气；倒扣冷却，保证热气能够充分散开。

难点攻破：同样的配方，同样的烘烤条件，方法也按照你说的来的，成品还是不理想？比如还是出现了回缩，底部凹陷，长不高，塌腰等问题。

制作戚风，总结起来整个过程主要有两大难点。难点攻破了，以上问题几乎全部可以解决。

1.搅拌的方法及状态。①蛋黄糊的搅拌切记不要打圈。Z字型，J字型，8字型等都可以，不打圈就能避免起筋。②蛋黄糊和蛋白霜混合的时候，也是同样的不打圈。可以用蛋抽或者刮刀，用翻拌的方式搅拌。要轻而快，不要消泡。③蛋黄糊一定要充分搅拌至顺滑无颗粒。

2.蛋白打发。①先高速在低速，打出来的蛋白更加稳定。②做戚风蛋糕的蛋白，至少要打发至湿性偏硬甚至干性全硬的状态。打发不到位，蛋白状态不稳定，就会出现各种问题。

最后如何判断蛋糕烤熟了？

①用牙签戳一下中间部分，取出来是干净的，没有黏的面糊。②长高以后稍微有所回落，此时蛋糕已经烤熟基本定型。③轻拍听回声。用手快速拍打蛋糕体，如发出“沙沙”的声音，这时候蛋糕还没完全成熟。④看反弹状态，按压下去马上反弹回来就是烤熟了。

以上就是我的回答了，我是@春姑娘美食记，用心回答每一个问题，传播科学合理的饮食常识，分享健康美味的家常美食。如果我的回答和文章对您有帮助，还请您多多点赞转发和关注我！非常感谢！

中上腹胀痛是什么原因？

说到腹痛，医生遇到了也很头痛，因为腹痛的原因实在是太多了，很多病人都把腹痛想得太简单了，一来就要求医生使用止痛药，殊不知在明确腹痛原因之前，使用止痛药会掩盖病情，在明确病因之前要谨慎使用止痛药。

前段时间吴医生值班的时候急诊来了一个上腹痛的病人，病人疼痛程度剧烈，家属也是一来就要求我马上使用止痛药缓解患者症状，但我拒接了家属的要求，建议先行心电图排查心梗。家属当场就发飙了，但我仍坚持我的原则，经过一番解释后家属也接受了，果然，最后心电图结果提示急性前壁心肌梗死。试想一下，如果当时没有明确原因就使用止痛药，后果会怎么样？

中上腹部疼痛除了要排查心肌梗死的可能，还有哪些常见的原因呢？

1.胃十二指肠疾病：胃十二指肠溃疡、胃炎、胃癌等胃十二指肠疾病都可以表现为中上腹的疼痛，这几种疾病的症状类似，仅仅凭借症状很难鉴别，胃镜检查有助于明确诊断。

2.胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可表现为中上腹疼痛，胰腺炎多数有胆石症病史，常在暴饮暴食或酗酒后突然发作，疼痛可向腰背部放射，抽血检查提示血淀粉酶偏高，上腹部CT、MRI有助于明确诊断。

3.动脉夹层：动脉夹层撕裂的时候也可表现为中上腹的疼痛，但疼痛程度往往很剧烈，呈撕裂样疼痛，血管CTA有助于明确诊断。

4.全身性疾病：糖尿病等全身性疾病影响胃肠植物神经功能，可表现为便秘、腹痛等症状。

5.功能性疾病：功能性疾病有别与器质性病变，器质性疾病往往有脏器的病变，而功能性疾病除了有症状，但医学的各种检查都没有什么明显的改变。功能性疾病多见于精神紧张、压力大的人群，特别是抑郁、焦虑症患者，予抗焦虑、抑郁等药物治疗后症状改善明显。

腹痛的原因有很多，以上列举的仅仅是几个常见的情况，具体还得结合具体病情具体分析。

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走路肚子下面胀？

怀孕6个月，走路肚子下面胀可能是正常的妊娠反应，六个月的时候是胎动比较明显的时候，这个时候孕妇会经常感到有些涨涨的感觉，这是很正常的不用过多担心，平时不要暴饮暴食，少食多餐，吃完饭后可以适当的出去走走，这样也有利于消化和减轻你的腹胀情况。

孕晚期感觉下面胀胀的？

孕晚期下面胀痛可能是由于临近预产期，胎儿渐渐发育成熟，子宫也随着变得越来越大，接着便压迫周围的组织，产生了胀痛的感觉。建议：1.建议孕妇要多注意休息；2.要放松心情，保持一个愉快的心情；3.一定要饮食清淡，合理；4.保证充足的睡眠时间，最好不要熬夜，养成一个好习惯。注意事项：1.定期去医院进行产检；2.孕妇最好不要长时间的站立；3.一定要多注意卧床休息，不要长时间步行或者站立。