男朋友总让我伤心,为什么心里总是很难过
男朋友总让我伤心，为什么心里总是很难过？
人无千日好，花无百日红。不妨从几个方面把一下脉：
一、爱情症状
失恋是一种痛，叫人痛不欲生，选择轻生的，屡见报端，可谓为情而生，为情而死。有人会选择酒精麻醉自己，酒入愁肠愁更愁，醉后的言语会喊出恋人的名字，令人动容。
在此，我想说，失去一棵歪脖子树，还有整个大片森林。不要迷失自己，时间会治愈伤口呀。
二、事业症状
有人在事业上，曾辉煌过，退居二线后，心里难过，失意，可以理解。不要有怀才不遇之感，是金子的，总会发光。倘若浑浑噩噩，碌碌无为度日，反而让金子蒙尘，覆盖一层厚厚的尘土，待到那时，那可就很难重现天日了。
其实，失去的东西，从来就未必真正属于你，请不必难过与心痛。
三、生活症状
生活是一边不断受伤，一边学会坚强和吸取经验教训的过程。学走路，必先接受摔倒的疼痛；学游泳，必先喝上几口水解渴，呛呛鼻子，才真正学会技术。
相信别人，被诈骗了几千元的；赌博，输几万元，想千方百计扳本回来，结果输得更惨的；贪小便宜，买到假货假币的……不胜枚举。
失算，导致人不好好睡觉，不好好吃饭，不好好去挣钱，整天唉声叹气，危及健康，真是得不偿失啊。
切勿后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信、自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
四、身体症状
积极乐观的心态是健康的根本，比一切养生来得管用。心理因素常常左右一个人的健康。
让自己快活起来，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。你将得到一种昂扬向上的动力，这种动力使你健康而充满活力，一些疾病也会不治而愈。
没有无缘无故的难过和心痛，毕竟杞人忧天的人，很少。只有把脉问诊，对症下药，才能药到病除。而这一味药，就是多读书。
你说，是不是这个理儿？
和男朋友在一起两个多月？
和男朋友在一起两个多月，产生了乏味的感觉？这可能是，爱情的激情已经过了巅峰期。两个人的爱情温度开始逐渐下降，关系也将进入平台期，趋于平稳。但是不至于看着不顺眼甚至厌烦吧？这肯定是哪里出了问题了？
按照“距离产生美”的说法，和男朋友暂时分开一段时间看看。或者是出去旅旅游，换个环境，看能否改善你的心理和坏情绪？如果不行，产生不了效果和作用的话，就得考虑分手了。
感觉男朋友不爱我咋办？
在恋爱关系中，如果怀疑对方不爱自己，有两种可能性：一种是自己的误解，冤枉了对方；一种是自己的感受是对的，对方真的并没有那么爱你。
以下就这两种情况分别做一下心理解读。
01
总怀疑男朋友不爱自己，可能真实的原因是自己心里并不爱男朋友。
人的心理是非常复杂的，很多时候，在真实的心理之上所表现出的表象，已经历了心理活动的九曲十八弯。其中，在我们的日常生活中几乎无处不在的就是心理上的投射现象。
所谓投射，就是一个人将自己的情感、冲动或者愿望归结在另外一个人身上，从而扭曲了自己看待这个人的态度。
比如，一个常见的现象，我们常常把自己喜欢去的餐厅推荐给朋友。父母在买菜做饭时，买的几乎也都是自己喜欢的食物。这就是投射在生活中的一个体现：我们自己喜欢的东西，我们就会觉得别人也会喜欢。
很难看到一个人兴致勃勃地给他人推荐自己不喜欢吃的东西。
总怀疑男朋友不爱自己，也可能是自己心理上的投射：把自己不爱男朋友这种感受，投射为男朋友不爱自己。
特别是在自己看来男朋友无论相貌还是家境都优于自己的情况下，就更难体察到这种内心的真实想法。
这是一种心理上的防御操作：从意识层面消除不愉快的情感成分。
所以，总感觉男朋友不爱自己的心理操作可能是：
“如果对这么温柔、体贴、帅气的男朋友还不满意，那自己就是太作了。”
因为无法面对自己“太作”的这种想法，在现实中，就投射为“总感觉男朋友不爱自己”。
02
当然，还可能是另外一种情况，就是男朋友真的并不爱自己。
虽然从表象看，男朋友温柔，体贴，特别会体察自己的小情绪，特别能感受自己的需要。
但这些，并不一定就是爱。
正在播的电视剧《隐秘的角落》中的张东升，可以很好地解释这种现象。
秦昊扮演的张东升，对妻子照顾有加，同事们相约去吃饭，他会惦记着家中的妻子，拒绝同事的邀请，回家买菜又炖汤。
张东升对岳父岳母也是尊敬有加，处处讨二老欢心。
但是，他的妻子还是出轨了。
抛开道德的层面，如果从心理学上解释，张东升的这种看似很爱妻子的行为，她的妻子并感受不到。
因为他的所作所为并不是出于爱，而是出于恐惧，恐惧失去妻子和家庭，所以他会压制自己心中的不满、愤怒，而费尽心思用行动讨好对方……
当然，张东升在剧中是一个心理严重扭曲的角色，在现实的生活中，这是极个别的现象。但相类似的心理机制却可以在生活的各个层面看到。
张东升看似处处爱妻子的行为，他的妻子却感受不到，用心理学的术语解释，就是投射性认同。
投射性认同是由克莱茵在1946年提出的概念。
投射性认同在生命的最初几个星期就已经存在了，这时婴儿正在与由担心生存而引起的巨大焦虑作斗争。他们很担心自己的焦虑感受过强会让他们完全依赖的照顾者感到不安。在投射性认同中，婴儿幻想将自体中危险的部分放到母亲身上来控制攻击，通过这种方式将焦虑输出体外。之后母亲便被认同为了这一投射出来的或被置换了的自体部分……
理论上有点儿晦涩，我们可以通过一个例子简单了解一下投射性认同的心理机制。
如果你和一个看起来特别自信的人在一起时，有一种自卑感，你们之间可能发生了投射性认同。这个看起来特别自信的人，把他自卑的一面投射到了你的身上，而且你接受并认同了他的投射，所以你感到了自卑。
如果深入分析，这个人的自信并不是真的自信，他的自信，可能是一种对于自卑的掩饰。
一个真正自信的人，他的存在反而会增加你的自信。
对此，我自己有过很深刻的体会。后面有机会，会单独就此话题做一个详细的心理分析。
具体到本文开始的案列上：
男朋友行为上看似温柔体贴，可是心里并没有产生真正爱恋对方的情愫。相反，看似外在条件不错的他，内心却充满了不安全感、怀疑等情绪，并把这种情绪投射到了女朋友身上，女朋友认同了男朋友的投射，所以感受到了不安全感、怀疑。
此时，她怀疑男朋友不爱自己并非空穴来风，而是感受到了迷惑行为之下的一些真实的东西。
所以，我们也可以通过感受和另一个人在一起时的感受，却推测另一个人内心可能对我们“做”了什么。
03
经过以上两个方面的分析，女子可参考判断该何去何从。
如果是自己的感受对男朋友的“误判”，那就要深入地去感受自己内心的真实。
是自己真的不爱这个男子吗？
也许这个男子各种条件确实都非常好，可自己确实对他无法生出爱恋之情。当初建立恋爱关系，也是更多地被对方的外在条件所吸引，而忽略最重要的情感的因素。
还是因为自己的自卑情结，让自己“不敢”爱上这么优秀的男子？
对方的优秀，更加激发了自己内心的自卑感，为了减轻内在的自卑感，从而产生了不爱对方的感受。
这时候的感受，其实是一种反向形成。
反向形成，就是将某件事转向了它的反面。
这是一种比投射更能自我欺骗的心理机制。
如果是前者，就要有勇气斩断外在因素对自己的诱惑，诚实的面对自己和对方。
如果是后者，就要面对自己的自卑，探索自卑形成的原因，学会自我认可，自我接纳。最终，可以坦然接受美好的爱情。
如果判断下来是男朋友不爱自己。其实还可继续往下探讨男朋友不爱自己背后的原因。
从该男子的行为看，他好似并非不爱女子，很有可能是不会爱，缺乏同对方建立深度链接的能力。
他可能很想走进对方，但是又没有敞开心扉的能力，于是借用一些外在的行为，比如为对方打扫卫生等来博得对方的好感，维持一段亲密关系。
如果女子有较健全的人格和较强大的内心，那她作为恋人，可以成为对方最好的心理疗愈师，在女子的影响下，男朋友也可以逐渐发展出爱的能力。
但是如果女子自我评估的结果是自己尚未有影响男朋友的能力，那么就要慎重考虑这段关系的走向了，毕竟，自己还不会游泳，又如何去救溺水之人？
当然，人的心理和行为是非常复杂的。
心理学上可以说没有万能的公式，只有独一无二的个体。
以上解读，仅是根据以往经验、以大体趋势可能的原因、进行的可能性的分析。
具体到个人、个案，永远都可能会有不一样的答案。
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男朋友说痛苦是什么意思？
如果男友说了这句话，我个人觉得大概是不喜欢了，不爱了，两人相爱在一起是幸福的，即使是不说话，一个眼神，动作都知道对方要干什么，如果男友说在一起太痛苦，那说明是不爱了，只有不爱了，才会觉得跟你在一起太痛苦。可能是要和你分手吧，两个人呆在一起久了以后，会互相看不到自己的优点，两个人在一起会越来越无聊，所以你男朋友觉得很痛苦。对怀孕女人不负责的男人？
对怀孕女人不负责的男人，怎么让他难过。
让他难过的方法有很多种，但是那样都太极端，对你和孩子都不是和好，更何况如果他不难过的话，受伤害的还是你自己。
为什么不负责的原因并不知道，但这里面一定是有问题。最大的就是一个人的责任感。我想每个人对新出生的孩子一定都会激动和期待，也应该去理解你怀胎十月的不易。不管是身体上还是精神上，你都承担了更多的压力。这个时候如果你做一些伤害自己的时候，对自己的心灵会造成创伤，也会给肚子里的宝宝造成或多或少的影响。你丈夫知道了，万一用极端的方式跟你产生争执的话，也是一件伤神的事情。
唤起他心中的责任感。不论是对你还是对孩子，你都应该尽到一个丈夫的责任，尽到一个成为父亲的责任。面对你的孕吐你的焦虑你的心慌。他都应该小心翼翼的照料你。给你做一定的心里疏导，让你觉得我还有我丈夫，我可以指望他。而不是不管不顾，让他难过你可以找个机会心平气和的与他闲聊。在慢慢的诉说你的焦虑，你的担忧。我想到情到深处，诉说不易之时，声泪俱下。男的大多都会心软，让他心里有对你负责对你好的概念。日后也一定会付诸在行动上面。
生活有时候就像温水煮青蛙，没有人可以做好十足的准备去面临接下来要发生的一切。恍惚之间我们就陷入到一个窘境里面，发现生活其实特别公平，该来的磨难似乎永远不会缺席。但是我们能做什么呢，只有不断的说服自己，调整自己的心态，去感受生活的不易。但是绝对也会有那样的一群人，对生活永远乐观，不会患得患失，让自己在阳光下面生长，永远充满正能量。是啊，除了调整我们的心态，我们可以做的事情真的很少，但是，不要放弃希望。想想自己腹中的孩子，一切也都是希望的开始。你要成为一个人母亲了，你也一定会在担忧之中感觉到无尽的欣喜。你将付出数倍的努力尽到一个做母亲的职责。你会看到这个小家伙在你日复一日的悉心照料下茁壮成长，这也是上天的馈赠。
心中有力量，一切都会好起来的。
